新時(shí)代高校大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量提升路徑探究

余 諒

江西科技師范大學(xué)，江西 南昌 330000

除了常規(guī)的教學(xué)要求以外，高校還應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生心理層面的發(fā)展負(fù)責(zé)。人是環(huán)境的產(chǎn)物。高校的辦學(xué)環(huán)境，學(xué)生身處的學(xué)習(xí)環(huán)境，校內(nèi)教師的管理環(huán)境，校園文化環(huán)境都是能夠影響到學(xué)生心理發(fā)展水平的重要因素［1］。學(xué)生細(xì)微的情緒變化，能夠在日常的學(xué)習(xí)生活中加以體現(xiàn)，作為心理教師，一定要及時(shí)通過(guò)這“細(xì)枝末節(jié)”，掌握學(xué)生的心理變化，再通過(guò)師生間平等的交流互動(dòng)，使學(xué)生的心理狀態(tài)保持穩(wěn)定。

一、新時(shí)代高校大學(xué)生心理健康教育的重要價(jià)值

（一）順應(yīng)社會(huì)發(fā)展變革的切實(shí)需要

第一，從社會(huì)發(fā)展來(lái)看，我國(guó)社會(huì)各領(lǐng)域的變革天翻地覆，經(jīng)濟(jì)與科技的發(fā)展相輔相成，形成了更加強(qiáng)勁的發(fā)展趨勢(shì)，在這樣的趨勢(shì)下，社會(huì)各行業(yè)也都步入增長(zhǎng)動(dòng)力轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)高質(zhì)量人才的需求日益強(qiáng)烈。在多重作用下，一些高校教育沾染上了“功利性”，學(xué)生也對(duì)“需求導(dǎo)向的教育”產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，更容易迷失自我。

第二，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展為民眾生活帶來(lái)了深刻的變化，對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)為其娛樂(lè)生活帶來(lái)了豐富的選擇，為其精神需求的滿足提供了多樣的解決方案［2］。但是，與之相對(duì)應(yīng)的是，互聯(lián)網(wǎng)上充斥著的駁雜信息加大了辨識(shí)難度，加之高校大學(xué)生本就處于心理建設(shè)的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)不良信息的抵抗力不足，這些信息更容易將大學(xué)生拉入“虛擬的深淵”，使之對(duì)現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生逃避心理，甚至?xí)蛊湫睦戆l(fā)生扭曲，催生犯罪。

第三，在社會(huì)發(fā)展的過(guò)程中，各種價(jià)值觀和思想的變化往往是絢麗非常的，不同的文化之間的交流與碰撞，也能夠?qū)Υ髮W(xué)生的價(jià)值觀產(chǎn)生影響。對(duì)于心態(tài)健康的大學(xué)生而言，文化碰撞帶來(lái)的刺激能夠激發(fā)其創(chuàng)新精神，對(duì)其能力發(fā)展大有裨益；但對(duì)于心理建設(shè)不夠全面的學(xué)生而言，價(jià)值觀的碰撞往往會(huì)使其“患得患失”，以至于其忘乎所以，喪失了辨認(rèn)是非的能力，最終陷落到歪曲價(jià)值觀的陷阱里。對(duì)于高校而言，這種情況應(yīng)當(dāng)是被斷然阻止，如何鞏固青年大學(xué)生的心理防線，使其能夠借助強(qiáng)大的判斷能力明辨是非，最終在文化、信息的潮流中堅(jiān)守自我，形成健全的心理，是高校心理健康教育應(yīng)盡的職責(zé)。

（二）響應(yīng)德育教育理念的現(xiàn)實(shí)路徑

從作用目標(biāo)來(lái)看，素質(zhì)教育旨在實(shí)現(xiàn)學(xué)生思想品德與文化素養(yǎng)的高度統(tǒng)一，也與德育的教育理念不謀而合，二者都強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生全面素養(yǎng)、健全人格的培養(yǎng)，最終將其塑造成社會(huì)的棟梁之材?；貧w到現(xiàn)實(shí)，無(wú)論是素質(zhì)教育還是德育理念，都是現(xiàn)階段高校教育工作開(kāi)展的重要依憑。那么，如何強(qiáng)化大學(xué)生的精神信仰，為其學(xué)習(xí)生活提供內(nèi)源性動(dòng)力，便是高校教育工作的同一目標(biāo)［3］。從實(shí)際情況來(lái)看，高校有的學(xué)生存在信念不足、價(jià)值觀不健全、性格軟弱等現(xiàn)象，這些現(xiàn)象最終指向了大學(xué)生心理健康水平較低這一問(wèn)題。若想徹底解決這些問(wèn)題，就要堅(jiān)守德育理念，于思想教育、道德教育以及法制建設(shè)等多方面，強(qiáng)化思政工作的實(shí)際效果，才能夠發(fā)揮政治立場(chǎng)、理想信念的正向作用，為大學(xué)生個(gè)性的健全及素養(yǎng)的全面發(fā)展提供持續(xù)保障。

