淺論初中階段變聲期男生如何參加合唱訓(xùn)練

安宸兵

摘 要：合唱教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)初中階段學(xué)生音樂(lè)修養(yǎng)、音樂(lè)感受能力、音樂(lè)審美能力，在倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天，具有非常重大的意義.合唱是任何教育工作都不可替代的重要形式，而變聲期合唱及嗓音的使用則重關(guān)一生。但是在日常合唱訓(xùn)練中，由于初中男生第二性征開(kāi)始發(fā)育，變聲期來(lái)臨，給學(xué)生的歌唱活動(dòng)帶來(lái)許多不利因素，如何讓變聲期男生敢于、樂(lè)于參加合唱訓(xùn)練，成為了教師面前的一大難題。本文將根據(jù)個(gè)人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與近年來(lái)層出不窮的理論研究成果，結(jié)合實(shí)際訓(xùn)練中出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)一步闡述解決方法。

關(guān)鍵詞：初中音樂(lè);變聲期男生;訓(xùn)練方法

眾所周知，青少年只有在變聲期階段保持健康的生活習(xí)慣，才能不為喉嚨帶來(lái)負(fù)擔(dān)，為嗓音提供良好的基礎(chǔ)與發(fā)育條件，從而讓學(xué)生健康順利的度過(guò)變聲期，在合唱訓(xùn)練中，變聲期帶來(lái)嗓音方面的尷尬，往往是正處在變聲期男生不敢參加合唱活動(dòng)的重要因素。因此，教師要針對(duì)他們這一特點(diǎn)，循序漸進(jìn)的引導(dǎo)學(xué)生，讓他們正視變聲期，不怕尷尬，勇敢的參與進(jìn)合唱活動(dòng)中。

一、讓學(xué)生了解變聲期，認(rèn)識(shí)到變聲期是正常的生理現(xiàn)象

教師在開(kāi)展合唱訓(xùn)練之前，首先，要對(duì)變聲期有所了解，掌握有關(guān)變聲期的知識(shí)，并對(duì)學(xué)生開(kāi)展關(guān)于變聲期的常識(shí)教育，讓他們知道變聲期是由于第二性征開(kāi)始發(fā)育所導(dǎo)致的正常生理現(xiàn)象，并對(duì)自己的嗓音產(chǎn)生理性的認(rèn)識(shí)。讓學(xué)生知道，在變聲期這一生理變化階段，唱不好高音屬于正常的自然現(xiàn)象，并非個(gè)人嗓音條件因素與聲帶健康因素所導(dǎo)致的，樹(shù)立能夠唱好合唱的信心，在訓(xùn)練中不怕出錯(cuò)，敢于發(fā)聲。其次，教師在合唱訓(xùn)練中，要注意告訴學(xué)生正確用嗓與科學(xué)護(hù)嗓的方法。例如，不在唱歌時(shí)大吼大叫，注意保護(hù)聲帶;注意保暖，盡量不在感冒的時(shí)候過(guò)度用嗓;積極參加體育鍛煉，如慢跑、打球等，增大肺活量;少吃辛辣刺激的食物，保證聲帶發(fā)育環(huán)境相對(duì)溫和;保證充足的睡眠;幫助學(xué)生樹(shù)立唱好的信心等。讓學(xué)生養(yǎng)成良好的用嗓習(xí)慣，了解變聲期中各種應(yīng)該注意的事項(xiàng)，合理、科學(xué)的使用與保護(hù)嗓子。學(xué)生只有在了解了變聲期之后才能不怕變聲期帶來(lái)嗓音的尷尬，積極的參與到合唱活動(dòng)中。

