如何將終身體育意識灌輸于高中體育教學(xué)之中

郭鵬

摘 要：在我國教育體制變革中，學(xué)校應(yīng)與西方體育教學(xué)思想相融合，在體育教學(xué)中樹立“終身體育”的價值取向，以體育教學(xué)活動實踐為出發(fā)點，深入探索體育課程及其教學(xué)模式，以順應(yīng)新時代培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展趨勢。文章系統(tǒng)地概述當前我國高中體育教學(xué)所面臨的問題，并以此為依據(jù)制定多項與之相適應(yīng)的應(yīng)對措施，扎實做好常規(guī)體育教學(xué)工作，增強學(xué)生“終身體育”意識。

關(guān)鍵詞：終身體育意識;高中體育;體育教學(xué)

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 收稿日期：2019-04-16 文章編號：1674-120X（2019）24-0112-02

一、引言

從我國當前體育教學(xué)實際情況來看，整體發(fā)展局勢不容樂觀。尤其是在國家相關(guān)政策頒布之后，學(xué)生體質(zhì)情況被納入高考考核行列，各大學(xué)校進一步增強了體育各項目和訓(xùn)練的教學(xué)，在某種程度上促進了學(xué)生對部分體育技能的有效掌握，推動學(xué)生身體機能的全面提升。

但從問題本質(zhì)來看，這種體育課程中單一式的學(xué)習(xí)方式，更加側(cè)重應(yīng)付考試，無法真正實現(xiàn)學(xué)生身體技能的改善與提升，也無法充分調(diào)動學(xué)生對體育運動的興趣，學(xué)生對各項體育運動缺乏積極主動的參與性。從另一角度來說，這種體育教育模式缺乏對長遠發(fā)展的考慮，過于重視眼前效果，未能從更深層次理解體育教學(xué)。因此，為確保學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中樹立正確的“終身體育”意識，應(yīng)順應(yīng)體育教育自身價值軌道努力前進。

二、將終身體育意識灌輸于高中體育教學(xué)中的積極意義

（一）有利于學(xué)生終身體育意識的形成

高中體育在實際教學(xué)活動開展過程中，除了向?qū)W生進行運動技能的傳授之外，同時也傳遞和培養(yǎng)學(xué)生體育意識，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，使學(xué)生在大量體育鍛煉中養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，形成終身體育的意識。隨著我國體育教學(xué)改革的不斷深入，傳統(tǒng)教學(xué)模式被徹底顛覆，提高學(xué)生參與體育活動的積極性成為教學(xué)重點。體育教師可結(jié)合學(xué)生個性特點、愛好、特長等開展一系列專項訓(xùn)練，持續(xù)向?qū)W生灌輸終身體育理念，促使學(xué)生全面認識并掌握終身體育相關(guān)內(nèi)容，促使學(xué)生發(fā)展的全面化與綜合化。

（二）有利于激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣

在體育教學(xué)中，體育教師作為整個課堂內(nèi)容的制定者與實施者，應(yīng)從學(xué)生角度出發(fā)，在與學(xué)生實際情況相契合的基礎(chǔ)上，對學(xué)生終身體育理念與體育技能進行有目的地培養(yǎng)與訓(xùn)練。高中階段正是學(xué)生好奇心十分強烈的時期，為吸引學(xué)生注意，體育教師應(yīng)增強體育活動的趣味性和競賽性，以豐富多樣的體育課程內(nèi)容，為學(xué)生參與體育鍛煉注入強大動力。在體育理論知識教學(xué)過程中，教師應(yīng)從基礎(chǔ)性理論知識入手，糾正學(xué)生傳統(tǒng)意識中對某一知識點的錯誤認識，系統(tǒng)性地傳授相關(guān)體育理念和內(nèi)容，使學(xué)生通過自身實踐不斷挖掘體育運動的魅力，確保學(xué)生主觀能動性的全面發(fā)揮，并在此基礎(chǔ)上形成良好的鍛煉習(xí)慣，從根本上強化學(xué)生終身體育意識。比如，在體育教學(xué)活動開展過程中，可積極開展各種體育競技活動，如拔河、排球、籃球、跳繩、足球等，不但有效激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣與愛好，而且有助于學(xué)生團隊協(xié)作意識的形成，增強學(xué)生在各項體育活動中的表現(xiàn)，實現(xiàn)對自身綜合素質(zhì)水平的全面優(yōu)化。此外，對積極參與體育鍛煉活動或者在體育競技比賽中成績良好的學(xué)生給予相應(yīng)的獎勵，從物質(zhì)和精神兩方面對學(xué)生進行鼓勵和認可。

