淺談中小學(xué)體育教學(xué)的有效方法

金芝華

浙江省永嘉縣甌北三江中心小學(xué)

體育游戲是游戲發(fā)展到一定歷史階段的一個(gè)分支，它以特定規(guī)則為約束，以運(yùn)動為基本內(nèi)容，采用游戲的形式，以提升身體素質(zhì)，疏導(dǎo)身心，陶冶情操作為主要目的體育活動。與傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式相比，體育游戲能夠激發(fā)學(xué)生的興趣。事實(shí)上，在中小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生的參與性并不高。基于引入體育游戲的教學(xué)方法，讓學(xué)生參加體育活動，提高身體素質(zhì)。體育游戲教學(xué)在中小學(xué)體育教學(xué)課程中，仍存在諸多亟待解決的問題，需進(jìn)一步優(yōu)化和升級，以提升中小學(xué)體育教學(xué)的實(shí)效性。

一、中小學(xué)體育游戲在教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值

中小學(xué)生受形態(tài)、生理、心理等因素的影響，表現(xiàn)為矛盾和情緒波動大的特點(diǎn)。他們難以集中精力并長期堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動。為了適應(yīng)其身心發(fā)展的規(guī)律，應(yīng)當(dāng)積極引導(dǎo)中小學(xué)生參與體育鍛煉。從心理層面分析：體育游戲的開展可以有效調(diào)動中小學(xué)生的情緒，通過體育鍛煉和智力發(fā)展幫助他們消除現(xiàn)實(shí)生活中的壓力。參加體育游戲的勝利更能夠激發(fā)中小學(xué)生的自豪感，滿足感和精神愉悅感。體育游戲還可幫助學(xué)生建立自我概念和堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。從社會適應(yīng)層面分析：體育游戲依靠人與人之間的溝通和自我反思來實(shí)現(xiàn)游戲的目標(biāo)。在這個(gè)過程中，學(xué)生相互溝通，學(xué)會怎樣表達(dá)自己的想法，認(rèn)清自己，學(xué)會怎樣與他人建立人際關(guān)系，提高社會安全感。

二、中小學(xué)體育游戲教學(xué)的組織開展原則

（一）突出游戲的目的性

盡管體育游戲可以發(fā)揮提高教學(xué)效率的作用，但在設(shè)置游戲的過程中扔不可盲目選擇。教師應(yīng)當(dāng)基于教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，設(shè)置具有價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義的游戲，讓學(xué)生在玩的過程中獲得知識。比如，蛙跳能夠很好的表現(xiàn)中小學(xué)生的韌性和反應(yīng)速度;跑步接力的游戲能夠培養(yǎng)中小學(xué)生的速度和反應(yīng)能力;傳球游戲則會體現(xiàn)學(xué)生傳球基本能力的訓(xùn)練。

（二）尊重學(xué)生的心理特征

應(yīng)從學(xué)生的心理需求出發(fā)設(shè)計(jì)游戲，吸引他們的注意并產(chǎn)生共鳴。自控制能力差是中小學(xué)生的一個(gè)顯著特征，長時(shí)間難以集中注意力。模仿的能力很強(qiáng)，但思維和語言能力相對較差。因此，小學(xué)體育游戲設(shè)置應(yīng)控制運(yùn)動量和運(yùn)動時(shí)間，以避免過度疲勞。這種情況下，可進(jìn)行諸如捕老鷹等游戲。同時(shí)，教師應(yīng)該在比賽期間鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生;中學(xué)生有較強(qiáng)的記憶力、理解力和思維能力，但他們對情緒的控制能力相對較差，心理極為敏感，對男孩和女孩的游戲需求是不同的，所以如果有必要，可為男孩和女孩設(shè)計(jì)不同的游戲，比如男孩可以打籃球比賽，女孩可以做體操。

