鄭超
摘要:健康中國理念的日益興起,掀起了全民運(yùn)動(dòng)的浪潮,引發(fā)了人們對(duì)生命健康的重視,讓人們重新考慮生活的健康模式,增加體育鍛煉的時(shí)間,加強(qiáng)自身體育訓(xùn)練,重視體育鍛煉的重要性。全民運(yùn)動(dòng)會(huì)提升全國人民的身體素質(zhì),增強(qiáng)全國人民的健康意識(shí),注重體育鍛煉的意義,推動(dòng)體育事業(yè)的發(fā)展,優(yōu)化完善群眾體育發(fā)展結(jié)構(gòu),創(chuàng)新體育發(fā)展模式。本文基于健康中國的視域,討論了優(yōu)化創(chuàng)新的對(duì)應(yīng)措施,希望可以有效完善群眾體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展結(jié)構(gòu),整體提升體育事業(yè)的健康全面發(fā)展。
關(guān)鍵詞:健康中國視域;體育;群眾健康;創(chuàng)新;發(fā)展結(jié)構(gòu)
一、引言
群眾健康是體育事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵目標(biāo),是體育鍛煉的重要意義。提升全民體質(zhì)、增強(qiáng)群眾體育能力,塑造健美的身材,是體育鍛煉一直追求的目標(biāo)。如何能夠更好地實(shí)現(xiàn)體育鍛煉,如何可以找尋適合自身鍛煉的體育方式,如何可以擴(kuò)大群眾鍛煉數(shù)量、如何優(yōu)化完善群眾體育發(fā)展結(jié)構(gòu),是當(dāng)前群眾體育鍛煉的重要任務(wù)。鑒于此,探討群眾體育鍛煉發(fā)展結(jié)構(gòu)的創(chuàng)新方案就顯得尤為重要[1]。
二、目前群眾體育發(fā)展存在的問題
(一)體育鍛煉器材數(shù)量少
群眾體育鍛煉主要依靠于鍛煉器材的訓(xùn)練,主要依賴于體育設(shè)備的鍛煉。豐富多樣的鍛煉器材,會(huì)增加群眾鍛煉的熱情,吸引群眾參與體育鍛煉,增加鍛煉的時(shí)長。然而目前,小區(qū)、公園、體育鍛煉中心等公共場所陳列的機(jī)械設(shè)備種類較少,數(shù)量不多,難以充分保證群眾參與體育鍛煉。另外,健身房等鍛煉中心對(duì)廣大群眾來說,每次鍛煉的投入成本較高,體育訓(xùn)練的成本費(fèi)用高,也會(huì)減弱群眾鍛煉的積極性。
(二)體育訓(xùn)練組織性不強(qiáng)
群眾鍛煉多是由群眾自發(fā)組織興起的鍛煉活動(dòng),組織鍛煉紀(jì)律性不高,沒有明確的管理規(guī)范,管理積極性不高。這樣的管理模式相對(duì)來說比較松散,會(huì)容易產(chǎn)生不必要的矛盾,產(chǎn)生負(fù)面情緒,影響群眾之間的關(guān)系,影響群眾運(yùn)動(dòng)鍛煉的心情。群眾體育鍛煉缺少組織足夠的組織能力,難以保證群眾定期足量的運(yùn)動(dòng)量,難以有效地實(shí)現(xiàn)鍛煉身體的目標(biāo),難以提高群眾的身體素質(zhì)[2]。
(三)體育鍛煉老年人居多
觀察群眾體育鍛煉的人員構(gòu)成比例時(shí),可以發(fā)現(xiàn)老年人數(shù)量較多且占比較大。相對(duì)來說,年輕人工作任務(wù)繁重,鍛煉的時(shí)間較少。老年人閑暇時(shí)間充足,會(huì)自主參與體育鍛煉,參加體育活動(dòng),豐富自己的生活,鍛煉自己的身體。老年人多數(shù)會(huì)選擇在社區(qū)體育活動(dòng)中心、公園等地方,消費(fèi)能力不足,難以有效帶動(dòng)體育事業(yè)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
(四)鍛煉意識(shí)地區(qū)差異大