二、開(kāi)展高校大學(xué)生心理健康教育的主要阻礙

（一）家庭教育缺失的消極影響

從整體來(lái)看，部分學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中缺少全面的家庭教育，而家庭教育的缺位最終能夠在其人生觀、價(jià)值觀等理念的成長(zhǎng)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)，對(duì)學(xué)生健全個(gè)性的形成帶來(lái)阻礙。在家庭教育中，父母是學(xué)生的第一任老師，相信大多數(shù)父母對(duì)家庭教育都十分重視，但囿于教育能力的欠缺，在教育方式的選擇上或多或少存在一些問(wèn)題［4］。例如，在應(yīng)試教育思維的影響下，父母過(guò)分注重子女的課業(yè)成績(jī)，將家庭教育的關(guān)注點(diǎn)全盤放到成績(jī)方面，全然忽視了孩子的個(gè)性成長(zhǎng)，在這樣的情況下，由于父母與子女之間缺乏溝通，父母僅以“成績(jī)論成敗”，孩子只知道機(jī)械重復(fù)做題，并不能體會(huì)到來(lái)自家人的溫暖和關(guān)愛(ài)，又何嘗會(huì)懂得尊重生命、愛(ài)護(hù)自己呢？進(jìn)入大學(xué)后，即便已經(jīng)到了獨(dú)當(dāng)一面的年紀(jì)，在這樣的家庭教育環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子卻沒(méi)有參與社會(huì)生活的經(jīng)驗(yàn)，往往不能獨(dú)立解決問(wèn)題，所受到的教育不足以支持他們適應(yīng)新的生活。在新的校園環(huán)境中，這些學(xué)生若缺少父母的“叮嚀囑咐”便會(huì)無(wú)所適從，進(jìn)而產(chǎn)生孤獨(dú)的個(gè)性，容易出現(xiàn)情緒低落等情況，影響了日常的學(xué)習(xí)生活。

（二）適應(yīng)校園生活的成本較高

從實(shí)際情況來(lái)看，高校的校園環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的發(fā)展有著不可忽視的影響作用。從小學(xué)到初中，從初中到高中，再由高中到大學(xué)，教育場(chǎng)所的改變也需要學(xué)生不得不重新適應(yīng)新的環(huán)境，在這個(gè)階段“跨度”中，對(duì)個(gè)人所熟悉的環(huán)境的“拋棄”，再投身于新環(huán)境并產(chǎn)生“適應(yīng)”，每一個(gè)流程都需要學(xué)生懷有莫大的勇氣與定力，倘若缺乏足夠的心理支撐，學(xué)生面對(duì)變化便會(huì)顯得猝不及防［5］。例如，在家庭環(huán)境下備受寵愛(ài)的獨(dú)生子女，突然需要適應(yīng)獨(dú)居生活的環(huán)境，這個(gè)變化讓他們產(chǎn)生一種心理上的焦慮。此外，大學(xué)生在進(jìn)入校園內(nèi)，由于已經(jīng)適應(yīng)了強(qiáng)調(diào)“強(qiáng)制性”的應(yīng)試教育，一旦接觸大學(xué)較為寬松的學(xué)習(xí)要求，就會(huì)表現(xiàn)出較差的學(xué)習(xí)自主性，導(dǎo)致其成績(jī)起伏較大，面臨考試時(shí)也更容易出現(xiàn)緊張情緒。

總而言之，高校新生倘若不能迅速調(diào)整自己心態(tài)，引起學(xué)習(xí)節(jié)奏的變化，將會(huì)在學(xué)業(yè)上與同齡人迅速拉開(kāi)距離，自己也難以產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力。倘若這種消極情緒不能得到有效的緩解，最終會(huì)導(dǎo)致學(xué)生失去自信心，造成心理和情感上的沖擊，甚至誘發(fā)心理疾病。

（三）社會(huì)反主流文化的沖擊

在信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代，各種社交和短視頻APP 對(duì)人們生活的影響異常深遠(yuǎn)，對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言，這些APP 已然成為其獲取資訊的重要渠道，但由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上的差距，學(xué)生往往不能夠?qū)︸g雜的信息進(jìn)行清晰辨別，信息“雜音”也更容易與學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中的困境產(chǎn)生“共鳴”，使其產(chǎn)生焦慮的情緒［6］。這些負(fù)面情緒假若不能夠及時(shí)疏導(dǎo)，便會(huì)形成難以祛除的心理壓力，在壓力的作用下，學(xué)生面對(duì)多元的文化思潮，也會(huì)失去抵抗能力，為其健康價(jià)值觀的形成產(chǎn)生消極影響。

