開展幼兒園戶外活動促進幼兒健康成長

韓小紅

【摘 要】《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》指出，促進幼兒身心和諧發(fā)展的教學計劃，強調孩子的身體和心理健康的重要性，并指出發(fā)展良好的身體，強健體質，協(xié)調行動，等等。是一個重要的兒童身心健康的象征，也是其他領域學習和發(fā)展的基礎。

【關鍵詞】幼兒園;戶外活動;幼兒;健康成長

【中圖分類號】G612 ? ? ? 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）17-0127-02

兒童正處于啟蒙教育階段，啟蒙教育對兒童的成長和發(fā)展有著深刻的影響。戶外運動作為幼兒教育的重要內容，是保證幼兒健康成長的重要組成部分。然而，一些幼兒園出于對兒童安全等因素的考慮，往往選擇放棄戶外活動，進行室內活動。這種方式保護了孩子，但實際上，對他們的成長非常不利。為了更好地實現(xiàn)幼兒教育的目標，為兒童的健康成長提供支持，戶外活動研究勢在必行。

一、對幼兒成長的作用

1.提高兒童的身體素質。

它是一種以戶外為主要環(huán)境的活動形式，通過讓兒童參與戶外活動來鍛煉他們的身體素質。在戶外活動中，孩子們可以在老師的指導下，完成一些有組織的活動，如，集體體操或扔手帕等戶外游戲。這些戶外活動可以讓孩子們在老師的指導下，真正的活躍起來，從而，提高他們在跳躍和舞蹈方面的身體素質。

2.鍛煉孩子的意志力。

意志素質的鍛煉也是幼兒教育過程中的一項重要內容。戶外活動作為唯一的活動，由于戶外環(huán)境的特殊性，可以使兒童離開溫暖的課堂，進入戶外進行互動，這將給兒童的意志品質帶來一定的鍛煉。尤其是夏季和冬季，氣候環(huán)境相對較差，在這種環(huán)境下進行戶外活動，孩子們可以有效地鍛煉自己的性格。例如，在一些戶外活動中，有些孩子因為活動比較困難，經常出現(xiàn)退縮現(xiàn)象。此時，教師可以通過鼓勵和引導，幫助孩子順利完成戶外活動，為提高孩子的意志素質提供重要的支持。當然，由于兒童身體素質差，所以，天氣太熱太冷時，戶外活動應該取消。

二、具體實施方法

1.加強早操和戶外體育活動，提高兒童的身體素質。

為了改變幼兒園兒童早期運動器材單一情況，孩子參與活動不活躍，幼兒園教師自制了大量的體育器材，如，風火輪，手推車，單杠，啞鈴等。此外，還購買了大量的設備，豐富孩子們的活動的內容，增加孩子的選擇。建議兒童每天戶外活動不少于兩小時，體育活動不少于一小時。幼兒園的早操和早操時間是7：30-8：15，其中7：30-7：50是自由的早操時間。各種運動項目的安排，如，小兔子跳葫蘆（跳躍運動），小熊送信（平衡運動）等。7：55——8：15是晨練時間。有手操、形體操、器械操和節(jié)奏操。上午和下午的活動時間分別為30到40分鐘。安排大型設備的綜合運動訓練和戶外活動。

2.豐富體育課程內容，培養(yǎng)和提高幼兒體育技能。

根據《關于兒童運動發(fā)育的指導意見》，明確提出3-6歲兒童運動的目標如下：具有一定的力量和耐力。針對不同的目標，提出了不同的教育建議。作為一線教師，直接將《指南》的目標應用于兒童，并達到預期目標，在日常工作中需要將書面方案付諸實踐。因此，對幼兒園體育教師進行了深入的分析和研究，在制定2014-2015年度體育工作計劃時，對以往單一的體育課程活動進行了實質性的調整。保留了體育教材中優(yōu)秀、有效的活動內容，在幼兒園體育創(chuàng)新游戲活動和幼兒園體育游戲教學設計中發(fā)現(xiàn)了更為豐富的內容，并被安排在本學年的體育課程中。

為了達到具有一定的平衡能力和靈敏的動作協(xié)調能力的目標，教師利用各種活動來培養(yǎng)幼兒的身體平衡協(xié)調能力。例如，行走平行木（體育游戲：送信（4歲），沿著地面直走（體育游戲：螞蟻過橋（3歲）），跳房子（4歲），踢毽子（5歲），蒙眼行走（5歲），踩高蹺（4-5歲）等游戲。為了擴大活動區(qū)域，教師在花園里用直線、曲線、網格繪制各種游戲。讓幼兒在無處不在的培訓資源中，自覺投入技能培訓活動。為了培養(yǎng)幼兒的運動協(xié)調性和靈活性，他們還鼓勵和組織幼兒進行跑、跳、鉆、爬、扔、跳等活動。在體育課程中，以游戲的方式，逐一安排相關活動，提高幼兒的各項運動技能。此外，體育課程中還布置了教師自制的運動器材，如竹竿跳躍、鐵環(huán)滾動等。從數量和質量上保證兒童體育課程的實際開發(fā)。

為了達到具有一定的力量和耐力的目標，教師在體育課程中，安排和開展各種適合兒童年齡特點的體育活動。如，走路、跑步、跳躍、爬坡等，鼓勵孩子堅持，不怕累。為此，老師還創(chuàng)設了小班體育課“長臂猴”，訓練幼兒抓住懸掛在空中的桿子大約10秒鐘;中班體育活動“炸彈沙坑”，訓練孩子單手向前扔沙袋約4米;經過特殊培訓，孩子們可以達到目標要求。他們的運動技能顯著提高，身體變得更健康，動作更敏捷，父母也更滿意。

3.組織親子運動模式，提高幼兒對運動的興趣。

親子早操活動是一種新型的親子早操模式。受到家長和孩子們的喜愛，觀眾越來越多。星期五上午的練習對家長開放。時間是7：30-8：15。屆時，家長將進入幼兒園，與孩子一起參加早操和早操活動，讓孩子和家長在活動中有一個愉快的情感體驗。加強幼兒體育鍛煉，提高幼兒的身體素質和運動能力，培養(yǎng)幼兒對體育的興趣。同時，也能讓家長了解孩子的運動發(fā)育狀況，并根據孩子的需要，對運動進行一些調整，從而，獲得更科學、合理、優(yōu)秀的方法。

《幼兒園教育綱要》指出，“幼兒與成人的共同生活交流、探索、游戲等，是幼兒學習的重要途徑之一”。為了幫助家長進一步了解親子體育游戲的方法，幼兒園還可以定期舉辦親子體育游戲，邀請家長參與親子體育游戲，讓家長更詳細的了解親子體育活動的目的和準備過程。家長觀察和體驗，如何引導孩子參與親子體育活動。在訓練過程中，孩子不怕吃苦，不怕疲勞，都有爭取第一的勇氣，培養(yǎng)孩子頑強的競爭意識。

參考文獻

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[2]陳月文，胡碧穎，李克建.幼兒園戶外活動質量與兒童動作發(fā)展的關系[J].學前教育研究，2013（4）：25-32.