三、目前高中體育教學(xué)在學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)過程中存在的問題

（一）學(xué)生參與體育鍛煉的積極性不高

高中階段的學(xué)生正處于身體發(fā)育成熟的關(guān)鍵時期，容易產(chǎn)生各種各樣的心理問題。在體育教學(xué)活動開展過程中，學(xué)生難免產(chǎn)生身體或者心理方面的顧慮。如女生害怕因體育動作未完成而被其他同學(xué)笑話，因此對各種體育活動表現(xiàn)出十分消極的情緒，甚至部分學(xué)生甘愿放棄參與各類體育活動。還有部分學(xué)生由于未能準確掌握體育鍛煉過程中體育教師所強調(diào)的各項要領(lǐng)，在動作執(zhí)行過程中表現(xiàn)出不協(xié)調(diào)和遲緩性，導(dǎo)致興致不高。此外，少數(shù)同學(xué)還存在怕苦、怕累、怕臟的心理，這些錯誤心理因素的不斷產(chǎn)生與發(fā)展，在某種程度上磨滅了學(xué)生參與體育活動的積極性與主動性。

（二）體育意志力較薄弱

從國內(nèi)高中體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，體育教師在體育意志和體育品質(zhì)培養(yǎng)方面存在某種程度上的偏差。教師認為學(xué)生體育意志品格的形成主要是通過各種體育鍛煉自發(fā)生成，無須進行針對性的引導(dǎo)與強調(diào)，普遍認為體育意志和體育品格培養(yǎng)的教學(xué)目標僅通過教學(xué)中相關(guān)理念的灌輸便可輕松實現(xiàn)。但從本質(zhì)上來看，這種教學(xué)思想形成了對學(xué)生體育意志力的壓榨，不斷減少了學(xué)生參與體育鍛煉的次數(shù)，且不利于體育鍛煉的長期性，一旦學(xué)生在鍛煉中遇到自身難以應(yīng)對的問題，便直接采取逃避手段。由于學(xué)生在前期學(xué)習(xí)過程中，未能養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在某種程度上降低了參與各種體育鍛煉的積極性，對學(xué)生身心健康和全面發(fā)展產(chǎn)生了嚴重影響。

（三）缺乏良好的體育鍛煉習(xí)慣的指導(dǎo)

我國高中體育教學(xué)受傳統(tǒng)應(yīng)試教育模式影響，普遍重視高分升學(xué)。無論是教師還是家長均十分重視學(xué)生文化知識能力的培養(yǎng)，使學(xué)生在體育鍛煉和文化知識學(xué)習(xí)中只能選擇后者。目前，絕大多數(shù)高中學(xué)校強調(diào)學(xué)生考試成績，對學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)少之甚少，語文、數(shù)學(xué)或者英語等重點學(xué)科直接占用體育活動時間，剝奪了學(xué)生在體育活動鍛煉方面的自由權(quán)與主動權(quán)，當學(xué)生在學(xué)習(xí)上陷入困境時，由于缺乏堅強的意志和勇氣，主動選擇退縮。與此同時，部分高中學(xué)校體育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不完善，學(xué)生參與體育活動受空間限制。通過對體育教學(xué)相關(guān)影響因素的研究與分析發(fā)現(xiàn)，影響學(xué)生良好體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的直接因素是未能堅持體育鍛煉，這一原因的存在極大程度地制約了學(xué)生終身體育意識的形成與發(fā)展。

四、如何培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的終身體育習(xí)慣

（一）培養(yǎng)興趣，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣

在高中階段對學(xué)生體育興趣進行積極的培養(yǎng)，可以幫助學(xué)生樹立良好的終身體育意識，并養(yǎng)成終身體育習(xí)慣。在體育實際教學(xué)過程中，學(xué)?？稍隗w育課中進行相關(guān)理論教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上與課外體育活動相結(jié)合，對學(xué)生體育興趣進行積極的培養(yǎng);以各種具有競技性質(zhì)的體育比賽項目吸引學(xué)生積極參與;重點開展學(xué)生感興趣的體育項目，使其對這一體育鍛煉項目有更加全面、更加深刻的了解，有針對性地對該運動技能和運動方式進行訓(xùn)練。通過各類運動的積極開展，對學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣進行積極培養(yǎng)，為其終身體育意識和習(xí)慣的養(yǎng)成創(chuàng)造良好的環(huán)境。

