皮膚敏感者可使用“三伏貼”嗎等4題

問(wèn)：我最近被診斷出了脂肪肝，請(qǐng)問(wèn)我可以運(yùn)動(dòng)嗎？運(yùn)動(dòng)時(shí)該注意些什么？

專家解答：脂肪肝患者可以選擇常規(guī)的有氧運(yùn)動(dòng)，包括步行、慢跑、游泳、騎自行車、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、廣播體操、跳繩等。最佳運(yùn)動(dòng)方式為大步快走，每次至少走3公里。脂肪肝患者應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)后勞累程度和脈搏確定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以運(yùn)動(dòng)時(shí)脈搏加快（以170減去實(shí)際年齡），運(yùn)動(dòng)后疲勞感于10分鐘～20分鐘內(nèi)消失為宜。鍛煉后如果有輕度疲勞感，但是精神好，體力充沛，食欲、睡眠俱佳，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量合適。

問(wèn)：我有高血壓多年，血壓控制的還好，最近量血壓，發(fā)現(xiàn)收縮壓和舒張壓的差值比較大，收縮壓一般在120毫米汞柱左右，舒張壓一般只有55毫米汞柱，請(qǐng)問(wèn)這種情況怕不怕？

專家解答：老年人由于主動(dòng)脈及其他大動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈壁的彈性和伸展性降低，往往會(huì)出現(xiàn)收縮壓偏高，舒張壓正常或偏低的情況，這時(shí)脈壓就會(huì)增大。如果僅僅是脈壓數(shù)值上的增大，自身并沒(méi)有任何不適，則問(wèn)題不大。但如果脈壓增大的同時(shí)，出現(xiàn)了頭暈、眼花、視物模糊等癥狀，則需迅速到醫(yī)院尋求醫(yī)生的診治。

問(wèn)：我聽(tīng)說(shuō)“三伏貼”可以防病治病，但我的皮膚比較敏感，請(qǐng)問(wèn)我可以使用“三伏貼”防病嗎？

專家解答：冬病夏治主要以治療呼吸道疾病為主，比如慢性咳嗽、咳痰喘等。此類疾病主要有兩個(gè)特點(diǎn)。一是發(fā)病癥狀表現(xiàn)為“冬重夏輕”，二是反復(fù)發(fā)作。慢性疾病主要有慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、慢性咳嗽等。從中醫(yī)角度上來(lái)看，符合冬病的這兩點(diǎn)特點(diǎn)都可以進(jìn)行三伏貼。但中醫(yī)上講的如實(shí)熱癥，虛熱證，或者痰熱證則不適合“三伏貼”。平時(shí)表現(xiàn)為愛(ài)上火，一感冒就嗓子發(fā)炎，或者咳黃痰，流黃鼻涕，臉上起痤瘡，或者想喝涼的，大便秘結(jié)、干燥等。這些人雖然有咳痰喘的疾病，但辨證不是虛寒的，不適合用這種方法治療。另外，咳血、發(fā)燒、皮膚特別容易過(guò)敏、孕婦、哺乳期婦女等人群也不適合。

問(wèn)：我女兒10個(gè)月了。從出生開(kāi)始就一直氣比較多，滿7個(gè)月前，吃完母乳后需要抱起來(lái)不斷拍嗝才行?，F(xiàn)在，睡覺(jué)時(shí)還會(huì)出現(xiàn)食道反流的情況，且?guī)缀醮虿怀鲟?。寶寶的飯量一直不錯(cuò)，吃過(guò)嗎丁啉，沒(méi)效果，我該怎么辦？

專家解答：建議你在喂乳后依舊要及時(shí)幫助寶寶直立拍背排氣，并減少糖類等易產(chǎn)氣食品。胃食管反流?。℅ERD）是指異常的胃內(nèi)容物反流入食管，產(chǎn)生癥狀并損傷食管黏膜。新生兒相對(duì)多見(jiàn)，兒童發(fā)生率為10%。常發(fā)生于飽餐或高脂餐后，在俯臥或彎腰后可加重。確診需要做一些相關(guān)檢查，你的寶寶太小，可到醫(yī)院兒科檢查后看看是否必需要進(jìn)一步明確。