幼兒入園分離焦慮應(yīng)對策略及效果分析

鞠霞 施毅舟

摘要：幼兒的入園分離焦慮是焦慮癥中的一種，對幼兒身心健康發(fā)展有著不良影響，是開學(xué)初期幼兒園工作關(guān)注的焦點(diǎn)。本文探討了分離焦慮的表現(xiàn)和影響，從家長、教師、幼兒園的角度提出了應(yīng)對策略，具體闡述和分析了本園的應(yīng)對策略及效果。

關(guān)鍵字：入園；分離焦慮；應(yīng)對策略；效果

1 引言

在幼兒園新學(xué)期開學(xué)之初，新入園的小班幼兒大部分都處在從家庭到幼兒園的適應(yīng)、過渡階段，有較嚴(yán)重的分離焦慮。在這一時(shí)期內(nèi)，如何緩解幼兒的分離焦慮、安撫幼兒的情緒，促使其盡快適應(yīng)幼兒園的生活，便成為這一時(shí)期教師設(shè)計(jì)教育教學(xué)活動的主要考慮方面。同時(shí)，也是這一時(shí)期幼兒園工作關(guān)注的焦點(diǎn)之一。

2 一、分離焦慮的表現(xiàn)及其對幼兒身心健康的影響

2.1 1.分離焦慮

心理學(xué)家認(rèn)為分離焦慮是指幼兒因與父母或其他依戀對象分離后對陌生環(huán)境和陌生人所產(chǎn)生的不安全感和害怕的反應(yīng)，又稱離別焦慮，是幼兒從自然人到社會人轉(zhuǎn)變過程中所發(fā)展起來的情緒[1][2]。適齡幼兒離開父母和家庭進(jìn)入幼兒園小班游戲和生活，進(jìn)而邁出了其社會化進(jìn)程中重要的一步。在這一過程中，由于直接面臨著與家長的長時(shí)間分離，幼兒經(jīng)受著分離焦慮所帶來的生理和心理上的變化。

2.2 2.分離焦慮的表現(xiàn)

分離焦慮的表現(xiàn)具體可以分為四種類型：哭鬧型、依戀型、壓抑型、攻擊型[3]。

哭鬧型的具體表現(xiàn)為幼兒與家長分開后大哭不止，影響到其他幼兒情緒，或持續(xù)不斷地小聲哭泣。

依戀型具體表現(xiàn)分為依戀老師和依戀自帶物。依戀老師表現(xiàn)為時(shí)刻跟在這位老師的左右，拒絕參加活動，如果老師一離開，他便開始變的焦躁不安，到處尋找，哭鬧。依戀自帶物表現(xiàn)為對自己從家中帶來的物品（玩具、書包、書籍、水杯、照片等）特別依戀，長時(shí)間地將這些物品背在身上、抱在懷里、挽在手臂上、抓在手里或緊貼自己放著。

壓抑型主要有默坐和獨(dú)自游戲的表現(xiàn)。默坐表現(xiàn)為把椅子搬到人不多的地方坐著或者坐著時(shí)面向無人或人少的方向，不參與活動，不關(guān)注他人活動，也不發(fā)出聲音，眼睛望向某一方向（主要是門口及窗口的方向）。獨(dú)自游戲表現(xiàn)為極少出現(xiàn)哭、鬧等行為，正常進(jìn)餐及午休，偶爾參與教師組織活動，大部分時(shí)間獨(dú)自一人在一個(gè)角落玩耍，對外界環(huán)境很少關(guān)注。

攻擊型主要表現(xiàn)為哭鬧的聲音很大，且伴有踢腿蹬地、胡亂揮動手臂等強(qiáng)烈的肢體動作或者扯住家長或教師的衣服、大腿不放等行為。

2.3 3.分離焦慮對幼兒身心健康的影響

幼兒入園分離焦慮對孩子會產(chǎn)生生理和心理上的影響。首先，對孩子身體上的影響主要表現(xiàn)在飲食，消化，睡眠及免疫力等方面，因此有許多孩子在進(jìn)入幼兒園的前一周特別容易生病；其次，分離焦慮對孩子心理上的影響更為嚴(yán)重，美國的一位心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，早期的分離焦慮如果比較嚴(yán)重的話，會降低孩子智力活動的效果，甚至影響其將來的創(chuàng)造力以及對社會的適應(yīng)能力[4][5]。意大利女教育家蒙臺梭利指出“人生的頭三年勝過以后發(fā)展的各個(gè)階段”。因此，幼兒入園時(shí)產(chǎn)生的分離焦慮對其生理、心理健康發(fā)展都有著不可忽視的不良影響，減輕入園分離焦慮是幼兒教育工作者努力研究的重要方向。

3二 、本園采取的應(yīng)對策略及效果分析

應(yīng)對幼兒入園分離焦慮，需要家長、教師、園所三方面的共同努力。家長方面，幫助幼兒做好入園前的準(zhǔn)備，用積極的言行引導(dǎo)孩子，幫助幼兒產(chǎn)生入園期待，同時(shí)盡量按時(shí)接送孩子，堅(jiān)持送孩子入園，潛移默化中幫助幼兒形成熟悉感和安全感。教師方面，要保持足夠的耐心，親切對待幼兒，針對幼兒的個(gè)性特點(diǎn)采取不同的安撫方法，設(shè)計(jì)形式多樣、豐富多彩的教育教學(xué)活動，緩解幼兒緊張心理，消除與教師的陌生感和恐懼感。幼兒園方面，要給幼兒創(chuàng)造優(yōu)美、有趣的環(huán)境，為幼兒營造一種舒適的學(xué)習(xí)生活氛圍，使幼兒產(chǎn)生對幼兒園的興趣，組織形式多樣的親子活動，并且堅(jiān)持、重視家園共育工作，家園結(jié)合，幫助幼兒度過分離焦慮期。

