從快樂體育到陽光體育的教學(xué)策略

蔡艷秋

“陽光體育”提倡讓每個(gè)學(xué)校都開展校園鍛煉，形成全員參與的群眾性的體育鍛煉氛圍，吸引青少年學(xué)生走到操場、自然、陽光下，自覺熱愛和參與體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣和興趣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

1.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣

（1）生動(dòng)導(dǎo)入新課。

教師可以在教學(xué)準(zhǔn)備時(shí)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，對場地、學(xué)生隊(duì)形、組織手段等靈活安排，體現(xiàn)多變性和新鮮感，為學(xué)生設(shè)置新穎別致、充滿激情和戰(zhàn)斗力的教學(xué)氛圍。做熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師可以教學(xué)生多種活潑的自由運(yùn)動(dòng)姿勢與形式，可以小組練習(xí)與自由練習(xí)相結(jié)合。教師還可以充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，讓他們自己編排舞蹈或動(dòng)作，師生互相學(xué)習(xí)與模仿，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。

（2）激發(fā)學(xué)生興趣。

小學(xué)體育教學(xué)中，應(yīng)該在傳授學(xué)生基本體育知識(shí)和技能的同時(shí)，加強(qiáng)對學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。在耐心地講解、示范和糾錯(cuò)中，為學(xué)生傳授規(guī)范的訓(xùn)練動(dòng)作，讓學(xué)生在自主練習(xí)以及師生、生生的熱烈交流中，輕松掌握體育動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，教師應(yīng)該安排趣味性的課堂活動(dòng)，在生動(dòng)活潑的活動(dòng)中，提升學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性。例如，在前滾翻訓(xùn)練中，教師精講示范后，可以安排學(xué)生自練、互練、小組競賽練習(xí)等。教師在此過程中，精當(dāng)點(diǎn)撥，同時(shí)，對不同梯度的學(xué)生進(jìn)行分層設(shè)計(jì)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)整體的提高。

2.將藝術(shù)引入體育課堂

小學(xué)生的體育課堂主要是在操場進(jìn)行，教師可以有意識(shí)地將場地進(jìn)行藝術(shù)性加工，引入音樂、舞蹈等藝術(shù)，讓智育、美育與體育結(jié)合在一起，培養(yǎng)學(xué)生豐富的審美能力與情感體驗(yàn)。例如，教師可以將錄音機(jī)帶入操場，配合不同的教學(xué)環(huán)節(jié)和內(nèi)容，播放不同形式的音樂。如，導(dǎo)入時(shí)，播放《體育進(jìn)行曲》，讓學(xué)生在雄壯的樂曲聲中整理隊(duì)形和走步;動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)，播放兒童音樂;快下課時(shí)，播放輕音樂。讓學(xué)生時(shí)刻感受到課堂訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)的愉悅感，在美妙的音樂中，緩解疲勞，形成對體育的良好印象和心理，實(shí)現(xiàn)快樂體育的目標(biāo)。

3.培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣

學(xué)生形成體育鍛煉的良好習(xí)慣，能促進(jìn)身體素質(zhì)的提高，有利于形成終身體育的理念。體育教師應(yīng)該注重從學(xué)生的生活體育入手，幫助學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的興趣。小學(xué)生雖處于個(gè)性尚未形成時(shí)期，但個(gè)性的差異性已經(jīng)顯露，尤其在體育課堂上，小學(xué)生因?yàn)樾愿瘛酆?、身體素質(zhì)、生活體驗(yàn)不同，因此，課堂表現(xiàn)和潛質(zhì)也呈現(xiàn)多樣化特征。體育教師應(yīng)該充分了解學(xué)生個(gè)性，尊重學(xué)生，和學(xué)生真誠、耐心、平等地互動(dòng)交流，制定個(gè)性化訓(xùn)練方案，讓課堂成為學(xué)生個(gè)性與興趣充分展現(xiàn)的平臺(tái)，真正地打造陽光體育教學(xué)。