（二）更新觀念，增強體育運動的愉悅感

若要從根本上增強學(xué)生在體育運動過程中的愉悅感，應(yīng)從當前體育教育模式入手，不斷加大改革創(chuàng)新力度，徹底改變傳統(tǒng)課堂教學(xué)形式。體育教師應(yīng)從自身角度出發(fā)，對自身教學(xué)水平和專業(yè)技能進行不斷完善，對傳統(tǒng)體育訓(xùn)練方法進行不斷創(chuàng)新，并通過各種各樣課外體育活動的開展，為學(xué)生提供更加豐富、更加多元化的體育活動。此外，高中學(xué)校應(yīng)積極引入體育俱樂部形式，使學(xué)生自主選擇相應(yīng)的體育俱樂部，增強對校內(nèi)體育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施的投入，不斷優(yōu)化學(xué)生體育鍛煉環(huán)境，增強學(xué)生在體育鍛煉過程中的愉悅感。

（三）實施開放式的體育培養(yǎng)方式

為確保學(xué)生對各種運動知識和運動技能更加全面地掌握，高中學(xué)校應(yīng)不斷對當前體育教學(xué)模式進行改革，促進“開放式”培養(yǎng)方式在體育教學(xué)中的全面應(yīng)用。與傳統(tǒng)教學(xué)方式不同，在開放式教學(xué)環(huán)境下，學(xué)生能夠自主地選擇體育項目和學(xué)習(xí)方法。開放式培養(yǎng)模式更利于教師對學(xué)生體育鍛煉興趣的充分調(diào)動與培養(yǎng)，通過開放式體育教育理念與終身體育意識兩者的有效融合，使學(xué)生全面認識和理解終身體育理念。與此同時，開放式培養(yǎng)方法優(yōu)于傳統(tǒng)培養(yǎng)模式的一點，在于學(xué)生和教師可以保持一個相對平衡的狀態(tài)，利于增進學(xué)生與教師之間的溝通與交流。教師在體育教學(xué)活動開展時，可嘗試性地降低對學(xué)生的要求，讓學(xué)生在選擇體育項目時，根據(jù)自身興趣和愛好進行自主選擇，自主尋找合作伙伴進行體育活動。

而教師作為整個體育課堂的引領(lǐng)者，應(yīng)對學(xué)生體育項目操作過程進行明確和規(guī)范，引導(dǎo)學(xué)生對體育項目中所涉及的理念原則進行自主了解。在體育課中建立明確的獎懲制度，對體育活動中表現(xiàn)良好的學(xué)生，給予相應(yīng)的肯定與鼓勵，并使其他學(xué)生以該生為榜樣進行體育鍛煉， 在學(xué)生中形成一個無形的監(jiān)督促進體系，在潛移默化中影響學(xué)生，實現(xiàn)學(xué)生終身體育意識的建立。

（四）加強宣傳，營造良好的體育氛圍

第一，學(xué)校應(yīng)加大終身體育觀念的宣傳力度，幫助學(xué)生在現(xiàn)代體育教學(xué)環(huán)境下養(yǎng)成良好的終身體育習(xí)慣;第二，在體育項目的開展問題上，應(yīng)具有針對性和目的性，通過與學(xué)生興趣和愛好的有效結(jié)合，進行各種體育項目的積極開展;第三，學(xué)校應(yīng)進一步提升對體育教育的重視程度，將體育教學(xué)與其他理論性學(xué)科擺在同一高度，將體育教育和發(fā)展學(xué)生的終身體育習(xí)慣上升到民族復(fù)興的高度。第四，與學(xué)生個例相結(jié)合，廣泛宣傳學(xué)生中的積極分子或在體育比賽中獲得榮譽的學(xué)生，營造活潑生動的體育氛圍，實現(xiàn)終身體育培養(yǎng)目標，讓學(xué)生對體育的興趣始終處于飽滿狀態(tài)，積極參加體育運動。

五 、結(jié)語

綜上所述，終身體育意識的養(yǎng)成并不是一蹴而就的，是一個復(fù)雜化、系統(tǒng)化的發(fā)展過程。學(xué)校需做出相應(yīng)的努力和探索，更新觀念，積極培養(yǎng)學(xué)生興趣，增強其體育運動的愉悅感，實施開放式的體育培養(yǎng)方式，加強宣傳，營造良好的體育氛圍，最終實現(xiàn)教學(xué)工作的順利發(fā)展，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣。

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