王曉冬
足球有著比較廣泛的運動基礎(chǔ),學(xué)生在足球運動中可以實現(xiàn)身體機(jī)能的鍛煉,也能得到意志力的培養(yǎng),有著較高的運動價值。高校對學(xué)生開展足球教學(xué)可以豐富體育教學(xué)的內(nèi)容,同時也可以提升他們的身體素質(zhì),在比賽中實現(xiàn)合作精神以及團(tuán)隊執(zhí)行能力的培養(yǎng),體現(xiàn)出較高層面的教學(xué)應(yīng)用價值。但是,足球運動也有著競技的特色,學(xué)生在足球運動中會因為準(zhǔn)備不充分或者是保護(hù)意識較差而出現(xiàn)受傷現(xiàn)象,也就是人們提及到的運動損傷。所以在對學(xué)生開展足球教學(xué)時,高校應(yīng)該分析這些潛在的安全因素,制定針對性的應(yīng)對策略,促使足球教學(xué)實現(xiàn)順利的開展。
1 前言
進(jìn)行足球運動時,運動者的身體素質(zhì)會得到一定的提升,同時也能得到團(tuán)隊精神以及拼搏進(jìn)取等優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)。所以高校對學(xué)生開展足球教學(xué)時一項正確的選擇,通過開展足球運動讓大學(xué)生對足球知識進(jìn)行認(rèn)知,掌握更多的技術(shù)動作,促使他們得到運動能力的提升。但是受到運動場地以及相關(guān)器械的影響,學(xué)生在足球運動中會出現(xiàn)損傷現(xiàn)象,這樣就會對學(xué)生的身體造成影響。所以高校應(yīng)該分析開展足球教學(xué)中的潛在安全因素,根據(jù)這些因素制定改進(jìn)對策,促使足球教學(xué)收獲更高層面的效果。
2 高校開展足球教學(xué)的價值分析
足球運動可以改善運動者的身體素質(zhì),這是因為足球運動需要運動者進(jìn)行奔跑和各項動作的展示,四肢和大腦得到充分的配合。高校對學(xué)生開展足球教學(xué)可以豐富體育教學(xué)的內(nèi)容,同時也可以提升他們的身體素質(zhì),應(yīng)該重視此項運動教學(xué)的開展。本文認(rèn)為對學(xué)生開展足球教學(xué)體現(xiàn)出以下幾方面的價值,一是對學(xué)生身體以及心理素質(zhì)起到積極影響。足球運動可以讓學(xué)生的身體運動起來,通過奔跑和各項腳步動作的開展,學(xué)生能得到肢體能力的鍛煉,也能得到合作精神的培養(yǎng)。同時,足球運動也可以幫助學(xué)生克服意志力較差的問題,在培養(yǎng)他們的競技精神的同時增加他們對心理壓力的承受能力。
二是足球運動可以滿足大學(xué)生的運動興趣,鍛煉他們的忍耐力。足球運動是高校開展體育教學(xué)的一項內(nèi)容,并不是要求每一名學(xué)生都需要參加到運動學(xué)習(xí)中,而是讓學(xué)生根據(jù)個人興趣進(jìn)行選擇的,更符合他們的運動需求。足球運動更加關(guān)注對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊精神的培養(yǎng),對他們進(jìn)行技術(shù)動作的教學(xué)。所以學(xué)生既要擁有合作精神,也應(yīng)該具備競技觀點,通過高度配合的方式取得成功。同時,足球賽制的時間比較長,需要運動者有著較強的耐心,具備意志力。這樣可以鍛煉學(xué)生的意志力,也能對他們的心理素質(zhì)進(jìn)行合理的調(diào)節(jié),實現(xiàn)更好的運動教學(xué)效果。
3 高校對學(xué)生開展足球教學(xué)中出現(xiàn)的安全因素
3.1 教學(xué)組織不科學(xué),對足球教學(xué)產(chǎn)生安全威脅
