對終身體育理念下高校體育教學(xué)改革的幾點探討

陳貴春

摘 要：隨著時代的發(fā)展，高校體育教育工作也呈現(xiàn)出了新的發(fā)展趨勢。對于大學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)愈加突出，終身體育理念被擺上了新的高度?，F(xiàn)階段，高校體育教學(xué)改革難以滿足學(xué)生的成長需求，其推行角度也存在著一定的局限性。本文圍繞終身體育理念下高校體育教學(xué)改革的實施價值、存在問題及強化措施進行研究，供大家借鑒參考。

關(guān)鍵詞：終身體育;高校;體育;教學(xué)改革

顧名思義，每個人人生中的每一階段所接受的教育都被統(tǒng)稱為“終身教育”，這一理念的樹立達(dá)到不同教育類型的相互融合，受到全社會的關(guān)注和認(rèn)可。在高校體育教育中，樹立終身教育理念，能夠促進學(xué)生的全面發(fā)展，逐步改變以往的體育教學(xué)理念，以深化改革推動體育教學(xué)事業(yè)，使學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展。

一、終身體育理念下高校體育教學(xué)的實施價值

終身體育是九十年代以來所提出來的一個新興的發(fā)展概念，它指的是一個人終身進行體育鍛煉和接受體育技能訓(xùn)練。終身體育教學(xué)和體育鍛煉將影響人的一生，充分體現(xiàn)體育課程的最終教育目標(biāo)。高校在推進體育教學(xué)活動時，不單單要讓學(xué)生的身體素養(yǎng)得到提升，還要幫助學(xué)生樹立健全的價值理念，最大程度上提升學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣。

從根本上說，將終身體育理念貫徹落實到人才培養(yǎng)工作上，既是國家人才素養(yǎng)的全面提升，也是夯實教育事業(yè)的重要基礎(chǔ)。終身體育意識的樹立，能夠使學(xué)生養(yǎng)成影響積極的學(xué)習(xí)思維，具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改變當(dāng)前高校學(xué)生身體素質(zhì)低下、體育學(xué)習(xí)意識不強等問題。不斷加強終身體育的發(fā)展理念，讓高校學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，充分培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在改善學(xué)生體質(zhì)的同時，為大學(xué)生的就業(yè)起到了深遠(yuǎn)的影響。

二、終身體育理念下高校體育教學(xué)改革中存在的問題

高校體育教學(xué)改革要想獲得進一步的提升，就必須要找出限制我國體育事業(yè)改革發(fā)展的諸多因素，并加以仔細(xì)的分析和研討，使學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)的道路中不斷前進，加速終身體育理念和高校體育教學(xué)事業(yè)的相互融合。當(dāng)前，高校體育教學(xué)改革中存在著一系列的問題，具體分析如下：

（1）終身體育意識的缺乏

當(dāng)前，我國人才培育工作實現(xiàn)了由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”的轉(zhuǎn)變，但是在體育課程中，仍然有一些教師不能夠理解終身體育的發(fā)展內(nèi)涵，難以認(rèn)識到終身體育對學(xué)生成長所產(chǎn)生的積極影響。從學(xué)校的管理角度上看，學(xué)校管理者不重視終身體育，沒有進行有效的宣傳，所以導(dǎo)致學(xué)生缺乏體育鍛煉的興趣，無論是在耐力、競技能力等方面，都難以達(dá)到高校體育教學(xué)的最終目的。

（2）體育鍛煉的時間不足

受高等教育現(xiàn)狀的影響，大學(xué)生在體育鍛煉的時間上，存在著一定的問題。很多大學(xué)生除了每周一兩節(jié)的體育課程之外，基本不會進行自主的鍛煉。相比之下，他們更愿意融入網(wǎng)絡(luò)虛擬世界、社會交際活動中，對于體育自主活動的參與，缺乏投入熱情，導(dǎo)致大學(xué)生身體素質(zhì)逐漸下降，難以達(dá)成終身體育的教育目標(biāo)。

