激勵理論在青少年羽毛球訓(xùn)練中的應(yīng)用策略分析

王萬華

摘 要：當(dāng)前很多青少年都喜歡參與到羽毛球運(yùn)動中去，這使得羽毛球教育的格局發(fā)生了很大的改變。作為青少年羽毛球教育工作者，需要能夠理性看到青少年羽毛球訓(xùn)練中存在的問題，其中就包括羽毛球訓(xùn)練能效感差，很容易半途而廢的情況，此時教師可以嘗試將激勵理論融入其中，實(shí)現(xiàn)積極訓(xùn)練格局的打造，由此使得青少年在羽毛球訓(xùn)練中能夠更好的融入其中。本文嘗試從激勵理論的維度入手，探討將其融入羽毛球訓(xùn)練中的技巧。

關(guān)鍵詞：激勵理論;青少年羽毛球訓(xùn)練;羽毛球教育

激勵理論，作為心理學(xué)范疇，他認(rèn)為對于行為主體而言，要嘗試從心理的角度去實(shí)現(xiàn)人活動的激發(fā)，繼而使得行為主體的主觀能動性朝著更加理想的方向發(fā)展，這對于達(dá)成對應(yīng)活動目標(biāo)而言，是很有必要的。羽毛球訓(xùn)練過程比較艱難，要想在一定時間段內(nèi)達(dá)到對應(yīng)訓(xùn)練效果，需要付出很多的努力，在此階段很容易出現(xiàn)氣餒的情況，此時就需要將激勵理論融入其中，以確保羽毛球訓(xùn)練朝著高效能的方向發(fā)展。

一、引入羽毛球運(yùn)動員事跡，實(shí)現(xiàn)積極情感的培育

從本質(zhì)上來講述，激勵理論是采取多方面措施實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我激勵情感的激發(fā)，繼而從內(nèi)而外進(jìn)入到更加理想的學(xué)習(xí)格局。因此，對于青少年羽毛球訓(xùn)練而言，可以將羽毛球運(yùn)動員事跡，尤其是那些艱苦奮斗不斷突破自我的運(yùn)動員故事，學(xué)生在了解這些故事的時候，會在內(nèi)心形成這樣的感知：再優(yōu)秀的運(yùn)動員都是在經(jīng)過艱苦磨礪之后鍛煉出來的，他們在訓(xùn)練的時候也遇到過瓶頸，但是都可以通過艱苦奮斗的精神將其突破，由此進(jìn)入到更加理想的羽毛球訓(xùn)練格局。一旦這種積極情感在學(xué)生內(nèi)心得以萌芽，學(xué)生在羽毛球運(yùn)動過程中遇到困難，就會將其看做為學(xué)習(xí)過程中必然會發(fā)生的，并且通過不斷努力是可以改變的，這樣的內(nèi)在會驅(qū)動其自我行為模式進(jìn)行調(diào)整，比如利用自己的課外時間去強(qiáng)化訓(xùn)練，將自己沒有熟練掌握的動作進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，爭取早日突破。再者，在實(shí)際羽毛球運(yùn)動訓(xùn)練的過程中，注重羽毛球運(yùn)動文化資源的滲透，使得學(xué)生在這樣文化資源接觸的過程中，更加理性的看待羽毛球運(yùn)動項(xiàng)目，這也是青少年羽毛球訓(xùn)練中積極情感培育的重要途徑之一。

