中職足球教學(xué)訓(xùn)練研究

黃觀偉

摘? 要：隨著我國新課程標(biāo)準(zhǔn)的深入實(shí)施，各級各類學(xué)校越來越重視體育類相關(guān)課程的開展，通過開設(shè)體育專項(xiàng)教學(xué)，能夠保證學(xué)生能夠熟練并掌握至少一項(xiàng)體育運(yùn)動。足球課程是體育專項(xiàng)教學(xué)的重要組成部分，足球運(yùn)動有著廣泛的國際影響力，中職學(xué)校通過開展足球教學(xué)訓(xùn)練不僅可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣，為我國足球事業(yè)的發(fā)展培養(yǎng)后備人才。中職學(xué)校在開展足球教學(xué)的過程中，需要根據(jù)學(xué)生的接受程度和身心發(fā)展特點(diǎn)來制定有效的訓(xùn)練方案，從而體現(xiàn)中職足球教學(xué)訓(xùn)練的專業(yè)性。本文就主要圍繞中職學(xué)校足球教學(xué)訓(xùn)練相關(guān)問題進(jìn)行探討研究。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校? 足球教學(xué)? 訓(xùn)練方法

中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）08（a）-0037-02

足球是一項(xiàng)國際性運(yùn)動，無論是在我國還是世界上都有著廣泛的影響力。隨著時(shí)代的發(fā)展，足球運(yùn)動訓(xùn)練越來越趨向?qū)I(yè)化，在很多歐洲國家都有相應(yīng)的足球俱樂部，我國有些地區(qū)也開設(shè)了專業(yè)的足球?qū)W校，為進(jìn)一步促進(jìn)我國足球事業(yè)的發(fā)展，國家體育部門和教育部門聯(lián)合發(fā)起了“青少年足球計(jì)劃”，完善了體育足球課程。通過開展足球訓(xùn)練，不僅能夠提升我國青少年的身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和頑強(qiáng)的拼搏精神，在運(yùn)動中鍛煉自身的心理素質(zhì)，最終實(shí)現(xiàn)身心同步健康發(fā)展。

1? 中職足球教學(xué)訓(xùn)練中的常用方法

中職學(xué)校在進(jìn)行足球教學(xué)的過程中，為提升教學(xué)效果需要運(yùn)用到一定的訓(xùn)練方法，下面就對一些常用的訓(xùn)練方法進(jìn)行總結(jié)和分析。

1.1 小場地對抗訓(xùn)練法

小場地對抗訓(xùn)練法主要就是指在開展足球教學(xué)的過程中，劃分出較小的場地來進(jìn)行足球?qū)褂?xùn)練，這種訓(xùn)練方法的實(shí)施優(yōu)點(diǎn)就在于不受場地的限制，其組織形式也比較靈活多變，還能夠保證每位學(xué)生都能夠參與到足球教學(xué)訓(xùn)練中來，同時(shí)還節(jié)約了學(xué)校場地建設(shè)的經(jīng)費(fèi)投入，比較適合中職學(xué)校足球教學(xué)的日常訓(xùn)練。但是小場地對抗訓(xùn)練法也存在一定的不足，由于缺乏對實(shí)際足球場地的認(rèn)知，往往會導(dǎo)致學(xué)生無法明確足球賽的實(shí)際規(guī)則，使得足球教學(xué)訓(xùn)練缺乏專業(yè)性和技術(shù)性，因此學(xué)校足球教練需要根據(jù)足球教學(xué)的實(shí)際情況輔助性的使用小場地對抗訓(xùn)練法，旨在對學(xué)生進(jìn)行某一技術(shù)動作的專項(xiàng)訓(xùn)練。

1.2 分層教學(xué)訓(xùn)練法

分層教學(xué)訓(xùn)練法在中職學(xué)校足球教學(xué)中有著廣泛的運(yùn)用，所謂分層教學(xué)就是根據(jù)學(xué)生的足球基礎(chǔ)和身心發(fā)展特點(diǎn)對其進(jìn)行分組，采用層次化的教學(xué)訓(xùn)練方法開展足球教學(xué)。這種訓(xùn)練方法的優(yōu)點(diǎn)就在于能夠滿足不同學(xué)生的發(fā)展需求，能夠有針對性的制定足球教學(xué)訓(xùn)練方案，使每一位學(xué)生都能掌握一定的足球技巧，熟悉足球規(guī)則，全面的提升中職學(xué)校足球教學(xué)的質(zhì)量和水平。但是在利用分層教學(xué)訓(xùn)練法組織足球訓(xùn)練的過程中，必須要考慮到學(xué)生的心理接受能力，尤其是對于一些基礎(chǔ)較差的學(xué)生來說，教練要多采用鼓勵(lì)的方法給予他們更多地關(guān)注，提升這里學(xué)生的自信心和參與度。

1.3 組合教學(xué)訓(xùn)練法

組合教學(xué)訓(xùn)練法也是重視學(xué)校足球教學(xué)的常見訓(xùn)練方法之一，組合訓(xùn)練主要就是指讓學(xué)生按照能力和團(tuán)隊(duì)角色的不同按一定的比例分成幾個(gè)訓(xùn)練小組，每個(gè)小組選出一個(gè)隊(duì)長，由隊(duì)長帶領(lǐng)本組組員實(shí)施足球訓(xùn)練。這種訓(xùn)練方法能夠極大地調(diào)動學(xué)生的積極性和參與性，教練可以通過組織小組比賽的方法，利用學(xué)生的好勝心進(jìn)一步激發(fā)對足球教學(xué)的熱情，同時(shí)還能夠幫助每一位學(xué)生找準(zhǔn)自身在團(tuán)隊(duì)中的定位，充分地發(fā)揮個(gè)人能力，還能有意識地培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。組合教學(xué)訓(xùn)練方法在實(shí)施過程中教練一定要控制好課堂秩序，并且對每個(gè)小組都進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)。

