小學(xué)體育與健康課堂教學(xué)中核心素養(yǎng)的巧妙滲透分析

楊發(fā)強(qiáng) 廣東省佛山市南海區(qū)獅山鎮(zhèn)羅村中心小學(xué)

在小學(xué)時(shí)期，學(xué)生們逐漸開始形成自己的人生觀，價(jià)值觀，也逐漸養(yǎng)成了自己的個性，這些對學(xué)生以后身心健康發(fā)育起著關(guān)鍵作用。體育教學(xué)過程中不單只是體能和技能的訓(xùn)練，還可以培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高受挫能力，形成健全的人格，讓學(xué)生可以適應(yīng)社會，同時(shí)也是一門必修的課程。

一、小學(xué)體育課堂教學(xué)的現(xiàn)狀

對于小學(xué)生來講，他們認(rèn)為體育課就是做游戲的課堂，沒有實(shí)質(zhì)性的教學(xué)意義，甚至認(rèn)為這是一門可有可無的學(xué)科，由于小學(xué)的體育課堂專業(yè)性不強(qiáng)，導(dǎo)致小學(xué)生不僅得不到有效的技能訓(xùn)練，體育的核心素養(yǎng)也得不到培養(yǎng)，更是缺乏體育意識與體育精神[1]。很多學(xué)校的體育器材在體育課上都不能得到充分利用，教學(xué)內(nèi)容也僅僅局限于體育訓(xùn)練，教學(xué)方法不靈活、模式單一，導(dǎo)致體育課缺乏生氣。大多數(shù)體育老師只注重訓(xùn)練部分，不注重學(xué)生體育意識和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，學(xué)生無法理解學(xué)習(xí)體育的真正內(nèi)涵，不能引起學(xué)習(xí)欲望。小學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，必須要讓學(xué)生全面發(fā)展，因此必須要注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)，要讓學(xué)生有廣泛的體育知識基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

二、核心素養(yǎng)在小學(xué)體育健康課堂中的重要性

(一)核心素養(yǎng)概述

素養(yǎng)是指一個人的個人修養(yǎng)，在接受學(xué)校的教育后能夠形成正確的價(jià)值觀。核心素養(yǎng)是學(xué)生經(jīng)過基礎(chǔ)教育的培養(yǎng)，擁有社會發(fā)展與終身發(fā)展的能力。小學(xué)體育課程不單純是為了動作技能的練習(xí)，在做好最基礎(chǔ)的鍛煉活動的基礎(chǔ)上，教師還應(yīng)為學(xué)生做正確的體育知識指導(dǎo)，讓學(xué)生在接受體育知識與鍛煉方法的同時(shí)，能將健康課堂教學(xué)有效的結(jié)合在一起。

(二)核心素養(yǎng)在小學(xué)體育健康課堂中的重要性

1.能夠增強(qiáng)學(xué)生自信與樂觀的精神

體育教師應(yīng)啟發(fā)學(xué)生對自我的認(rèn)知，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的自信心，通過各種方法來肯定自己，讓其表現(xiàn)[2]。例如：某個同學(xué)足球方面很有天賦，讓他為其他同學(xué)講解和做示范，這不僅肯定了這位同學(xué)的能力，還能增加他的自信心。在體育訓(xùn)練過程中，要根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)和水平，作出合理的安排。因材施教，能夠增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。

2.能夠提升學(xué)生適應(yīng)社會的能力

現(xiàn)在大多數(shù)人都是獨(dú)生子女，他們大多傾向以自我為中心，在小學(xué)體育教學(xué)時(shí)，增加一些團(tuán)隊(duì)活動，能夠有效的培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，能提升學(xué)生合群性。在良好的集體中學(xué)生的多種心理能夠被滿足，通過教師的指導(dǎo)，學(xué)生們能夠參與其中，在集體活動的氛圍中能夠進(jìn)一步增強(qiáng)適應(yīng)社會的能力。

3.能夠增強(qiáng)學(xué)生抗壓的能力

人生沒有一帆風(fēng)順，只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能到達(dá)成功的彼岸。體育教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)在體育教學(xué)中給予鞭策，能夠逐漸增強(qiáng)心理的受挫能力。在授課時(shí)，老師可以制造一些障礙測試，讓學(xué)生學(xué)會克服困難，通過自己的努力完成測試。在鞭策學(xué)生的同時(shí)能夠用鼓勵的語言讓學(xué)生們在挫折面前茁壯成長。

三、如何將核心素養(yǎng)滲透在小學(xué)體育與健康課堂的教學(xué)中

(一)合理安排周密計(jì)劃

在小學(xué)體育課堂中，要制定切合實(shí)際的計(jì)劃，通過合理的時(shí)間安排訓(xùn)練才能有效提高學(xué)生的整體水平，要做到不間斷、周而復(fù)始的體能訓(xùn)練。例如：什么時(shí)間訓(xùn)練、應(yīng)該做怎樣的練習(xí)等[3]。要讓學(xué)生帶有積極的情緒和充沛的體能去做訓(xùn)練。制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，可以讓學(xué)生在訓(xùn)練中找到自信，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)心理素質(zhì)。

