關(guān)于高中體育與健康教學(xué)環(huán)境優(yōu)化研究

西藏自治區(qū)日喀則市拉孜高級中學(xué) 西藏 日喀則 858100

引言：伴隨著新課程改革的不斷深入實(shí)施，素質(zhì)教育理念深入人心，高中階段的體育課程教學(xué)迎來了新的發(fā)展基于。在實(shí)際的高中體育課程教育教學(xué)過程之中，其練習(xí)顯得較為枯燥單一。怎么樣才能夠有效對這一些教學(xué)局面進(jìn)行轉(zhuǎn)變，讓高中生可以積極主動的參與到體育教育教學(xué)過程中去，是現(xiàn)階段一線體育教育從業(yè)者需要面對的一個(gè)難題。筆者結(jié)合自身對年的實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從多個(gè)方面入手對其進(jìn)行了分析。

1.多微互動，濃郁學(xué)練氛圍

1.1 激情導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動力

高中階段的體育教師應(yīng)當(dāng)運(yùn)用好教育教學(xué)手段，運(yùn)用自身激情生動的教學(xué)語言激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生的在學(xué)習(xí)過程中有一個(gè)更加豐富的情感體驗(yàn)，學(xué)習(xí)熱情高漲。

1.2 明確目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生主動參與教學(xué)

體育是一門開放性的學(xué)科。高中體育教育教學(xué)的目標(biāo)并不只是教學(xué)運(yùn)動技能，提升學(xué)生身體素養(yǎng)。高中生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中的情緒，情感以及能動性都是體育教育教學(xué)的目標(biāo)。面對這樣的一個(gè)情況，高中階段的體育教師在教學(xué)過程中一定要注意對學(xué)生進(jìn)行多個(gè)方面的有效引導(dǎo)，讓學(xué)生在不知不覺的過程當(dāng)中慢慢將目標(biāo)達(dá)成。

1.3 有效的師生交流

體育教師一定要對學(xué)生在運(yùn)動過程中所表現(xiàn)的認(rèn)知，體驗(yàn)以及心理活動等多個(gè)方面的外顯進(jìn)行關(guān)注。在第一時(shí)間給到學(xué)生鼓勵和支持，讓學(xué)生勇于嘗試，敞開心扉，在整個(gè)運(yùn)動的過程當(dāng)中大膽將自己的優(yōu)勢展示出來。

1.4 合作練習(xí)

在體育教學(xué)過程中，可以組織學(xué)生合作進(jìn)行練習(xí)。合作練習(xí)能夠讓學(xué)生感受到良好的課堂教學(xué)氛圍。生生，師生之間的有效交流和互動也會因此得到有效提升。為此，體育教師在安排教育教學(xué)活動的整個(gè)過程中，盡可能讓學(xué)生感受到集體的力量，感受到合作學(xué)習(xí)帶來的成就感，構(gòu)建出一種和諧，融洽的教學(xué)氛圍。

2.和諧關(guān)系，融洽學(xué)練氛圍

2.1 學(xué)習(xí)共同體的打造需要好的師生關(guān)系作為基礎(chǔ)

生生，師生之間相互學(xué)習(xí)的共同體構(gòu)成了高中體育教育教學(xué)的學(xué)習(xí)共同體。兩者都是教學(xué)過程中不可或缺的關(guān)鍵部分。師生之間的合作學(xué)習(xí)，友好關(guān)系直接影響學(xué)習(xí)共同體的構(gòu)建有效性。面對這樣的一個(gè)基本情況，必須要對高中體育課堂教育教學(xué)進(jìn)行優(yōu)化處理，切實(shí)提升高中體育教育教學(xué)的效果和質(zhì)量。好的教學(xué)環(huán)境和師生關(guān)系是教師教學(xué)的基礎(chǔ)條件，體育課堂的學(xué)習(xí)，聯(lián)系，保護(hù)與幫助等有效實(shí)施都是在師生關(guān)系友好的基礎(chǔ)之上進(jìn)行的。為此，高中體育教師一定要注意對友好教學(xué)環(huán)境的構(gòu)建，讓師生之間的關(guān)系更為融洽。

2.2 構(gòu)建平等的學(xué)習(xí)關(guān)系，促使生生之間合作互助

確保生生學(xué)習(xí)過程中的平等，包括體育教師和學(xué)生之間的互動過程，也要體現(xiàn)出平等性因素。教師必須要在教學(xué)過程中，用平視的眼光去看待學(xué)生，與學(xué)生進(jìn)行交流，讓學(xué)生感受到平等，互助的良好學(xué)習(xí)氛圍。進(jìn)而學(xué)生才能夠在學(xué)習(xí)過程中積極參與學(xué)練，從而獲得技能和心理上的雙重體驗(yàn)，對體育課堂報(bào)以正面的，積極的投入。

