中學(xué)音樂(lè)課堂和聲樂(lè)訓(xùn)練發(fā)聲小技巧

李玲

【摘要】在發(fā)聲訓(xùn)練這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，怎樣把握好這短短三五分鐘，起到“四兩撥千斤”的作用，就像“磨刀不誤砍柴工”的道理一樣，要想提高砍柴的效率，我們必須先把刀磨鋒利了，這樣就可以省時(shí)省力。每一首歌曲都包含了不同的情感體現(xiàn)，我們要怎樣處理好這些情緒呢？只有通過(guò)發(fā)聲練習(xí)協(xié)調(diào)身體的各功能，幫助我們更好地將歌曲中的情緒表達(dá)出來(lái)。在教學(xué)的過(guò)程中遵循學(xué)生的認(rèn)知水平發(fā)展規(guī)律，循序漸進(jìn)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)音樂(lè)；聲東訓(xùn)練；教學(xué)技巧

歌唱作為一項(xiàng)音樂(lè)表演活動(dòng)，是以身體的有關(guān)器官作為樂(lè)器來(lái)進(jìn)行演奏的，歌唱者既是演奏員又是樂(lè)器本身。像演奏其他樂(lè)器一樣演唱者要在演唱過(guò)程中，根據(jù)歌曲的要求，不斷地調(diào)整氣息的強(qiáng)弱、聲音的長(zhǎng)短、共鳴腔體的位置。因此，學(xué)校聲樂(lè)教學(xué)應(yīng)該首先對(duì)構(gòu)成歌唱的有關(guān)“器官”和這些“器官”在歌唱時(shí)的作用有所了解。

人體的各器官共同構(gòu)建了演奏的“樂(lè)器”：呼吸器官、發(fā)聲器官、共鳴器官、這些器官的相互配合、協(xié)同一致的運(yùn)動(dòng)才能發(fā)出美妙感人的聲音，演奏出起伏跌宕的樂(lè)曲。每一首歌曲都包含了不同的情感體現(xiàn)，我們要怎樣處理好這些情緒呢？只有通過(guò)發(fā)聲練習(xí)協(xié)調(diào)身體的各功能，幫助我們更好地將歌曲中的情緒表達(dá)出來(lái)。在教學(xué)的過(guò)程中遵循學(xué)生的認(rèn)知水平發(fā)展規(guī)律，循序漸進(jìn)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)。怎樣將發(fā)聲練習(xí)引入到音樂(lè)課堂中更好地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，吸引學(xué)生參與到發(fā)聲練習(xí)中，完成教學(xué)任務(wù)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)？如何讓學(xué)生掌握科學(xué)的發(fā)聲、把握音準(zhǔn)音高的位置、把握氣息的運(yùn)用，在聲樂(lè)訓(xùn)練中又如何讓學(xué)生有效的發(fā)聲呢？我在基礎(chǔ)教學(xué)中總結(jié)出以下幾個(gè)小技巧。

一、課堂教學(xué)中的發(fā)聲小技巧

有些音樂(lè)老師喜歡把新歌學(xué)唱中的較難樂(lè)句拿出來(lái)作為發(fā)聲練習(xí)，其目的不言而喻，想既突破難點(diǎn)，又同時(shí)進(jìn)行了發(fā)聲練習(xí)，沒(méi)有去考慮過(guò)這一樂(lè)句是不是適合做發(fā)聲訓(xùn)練？能不能起到發(fā)聲訓(xùn)練應(yīng)有的效果呢？這是不是有頭痛醫(yī)頭，腳疼療腳之閑？還有的音樂(lè)老師隨便找一條練習(xí)曲咿呀兩句就草草過(guò)場(chǎng)，口腔都不曾打開(kāi)就結(jié)束了，純粹有點(diǎn)掛幌子示眾之嫌；也有些音樂(lè)老師設(shè)計(jì)的練習(xí)音域范圍過(guò)寬、難度過(guò)高，不利于學(xué)生的生理特征和心理特征等現(xiàn)象，達(dá)不到開(kāi)聲的效果。所以在課堂發(fā)聲的練習(xí)曲上要結(jié)合學(xué)生的這種實(shí)際情況進(jìn)行選曲。

首先，我選了一首簡(jiǎn)單的音階小變化練習(xí)曲。

1=C 2/4

1 2|3 4|5 6|7 i|7 i|i 7|6 5|4 3|2 1‖

從弱聲開(kāi)始練起：首先要有飽滿的氣息支持，以鞏固音高位置的頭聲。運(yùn)用輕柔的上下行音階進(jìn)行練習(xí)，循序漸進(jìn)不僅可以準(zhǔn)確的找到音高位置的中、低音區(qū)，同時(shí)是克服“大白嗓”的有效方法。通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，逐步把這種共鳴的感覺(jué)固定下來(lái)。練唱的時(shí)候要求學(xué)生由弱到強(qiáng)，氣息連貫，中途不要換氣。這樣既能讓學(xué)生熟悉音價(jià)又達(dá)到發(fā)聲的效果。

