克服“習(xí)得性無(wú)助”提高英語(yǔ)成績(jī)方法探究

【摘 要】很多高中生因各種各樣的原因，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中多次失敗后，產(chǎn)生習(xí)得性無(wú)助感，嚴(yán)重影響了他們學(xué)習(xí)上的進(jìn)步，并且對(duì)他們身心健康的成長(zhǎng)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。為了幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難，找到適合他們的學(xué)習(xí)方法成為學(xué)校、家長(zhǎng)和老師的一項(xiàng)當(dāng)務(wù)之急的任務(wù)，本文將探討教學(xué)中的一些實(shí)用方法，以供同行參考。

【關(guān)鍵詞】習(xí)得性無(wú)助;《新概念英語(yǔ)》;誦讀;指導(dǎo);信心

【中圖分類號(hào)】G633.4? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A? 【文章編號(hào)】1671-1270（2019）24-0112-02

一、問(wèn)題的提出

“習(xí)得性無(wú)助”（learned helplessness）是美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼1967年提出的一項(xiàng)理論：因?yàn)橹貜?fù)的失敗或懲罰而造成的聽(tīng)人擺布的行為[1-2]。指通過(guò)學(xué)習(xí)形成的一種對(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)望和無(wú)可奈何的行為、心理狀態(tài)（百度百科定義）。

美國(guó)著名心理學(xué)家羅伯特·斯萊文教授在其著作《教育心理學(xué)：理論與實(shí)踐》中寫(xiě)道：習(xí)得性無(wú)助使學(xué)生認(rèn)為不管自己做什么，都注定要失敗或毫無(wú)意義：“做什么都無(wú)濟(jì)于事”。學(xué)生學(xué)業(yè)失敗的一種原因是不斷地接受來(lái)自教師，同伴，在校經(jīng)歷以及自身的消極反饋，從而收到條件作用[3]。大量研究發(fā)現(xiàn)，如果學(xué)生總是失敗，那么他們最終就會(huì)放棄努力。

習(xí)得性無(wú)助的心理在高中英語(yǔ)學(xué)困生中表現(xiàn)的尤為明顯：多次下決心想努力學(xué)好英語(yǔ)，因?yàn)榉N種原因又多次失敗，和同齡人相比差距越來(lái)越大，最終徹底放棄。在落后地區(qū)和大部分農(nóng)村中學(xué)80%以上的學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)科都深受影響，如何幫助這些學(xué)生擺脫習(xí)得性無(wú)助感，提高英語(yǔ)成績(jī)是當(dāng)今許多學(xué)校，教師，家長(zhǎng)和學(xué)生最為關(guān)切的問(wèn)題之一。

二、方法探究

（一）誦讀是克服英語(yǔ)學(xué)困生習(xí)得性無(wú)助的第一要?jiǎng)?wù)

在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，學(xué)困生大多數(shù)陷入這樣的怪圈：背單詞——忘單詞——再背單詞——再忘記單詞。終于毫無(wú)信心，徹底放棄學(xué)習(xí)[4]。其實(shí)，學(xué)習(xí)語(yǔ)言背誦是必要的。梅仁毅教授說(shuō)“在基礎(chǔ)階段后期，或高年級(jí)，要努力背誦名篇，背50～100篇。無(wú)論從語(yǔ)言還是內(nèi)容來(lái)說(shuō)，這都是精華。背熟了，對(duì)了解西方文化，研究文字的運(yùn)用都有好處?！痹诟咧须A段的教學(xué)中，經(jīng)過(guò)多年實(shí)踐，筆者認(rèn)為《新概念英語(yǔ)2》是一本非常合適的教材。它的課文短小精悍，幽默有趣。每課100個(gè)左右單詞，10個(gè)左右的句子，有利于學(xué)生誦讀和記憶。以第一課《私人談話》為例：一次作者去看戲，卻因?yàn)楹笈诺囊粚?duì)戀人沒(méi)有欣賞到。那對(duì)戀人不斷小聲說(shuō)話，作者忍不住喊道：我聽(tīng)不見(jiàn)了！那位男子卻說(shuō)：不關(guān)你事，這是私人談話。整篇文章100個(gè)單詞，14個(gè)句子，12個(gè)生詞是高中大綱要求的必學(xué)詞匯。通過(guò)背誦，學(xué)生既學(xué)習(xí)了有趣的故事，又識(shí)記了英語(yǔ)詞匯，提高了英語(yǔ)能力。

