心理學(xué)視角下學(xué)校心理健康教育的構(gòu)建

付新華 龔藝華

摘 要：本文基于心理學(xué)的視角，通過(guò)查閱文獻(xiàn)的方式，知曉提高學(xué)生心理素質(zhì)是學(xué)校心理健康教育的前提，心理學(xué)為學(xué)校心理健康教育的發(fā)展帶來(lái)可能性，心理學(xué)應(yīng)對(duì)學(xué)校心理健康教育中的挑戰(zhàn)和困難傳播了正確的途徑，以此促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：心理學(xué)視角; 心理健康教育構(gòu)建

中圖分類號(hào)：B84 ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ?文章編號(hào)：1006-3315（2019）07-169-001

一、提高心理素質(zhì)是學(xué)校心理健康教育的前提

在心理學(xué)的視角下，心理健康教育工作與學(xué)校各項(xiàng)工作關(guān)系密切。心理發(fā)展是指?jìng)€(gè)體從胚胎經(jīng)由出生，成熟，衰老一直到死亡的生命的整個(gè)過(guò)程所發(fā)生的持續(xù)而穩(wěn)定的心理變化過(guò)程。心理發(fā)展反應(yīng)的是個(gè)體心理隨年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)的持續(xù)而穩(wěn)定的系列變化過(guò)程。目前學(xué)校心理健康的功能促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生的適應(yīng)能力，促使學(xué)生的全面發(fā)展。推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的實(shí)施，有利于實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)，有利于減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，有利于形成學(xué)生健全的人格，有利于實(shí)施創(chuàng)新教育。推動(dòng)社會(huì)的和諧發(fā)展進(jìn)步，有利于學(xué)生的自我和諧，有利于學(xué)生的人際交往，有利于學(xué)生與環(huán)境的和諧。提高學(xué)生的心理素質(zhì)是學(xué)校心理健康教育的發(fā)展前提。

二、心理學(xué)為學(xué)校心理健康教育發(fā)展帶來(lái)的可能性

學(xué)校心理健康教育的對(duì)象是所有心理健康的學(xué)生，學(xué)生具有個(gè)體差異性，獨(dú)立性和可塑性。學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，遵循一定的具體任務(wù)，《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出，心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性，時(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹(shù)立在發(fā)生心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響。①培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。教育部在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康的若干意見(jiàn)》中具體指出，中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)，一是對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生形成健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。②二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢與輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。學(xué)校心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分發(fā)揮他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

三、學(xué)校心理健康教育的途徑

心理學(xué)為學(xué)校心理健康教育的發(fā)展傳播了途徑。學(xué)生健康心理形成的復(fù)雜性決定了學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展不僅需要運(yùn)用多種途徑與形式，而且需要將這些形式構(gòu)成一個(gè)完整的心理健康教育的運(yùn)行系統(tǒng)。學(xué)校心理健康教育的途徑分為專門途徑，滲透途徑和支持途徑。

1.專門途徑

根據(jù)學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，基于心理學(xué)的要求，開(kāi)設(shè)學(xué)校心理健康教育課程和開(kāi)展學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)。學(xué)校心理健康教育的專門途徑有兩條，一條是對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育，另一條是針對(duì)有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)。③學(xué)校心理健康體系中，學(xué)校心理健康教育是其中最核心的組成部分，是學(xué)校心理健康教育中最主要的工作內(nèi)容。心理咨詢與輔導(dǎo)是達(dá)到學(xué)校心理教育整體目標(biāo)的專門途徑之一。學(xué)校通過(guò)學(xué)生心理咨詢中心和設(shè)立心理咨詢室，心理咨詢輔導(dǎo)室，咨詢熱線電話，為學(xué)生提供必要的幫助。通過(guò)心理咨詢與輔導(dǎo)，可以使學(xué)生消極情緒得以釋放，順利擺脫心理壓力，排除心理障礙，改變不合理的認(rèn)知行為，提高心理平衡能力和承受能力。

2.滲透途徑

針對(duì)心理健康教育在學(xué)校學(xué)科教育中的滲透，學(xué)生管理中的滲透，課外活動(dòng)中和校園環(huán)境中滲透。學(xué)校心理健康教育要滲透和融合到整個(gè)學(xué)校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科教育中，各項(xiàng)教育活動(dòng)中，德育和班主任工作等方面，都要注重對(duì)學(xué)生心理健康方面教育。④這是心理健康教育的主渠道和最基本的途徑，教育工作者，尤其是班主任，輔導(dǎo)員，思政教師和施工團(tuán)隊(duì)要增進(jìn)學(xué)生的心理健康意識(shí)，自覺(jué)的使教師充分利用和挖掘?qū)W科的特色和優(yōu)勢(shì)，把心理健康教育滲透于正常的學(xué)科教學(xué)中，使學(xué)生耳濡目染，潛移默化。共青團(tuán)，少先隊(duì)員，學(xué)生會(huì)等學(xué)生群體組織和社團(tuán)應(yīng)該為學(xué)生的心理素質(zhì)的提高提高豐富多彩的活動(dòng)。另外學(xué)校還要注意美化環(huán)境和開(kāi)發(fā)隱性教育資源，把環(huán)境熏陶作為心理健康教育的另外一條主要途徑。

3.支持途徑

家庭心理健康教育和社區(qū)心理健康教育。人的一生最早接受的教育是家庭教育，家庭教育是教育的起點(diǎn)和奠基。面對(duì)21世紀(jì)的新挑戰(zhàn)，學(xué)生需要極強(qiáng)的心理素質(zhì)。家庭是學(xué)生的第一課堂，家長(zhǎng)是孩子的第一位教師，而且是孩子的第一任教師，學(xué)生的心理健康教育離不開(kāi)家長(zhǎng)的言傳身教，和諧融洽的家庭人際關(guān)系及氛圍。家庭教育的主要內(nèi)容，孩子正常的價(jià)值觀，良好的個(gè)性心理品質(zhì)培養(yǎng)，及時(shí)的青春性知識(shí)和性心理教育。⑤培養(yǎng)良好的人際交往心理。學(xué)會(huì)把握自己，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確的處理理智與沖動(dòng)，調(diào)節(jié)與控制，挫折與磨礪的關(guān)系。培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，記憶力，注意力和記憶力等。

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