第二首是一首歡快活潑的德國(guó)小民謠《快快跑》：

1=F 2/4

13 5 0|5 43 2|1 0|2 27 5|5 53 1|

快 快 跑 馬 兒 快 快 跑 跳 過(guò) 巖 石 越 過(guò) 山 崗

2 27 5|5 53 1|1 23 4|5 0|5 43 2|1 -- ‖

不 要累 壞不 要摔倒 快 快跑 馬 兒快快跑

在課堂教學(xué)中，練習(xí)曲的發(fā)聲是歌唱的重要基礎(chǔ)訓(xùn)練。在練習(xí)中要根據(jù)發(fā)聲效果和各發(fā)聲器官適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整狀態(tài)。在練唱時(shí)要求每句重音都要夸張，每句的呼吸都要短促，咬字不能松要繃緊，要有爆發(fā)力。

兩首都是很簡(jiǎn)單的曲子，學(xué)生唱起來(lái)不太難又好唱，但是要強(qiáng)調(diào)在每次練習(xí)時(shí)，都要保持良好的歌唱姿勢(shì)，正確的歌唱姿勢(shì)是進(jìn)入歌唱狀態(tài)的前提。所以在發(fā)聲練習(xí)時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做到兩眼平視有神，保持微笑，下頜內(nèi)收，頸直放松，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩(wěn)定。

二、聲樂(lè)訓(xùn)練中的發(fā)聲小技巧

發(fā)聲練習(xí)的目的，簡(jiǎn)要地說(shuō)就是將歌曲演唱中對(duì)聲音所需求的各種技術(shù)環(huán)節(jié)，通過(guò)有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習(xí)，逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機(jī)能，調(diào)節(jié)各歌唱器官的協(xié)作運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的歌唱狀態(tài)，使歌唱發(fā)聲的技術(shù)成為歌唱表現(xiàn)的有力手段，為達(dá)到聲情并茂的演唱服務(wù)。所以必須明確我們練聲的目的，而不是簡(jiǎn)單的“開(kāi)開(kāi)聲”而已。在聲樂(lè)訓(xùn)練中經(jīng)常有學(xué)生會(huì)問(wèn)：老師為什么我的高音老是上不去？低音也下不來(lái)呢？這也是我們音樂(lè)課堂中普遍存在的現(xiàn)象，針對(duì)這種情況，我要求學(xué)生在發(fā)聲練習(xí)的時(shí)候增加了幾個(gè)小動(dòng)作。

1.彎腰。讓學(xué)生采用站立的姿勢(shì)進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)時(shí)氣息很難下沉，所以采用彎腰的方式讓學(xué)生感覺(jué)“把氣吸到腰的周?chē)?。首先讓學(xué)生先挺胸收腹站好，然后上身前傾如鞠躬狀、深深吸氣、感覺(jué)后腰膨脹，停留片刻、嘴里說(shuō)著“無(wú)”，氣呼盡、再吸氣、再吸。在練習(xí)時(shí)讓學(xué)生把注意力放在腰的膨脹上，要求連續(xù)地快吸、快呼，并反復(fù)練習(xí)數(shù)次，然后采用站立的姿勢(shì)也能感覺(jué)氣息在腰上以后的練習(xí)就可以采用站立的姿勢(shì)了。

2.仰臥。躺著呼氣和吸氣也是為了讓學(xué)生更好的讓氣息下沉的一個(gè)小技巧。人在睡覺(jué)時(shí)是利用橫膈膜控制呼吸的，呼氣時(shí)腰和腹部自然回縮，這就是唱歌時(shí)的正確的呼吸方式，所以我們要運(yùn)用躺著睡覺(jué)時(shí)的這種呼吸方式到我們的發(fā)聲練習(xí)中。只是睡覺(jué)時(shí)的呼吸是很淺的，我們聲樂(lè)發(fā)聲練習(xí)要把這種睡覺(jué)呼吸法變深。首先要像睡覺(jué)一樣，全身放松、吸氣，然后深深的把氣吸到腰的周?chē)Ａ羝?。在呼氣和吸氣時(shí)嘴里唱著“無(wú)”的音，每次練習(xí)都要檢查一下做到一口氣呼盡。當(dāng)學(xué)生練習(xí)體會(huì)到把氣沉到腰以后可以改為坐著姿勢(shì)，再改為站立姿勢(shì)就可以了。

3.叉腰。這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈哈”（反復(fù)）（加快）“哈，哈，哈，”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈”大笑、“嗚嗚”“啊啊”這是常用的一些發(fā)聲。反復(fù)練習(xí)經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí)，達(dá)到氣息飽滿。

穩(wěn)固的聲樂(lè)基礎(chǔ)和聲樂(lè)技巧有賴(lài)于科學(xué)的發(fā)聲方法，還需要我們堅(jiān)持不懈，持之以恒的訓(xùn)練。并且要熟悉我國(guó)語(yǔ)言的發(fā)聲特點(diǎn)，結(jié)合科學(xué)的方法運(yùn)用于歌曲教學(xué)，借鑒國(guó)外成功的經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)合理的練習(xí)，進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入聲樂(lè)的美妙殿堂。