第一，公共社交平臺(tái)與短視頻APP 審核機(jī)制的疏漏，會(huì)導(dǎo)致不實(shí)信息或是虛假言論融合而出，透過(guò)手機(jī)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生消極影響，而有些學(xué)生的判斷能力不夠強(qiáng)，難以對(duì)信息形成正確的判斷，或者因?yàn)橐庵静粔驁?jiān)定，感情過(guò)于豐富，或者認(rèn)知能力有限，最終在消極信息的作用下，出現(xiàn)價(jià)值觀偏差、行為偏激等情況，更有甚者會(huì)自覺(jué)充當(dāng)消極言論的“代言人”，在學(xué)校中到處傳播負(fù)面信息，成為校園管理中的不安定因素。此外，有些大學(xué)生沉迷于暴力、灰色網(wǎng)游，色情、暴力電影中難以自拔，其中一些心理極度空虛的學(xué)生，在虛擬世界中盡情發(fā)泄自己的負(fù)面情緒，甚至?xí)诂F(xiàn)實(shí)生活中尋覓發(fā)泄對(duì)象，對(duì)生命全無(wú)敬畏之心［7］。這種情況不是一朝一夕導(dǎo)致的，諸如“花邊新聞”“不良社交網(wǎng)站”等事件的曝光，都說(shuō)明了大學(xué)生的價(jià)值觀正在遭受持續(xù)性的侵襲，如果學(xué)生的價(jià)值觀被強(qiáng)烈撼動(dòng)，很容易出現(xiàn)心理上的扭曲，將會(huì)對(duì)其身心健康乃至他人帶來(lái)不良影響。

第二，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，學(xué)生身上的課業(yè)壓力不斷增大，整日忙于上課、就業(yè)、考研，沒(méi)有時(shí)間思考人的存在價(jià)值，思考何為社會(huì)責(zé)任感，思考人生倫理的正確方向，難以實(shí)現(xiàn)心靈上升華，這種“浮躁”的風(fēng)氣致使部分學(xué)生產(chǎn)生心理扭曲，有些學(xué)生為了眼前的利益卻難以自抑，甚至?xí)叩竭`法犯罪的道路上。

三、新時(shí)代高校促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量提升的具體路徑

（一）完善心理健康教育機(jī)制建設(shè)

目前，我國(guó)各高校普遍都建立了“大學(xué)生心理健康教育基地”，心理健康基地不僅承擔(dān)了心理健康宣傳、心理普查、心理疏導(dǎo)等心理健康工作的基本內(nèi)容，還能夠同時(shí)對(duì)校內(nèi)教師開(kāi)展心理輔導(dǎo)服務(wù)。在此背景下，若想實(shí)現(xiàn)高校心理健康教育質(zhì)量的切實(shí)提升，就要在基地建設(shè)的基礎(chǔ)上完善心理健康教育制度，依托校內(nèi)現(xiàn)有的崗位、部分布局，調(diào)配合適的師資體院，構(gòu)建多職位、多崗位、多部門協(xié)同運(yùn)作的心理健康監(jiān)控體系與心理健康服務(wù)體系。此外，教師也可以積極發(fā)動(dòng)校內(nèi)學(xué)生會(huì)以及學(xué)生黨員的力量，以班委、寢室長(zhǎng)為核心，于學(xué)生中構(gòu)筑心理健康“防線”，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的“網(wǎng)格化”覆蓋。

（二）強(qiáng)化心理健康工作者隊(duì)伍素養(yǎng)

若想有效落實(shí)高校心理健康教育工作，就要對(duì)心理健康工作者或是心理教師的專業(yè)化水平提出更高的要求，對(duì)于高校專業(yè)的心理教師而言，專業(yè)能力、工作技能的提升是必然要求。在培訓(xùn)時(shí)，不僅要加強(qiáng)自身的專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)職業(yè)技能訓(xùn)練，還要增強(qiáng)心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)的能力。此外，考慮到現(xiàn)階段各高校心理老師的數(shù)量嚴(yán)重不足，但其所承擔(dān)的工作卻日益增多，校方便可以將部分工作交由學(xué)院輔導(dǎo)員或者其他的學(xué)生工作人員完成。但是，有關(guān)部門應(yīng)當(dāng)重視這些“非專業(yè)”人員的能力培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)實(shí)際情況，靈活采用換崗培訓(xùn)、輪崗培訓(xùn)等多樣化的技能培訓(xùn)方式，全面提升廣大教職員的心理教育能力。

