運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中自我效能相關(guān)研究現(xiàn)狀

馮琳 田英

摘? 要：自我效能是人們?cè)谏钪幸粋€(gè)重要的心理因素，它不僅僅對(duì)于活動(dòng)以及活動(dòng)場(chǎng)合產(chǎn)生一定的影響，同時(shí)也對(duì)自身努力程度產(chǎn)生一定的影響。自我效能在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中也起著非常重要的作用。本文通過對(duì)自我效能在競(jìng)技體育、學(xué)校體育和社會(huì)體育的相關(guān)性闡述，在總結(jié)國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)基礎(chǔ)上指出了我國(guó)目前體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域自我效能的現(xiàn)狀和不足。

關(guān)鍵詞：自我效能? 運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域? 研究現(xiàn)狀

中圖分類號(hào)：G804.8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）09（a）-0019-02

1? 運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域自我效能的相關(guān)研究

1.1 競(jìng)技運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域自我效能感的相關(guān)研究

隨著體育運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，人們已經(jīng)逐漸意識(shí)到要想獲得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵點(diǎn)在于擁有強(qiáng)烈的自我效能感。國(guó)內(nèi)外體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的研究者對(duì)此方面進(jìn)行了研究，其中，國(guó)外相關(guān)學(xué)者探討研究自我效能與運(yùn)動(dòng)成績(jī)之間的關(guān)系主要觀點(diǎn)體現(xiàn)為：運(yùn)動(dòng)員的自我效能越高，相應(yīng)的其努力程度就越高，最終就會(huì)獲得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī);相較于一般運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的自我效能更高。Weiss和Klint兩人對(duì)體操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了研究，得出結(jié)論為，體操運(yùn)動(dòng)員自我效能和其所獲得比賽成績(jī)之間的相關(guān)值為0.57，實(shí)驗(yàn)結(jié)果證實(shí)兩者所得的相關(guān)系數(shù)為0.68。顯示出了較高的相關(guān)度。在此類研究之中，運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)很大程度上能利用自我效能預(yù)測(cè)出來(lái)，最終所獲得的相關(guān)系數(shù)值都超過了0.50。

國(guó)內(nèi)學(xué)者針對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員中的自我效能感以及培養(yǎng)的過程中，陽(yáng)媛媛在研究發(fā)現(xiàn)，競(jìng)技體育中運(yùn)動(dòng)員的自我效能感對(duì)于運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)以及最后的成績(jī)有著極大的作用。

李林在《體育運(yùn)動(dòng)中自我效能研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)》文章中，對(duì)自我效能理論進(jìn)行了簡(jiǎn)述，主要表述了體育運(yùn)動(dòng)中可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人自我效能的方法以及如何測(cè)量自我效能感的工具等研究成果，最終指出了體育運(yùn)動(dòng)中參與體育運(yùn)動(dòng)個(gè)人自我效能未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)所在，表明國(guó)內(nèi)自我效能在體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中的研究比較匱乏，存在局限性。由于國(guó)內(nèi)和國(guó)外所擁有的文化背景不同，對(duì)于自我效能和運(yùn)動(dòng)成績(jī)相關(guān)度的量表信效度的研究成果需要進(jìn)一步的探討和驗(yàn)證。

孫素梅、肖紅艷、王建新、康秀娟在《自我效能理論在田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用》一文中，運(yùn)用自我效能的相關(guān)理論，提出了在日常訓(xùn)練中，提高運(yùn)動(dòng)員自我效能感的方法，充分運(yùn)用到各個(gè)環(huán)節(jié)中，讓運(yùn)動(dòng)員感受到成功的喜悅，讓運(yùn)動(dòng)員更好的提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，最終明確支持自我效能的培養(yǎng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練具有著現(xiàn)實(shí)意義。

范擎還曾在《青少年摔柔運(yùn)動(dòng)員賽前焦慮、成就動(dòng)機(jī)、自我效能感與比賽成績(jī)關(guān)系的研究》一文中以127名青少年運(yùn)動(dòng)員的為研究對(duì)象并運(yùn)用問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，最終得出賽前焦慮的三個(gè)維度、成就動(dòng)機(jī)中的兩個(gè)維度和自我效能感進(jìn)行相關(guān)的分析，其中正相關(guān)關(guān)系中最強(qiáng)的就是指認(rèn)知狀態(tài)焦慮以及軀體狀態(tài)焦慮兩種，其中最弱的就是狀態(tài)自信心和追求成功的動(dòng)機(jī);而呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)關(guān)系中最強(qiáng)的就是指認(rèn)知狀態(tài)焦慮以及狀態(tài)自信心，而最弱的就是認(rèn)知狀態(tài)焦慮以及追求成功動(dòng)機(jī)。

1.2 學(xué)校體育領(lǐng)域自我效能感的相關(guān)研究

國(guó)內(nèi)學(xué)者普遍認(rèn)為初中生在體育學(xué)習(xí)中，學(xué)生的自我效能和運(yùn)動(dòng)成績(jī)之間有著顯著的相關(guān)性，并且自我效能感覺越高，學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)就越好，呈正比例關(guān)系。

劉文波在2009年就對(duì)青少年足球訓(xùn)練中“自我效能”理論的運(yùn)用研究進(jìn)行了研究和論證，所得研究結(jié)果表明在青少年足球訓(xùn)練中科學(xué)合理的運(yùn)用自我效能可以有效的提高青少年參與足球訓(xùn)練的興趣度、自主性以及積極性，進(jìn)而增強(qiáng)青少年足球訓(xùn)練參與者的身心素質(zhì)以及訓(xùn)練效果，由此為基點(diǎn)體現(xiàn)出了自我效能理論的運(yùn)用符合當(dāng)下青少年的心理發(fā)展特征以及現(xiàn)代足球訓(xùn)練的發(fā)展方向。

