公共體育服務視域下青少年體質健康提升路徑研究

梁榮相

摘? 要：本文從當前公共體育的視角切入，圍繞其面臨的困境進行了深入探討，經(jīng)過分析發(fā)現(xiàn)，社會、家庭與青少年的生活方式都會對他們的體質健康產(chǎn)生一定程度的影響。要想破解這一難題，需要社會、家庭與學生個人的共同努力。不僅要打造和諧的家庭文化，同時還要在對青少年的綜合考量體系中加入體制健康這一重要的評判原則，更要了解青少年在成長過程中面臨的來自各方面的壓力。只有展開綜合分析，才能真正破解青少年體質健康教育中的諸多難題，提出科學合理的應對策略。

關鍵詞：體育管理? 體質健康? 健康促進? 青少年

中圖分類號：G80-05? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）09（a）-0246-02

1? 青少年體質健康促進的困境分析

1.1 經(jīng)濟社會快速變遷給青少年學生帶來巨大壓力

社會的迅速變遷與科技發(fā)展給我國的青少年帶來了巨大的學習與生活壓力，這種壓力在我國青少年身上普遍存在。首先，當今社會是知識經(jīng)濟的時代，勞動者素質的高低成為各國市場中一個普遍的新的競爭點，他們需要不斷提升自我技能，這樣才能在工作當中游刃有余，表現(xiàn)出眾，這就需要學生在學習階段就注重自我技能的提升。其次，與上一階段相比，當前我國的社會競爭進入了一個發(fā)展的高峰期，在就業(yè)方面存在著嚴重的“代際剝削”，并且這種現(xiàn)象日益明顯。青年人不得不在有限的工作崗位中表現(xiàn)出最出眾的自己。他們面臨的晉升機會是十分有限的，加之年輕人普遍要面臨高的物價與房價，所以他們要想更好地生存就必須在學習方面下功夫，家長也會從小將這里理念灌輸給他們，學習壓力自身較高。最后，這一代人之中，大多數(shù)家庭只有一個孩子。我國普遍的家庭結構為“4-2-1”，全家人把這一個孩子視為是掌上明珠，對他給予了很大的期望。家長們希望他們“出人頭地”，這使孩子們承受的壓力更大。面對家長的這種期望和社會的激烈競爭，學生們將會投入更多的時間在文化課方面，他們沒有更多的時間來加強身體鍛煉，這就造成了學生健康水平的降低。

1.2 生活方式及其內(nèi)容的變化對青少年的健康促進產(chǎn)生不良影響

在信息化時代，人們不再將物質的滿足作為目標，特別是電子產(chǎn)品的更新?lián)Q代為人們的生活帶來了極大的變化，學生的安全問題也逐漸突出。一是網(wǎng)絡與人們生活的連結愈加緊密，學生的學習與生活每天都要接觸到多種多樣的信息，瀏覽各種各樣的網(wǎng)頁。長此以往，學生們的眼睛近視程度不斷加深，他們的身體素質越來越差，還有一些學生因為沉迷網(wǎng)絡而出現(xiàn)各種身體不適的現(xiàn)象，造成了精神不振，性格暴躁。二是現(xiàn)在青少年每天接觸到的食品普遍是油炸類或者是高熱量的，尤其是快餐類食品更容易導致肥胖等問題的產(chǎn)生。三是現(xiàn)在的學生普遍都采取公交或者是私家車出行的方式，他們步行的機會越來越少，身體素質變得越來越差。四是現(xiàn)代人普遍作息不規(guī)律，生活習慣不好。即便是很多家長也是晚睡晚起，這對孩子造成了一定的影響，作息紊亂成為當下學生的普遍現(xiàn)狀，這影響了學生的身體發(fā)展。