（3）教育方法較為陳舊

目前，在我國高校體育教學(xué)工作中，存在著教育方法較為陳舊、教育措施單一等方面的問題。在體育課堂上，教師注重培養(yǎng)學(xué)生的競技能力，缺乏有效的實踐培養(yǎng)。學(xué)生對體育的認(rèn)知存在著較大的不足。另一方面，一些學(xué)校過于注重眼前的利益，而忽視了學(xué)生的長久發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)不高，體育學(xué)習(xí)存在著較大的局限。

三、終身體育理念下高校體育教學(xué)改革的優(yōu)化策略

終身體育的含義是將體育鍛煉和體育教學(xué)貫穿于人的一生，而要想提高學(xué)生的終身體育教學(xué)成效，僅靠單一的教學(xué)方法改革是不夠的，亟待廣大教育工作者從中貫穿體育發(fā)展認(rèn)知，找到正確的教學(xué)策略，以此夯實終身體育和高校體育的發(fā)展基礎(chǔ)。同時，還要從不同的方面，拓寬高校體育教學(xué)事業(yè)的發(fā)展路徑，實現(xiàn)高中體育改革的全面發(fā)展和優(yōu)化。

（1）樹立全面的終身體育教學(xué)理念

在終身體育的發(fā)展視域下，體育教育作為一種技能型訓(xùn)練，通過不同的教育改革，能夠助推學(xué)生的身體素質(zhì)優(yōu)化和培養(yǎng)。通過多種教學(xué)形式，讓大學(xué)生具備正確和持久的運動熱情，讓學(xué)生能夠具備科學(xué)的體育思維。為了進一步深化終身教育的發(fā)展，廣大教育工作者要在教學(xué)過程中，對學(xué)生進行有意識、有方向、有目的的鼓勵和引導(dǎo)，輔助學(xué)生積極面對學(xué)生當(dāng)中遇到的各項困難，幫助學(xué)生建立積極向上的運動面貌，使他們積極融入集體、主動參與到體育活動來。第二，要讓大學(xué)生能夠?qū)K身體育的優(yōu)勢性具備深入理解，幫助大學(xué)生樹立“積極運動、陽光健身”的價值觀念。摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)思路，拓展新的教育方法，引導(dǎo)學(xué)生加強體育鍛煉，進一步提升體育教育的課堂效果。將社會發(fā)展融入體育教學(xué)體系中來，使學(xué)生體育鍛煉的興趣獲得提高，能夠更加積極主動的參與到體育項目中來。

（2）激發(fā)學(xué)生的主動參與和自我保護意識

學(xué)校作為體育活動開展的重要場所，要圍繞學(xué)生運動興趣的形成，深入了解大學(xué)生的自身需求，讓他們能夠在體育運動中同時具備主動參與和自我保護意識，深入掌握體育鍛煉的知識和技能，為他們?nèi)蘸蟮木蜆I(yè)和終身體育意識的培養(yǎng)，奠定發(fā)展基礎(chǔ)。

例如，在學(xué)習(xí)“蛙泳”時，為了讓大學(xué)生熟練掌握人體在游泳狀態(tài)下具備的各項身體動能，加強他們對水中潛游競技活動的認(rèn)識，教師首先要讓學(xué)生熟練掌握蛙泳的相關(guān)概念，為學(xué)生詳細(xì)講解蛙泳的運動原理和人體工程知識，同時幫助學(xué)生他們學(xué)會自我保護和技能開發(fā)。其次，讓學(xué)生進行反復(fù)的練習(xí)，熟練掌握水中憋氣、呼氣與漂浮滑行的技巧，幫助學(xué)生熟悉學(xué)習(xí)蛙泳腿部、臂部的動作，引導(dǎo)學(xué)生體會到蛙泳的樂趣，并將這種熱情延續(xù)下來，培養(yǎng)他們的終身體育鍛煉意識和技能。俗話說：“授人以魚不如授人以漁”，通過引導(dǎo)式的教育模式，能夠使學(xué)生對體育技能具備更加深入的理解，以此提升學(xué)生的健身素養(yǎng)，起到教學(xué)優(yōu)化和技能培育的價值作用。