(二)通過有趣的活動激發(fā)學(xué)生的興趣

在學(xué)習(xí)中，興趣永遠(yuǎn)是最好的老師，在體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該營造生動活潑的課堂氣氛，增加一些趣味活動，例如：在體育課堂上進(jìn)行跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生們的好勝心，讓學(xué)生能夠積極的參與其中。通過體育活動能夠培養(yǎng)學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生對體育課程的興趣，每個學(xué)生都能得到鍛煉。同時(shí)，教師也可以從活動中發(fā)掘?qū)W生們各自的體育優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，教學(xué)質(zhì)量也得到了相應(yīng)的提高。

(三)激發(fā)潛能訓(xùn)練

訓(xùn)練的程度不同，學(xué)生的承受量和強(qiáng)度之間分配也不同。老師要按照學(xué)生的承受力進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，依照循序漸進(jìn)的原則去訓(xùn)練，從小到大的訓(xùn)練。這樣慢慢激發(fā)身體的潛能，才能高效的提高訓(xùn)練成果[4]。在訓(xùn)練過程中，應(yīng)注意學(xué)生的恢復(fù)能力，掌握好恢復(fù)力和承受力之間的關(guān)系，運(yùn)用恢復(fù)力做到既有針對性又有時(shí)效性。通過觀察每個學(xué)生生理機(jī)能，找出學(xué)生的最大承受力，以免讓學(xué)生過度勞累導(dǎo)致身體受損。提高身體的承受力，提高學(xué)生的耐力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

(四)應(yīng)用多媒體教學(xué)

隨著時(shí)代的進(jìn)步，科技的發(fā)展。在新課改環(huán)境下，小學(xué)體育的教育方式和模式也需要不斷更新?lián)Q代，要把學(xué)生的主觀能動性發(fā)揮出來，提高對體育鍛煉的興趣和熱情，在枯燥的體育教學(xué)面前能積極的參與體育運(yùn)動，從這些角度來看：首先，教學(xué)的環(huán)境應(yīng)在良好的氛圍下進(jìn)行，讓老師與學(xué)生之間增加互動性。例如：運(yùn)用多媒體教學(xué)，給學(xué)生播放精彩體育賽事，讓學(xué)生可以更主觀和立體的感受體育精神，接觸更多的內(nèi)容，開拓視野，提高教學(xué)質(zhì)量。其次，從心理上影響學(xué)生。例如：某位學(xué)生游泳擅長，多讓他在同學(xué)面前展示規(guī)范的動作，給予肯定的評價(jià)。增加了學(xué)生的自信心。最后，在情感生活上與學(xué)生成為朋友，私下多做交流，教練與學(xué)生關(guān)系亦師亦友，使在教學(xué)過程中更容易走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心。順應(yīng)新課標(biāo)課改的要求，要創(chuàng)新小學(xué)生體育教學(xué)，打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，使其在原有的基礎(chǔ)上得到了升華。

(五)培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀

教師在整個教育過程中起著引導(dǎo)的作用，作為小學(xué)體育教師，不僅要提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，也要提升學(xué)生們的心理素養(yǎng)，例如：在體育競賽中，難免會出現(xiàn)一些摩擦，在“接力賽”的比賽中，如果因?yàn)槟澄煌瑢W(xué)掉棒影響了比賽成績，學(xué)生們往往會互相抱怨、情緒低落。教師應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，告訴學(xué)生們友誼第一，比賽第二。傳統(tǒng)體育項(xiàng)目單一，大多都是通過個人來完成，像跳高、籃球、排球等。久而久之導(dǎo)致學(xué)生更加注重個人能力，忽略了團(tuán)隊(duì)的重要性。在這種情況下，老師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，應(yīng)側(cè)重團(tuán)隊(duì)的重要性，讓學(xué)生們通過配合，一起合作來完成訓(xùn)練，使他們更有團(tuán)隊(duì)意識。在體育鍛煉的過程中，可以提高學(xué)生的道德品質(zhì)以及人格魅力，同時(shí)，老師要引導(dǎo)學(xué)生們勇于面對失敗，讓學(xué)生樹立正確的人生觀與價(jià)值觀[5]。

四、結(jié)束語

綜上所述，體育課堂中小學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，必須要注重學(xué)生的全面發(fā)展，老師要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)特點(diǎn)等方面，開展靈活多樣的教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)注重體育理論和心理素質(zhì)的教學(xué)，讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)體育的重要性以及體育精神，從而培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌的抑制。核心素養(yǎng)的培養(yǎng)是我國新課標(biāo)課改的基本要求，也是學(xué)生應(yīng)該具備的素養(yǎng)，作為體育老師，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生潛能，為學(xué)生樹立正確三觀打下基礎(chǔ)。