3.11.應(yīng)對策略

本園地處政府改善性住房區(qū)，生源家庭經(jīng)濟(jì)條件大多為工薪階層及低收入群體，生源父母多為附近企業(yè)的技術(shù)工人和自由職業(yè)者，很多入園的幼兒長期由母親獨(dú)自撫養(yǎng)或由祖父母輩撫養(yǎng)。相對來說，這部分幼兒接觸不同生活環(huán)境的機(jī)會較少，對陌生環(huán)境的適應(yīng)能力較弱，生活習(xí)慣的常規(guī)培養(yǎng)不到位，更不容易適應(yīng)初入幼兒園的生活。針對入園新生的這一特點(diǎn)，我園設(shè)計(jì)了三個(gè)應(yīng)對策略。

（一1）新學(xué)期開始前召開新生家長會

在家長會上，首先，給新生家長介紹園所基本情況，消除家長的疑惑和顧慮；其次，給家長普及關(guān)于幼兒入園初期會出現(xiàn)的生理和心理變化相關(guān)知識，建立家長對分離焦慮表現(xiàn)的正確認(rèn)識；最后，探討應(yīng)對入園初期幼兒分離焦慮的方法，鼓勵(lì)家長積極應(yīng)對，幫助孩子順利入園。

（二2）堅(jiān)持生活常規(guī)培養(yǎng)

幼兒生活常規(guī)的培養(yǎng)應(yīng)有連貫性和持續(xù)性，不應(yīng)因?yàn)橛變旱膽B(tài)度輕易放棄良好習(xí)慣的培養(yǎng)。從入園開始，教師和保健醫(yī)堅(jiān)持進(jìn)行晨檢、交給幼兒正確的洗手、如廁方式、提醒幼兒及時(shí)飲水、科學(xué)進(jìn)餐，行政值班人員堅(jiān)持每天在幼兒入園時(shí)問候早安、離園時(shí)揮手再見，面對分離焦慮情緒較為嚴(yán)重的幼兒，采取做游戲、及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)等方式完成常規(guī)培養(yǎng)，使幼兒漸漸了解老師的用心，從而逐漸適應(yīng)幼兒園的生活作息，產(chǎn)生安全感，緩解焦慮情緒。

（三3）特色“親子陪伴日”

與最親近的人長時(shí)間分離帶來的不安全感，是幼兒產(chǎn)生分離焦慮的主要原因。因此，“親子陪伴日”可以讓孩子最親近的人與他們一同進(jìn)入幼兒園，體驗(yàn)幼兒園的生活。在為期一周的親子陪伴中，教師設(shè)計(jì)了多種多樣、新穎有趣的親子活動，通過每天的活動，新入園幼兒在輕松愉快的狀態(tài)下熟悉了活動室環(huán)境及一日生活作息時(shí)間，認(rèn)識了將陪伴他們成長的老師，增加了對幼兒園的好感和入園的期待。同時(shí)，親子陪伴活動在很大程度上降低了家長的“分離焦慮”，增進(jìn)了家園聯(lián)系和信任，使家長在幫助幼兒減輕入園分離焦慮上更有信心，發(fā)揮更大的積極作用。

3.22 .效果分析

親子陪伴活動結(jié)束后，新入園幼兒開始在幼兒園的獨(dú)立生活。表1為親子陪伴活動結(jié)束后的三周內(nèi)，小班幼兒的出勤率以及哭鬧人數(shù)統(tǒng)計(jì)。由表1中的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出，新入園的110名小班幼兒中，出勤率從開始的85.8%上升到91.5%，哭鬧人數(shù)從最初的9人且哭鬧時(shí)間較長到3人且時(shí)間明顯縮短，并且，第一周第一天的哭鬧人數(shù)不到總?cè)藬?shù)的9%。說明親子陪伴活動對幼兒入園有著積極的影響，對幼兒盡快適應(yīng)幼兒園的生活、緩解幼兒新入園焦慮情緒有很大的幫助。

4 三、結(jié)語

新入園幼兒哭鬧、情緒不穩(wěn)定是普遍存在的?！毒V要》指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康?！睅椭變罕M快適應(yīng)幼兒園生活、減輕分離焦慮產(chǎn)生的影響，是幼兒園、家長和教師共同努力的目標(biāo)和方向。針對幼兒生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，設(shè)計(jì)科學(xué)有效的應(yīng)對策略，付出愛與耐心，孩子們便會很快展現(xiàn)出他們活波可愛、天真爛漫的笑臉。

參考文獻(xiàn)

[1]羅增讓.兒童分離焦慮的發(fā)展變化研究[J].心理發(fā)展與教育，2002：65-69.

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[4]黃志敏.小班幼兒新入園分離焦慮研究[D].廣西師范大學(xué)，2004.

[5]林崇德.《發(fā)展心理學(xué)》（第二版）[M].人民教育出版社，2009-3.