二、設(shè)定有層次的激勵機(jī)制，不斷激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情

對于青少年而言，羽毛球訓(xùn)練中需要遵循循序漸進(jìn)的基本原則，這是符合青少年訓(xùn)練規(guī)則的，也就是說需要集合不同的訓(xùn)練訴求設(shè)定不同的訓(xùn)練計(jì)劃，并且配備不同的激勵機(jī)制，這樣才能夠發(fā)揮激勵理論在實(shí)際青少年羽毛球訓(xùn)練中的積極效能。為此需要做好如下幾個方面的工作：對于全本學(xué)生羽毛球訓(xùn)練的基本情況進(jìn)行充分調(diào)研，了解每個學(xué)生羽毛球訓(xùn)練的程度，羽毛球技術(shù)掌握的情況等，由此將其劃分為不同層次的學(xué)生群體，并針對于不同的層次實(shí)現(xiàn)對應(yīng)激勵機(jī)制的設(shè)定。比如對于初階段的學(xué)生，要注重基本動作的學(xué)習(xí)，此時基本動作層次的進(jìn)步就成為激勵的重要依據(jù);對于提高階段的學(xué)生，要關(guān)注動作技術(shù)的鍛煉和意識的培養(yǎng)，此時就需要將這兩個因素作為激勵的重要參考;對于發(fā)展階段的學(xué)生，需要將戰(zhàn)術(shù)激勵，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)融入激勵作為切入點(diǎn)，由此使得實(shí)際的激勵機(jī)制能夠發(fā)揮其對于學(xué)生的激勵效能。隨著激勵機(jī)制朝著更加層次化的方向發(fā)展，不同層次的學(xué)生拿到的學(xué)習(xí)任務(wù)是不同的，這樣就可以充分體現(xiàn)出以人為本的教育價值觀，而在此過程中學(xué)生自身的發(fā)展也處于循序漸進(jìn)的狀態(tài)，這是比較理想的羽毛球運(yùn)動訓(xùn)練狀態(tài)。

三、切實(shí)發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神效能，引導(dǎo)學(xué)生主動的參與

除了需要從激勵環(huán)境和分層激勵的維度入手之外，還需要從團(tuán)隊(duì)激勵的方面入手，因?yàn)橛鹈蜻\(yùn)行項(xiàng)目中的合作精神，會成為實(shí)際團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中的重要輔助性手段，尤其對于青少年而言，引導(dǎo)其正確理解團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，并且在團(tuán)隊(duì)內(nèi)開展大量的素質(zhì)拓展活動，使得其有著比較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，這樣可以使得其更加投入的參與到實(shí)際訓(xùn)練中去。在必要情況下，可以將實(shí)際的競爭機(jī)制納入到訓(xùn)練環(huán)境中去，量化訓(xùn)練行為，制定量化標(biāo)準(zhǔn)，然后鼓勵不同小組在實(shí)際的訓(xùn)練中進(jìn)行競爭，對于其中表現(xiàn)優(yōu)秀的小組進(jìn)行表揚(yáng)，在這樣的團(tuán)隊(duì)競爭的格局中，青少年參與羽毛球運(yùn)動的積極性會得到提升，訓(xùn)練過程中的枯燥也因此不斷消失，這對于引導(dǎo)實(shí)際羽毛球運(yùn)動教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展而言，是很有必要的。作為青少年羽毛球訓(xùn)練的行為主體，必須要正確看待團(tuán)隊(duì)精神的激發(fā)效能，要懂得進(jìn)行巧妙的使用，不能過度，否則可能引發(fā)訓(xùn)練過程中的矛盾。在此方面，還可以利用各種羽毛球競賽來進(jìn)行學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識的激發(fā)，鼓勵積極參與到各種各樣的羽毛球運(yùn)動比賽項(xiàng)目中去，在項(xiàng)目中做好合理的規(guī)劃和安排，確保團(tuán)隊(duì)在這樣的競賽環(huán)境中得到更快的發(fā)展和進(jìn)步。在競賽中遇到的各種問題，都將為成為后續(xù)開展訓(xùn)練的重要方向和主題，這對于引導(dǎo)實(shí)際的羽毛球運(yùn)動項(xiàng)目高效化發(fā)展而言，也是不可或缺的手段之一。

四、結(jié)語

綜上所述，激勵理論在青少年羽毛球訓(xùn)練中的運(yùn)用是很有必要的。作為青少年羽毛球訓(xùn)練者，需要正確看待這種理論融入的價值，選擇有效的教學(xué)策略，確保羽毛球訓(xùn)練的質(zhì)量朝著更高的方向發(fā)展，而青少年也會在更好的訓(xùn)練環(huán)境中得到更好的發(fā)展。

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