不同地區(qū)的居民受經(jīng)濟(jì)發(fā)展及思想觀念的影響,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識(shí)相差較大。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),居民生活水平高,意識(shí)觀念強(qiáng),看重體育鍛煉的必要性,重視日常的體育訓(xùn)練,重視體育鍛煉的資金投入,會(huì)抽空選擇到健身房、體育館鍛煉身體,參加體育活動(dòng),增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。相對(duì)來說,經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為欠缺的地區(qū),居民的資金收入較低,會(huì)很少專門花費(fèi)金錢投入體育鍛煉活動(dòng),體育訓(xùn)練的意識(shí)也不夠強(qiáng)烈,會(huì)很少參與體育活動(dòng),或者體育訓(xùn)練的專業(yè)程度不高,難以充分實(shí)現(xiàn)鍛煉身體的目的,難以有效促進(jìn)體育文化經(jīng)濟(jì)的均衡全面發(fā)展。
三、健康中國視域下的群眾體育發(fā)展結(jié)構(gòu)創(chuàng)新方案
(一)推廣健康向上的運(yùn)動(dòng)理念
為了有效地提升全民的體育鍛煉能力,為了增強(qiáng)全民的運(yùn)動(dòng)素質(zhì),應(yīng)該積極推廣健康向上的運(yùn)動(dòng)理念,努力宣傳體育鍛煉的意義,轉(zhuǎn)變?nèi)罕姷倪\(yùn)動(dòng)理念,鼓勵(lì)大家改變不健康的生活方式,從“宅”在家到走出去,體會(huì)體育鍛煉的樂趣,享受體育運(yùn)動(dòng)的快樂,利用體育運(yùn)動(dòng)放松,減輕生活工作的壓力。學(xué)校、企業(yè)等部門可以增加體育宣傳力度,增加體育鍛煉的重要性,組織豐富多樣的體育活動(dòng),開展多樣的體育活動(dòng)比賽,舉辦體育競賽運(yùn)動(dòng)會(huì),組織籃球友誼賽,增加體育社團(tuán)活動(dòng),帶動(dòng)學(xué)生、職員積極參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性,深入了解體育訓(xùn)練活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生、職員參與體育鍛煉。媒體宣傳部門也可以積極拍攝播放體育運(yùn)動(dòng)的文化宣傳視頻,向更多的人推廣體育文化,宣傳健康向上的體育精神,了解體育賽事規(guī)則,號(hào)召全民積極參與體育運(yùn)動(dòng),參加多樣化的體育活動(dòng),組建廣大的消費(fèi)市場,擴(kuò)大體育文化消費(fèi)的潛在空間,增加體育產(chǎn)品消費(fèi)的人群。城市政府部門還可以積極發(fā)揮引導(dǎo)統(tǒng)籌的作用,加大體育鍛煉門店的扶持力度,減少體育鍛煉部門的成本費(fèi)用,增加健身房等門店的優(yōu)惠力度,讓更多的人愿意且能夠參與到體育鍛煉的活動(dòng),實(shí)現(xiàn)體育鍛煉日常化平民化的體育鍛煉愿望,擴(kuò)大體育鍛煉消費(fèi)群體,促進(jìn)體育文化發(fā)展事業(yè)良好穩(wěn)步的前進(jìn)發(fā)展[3]。
(二)豐富體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的形式
體育運(yùn)動(dòng)的形式豐富多樣,不同的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來不同的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。為了加深對(duì)體育文化的了解,增加體育鍛煉的普及范圍,擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)的群體數(shù)量,帶動(dòng)全民愛上運(yùn)動(dòng),引領(lǐng)全民運(yùn)動(dòng)的風(fēng)潮,應(yīng)該積極擴(kuò)大體育運(yùn)動(dòng)的宣傳力度,讓更多的人了解體育文化,認(rèn)識(shí)不同的體育運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)不同的體育活動(dòng),選擇適合自己鍛煉的體育活動(dòng)。在選擇體育鍛煉方式時(shí),可以選擇不同的體育運(yùn)動(dòng),結(jié)合多種體育鍛煉的元素,增加創(chuàng)新色彩,自由選擇簡便適合的體育活動(dòng),完成體育鍛煉活動(dòng),實(shí)現(xiàn)鍛煉身體的目的。健康中國理念的推廣下,會(huì)增加體育設(shè)施的投入,會(huì)豐富群眾的體育活動(dòng)形式。體育運(yùn)動(dòng)會(huì)從原來單調(diào)的跑步、球類等方式增加到室內(nèi)運(yùn)動(dòng)多種活動(dòng)模式,更加便于群眾參與體育運(yùn)動(dòng),更加便于群眾選擇喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,便于有力推廣中國體育文化,推廣全民運(yùn)動(dòng)的文化理念,打造全民運(yùn)動(dòng)的健康生活模式。