足球教學(xué)應(yīng)該得到體育教師的支持,這是因為體育教師為足球教學(xué)的組織者,同時也是學(xué)生進(jìn)行足球運動的引導(dǎo)者。體育教師所呈現(xiàn)的教學(xué)理念以及組織能力對最終的教學(xué)效果有著直接影響。通過對相關(guān)的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)國內(nèi)高校在對學(xué)生開展足球教學(xué)時普遍存在教學(xué)組織不科學(xué)的現(xiàn)象,這樣就導(dǎo)致大學(xué)生未能得到高水準(zhǔn)的運動指導(dǎo)。很多體育教師在對學(xué)生開展足球教學(xué)之前沒有對周邊的安全因素進(jìn)行考慮,也沒有分析學(xué)生體現(xiàn)出的身體素質(zhì)以及運動需求,整體教學(xué)安排存在不科學(xué)的現(xiàn)象,這樣就會對足球運動教學(xué)產(chǎn)生的安全威脅。
3.2 教學(xué)設(shè)備不夠先進(jìn)
足球運動對運動場地有著一定的要求,如果可以根據(jù)運動需求進(jìn)行場地的布置,則可以保障運動教學(xué)的順利開展。但是很多高校在對學(xué)生開展足球教學(xué)的過程中忽視對教學(xué)設(shè)備的考慮,沒有引入先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備,不能對足球教學(xué)提供良好的基礎(chǔ)設(shè)施保證。很多高校要求學(xué)生自行準(zhǔn)備足球運動的護(hù)腕,運動球鞋以及相關(guān)物品,應(yīng)該運動教學(xué)的安全程度。同時一些高校在場地建設(shè)上的投入比較少,未能根據(jù)運動需求進(jìn)行場地布置,出現(xiàn)草坪厚度較薄等問題,這樣也會對運動教學(xué)產(chǎn)生安全威脅。
3.3 教學(xué)準(zhǔn)備不充足
足球運動體現(xiàn)出鮮明的競技色彩,需要運動者進(jìn)行身體對抗,整體運動消耗比較大。所以應(yīng)該做好運動之前的準(zhǔn)備活動,通過準(zhǔn)備活動的開展可以放松運動人員的身體并促使身體達(dá)到一定的興奮度,這樣能避免學(xué)生因為準(zhǔn)備不充分而出現(xiàn)身體損傷問題。但是體育教師在對學(xué)生開展足球教學(xué)的時候,主要是組織學(xué)生進(jìn)行簡單的熱身活動,同時這些熱身動作出現(xiàn)隨意性的現(xiàn)象,未能讓學(xué)生的身體準(zhǔn)備好開展后期的對抗訓(xùn)練。同時,體育教師未能對學(xué)生的準(zhǔn)備動作進(jìn)行觀察和指導(dǎo),導(dǎo)致很多學(xué)生的身體未能實現(xiàn)放松,在運動中容易出現(xiàn)受傷問題。如學(xué)生的腳部出現(xiàn)挫傷,這樣對教學(xué)效果起到負(fù)面影響,也對學(xué)生的身體健康造成威脅。
3.4 學(xué)生身體素質(zhì)以及足球技術(shù)的影響
足球運動對運動者的身體素質(zhì)等方面提出諸多要求,如運動者應(yīng)該具備充足的體能,應(yīng)該擁有一定的靈活性和身體的柔韌性,這樣可以減少他們在足球運動中出現(xiàn)損傷問題。但是大學(xué)生并非是專業(yè)的運動員,所以他們的身體素質(zhì)會出現(xiàn)不達(dá)標(biāo)的現(xiàn)象,身體柔韌性以及肢體的協(xié)調(diào)性不是很好。這樣就導(dǎo)致他們在運動或者是在身體對抗中容易受傷,影響足球教學(xué)的最終效果。同時,一些學(xué)生在足球運動中出現(xiàn)技術(shù)動作不規(guī)范的現(xiàn)象,或者是在進(jìn)行身體對抗過程中做出危險動作,那就容易出現(xiàn)身體傷害問題。
4 積極解決高校開展足球教學(xué)中安全因素的策略分析
4.1 對足球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理的安排