二、讓學(xué)生樹(shù)立正確的合唱觀念，積極參加到合唱活動(dòng)中

合唱是初中階段的學(xué)生音樂(lè)教育的重要環(huán)節(jié)之一，是學(xué)生接觸音樂(lè)藝術(shù)的重要手段，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生音樂(lè)素養(yǎng)有著重要的意義。它能幫助學(xué)生培養(yǎng)正確的審美觀，告訴學(xué)生優(yōu)秀的音樂(lè)究竟是什么，讓學(xué)生擁有良好的審美嗅覺(jué)，從而觸類旁通，讓學(xué)生樹(shù)立正確的審美觀念;合唱也能培養(yǎng)學(xué)生良好的性情，學(xué)生通過(guò)合唱活動(dòng)，收獲到的不止是歌唱技術(shù)，更是合作精神與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中成為一個(gè)善于、樂(lè)于合作的綜合性人才;同時(shí)，學(xué)生合唱活動(dòng)結(jié)束后，也受到了一定的思想教育。這些都能對(duì)幫助學(xué)生安全度過(guò)“青春危險(xiǎn)期”起到積極的影響，讓學(xué)生在合唱中感受青春期的美好。教師在合唱訓(xùn)練開(kāi)展之前，應(yīng)該向?qū)W生闡明以上參加合唱活動(dòng)的好處，不再害怕變聲期帶來(lái)的尷尬，讓他們“放得開(kāi)”。學(xué)生在合唱中學(xué)習(xí)，在合唱中收獲快樂(lè)的同時(shí)，培養(yǎng)了正確的合唱觀念，積極主動(dòng)的參與到合唱活動(dòng)中，感受音樂(lè)的魅力，不讓學(xué)生因沒(méi)有參加過(guò)合唱活動(dòng)而抱憾終身。在參與合唱的過(guò)程中，學(xué)生能夠體會(huì)到集體活動(dòng)的樂(lè)趣，對(duì)今后的學(xué)習(xí)生活有百利而無(wú)一害。

三、教師掌握正確的訓(xùn)練方法，避免變聲期學(xué)生嗓音尷尬

由于變聲期的男生嗓音情況復(fù)雜多變，采用什么樣的訓(xùn)練方法才能在保護(hù)學(xué)生聲帶發(fā)育的同時(shí)達(dá)到不錯(cuò)的訓(xùn)練效果，成為了教師在合唱訓(xùn)練中的老大難問(wèn)題。如何解決這個(gè)問(wèn)題，要從合唱曲目的選擇開(kāi)始入手。在選曲方面，教師應(yīng)針對(duì)處在變聲期的男生聲音普遍變得沙啞低沉的特點(diǎn)，盡量選取音域跨度較小、音調(diào)較低的曲目，如此一來(lái)，學(xué)生能夠在不傷害到聲帶的前提下，達(dá)到不錯(cuò)的訓(xùn)練效果。在訓(xùn)練中，教師也應(yīng)注意訓(xùn)練方法的選擇，在訓(xùn)練時(shí)，教師應(yīng)采取循序漸進(jìn)的手段，從發(fā)聲開(kāi)始，讓學(xué)生從小聲哼唱開(kāi)始，掌握發(fā)聲方法，并通過(guò)教師的指導(dǎo)，讓學(xué)生掌握正確的發(fā)聲部位。用假聲這種相對(duì)溫和的發(fā)聲方式，逐漸掌握歌曲的曲調(diào)。在掌握了發(fā)聲方法與歌曲的曲調(diào)之后，再開(kāi)始整體合練，并對(duì)學(xué)生的音域進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，不讓學(xué)生唱不上去就用大聲喊的方法強(qiáng)行去唱，這樣達(dá)不到訓(xùn)練效果，也容易傷害學(xué)生的自尊心。同時(shí)，在訓(xùn)練中，也要注意訓(xùn)練的時(shí)長(zhǎng)與強(qiáng)度，不讓變聲期男生脆弱的聲帶受到傷害，造成各種不利影響。

總而言之，教師在合唱訓(xùn)練與教學(xué)中，首先要讓學(xué)生了解到變聲期的基礎(chǔ)知識(shí)，使其認(rèn)識(shí)到這種正常的生理現(xiàn)象，不怕變聲期帶來(lái)的尷尬;其次要讓學(xué)生樹(shù)立正確的合唱觀念，從而培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等新世紀(jì)綜合人才所必須的綜合素質(zhì);最后，在訓(xùn)練的過(guò)程中，教師要采用合理的、階梯式的訓(xùn)練方法，讓學(xué)生逐步掌握歌唱技術(shù)，并注意訓(xùn)練的時(shí)長(zhǎng)與強(qiáng)度?？偠灾?，教師只有如此，才能在達(dá)到不錯(cuò)的訓(xùn)練效果的同時(shí)，保護(hù)變聲期男生脆弱的聲帶。從而對(duì)學(xué)生的音樂(lè)素養(yǎng)等綜合素質(zhì)進(jìn)行進(jìn)一步培養(yǎng)，讓學(xué)生成為當(dāng)代所需要的綜合性人才。

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*基金項(xiàng)目：甘肅省“十三五”教育科研規(guī)劃課題《關(guān)于初中階段變聲期男生參加合唱訓(xùn)練的研究》研究成果（項(xiàng)目編號(hào)：GS2018GHB0400）