如何智慧化解幼兒“入園焦慮”

宋麗芳

前些日子，網(wǎng)上瘋傳一段孩子去上幼兒園時爸爸痛哭的視頻，大家看完后紛紛留言。其中一句“男兒有淚不輕彈，只是未到開學時”看似調(diào)侃，卻“一語道破天機”。每當9月開學季，“年度哭戲”都會在幼兒園上演?！叭雸@”和“送孩子入園”原本是幼兒及其父母必須要經(jīng)歷的事情，然而面對孩子的哭鬧和抗拒，父母往往束手無策并且深陷焦慮，類似視頻中的情景。其實，父母的這些反應會嚴重影響幼兒的情緒，“入園焦慮”的問題似乎被放大化了?！叭雸@”真有這么可怕嗎？

一、破解“入園焦慮”的問題根源

3歲的幼兒從家來到幼兒園，首次從自己熟悉、有安全感的環(huán)境進入另一個陌生環(huán)境。入園后，孩子發(fā)現(xiàn)要和父母分離，而身邊又出現(xiàn)眾多陌生人，所以會情緒不安，有的孩子甚至會夜醒，白天哭鬧著不肯去幼兒園。這種焦慮來自孩子離開熟悉的家人而產(chǎn)生的危機感，以及接觸到新環(huán)境、新教師和新伙伴時的緊張感，對于這個年齡段的幼兒來說是很正常的。這就像我們成人換新工作一樣，在完全陌生的環(huán)境中，與不熟悉的同事在一起，剛開始的磨合期肯定有各種不適應。更何況人都有自我保護的本能，在陌生環(huán)境中被激發(fā)出危機意識和焦慮情緒都是正常的。所以，家長和教師應正確認識幼兒入園的分離焦慮，共同做好心理建設，別讓“入園焦慮”成為洪水猛獸。

二、解析“入園焦慮”的教育價值

幼兒入園，與新環(huán)境磨合、與同伴交往的適應過程對其成長有著重大意義：既鍛煉了他們適應環(huán)境的能力，又提升了其社會性交往能力。幼兒在適應新環(huán)境的過程中，必須要學習遵守規(guī)則，和不同的伙伴交往，不斷模仿，主動調(diào)節(jié)言行，嘗試以各種方法應對變化的一切，這有利于他們的成長。這是幼兒人生中的第一次適應新環(huán)境，將為其將來的成長奠定基礎。因此，入園對他們而言有著重要的教育價值。作為一名專業(yè)教師，我們應該善于抓住這一契機，鍛煉幼兒適應新環(huán)境的能力。

三、化解“入園焦慮”的有效策略

3歲幼兒由于受到年齡、心理發(fā)展水平及生活經(jīng)驗等方面的局限，會面臨初入園時的分離焦慮和入園后同伴關系適應困難等情況。這時需要教師有針對性地給予關注、陪伴和支持，為他們創(chuàng)設心理上的“安全港灣”，讓其慢慢喜歡幼兒園。教師不妨從以下幾個方面著手：

1.創(chuàng)設安全舒適、自由寬松和溫馨的生活環(huán)境

年齡越小的幼兒越需要教師的陪伴，教師的狀態(tài)應該是寬松、愉悅、容易親近的。教師要接受幼兒的負面情緒，允許他們把情緒表達出來，讓他們覺得“可以自由地做自己”，產(chǎn)生強烈的安全感。也只有在“情緒安全”的狀態(tài)下，幼兒才愿意順從要求，逐步建立常規(guī)意識?；顒邮业沫h(huán)境布局宜“散居”，不宜集中，動靜分明，合理分隔游戲區(qū)域。例如，利用墻面、玩具柜、紙磚和屏風等構建成半圍合空間，自然形成一個個獨立的游戲活動區(qū)域，使得每個小空間里只有幾名幼兒。這樣，幼兒接觸的人少了，相互之間的干擾就減少了，使得哭鬧情緒不易“傳染”。幼兒也可以慢慢學會與同伴分享玩具，循序漸進地發(fā)展社會交往能力。