1.4 實(shí)戰(zhàn)演練訓(xùn)練法

實(shí)戰(zhàn)演練訓(xùn)練法顧名思義就是讓學(xué)生通過專業(yè)足球賽的形式將學(xué)習(xí)到的足球技巧進(jìn)行充分地發(fā)揮。實(shí)戰(zhàn)演練訓(xùn)練法一般是在中職學(xué)校足球教學(xué)后期階段組織開展，這一時(shí)期學(xué)生已經(jīng)掌握了一定的專業(yè)基礎(chǔ)知識，通過實(shí)戰(zhàn)演練可以將理論知識運(yùn)用到實(shí)踐中，從而發(fā)現(xiàn)自身存在的不足。同時(shí)在實(shí)戰(zhàn)演練的過程中能夠使學(xué)生真正的感受到足球運(yùn)動的魅力，激發(fā)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的斗志，還能進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，其實(shí)戰(zhàn)演練的組織水平也能夠最直觀的體現(xiàn)中職足球教學(xué)訓(xùn)練的成果，有利于為今后足球教學(xué)訓(xùn)練方法的調(diào)整提供一定的借鑒和參考。

2? 中職足球教學(xué)訓(xùn)練中存在的問題

2.1 足球訓(xùn)練的內(nèi)容缺乏優(yōu)化

中職學(xué)校在組織足球教學(xué)訓(xùn)練的過程中，存在著教學(xué)內(nèi)容枯燥的問題，不能真正的滿足當(dāng)前中職學(xué)生的發(fā)展需要。很多中職學(xué)校在開展足球教學(xué)時(shí)往往是套用新課標(biāo)規(guī)定的足球教學(xué)內(nèi)容，缺乏對教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化和調(diào)整，使之不夠靈活多樣，單純的技術(shù)動作教學(xué)使得足球教學(xué)課堂缺乏生動性。

2.2 中職學(xué)生的積極性不高

當(dāng)前中職學(xué)校在開展足球教學(xué)訓(xùn)練時(shí)，還面臨著學(xué)生參與性和積極性不高的問題，造成這種現(xiàn)象的主要原因就在于足球教學(xué)訓(xùn)練缺乏針對性。在進(jìn)行足球訓(xùn)練的過程中可以發(fā)現(xiàn)，男生群體的熱情和參與度要明顯高于女生群體，很多女生對足球課堂表現(xiàn)出了厭煩情緒，主要就是由于安排的訓(xùn)練項(xiàng)目缺乏個(gè)性化，從而影響了整體教學(xué)質(zhì)量。

2.3 足球訓(xùn)練形式較為單一

中職學(xué)校在組織足球教學(xué)訓(xùn)練時(shí)還存在著訓(xùn)練形式較為單一的問題。通常情況下，足球教學(xué)在有限的課時(shí)內(nèi)，不注重對訓(xùn)練方法的優(yōu)化組合，往往是采用單一的訓(xùn)練方法貫穿一學(xué)期的足球課程，這樣不僅不利于學(xué)生足球技巧的全面提升，還容易導(dǎo)致學(xué)生失去新鮮感，從而影響了足球教學(xué)組織效率。

3? 提升中職足球教學(xué)質(zhì)量的方法研究

3.1 優(yōu)化和豐富足球教學(xué)的內(nèi)容

中職學(xué)校在組織足球教學(xué)的過程中需要不斷的優(yōu)化和豐富足球教學(xué)的內(nèi)容，在新課標(biāo)要求的框架下，結(jié)合當(dāng)前中職學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，適當(dāng)?shù)卦黾尤の缎缘慕虒W(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)對課堂教學(xué)的延伸。另外還要注重足球教學(xué)的系統(tǒng)性和完整性，合理的安排課程體系，使足球教學(xué)能夠分階段、循序漸進(jìn)的開展，從而為學(xué)生打下良好的運(yùn)動基礎(chǔ)。

3.2 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣

教練在組織學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練的過程中，要充分地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣，制定有針對性的足球訓(xùn)練方案。比如，可以將足球教學(xué)訓(xùn)練與體育游戲相結(jié)合，使學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到足球教學(xué)中來，同時(shí)還要根據(jù)男女生不同性別群體的需求，采取不同的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練強(qiáng)度，使每一位學(xué)生都能夠在足球教學(xué)訓(xùn)練中獲得有益的身心體驗(yàn)，從而提升中職足球教學(xué)質(zhì)量。

3.3 創(chuàng)新足球訓(xùn)練的形式

中職學(xué)校足球教學(xué)訓(xùn)練還要注重方式方法的創(chuàng)新。首先就是在組織足球課堂的過程中，對一些常用的訓(xùn)練方法進(jìn)行優(yōu)化組合，采用靈活多樣的訓(xùn)練形式全方位的提升學(xué)生的足球水平，同時(shí)教練要加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通，在了解學(xué)生需求的基礎(chǔ)上不斷地調(diào)整訓(xùn)練方法。其次，在組織足球教學(xué)訓(xùn)練時(shí)要有意識的培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和配合能力，讓學(xué)生認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，使其能夠通過足球訓(xùn)練提升自身的思想道德素質(zhì)，真正實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

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