3.巧妙設(shè)計(jì)，構(gòu)建好的教學(xué)環(huán)境

3.1 按照教學(xué)的內(nèi)容展開教學(xué)工作

體育運(yùn)動的項(xiàng)目比較多，針對不同體育運(yùn)動練習(xí)的有效性，其場地安排自然也都是有一定區(qū)別。這就需要高中階段的體育教師對教育教學(xué)的內(nèi)容展開深入且有效的研究。根據(jù)高中生個(gè)體之間的差異，學(xué)習(xí)習(xí)慣，能力等多個(gè)方面設(shè)計(jì)出有針對性的教育教學(xué)方式。例如：在體育教師教學(xué)投擲課程當(dāng)中的“背弓”教學(xué)過程中，體育教師就可以通過組織學(xué)生站在同心雙圓圈上，兩位同學(xué)為一組，進(jìn)行輔助性的“拉弓”練習(xí)。一門球的原地傳接球以及移動中傳接球都能夠在這樣的雙圓圈上展開。

3.2 單一器材重復(fù)使用體現(xiàn)設(shè)計(jì)技巧

因?yàn)閷W(xué)校場地上的限制，有一些體育練習(xí)展開不易，學(xué)生在練習(xí)的過程中也會覺得畏手畏腳，放不開。這個(gè)時(shí)候單一的體育器材重復(fù)利用倒是能夠讓學(xué)生練習(xí)的興趣有所提升，并且拓展體育課堂教學(xué)。例如：高一體能練習(xí)的整個(gè)過程當(dāng)中，小體操墊不但可以鍛煉學(xué)生的腹部，腰部。同時(shí)還可以幫助學(xué)生練習(xí)跳躍能力。體育教師在關(guān)注小組休息時(shí)間的同時(shí)，把各個(gè)練習(xí)都圍繞體操進(jìn)行巧妙的串聯(lián)，各個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí)目標(biāo)完成的時(shí)候，學(xué)生還能夠體驗(yàn)到一種前所未有的新鮮感以及教師設(shè)計(jì)的巧妙心思，在練習(xí)上也更加投入，專注。

3.3 改變練習(xí)的條件，促使學(xué)生積極練習(xí)

體育這一門課程的開放性是毋庸置疑的。高中生在開放的體育課堂上進(jìn)行練習(xí)。但是一直重復(fù)單調(diào)的進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生的練習(xí)興趣就會大打折扣。面對這樣的一個(gè)基本情況，體育教師必須要多側(cè)重利用游戲和競賽去調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極主動性，并且可以不斷對游戲的條件進(jìn)行轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生在練習(xí)的這一個(gè)過程中，不斷迎接新的一些挑戰(zhàn)，讓學(xué)生始終對練習(xí)保持有一種新奇的態(tài)度，這樣會讓學(xué)生的體育技能和能力得到有效的提升。例如：單腳跳的接力比賽過程中，體育教師可以提前設(shè)置一些沒有障礙的單腳跳練習(xí)，然后按照學(xué)生個(gè)體之前表現(xiàn)出來的成績差異，對學(xué)生采取針對性的教學(xué)。讓學(xué)生在練習(xí)過程中更加熟練對單腳跳技術(shù)的掌握，這樣一來學(xué)生的身體不僅得到了有效的鍛煉，其單腳跳技術(shù)也相應(yīng)得到了提升。

結(jié)束語：體育教學(xué)是高中教學(xué)領(lǐng)域的一門基礎(chǔ)性課程，對高中生的健康成長起著關(guān)鍵性的作用，體育學(xué)科的教育教學(xué)質(zhì)量影響了高中生身體質(zhì)量、體育思想的有效形成以及學(xué)生教學(xué)秩序的穩(wěn)定和發(fā)展。為此，作為一名合格的高中體育教師，一定要構(gòu)建出一個(gè)優(yōu)美和諧的高中體育課堂教育教學(xué)氛圍，形成一個(gè)濃厚的教學(xué)和學(xué)習(xí)氛圍，將學(xué)生在學(xué)習(xí)上的積極性有效調(diào)動起來，讓學(xué)生愿意主動參與到體育教育教學(xué)過程中去進(jìn)行學(xué)習(xí)，進(jìn)而有效提升高中體育與健康課堂教育教學(xué)的效率和質(zhì)量，促進(jìn)高中生各個(gè)方面的健康發(fā)展。