居民參與體育活動(dòng)時(shí),常常采用跑步、球類、爬山等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng),鍛煉形式較為單一。為了豐富鍛煉的形式,可以擴(kuò)大瑜伽、體操、武術(shù)、健美操、滑雪等宣傳范圍,擴(kuò)大全民鍛煉身體的內(nèi)容形式,增加全民鍛煉的體育活動(dòng),給予居民更多更好的選擇權(quán),便于居民豐富日常生活,鍛煉身體全身肌肉,塑形健身打造完美的身材體型,改善血液神經(jīng)的流通,調(diào)節(jié)身體心理情緒,釋放生活工作長久的壓力。
(三)增加體育鍛煉設(shè)備的投入
豐富完善體育設(shè)備的投入力度,增加體育鍛煉器械的種類及數(shù)量,擴(kuò)大公共場所體育設(shè)施的面積,可以用來滿足全民體育運(yùn)動(dòng)的需求,實(shí)現(xiàn)全民運(yùn)動(dòng)的健康生活,發(fā)展推廣中國傳統(tǒng)文化。因此,在發(fā)展中國視域下的體育文化時(shí),可以大力購進(jìn)體育鍛煉的設(shè)施裝備,增加體育鍛煉設(shè)備的資金投入,實(shí)現(xiàn)各小區(qū)各公園等場所居民日常鍛煉的目標(biāo),讓大多數(shù)的人可以使用機(jī)械設(shè)備鍛煉身體,吸引更多的居民參與體育活動(dòng),增加體育鍛煉的時(shí)間,減少因體育設(shè)施不足而帶來的矛盾糾紛[4]。
除了增加體育機(jī)械設(shè)備的資金投入外,還應(yīng)該增加機(jī)械設(shè)備的日常管理,勸導(dǎo)居民文明使用鍛煉設(shè)備,杜絕故意踩踏破壞等惡意行為,保護(hù)體育鍛煉設(shè)備,定期或者不定期對(duì)體育設(shè)備進(jìn)行保養(yǎng)維護(hù),延長體育設(shè)備的日常使用壽命,便于更好地為居民鍛煉服務(wù)。
(四)優(yōu)化體育鍛煉管理的模式
群眾鍛煉的自發(fā)性較強(qiáng),管理組織能力較弱,因而會(huì)出現(xiàn)矛盾糾紛,不便于居民日常的體育鍛煉。因此,應(yīng)該增加體育活動(dòng)的組織性,優(yōu)化完善體育鍛煉的管理模式,增加體育鍛煉活動(dòng)的紀(jì)律性,讓居民可以在和諧輕松的氛圍中鍛煉身體。對(duì)于學(xué)校的體育訓(xùn)練,可以讓教師加強(qiáng)體育管理,有紀(jì)律有組織的參與體育鍛煉,對(duì)于社會(huì)體育鍛煉,可以讓專業(yè)的運(yùn)動(dòng)人士指導(dǎo)體育鍛煉,由專門的管理人員負(fù)責(zé)管理現(xiàn)場的秩序,維持體育活動(dòng)的現(xiàn)場規(guī)則,以便可以更好地參與體育活動(dòng),發(fā)展宣傳體育文化精神。
四、結(jié)束語
健康中國的發(fā)展視域下,大力發(fā)展體育文化,宣傳體育文化精神,擴(kuò)大群眾鍛煉的范圍,可以實(shí)現(xiàn)全民運(yùn)動(dòng)的浪潮,增強(qiáng)全民的體育素質(zhì),發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)文化,還可以引領(lǐng)健康生活模式,推崇正確的鍛煉理念。因此,為了更好的發(fā)展體育文化,應(yīng)該增加體育設(shè)施的資金投入力度,豐富宣傳多樣的體育活動(dòng)形式,規(guī)范化管理體育活動(dòng),更好的發(fā)展體育文化,實(shí)現(xiàn)健康中國的目標(biāo)。
參考文獻(xiàn):
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[3]何賓.“健康中國”視域下群眾體育發(fā)展策略研究[J].湖北科技學(xué)院學(xué)報(bào),2018,38(1):117-120.