臨沂市高級中學(xué)健美操運(yùn)動開展現(xiàn)狀

王鳳祥

摘要：健美操運(yùn)動是近年來發(fā)展興起的一項體育運(yùn)動項目，它是有氧健身操，體操，舞蹈等一體的一個大眾健身方式，同時也是世界競技運(yùn)動中的一個項目;健美操從影響學(xué)生發(fā)育的角度來說，具有改善體型體態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生的自信，緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，陶冶情操，提高協(xié)調(diào)性和韻律感，對學(xué)生的德智體美全面發(fā)展會有很大的幫助。本研究采用文獻(xiàn)資料法，問卷調(diào)查法，數(shù)理統(tǒng)計法，邏輯分析法等研究方法，對山東省臨沂市5所高級中學(xué)的健美操運(yùn)動開展現(xiàn)狀、體育教師對健美操運(yùn)動理論知識以及運(yùn)用情況、學(xué)生對健美操運(yùn)動的認(rèn)識程度以及學(xué)習(xí)情況等影響健美操在高級中學(xué)發(fā)展的因素進(jìn)行了調(diào)查分析，并提出了改善臨沂市蘭山區(qū)高級中學(xué)健美操教學(xué)現(xiàn)狀的對策與建議：1.健美操運(yùn)動因其地要求不高、規(guī)則簡單、安全性高、趣味性高，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，因此適合在校園開展。2.山東省臨沂市高級中學(xué)健美操場地稀缺，配套設(shè)施不完善，足球場地不標(biāo)準(zhǔn)，尺寸不符合要求。3.健美操教師稀缺，很多健美操老師不是專項出身，技術(shù)水平不夠，很多的健美操教師缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，關(guān)于健美操的知識儲備不夠。

關(guān)鍵詞：山東省臨沂市;高級中學(xué);健美操運(yùn)動;開展現(xiàn)狀

一、前言

在我國高中時期是學(xué)生學(xué)業(yè)壓力負(fù)擔(dān)最重的時期，在高考的重?fù)?dān)下，學(xué)生和家長老師普遍忽略了身體鍛煉和心理鍛煉，緊張的學(xué)業(yè)可能會導(dǎo)致身體或是心理方面的疾病，因此學(xué)校在重視文化知識學(xué)習(xí)的同時，也應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生的身體鍛煉和心理鍛煉。

健美操運(yùn)動是近年來發(fā)展興起的一項體育運(yùn)動項目，它是有氧健身操，體操，舞蹈等一體的一個大眾健身方式，同時也是世界競技運(yùn)動中的一個項目;健美操從影響學(xué)生發(fā)育的角度來說，具有改善體型體態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生的自信，緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，陶冶情操，提高協(xié)調(diào)性和韻律感，對學(xué)生的德智體美全面發(fā)展會有很大的幫助。健美操運(yùn)動可以在任何寬闊的場地進(jìn)行，對場地的要求很低。

二、研究結(jié)果

1.山東省臨沂市高級中學(xué)學(xué)生對于健美操運(yùn)動的了解

通過對山東省臨沂市高級中學(xué)學(xué)生對于健美操運(yùn)動的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中40.34%的高中生對于健美操知識與技能的了解，有4超過一半的高中生不知道相關(guān)的知識與技巧，這說明健美操運(yùn)動的規(guī)則與知識在小學(xué)的基礎(chǔ)很差，這個調(diào)查結(jié)果很不理想，政府和學(xué)校需要加大力度普及健美操運(yùn)動的規(guī)則與知識，為健美操運(yùn)動的發(fā)展以及學(xué)生的德智體美全面發(fā)展提供更大的支持。

2.山東省臨沂市高級中學(xué)健美操教學(xué)與訓(xùn)練安排調(diào)查

（1）山東省臨沂市蘭山區(qū)健美操教學(xué)與訓(xùn)練安排

通過對山東省臨沂市蘭山區(qū)健美操教學(xué)與訓(xùn)練安排的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)山東省臨沂市抽樣調(diào)查的五所高級中學(xué)中，只有臨沂市第一中學(xué)，臨沂市第三中學(xué)，臨沂市第四中學(xué)有健美操課程的安排，但每周只有一節(jié)課導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)學(xué)了就忘，動作掌握不扎實(shí)，興趣培養(yǎng)不到位的情況。而臨沂市第二中學(xué)和臨沂市第七中學(xué)則完全沒有健美操的課程安排，這五所高級中學(xué)中均沒有健美操校隊的設(shè)立，這說明山東省臨沂市的各高級中學(xué)對健美操運(yùn)動極其不重視。

（2）影響山東省臨沂市高級中學(xué)學(xué)生參與健美操運(yùn)動的因素

通過對山東省臨沂市高級中學(xué)學(xué)生參與健美操運(yùn)動的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)影響山東省臨沂市高級中學(xué)學(xué)生參與健美操運(yùn)動最大的因素是場地稀缺，其次擔(dān)心受傷、學(xué)習(xí)壓力、家長反對、教師水平低等因素，通過影響山東省臨沂市高級中學(xué)學(xué)生參與健美操運(yùn)動因素的調(diào)查，政府和學(xué)校應(yīng)該加大、改進(jìn)健美操場地的建設(shè)，推進(jìn)健美操運(yùn)動的發(fā)展，其次是學(xué)校應(yīng)多請專業(yè)健美操專項老師為同學(xué)們上公開課，對學(xué)生及體育教師進(jìn)行健美操由內(nèi)到外的剖析，讓學(xué)生更加清楚的了解到健美操運(yùn)動對學(xué)生帶來的好處以及健美操運(yùn)動自身的體育魅力，讓學(xué)生和教師更加清晰的了解健美操這項運(yùn)動。

三、 結(jié)論與建議

1.健美操運(yùn)動因其地要求不高、規(guī)則簡單、安全性高、趣味性高，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，因此適合在校園開展。

2.山東省臨沂市高級中學(xué)健美操場地稀缺，配套設(shè)施不完善，足球場地不標(biāo)準(zhǔn)，尺寸不符合要求。

3.健美操教師稀缺，很多健美操老師不是專項出身，技術(shù)水平不夠，很多的健美操教師缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，關(guān)于健美操的知識儲備不夠。

（作者單位：北京體育大學(xué)藝術(shù)學(xué)院）