（二）用英語(yǔ)復(fù)述（retell）所誦讀課文，培養(yǎng)書(shū)面表達(dá)能力

高中英語(yǔ)學(xué)困生在初學(xué)英語(yǔ)的過(guò)程中，很容易邊學(xué)邊忘。為了使學(xué)生對(duì)語(yǔ)言學(xué)習(xí)不斷練習(xí)，教師要指導(dǎo)學(xué)生對(duì)所背誦得課文用自己的話，嘗試著講出來(lái)，經(jīng)過(guò)老師指導(dǎo)和糾正，學(xué)生在不知不覺(jué)中就提高了自己的寫(xiě)作能力[5]?！缎赂拍钣⒄Z(yǔ)》教材每課后面都有“摘要寫(xiě)作”練習(xí)：讓學(xué)生用完整句子回答所列舉的問(wèn)題，這些句子聯(lián)系在一起就是一篇完整的課文故事摘要。學(xué)困生通過(guò)“誦讀課文——摘要寫(xiě)作練習(xí)——復(fù)述故事大意”三個(gè)環(huán)節(jié)，逐漸地把英語(yǔ)課文變成了自己活生生的故事記憶，英語(yǔ)語(yǔ)感慢慢的增強(qiáng)，單詞和用法緊密的結(jié)合在一起，語(yǔ)言習(xí)得感大大提高，學(xué)習(xí)信心逐漸得到提高。

（三）跟聽(tīng)專家朗讀，模仿語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)

當(dāng)學(xué)困生學(xué)習(xí)了一段時(shí)間《新思念英語(yǔ)2》，有了一定的語(yǔ)言基礎(chǔ)后，教師要適時(shí)的指導(dǎo)，讓學(xué)生耐心的聽(tīng)課文錄音，模仿課文的朗讀，糾正自己的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。通過(guò)不斷地練習(xí)，學(xué)困生就會(huì)聽(tīng)得懂英語(yǔ)老師上課的基本用語(yǔ)，上英語(yǔ)課就會(huì)越來(lái)越有信心，就會(huì)逐漸克服對(duì)英語(yǔ)的“習(xí)得性無(wú)助感”。

（四）適時(shí)表?yè)P(yáng)，增強(qiáng)學(xué)困生學(xué)習(xí)自信

在學(xué)困生提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)的過(guò)程中，老師適時(shí)的表?yè)P(yáng)，安慰，鼓勵(lì)和指導(dǎo)都會(huì)給他們帶來(lái)不可替代的促進(jìn)作用[6]。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，學(xué)困生誦讀了幾十篇英語(yǔ)課文，掌握了上千個(gè)英語(yǔ)詞匯，可是他們的英語(yǔ)成績(jī)還是很不理想時(shí)，學(xué)生就會(huì)常常充滿懷疑的問(wèn)：“為什么我還是不行啊？”教師一定要仔細(xì)分析考試內(nèi)容，學(xué)生失誤的知識(shí)點(diǎn)，更重要的是找出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步之處，幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生獲得進(jìn)一步學(xué)好英語(yǔ)的信心。

（五）利用零碎時(shí)間，發(fā)揚(yáng)學(xué)生自學(xué)能力

一方面，高中生課程多，任務(wù)重，自由支配時(shí)間少，要想拿出大量的時(shí)間去學(xué)習(xí)英語(yǔ)是不可能的;另一方面，高中英語(yǔ)老師的精力也有限，每個(gè)班50多個(gè)學(xué)生，每天都有教學(xué)任務(wù)，工作任務(wù)繁重，每個(gè)英語(yǔ)老師都不可能做到一對(duì)一的輔導(dǎo)[7]。因此，引導(dǎo)英語(yǔ)學(xué)困生自學(xué)英語(yǔ)是當(dāng)下最合適的方法。實(shí)際上《新概念英語(yǔ)2》也很適合高中生自學(xué)：網(wǎng)上有豐富的該教材的學(xué)習(xí)資源，有多個(gè)專家的課文視頻講解和課文朗讀，這大大的有助于學(xué)生理解課文，糾正發(fā)音。每篇課文英語(yǔ)視頻講解大多在15分鐘左右，學(xué)生可以反復(fù)聽(tīng)講。一般學(xué)困生聽(tīng)完講解，背會(huì)一篇課文大約需要30分鐘時(shí)間。每個(gè)學(xué)期基本上能學(xué)完兩個(gè)單元48課，本冊(cè)書(shū)一半的任務(wù)。多數(shù)專家認(rèn)為《新概念英語(yǔ)》每半本書(shū)就是一個(gè)階梯。學(xué)困生學(xué)完兩個(gè)單元基本上就能跟上高中同班同學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)進(jìn)度。

三、結(jié)束語(yǔ)

《教育心理學(xué)：理論與實(shí)踐》的作者羅伯特·斯萊文說(shuō)：“動(dòng)機(jī)是有效教學(xué)最重要的因素之一。一個(gè)想學(xué)習(xí)的學(xué)生能學(xué)會(huì)任何東西?！钡?，教師如何保證每個(gè)英語(yǔ)學(xué)困生都愿意學(xué)習(xí)，都愿意付出努力去學(xué)習(xí)他們不喜歡的英語(yǔ)科目呢？高中英語(yǔ)老師作為傳授者，指導(dǎo)者幫助“習(xí)得性無(wú)助”的學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，擺脫對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)恐懼，培養(yǎng)他們的自信既是義不容辭的責(zé)任，又是一項(xiàng)迫切的任務(wù)。

【參考文獻(xiàn)】

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【作者簡(jiǎn)介】

胡平（1973～），男，漢族，山東省東明縣人，現(xiàn)任職山東省鄒城市兗礦第一中學(xué)，一級(jí)教師，研究方向：高中英語(yǔ)教學(xué)。