（三）尊重學(xué)生的生理特征

小學(xué)生的骨韌性和彈性都比較好，但容易引起骨骼變形和肌肉疲勞。所以，在設(shè)置游戲的難度和強(qiáng)度時(shí)不應(yīng)該過大。例如，類似于蛙跳的體育游戲不適合小學(xué)階段的體育教學(xué);而中學(xué)生的骨骼、肌肉的增長非常迅速，不過也易于疲勞，所以游戲的數(shù)量不應(yīng)該太大。

三、中小學(xué)體育游戲在教學(xué)中應(yīng)用的分析

（一）有針對性地開展體育游戲

體育游戲在體育教學(xué)中的應(yīng)用，不僅僅是為了提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、參與熱情，而應(yīng)承擔(dān)一定的教學(xué)任務(wù)。因此，在體育游戲的基礎(chǔ)上學(xué)生的愛好和教學(xué)任務(wù)需要調(diào)整。有趣且較強(qiáng)的體育游戲可以加深學(xué)生對體育的理解，掌握更高層次的技能，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，為未來的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。盡管體育游戲的選擇需要滿足學(xué)生的愛好和興趣，但也必須融入部分體育知識。通過開展各種形式的體育游戲，從而豐富體育課堂的教學(xué)內(nèi)容。

（二）強(qiáng)化課程安排

現(xiàn)階段，公眾常常忽視體育鍛煉，家庭中很少有兒童進(jìn)行體育鍛煉。中國學(xué)生進(jìn)入小學(xué)后面臨巨大的升學(xué)壓力。家長們尤其比較重視學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高，卻忽略了他們的身心健康。體育活動缺乏良好的家庭氛圍。其次，進(jìn)入學(xué)校的學(xué)生面臨著巨大的入學(xué)壓力，學(xué)校對學(xué)生的關(guān)注更多地集中在學(xué)生的文化課程上。學(xué)校不重視體育教育，體育不占高等教育系統(tǒng)考核成績，學(xué)生的體育運(yùn)動量不夠。最后，高強(qiáng)度的校園管理方式在我國中小學(xué)校極為常見，學(xué)生體育鍛煉的機(jī)會不多，鍛煉時(shí)間較少。且學(xué)生本身懶于運(yùn)動。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對體育鍛煉的重視，注重學(xué)生的身心發(fā)展。

（三）改進(jìn)體育教學(xué)的途徑

在新的時(shí)代背景下，體育教育受到了越來越多的關(guān)注，教育的標(biāo)準(zhǔn)不斷提升。社會和教育的雙重壓力下，教師應(yīng)該積極開發(fā)一種創(chuàng)新的教育模式?；谥行W(xué)生的個(gè)性化需求、心理因素以及身體狀況，開展個(gè)性化教育，鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)教育游戲的積極性。健康的身體需要經(jīng)常參與鍛煉，積極參與的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于被迫的驅(qū)動。體育課堂通過體育游戲?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)造了更好的學(xué)習(xí)條件?；趫鼍暗倪\(yùn)動模擬場景有助于增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動的興趣。從而達(dá)到運(yùn)動和優(yōu)化身心成長的目的。

四、結(jié)語

總之，在中小學(xué)體育教學(xué)中，體育游戲?qū)鹘y(tǒng)的體育教育模式提出了一種新的可能。體育游戲有助于增強(qiáng)中小學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)智力和堅(jiān)毅品格，同時(shí)，還能夠促進(jìn)和諧友好是師生關(guān)系。教師在設(shè)計(jì)體育游戲的過程中，應(yīng)依據(jù)體育課程的教育目標(biāo)和任務(wù)，有針對性、適當(dāng)和規(guī)范的選擇一些利于體育教育的體育游戲，便于更好地完成體育教學(xué)目標(biāo)。與此同時(shí)，在體育教學(xué)設(shè)施落后的學(xué)校實(shí)施體育游戲教學(xué)，提出了一種豐富而有趣的教學(xué)模式。這不僅符合中小學(xué)生的實(shí)際情況，而且提升了教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的能力。對增強(qiáng)中小學(xué)生素質(zhì)教育擁有不可替代重要價(jià)值。