通過對相關(guān)的教學(xué)文件進(jìn)行分析,得知高校開展體育教學(xué)其目的是強化學(xué)生的身體素質(zhì),在運動中培養(yǎng)他們的拼搏進(jìn)取等精神,可以感受到體育運動的魅力。學(xué)校應(yīng)該根據(jù)安全原則保障學(xué)生在運動學(xué)習(xí)中的安全性,避免學(xué)生在運動中出現(xiàn)損傷問題。所以高校需要根據(jù)足球運動的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生開展技術(shù)動作的教學(xué),對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)的安排,促使學(xué)生得到運動學(xué)習(xí)的安全保障。同時,高校應(yīng)該保障足球練習(xí)的多樣性。體育教師可以在常規(guī)的動作練習(xí)中增加5V5等動作練習(xí)內(nèi)容,提升學(xué)生對運動細(xì)節(jié)進(jìn)行處理的能力。
4.2 積極做好足球場地以及相關(guān)器材的建設(shè)
高校要想提升足球教學(xué)的質(zhì)量,則應(yīng)該對潛在因素進(jìn)行分析并制定針對性的解決方式,這樣能減少安全因素對整體運動教學(xué)產(chǎn)生的威脅。本文認(rèn)為高校應(yīng)該積極做好足球場地以及相關(guān)器材的建設(shè),減少安全因素對最終足球教學(xué)質(zhì)量的影響。高校應(yīng)該對運動場地進(jìn)行完善,合理增加在足球教學(xué)器材以及保護(hù)設(shè)備等方面的資金投入,給學(xué)生提供良好的足球運動環(huán)境。同時,高校也應(yīng)該根據(jù)《體育法》等要求為學(xué)生提供護(hù)具保護(hù),避免學(xué)生在運動中因為缺乏護(hù)具保護(hù)而出現(xiàn)運動損傷問題。
4.3 體育教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生做好運動前準(zhǔn)備
足球運動體現(xiàn)出很強的競技性,需要運動者做好運動之前的準(zhǔn)備活動,保障身體的放松性和興奮程度。所以要想提升足球教學(xué)的安全性,體育教育應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生做好運動前準(zhǔn)備,提升他們的臨場素質(zhì)。體育教師必須讓學(xué)生做好運動準(zhǔn)備工作,讓身體得到充分的運動,讓每一個關(guān)節(jié)都可以得到熱身,做好后面的運動準(zhǔn)備。通過讓學(xué)生的神經(jīng)處于高度興奮的運動狀態(tài),可以讓他們在比較短的時間內(nèi)投入到運動狀態(tài)中。
4.4 全面提升學(xué)生的身體素質(zhì),對他們進(jìn)行技術(shù)動作的規(guī)范教學(xué)
因為大學(xué)生的身體素質(zhì)會出現(xiàn)不達(dá)標(biāo)的現(xiàn)象,身體柔韌性以及肢體的協(xié)調(diào)性不是很好,容易在足球運動中出現(xiàn)損傷問題。所以高校應(yīng)該全面提升學(xué)生的身體素質(zhì),對他們進(jìn)行技術(shù)動作的規(guī)范教學(xué)。體育教師需全面掌握學(xué)生的身體素質(zhì)以及運動基礎(chǔ),根據(jù)實際情況進(jìn)行分層教學(xué),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行針對性的運動。同時,體育教師應(yīng)該重視對學(xué)生開展技術(shù)動作的教學(xué),讓學(xué)生可以根據(jù)技術(shù)要求開展運動,避免因為他們因為出現(xiàn)不規(guī)范技術(shù)動作而出現(xiàn)損傷問題。
5 結(jié)論
通過上文研究得知足球運動可以讓學(xué)生的身體運動起來,通過奔跑和各項腳步動作的開展,學(xué)生能得到肢體能力的鍛煉,也能得到合作精神的培養(yǎng)。高校在對學(xué)生開展足球教學(xué)時普遍存在教學(xué)組織不科學(xué)等安全因素,這樣就導(dǎo)致大學(xué)生未能得到高水準(zhǔn)的運動指導(dǎo)。所以高校應(yīng)該做好針對性的解決措施,提升足球教學(xué)的質(zhì)量。
(作者單位:洛陽師范學(xué)院體育學(xué)院)