1.3 家庭養(yǎng)育方式、錯誤的健康意識制約了青少年學生的健康促進

社會是由一個又一個的家庭組成的，在這個環(huán)境中，青少年的人格逐漸完善，因而社會在他們成長過程中的重要性不容忽視。青少年不僅要接受來自學校的教育，家庭教育同樣至關重要，從當前我國家庭教育的實際情況來看，家長們大部分都舍不得自己的孩子做家務，這些青少年大多都被家長捧在手心。在家長眼中，健康就是沒有身體方面的疾病，他們每時每刻都在擔心自己的孩子有沒有吃好、有沒有營養(yǎng)不良、有沒有挑食，導致孩子們難以承受大勞動強度的活動，所以好多孩子都存在肥胖現(xiàn)象。此外，我國尚未建立起全民體育的氛圍，從全國各個年齡段的人參加鍛煉的情況來看，比例僅僅保持在20%左右。因此，大多數(shù)人都沒有建立對于體育活動的正確認知。

2? 破解青少年學生體質健康促進困境的策略

2.1 重塑家庭文化，激發(fā)學生的健身行為

任何事物要想獲得進一步發(fā)展，觀念的引導是第一步。首先，家長們要真正意識到加強體育鍛煉對于孩子的現(xiàn)實意義，他們不僅要從飲食入手幫助孩子構建起科學的飲食結構，要將孩子的健康放在首位。其次，要讓孩子們感受到家庭所營造的健身氣氛。家長要為孩子做榜樣，以自己對于體育的熱情來引導孩子們將體育鍛煉內(nèi)化為自己的一種行為習慣。最后，要樹立正確的對于“健康”的認知，不能錯誤的將“無疾病”當作是“健康”，正確對待健康問題。引導孩子們重視健康，關注自己的體質，自覺糾正錯誤的健康觀念，養(yǎng)成良好的習慣，將體育鍛煉內(nèi)化為自己的一種習慣，做到身體與心理的雙重健康。

2.2 將體質健康狀況作為評價教育質量和人才培養(yǎng)質量的重要標準

目前，無論是政府、學校、家庭還是青少年自身都沒有給與健康問題應有的關注。面對這一發(fā)展現(xiàn)狀，將“體質健康”作為一項硬性指標并保障其占有一定的權重就具有十分現(xiàn)實的意義，這也是提升青少年體育觀念的一個重要方式。我國之前已經(jīng)就青少年的健康問題頒布了相應的執(zhí)行標準，其中明確要求：如果學生在初中或者是高中階段沒有達到相應的成績，則必須按照不合格對待;學生只有達到學校要求的最低標準，才能參加各種評選，才有資格參加評優(yōu)。不過，大多數(shù)學校都對此不嚴格執(zhí)行。2015年我國教育部頒發(fā)了關于中等學校招生的管理條例，規(guī)定將語、數(shù)、外科目進行合并，同時還規(guī)定要將體育作為其中的重要一科，納入總分。從目前體育測試的實際情況來看，大部分地區(qū)都不重視體育，課程設置十分有限。如果今后在體育改革中能夠適當加大分數(shù)占比，就能引起學校、家庭、老師和學生對體育與學生健康的關注，使學生的健康問題的解決有了根本保障。

2.3 正確認識并妥善緩解社會變遷給學生帶來的學習壓力

迅速的社會變遷與科技發(fā)展給我國的青少年帶來了巨大的學習與生活壓力，這種壓力在我國青少年身上普遍存在。不過，如果能夠以正確的態(tài)度來對待，也能使其變?yōu)楹⒆芋w育發(fā)展中的根本動力。對于家長而言，應該從以下這幾個方面入手。一是家長不能急功近利，要平常對待。目前，孩子們承受的壓力來自于方方面面，家長不能再給他們施壓，也不能擅自為孩子制定目標，而且家長自己制定的模式不一定適合孩子。二是要認識到發(fā)展不是一朝一夕可以完成的，它兼具持久性與復雜性。發(fā)展的過程需要持續(xù)很久，對于有的人而言，它甚至可能伴隨終身。教育最忌諱急功近利，要耐得住時間的考驗。

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