4.游戲教學(xué)提升教學(xué)效果

快樂體育和陽光體育不可或缺的教學(xué)環(huán)節(jié)就是開展有效的課堂游戲。小學(xué)體育課堂中，體育教學(xué)可以根據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)有趣的體育鍛煉游戲，滿足小學(xué)生好奇、好勝、求異心理。例如，可以在投擲訓(xùn)練過程中，設(shè)計(jì)成“敵我雙方”的攻擊游戲。將學(xué)生劃分為幾組，分為“敵我雙方”，將壘球作為“炮彈”，設(shè)置模擬的攻擊目標(biāo)，讓學(xué)生對準(zhǔn)“敵人”進(jìn)行“射擊”訓(xùn)練，體育教師在旁邊進(jìn)行要領(lǐng)的指導(dǎo)和點(diǎn)撥。學(xué)生在戰(zhàn)斗情境中，興致勃勃、斗志昂揚(yáng)，爭先恐后地進(jìn)行練習(xí)，提高了投擲能力。

5.快樂體育的優(yōu)勢與不足

（1）快樂體育理念符合中小學(xué)生的心理特點(diǎn)，在教學(xué)實(shí)踐中起到了積極的作用。

首先，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了良好的課堂氣氛，使小學(xué)生在體育教學(xué)中感受到了開心、輕松。其次，為實(shí)現(xiàn)快樂教學(xué)的目的，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，對教學(xué)大綱進(jìn)行了修訂，增設(shè)了一些小學(xué)生喜愛的項(xiàng)目，充實(shí)了體育教學(xué)教材。再次，快樂體育借鑒國外先進(jìn)的教學(xué)手段與技術(shù)，創(chuàng)新了體育教學(xué)思想。較后，快樂體育促進(jìn)了師生情感互動(dòng)交流，體現(xiàn)了人文主義精神。

（2）改革意味著變更和突破，是一個(gè)漸進(jìn)的過程，快樂體育在實(shí)施中，同樣存在許多不完善的地方。

第一，快樂體育對學(xué)生訓(xùn)練量的要求明顯減少，為凸顯趣味性，淡化了對體育力量和強(qiáng)度的要求。因此，雖然達(dá)到“快樂”的效果，卻使小學(xué)生的身體素質(zhì)達(dá)不到應(yīng)有的標(biāo)準(zhǔn)。第二，快樂體育尊重學(xué)生在課堂的自主性，由小學(xué)生自己制定目標(biāo)和訓(xùn)練步驟，這就為體育教師的規(guī)范性和統(tǒng)一性指導(dǎo)帶來了困難。因?yàn)樾W(xué)生思維能力與身體機(jī)能發(fā)育畢竟有限，在追求快樂的同時(shí)，必然忽視了體育課堂的秩序和目標(biāo)。第三，快樂體育教學(xué)缺乏理論體系的支持，有的體育教師將快樂體育片面解釋為教學(xué)方法、形式或者手段、措施。部分師生對快樂體育認(rèn)識(shí)不足，不能在教學(xué)中遵循體育學(xué)科訓(xùn)練規(guī)律和教學(xué)規(guī)律。第四，快樂體育是對沉悶枯燥的傳統(tǒng)教學(xué)思想的一種挑戰(zhàn)和革新，但是，長期缺乏科學(xué)的規(guī)范和理解，不利于體育教學(xué)的持續(xù)性發(fā)展。在體育教育方面，陽光體育的任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生健全的生理和心理，而快樂體育的理念與實(shí)施，能促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與到鍛煉中去。只有將陽光體育與快樂體育有機(jī)統(tǒng)一，才能實(shí)現(xiàn)陽光體育的終極目標(biāo)。

綜上所述，將快樂體育與陽光體育有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生在愉快的精神指引下進(jìn)行規(guī)范的體育技能訓(xùn)練，有助于學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的觀念，促進(jìn)小學(xué)校園的體育運(yùn)動(dòng)潮流和全民體育健身活動(dòng)。小學(xué)體育教師必須學(xué)會(huì)更新教學(xué)思想，提高體育技能，運(yùn)用先進(jìn)的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣，為促進(jìn)我國體育基礎(chǔ)教育的蓬勃發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

（作者單位：齊齊哈爾市梅里斯區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)）