（三）規(guī)范心理健康教育課程安排

就實(shí)際工作而言，心理健康課程是開(kāi)展心理健康教育的重要方式，那么高校也應(yīng)當(dāng)將課堂教學(xué)作為大學(xué)生心理健康工作的主渠道［8］。一方面，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康的師資隊(duì)伍的管理，在開(kāi)課之前，聘請(qǐng)專業(yè)人士對(duì)即將擔(dān)任這門課程的老師進(jìn)行培訓(xùn)，并組織全體老師集體備課；另一方面，在教學(xué)過(guò)程中，有關(guān)部門也應(yīng)當(dāng)對(duì)老師的課堂表現(xiàn)做出評(píng)估，待課堂結(jié)束后，利用在線評(píng)教系統(tǒng)，收集學(xué)生對(duì)老師課堂教學(xué)的意見(jiàn)?？偠灾瑧?yīng)當(dāng)以“課前、課中、課后”的全流程實(shí)現(xiàn)對(duì)課堂教學(xué)質(zhì)量的把控，同時(shí)，要規(guī)范教材的使用，要求教師靈活應(yīng)用多種教學(xué)方法，尤其是備受當(dāng)代大學(xué)生青睞的微課、慕課等新媒介進(jìn)行教學(xué)，最大限度提升心理健康教育課程的實(shí)效性。

（四）拓展心理健康教育開(kāi)展渠道

首先，教師可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)預(yù)先開(kāi)展網(wǎng)上心理健康知識(shí)的宣傳和教育，再依托相關(guān)服務(wù)建立網(wǎng)上心理咨詢通道。盡管各所高校都有心理咨詢室，但目前仍有一些學(xué)生對(duì)心理咨詢的理解存在誤區(qū)，對(duì)正常的心理健康咨詢心存畏懼，更加懼怕同學(xué)的異樣眼光，才不敢在線下進(jìn)行咨詢，得益于在線的保密性，線上咨詢的效果更加顯著，也更容易為一些學(xué)生所接受。為此，各大高校應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時(shí)勢(shì)，加強(qiáng)網(wǎng)上咨詢服務(wù)的建設(shè)，同時(shí)也要通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行微課、慕課等形式的在線教學(xué)模塊，為學(xué)生創(chuàng)造全天候、無(wú)時(shí)限的學(xué)習(xí)環(huán)境。

其次，高校心理健康教育工作也要在活動(dòng)方式上進(jìn)行創(chuàng)新，以豐富的主題和具有趣味性的精神衛(wèi)生知識(shí)引發(fā)學(xué)生的關(guān)注，使其能夠在活動(dòng)中收獲成長(zhǎng)。就實(shí)際情況而言，教師可以在每年心理健康宣傳周、宣傳月等基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)組織各種活動(dòng)，也更容易在學(xué)生間形成規(guī)模效應(yīng)，從而使活動(dòng)的影響力更加廣泛。

最后，工作者也應(yīng)當(dāng)積極發(fā)動(dòng)學(xué)生社團(tuán)的力量，社團(tuán)是指具有相同興趣的同學(xué)自發(fā)組成的團(tuán)體，團(tuán)員之間往往很容易形成相互的影響和支持。借用社團(tuán)對(duì)社員進(jìn)行心理健康教育，不僅可以使他們認(rèn)識(shí)到有關(guān)朋輩心理的知識(shí)，還能夠使他們對(duì)有煩惱的朋輩加以開(kāi)解，將積極、健康的心理狀態(tài)傳達(dá)給每一位同學(xué)。

四、結(jié)語(yǔ)

在新的環(huán)境下，面對(duì)公眾社交平臺(tái)、短視頻自媒體等新媒體對(duì)心理健康工作帶來(lái)了挑戰(zhàn)，面對(duì)社會(huì)之上日益增長(zhǎng)的就業(yè)壓力對(duì)學(xué)生心態(tài)的挑戰(zhàn)，面對(duì)國(guó)內(nèi)外不良思潮的挑戰(zhàn)，當(dāng)下的心理健康教育工作者應(yīng)當(dāng)攜手并進(jìn)，以完善心理健康教育機(jī)制建設(shè)，強(qiáng)化心理健康工作者隊(duì)伍素養(yǎng)，規(guī)范心理健康教育課程安排，拓展心理健康教育開(kāi)展渠道作為切入點(diǎn)，為當(dāng)代大學(xué)生打造全覆蓋、全天候的心理咨詢服務(wù)體系，成為大學(xué)生心理建設(shè)、樹(shù)立正確世界觀人生觀價(jià)值觀的堅(jiān)強(qiáng)后盾，才能夠保證高校育人機(jī)制的穩(wěn)步運(yùn)行。