2.提前讓幼兒熟悉幼兒園的環(huán)境、人和物

開學前一個星期，教師與往常一樣布置好班級環(huán)境，準備好自選游戲道具和圖書等物品，分批邀請幼兒和家長來園。教師要先與幼兒和家長零距離接觸，讓幼兒知道教師是爸爸媽媽的好朋友，需要幫忙時，如果找不到爸爸媽媽，可以找教師幫忙。同時，家長加以輔助性地介紹，讓幼兒通過這樣的方式與教師自然而然地建立起信任關系。教師還可以讓家長把幼兒的基本情況寫在便條上留存，方便其之后翻閱。然后，教師請家長帶幼兒到班級各處參觀游玩，并交給幼兒一個任務：將屬于自己的圖案或名字標簽貼在儲物柜、茶杯架和床鋪上，讓幼兒知道貼上標簽就表明這些物品是屬于他個人的。通常，幼兒會很認真地對待這個任務，他們會邊思考邊選擇，甚至還會去看看其他“鄰居”，決定選哪一個，在這個陌生環(huán)境中建立屬于自己的一片天地。最后，教師陪幼兒一起玩，給他們講故事，拉近與孩子之間的距離，并邀請其父母一起活動，同時用手機拍下照片，以后幼兒想家難過的時候可以讓他們看看合照，回憶起教師與自己及爸爸媽媽都是好朋友，將依戀情緒慢慢轉移到教師身上……有了以上這些經(jīng)歷，當幼兒正式入園的時候，置身于熟悉的環(huán)境，見到熟悉的人，再和父母告別就相對容易得多了。

3.開展豐富多彩的活動，讓幼兒有事可做

玩玩具、聽故事、跟著歡快的律動起舞，或者是在戶外玩吹泡泡、沙水和大型玩具，都能很好地轉移幼兒的焦慮情緒。對于剛入園的幼兒來說，教師投放的玩具品種要少，但相同品種的玩具數(shù)量要多。例如，娃娃家的碗、勺可以多放一些，降低幼兒爭搶玩具的概率，避免爭搶沖突的不良記憶加深幼兒對幼兒園和伙伴交往的恐懼。又如，剛開學時，在娃娃家多準備幾個玩具電話，當幼兒哭鬧的時候允許其“打電話”給爸爸媽媽。很多幼兒會自言自語地“打電話”，結束之后會說：“媽媽說放學就會來接我，我不哭！”可見，此方法在緩解幼兒焦慮情緒方面十分奏效。

4.讓活動室里留有更多幼兒的痕跡

開學初，教師可以允許幼兒帶毛絨玩具、毛毯等依戀物來幼兒園，減少其焦慮，增加其安全感，等孩子逐步適應后再淡化他們對物品的依戀。教師可以在活動室開辟一面墻，將收集來的幼兒全家福懸掛起來，當幼兒想父母時，可以對照片墻進行指認，起到緩解情緒的作用。教師也可以用幼兒自己創(chuàng)作的藝術作品來裝飾班級環(huán)境。隨著幼兒在活動室里留下的痕跡越來越多，他們對這個地方的感情也會越來越深。

5.借家長之力量幫助幼兒盡快適應幼兒園的生活

教師可以提前告知家長關于幼兒在入園初期可能會有的焦慮表現(xiàn)，建議他們在家調(diào)整幼兒的作息，盡量與幼兒園保持一致。同時，提高幼兒的生活自理能力，以減少入園后幼兒因自理能力弱而產(chǎn)生挫敗感。教師要引導家長以平靜的心態(tài)參與到緩解幼兒入園焦慮的工作中去，學會淡定對待。例如，開學的第一天和第二天，讓幼兒只入園半天，并允許家長陪伴。幼兒在家長的陪伴和引導下，能更好地了解幼兒園一日生活流程的各個環(huán)節(jié)，不會對教師發(fā)出的指令感到陌生和恐慌。例如：鋪地墊時，幼兒知道要玩游戲了;音樂響起時，幼兒知道要收玩具了，也知道玩具要放在哪里;等等。這些都有利于幼兒秩序感和班級秩序的建立。同時，家長在陪伴中也了解到幼兒在園生活是什么樣的、教師是如何開展工作的，從而更加信任幼兒園及老師。