張成在《目標(biāo)難度對(duì)體育專業(yè)大學(xué)男生自我效能、成就動(dòng)機(jī)及足球繞桿射門成績(jī)影響的實(shí)驗(yàn)研究》一文中通過設(shè)置不同的目標(biāo)難度，運(yùn)用一般自我效能量表和成就動(dòng)機(jī)量表分三次對(duì)足球普修班男生進(jìn)行測(cè)試，發(fā)現(xiàn)設(shè)置不同難度的教學(xué)牧寶，對(duì)男生的繞桿射門成績(jī)、自我效能產(chǎn)生了顯著性影響，但并沒有顯著影響成就動(dòng)機(jī);自我效能能夠顯著提高繞桿射門成績(jī)，兩者存在顯著相關(guān)性，成就動(dòng)機(jī)與繞桿射門成績(jī)實(shí)踐并不存在顯著相關(guān)性;繞桿射門成績(jī)的主要預(yù)測(cè)因素之一是自我效能，在目標(biāo)難度上，部分起到了中介作用。

鄭軍、朱林在《“自我效能感”與運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)》一文中指出自我效能感建設(shè)是運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)中的一項(xiàng)重要指標(biāo)，有助于加快學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的速度和效果，在體育工作開展中，體育工作者和學(xué)生均需要充分重視自我效能的作用和影響，在運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)，發(fā)揮自我效能的作用提高掌握的效果和速度。

袁艷春在《速度滑冰教學(xué)中學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)》一文中指出通過自我效能感測(cè)試能夠較為準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)學(xué)生的行為，并能夠在一定程度上改善和規(guī)劃學(xué)生的行為。作者通過實(shí)驗(yàn)研究，發(fā)現(xiàn)在提高學(xué)生的自我效能感后，能夠幫助學(xué)生快速完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，更加認(rèn)真自覺的進(jìn)行速度滑冰訓(xùn)練，且對(duì)自身技術(shù)動(dòng)作的掌握水平自信心也大大提高，有效的增加了訓(xùn)練的質(zhì)量。

1.3 社會(huì)體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域自我效能感的相關(guān)研究

Bandura指出不同活動(dòng)領(lǐng)域所具備的專業(yè)技能多種多樣，同時(shí)，在這些不同領(lǐng)域中的個(gè)人所擁有的自我效能也是存在差異的，體育運(yùn)動(dòng)也擁有不同的領(lǐng)域，所以對(duì)自我效能的研究側(cè)重點(diǎn)也應(yīng)該有所側(cè)重，側(cè)重點(diǎn)不同。從另一方面來(lái)講，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)中的自我效能的研究不能只關(guān)注橫向方面的研究，更要注重縱向方面的研究，同時(shí)體育運(yùn)動(dòng)中自我效能的變化以及其發(fā)展體系有待更深層次的研究。

張紹剛、厲飛飛在對(duì)大學(xué)畢業(yè)生自我效能感與社會(huì)支持的關(guān)系研究中，對(duì)不同社會(huì)支持的大學(xué)生自我效能感進(jìn)行的調(diào)查與比較，發(fā)現(xiàn)自我效能感與社會(huì)支持之間存在顯著的正相關(guān)性，在大學(xué)生就業(yè)中，自我效能感和社會(huì)支持均起到了不可替代且不可忽視的作用。

梁九清針對(duì)大學(xué)生領(lǐng)悟社會(huì)支持和自我效能感之間的關(guān)系進(jìn)行了研究，得出以下結(jié)果：大學(xué)生的領(lǐng)悟社會(huì)支持，與自我效能之間呈現(xiàn)出顯著的正相關(guān)關(guān)系，即大學(xué)生在領(lǐng)悟的社會(huì)支持度上越高，其自我效能感就越高，家庭外和家庭內(nèi)的支持對(duì)大學(xué)生的自我效能感均有著顯著的預(yù)測(cè)功能，通過提高大學(xué)生的領(lǐng)悟社會(huì)支持度，將有效的提高其自我效能感。

2? 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的專家和學(xué)者對(duì)自我效能方面的理論研究和應(yīng)用非常重視，針對(duì)多個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行了深入的調(diào)查與研究，不僅針對(duì)學(xué)校體育教學(xué)領(lǐng)域，還針對(duì)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域、社會(huì)體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，在以自我效能理論為主題的文獻(xiàn)、論著中，體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域?qū)ψ晕倚艿闹匾暢潭仍絹?lái)越高，不過就目前情況來(lái)看，運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的自我效能相關(guān)研究還存在較為嚴(yán)重的問題，主要如下：研究更加傾向于理論方面的研究，將理論與實(shí)踐相結(jié)合的研究非常少，尤其是將自我效能與實(shí)際的運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域結(jié)合起來(lái)進(jìn)行的研究更加匱乏，理論與實(shí)踐的脫離，并不利于自我效能與運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的結(jié)合;國(guó)內(nèi)多數(shù)學(xué)者在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域自我效能的研究中，更多的在分析自我效能的影響因素，并不運(yùn)用實(shí)驗(yàn)法，對(duì)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的自我效能進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，研究深入度不足。

參考文獻(xiàn)

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