（3）拓展體育教學(xué)素材的延伸優(yōu)化

在終身體育的發(fā)展視角下，高校應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，在體育教學(xué)內(nèi)容中滲透多元化的教育資源，靈活利用教材中的體育知識，在課堂實踐、內(nèi)容上進行適時的調(diào)整，讓學(xué)生在腦海中樹立“終身體育”的發(fā)展概念，將數(shù)字化體育、趣味體育納入到體育教學(xué)的發(fā)展路徑。

例如，在教授學(xué)生中長跑等相關(guān)內(nèi)容時，教師要利用幽默風(fēng)趣的語言，帶領(lǐng)學(xué)生了解體育中長跑項目的起源、發(fā)展歷史、產(chǎn)業(yè)路徑。帶領(lǐng)學(xué)生探尋其中存在的各項價值。同時，結(jié)合優(yōu)秀運動員的技術(shù)圖片講解相關(guān)的中長跑技術(shù)，宣傳王秀婷、“中長跑之王”格布雷西拉希耶等體育明星，為大學(xué)生樹立體育明星榜樣，讓學(xué)生能夠深入掌握體育項目的要求、方法和要領(lǐng)，幫助他們養(yǎng)成熱愛體育優(yōu)良習(xí)慣，最終達(dá)到終身鍛煉的價值引導(dǎo)。

（4）創(chuàng)新個性化教育元素

大學(xué)生身體素養(yǎng)各有不同，每一個學(xué)生都是一個單獨的個體，他們身上既有著共同的特點，也存在著一定的差距。因此，教師要立足學(xué)生的個體差異，推動傳統(tǒng)教育和現(xiàn)代體育教學(xué)的相互融合，在體育教學(xué)中實現(xiàn)由簡單到容易、由單一到多元的發(fā)展路徑，提高學(xué)生參與體育活動的主動性和自覺性，讓學(xué)生能夠在長久的學(xué)習(xí)中收獲更多的知識，讓他們對常態(tài)化體育鍛煉都具備充足的信心。

例如，在學(xué)習(xí)“健美操”的相關(guān)內(nèi)容時，教師要關(guān)注學(xué)生的發(fā)展協(xié)調(diào)性，從耐力、靈敏性、持久性等多個方面對學(xué)生的綜合素質(zhì)進行考核，然后結(jié)合學(xué)生不同的身體條件與基礎(chǔ)，進行分層次的人才培育。讓體育技能較低的學(xué)生能夠?qū)⒒镜牟椒ゴ?lián)成簡單的組合，通過新元素的加入，使學(xué)生主動參與到體育教育工作中來。而對于一些體育基礎(chǔ)技能較強的學(xué)生，教師可以在健美操中融入音樂等因素，讓學(xué)生能夠帶著興趣去練習(xí)，模擬省市健美操大賽等多個賽事場景，讓學(xué)生親身體驗健美操藝術(shù)中的汗水以激情。以此培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，幫助他們擁有堅韌的毅力，使學(xué)生的團隊意識、身體機能都可以得到全面的加強。

四、總結(jié)

綜上所述，終身教育理念在培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的過程中，能夠?qū)Ω咝ｓw育課程和教育方式進行全面的優(yōu)化，讓學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新能力獲得更好的提升，在學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)中具備更加健康的生活習(xí)慣和運動理念。為此，廣大教育工作者要高度重視同學(xué)們的主體地位，幫助學(xué)生貫徹終身體育教育理念。根據(jù)學(xué)生的實際要求，積極推進新型體育課程的全方位設(shè)定，充分調(diào)動學(xué)生的體育鍛煉熱情，通過對體育教學(xué)項目的創(chuàng)新，將先進的體育教學(xué)方法融入到教學(xué)事業(yè)中來，讓大學(xué)生成為“能文能武”的全方位高智能精英化人才。

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