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    核心素養(yǎng)下武術(shù)操教學(xué)的意義與實(shí)施途徑

    2019-10-06 02:16:55伏江平
    文理導(dǎo)航 2019年33期
    關(guān)鍵詞:體育教學(xué)途徑意義

    伏江平

    【摘 要】核心素養(yǎng)是新時期學(xué)生的必備素養(yǎng),能夠促進(jìn)學(xué)生健康成長與發(fā)展。學(xué)校開展武術(shù)操訓(xùn)練,有利于培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),開發(fā)學(xué)生的智力,完善學(xué)生的品格,促進(jìn)學(xué)生健康成長。體育教師要倡導(dǎo)武術(shù)操訓(xùn)練,以學(xué)生為主體進(jìn)行武術(shù)操教學(xué),讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)綜合能力。

    【關(guān)鍵詞】核心素養(yǎng);體育教學(xué);武術(shù)操;意義;途徑

    核心素養(yǎng)是指學(xué)生應(yīng)具備的適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力,突出強(qiáng)調(diào)個人修養(yǎng)、社會關(guān)愛、家國情懷,更加注重自主發(fā)展、合作參與、創(chuàng)新實(shí)踐。體育學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)生通過學(xué)習(xí)體育學(xué)科所能掌握的、終身體育所需的、健康發(fā)展必備的體育情感與品格、運(yùn)動能力與習(xí)慣、健康知識與行為。武術(shù)操是吸取武術(shù)與體操的一些健身精華而創(chuàng)作出的一項(xiàng)運(yùn)動。武術(shù)操以武術(shù)為主要內(nèi)容,廣播操為表現(xiàn)形式,能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),鍛煉學(xué)生的敏捷性。在素質(zhì)教育下,筆者就如何做好武術(shù)操的教學(xué),陳述一些看法。

    一、武術(shù)操在學(xué)校教育中的意義

    (一)武術(shù)操能提高學(xué)生的身體素質(zhì)

    武術(shù)在人們的傳統(tǒng)觀念中,是一種能防身與攻擊的技能,在武術(shù)的基礎(chǔ)上創(chuàng)編的武術(shù)操,有著武術(shù)的精髓,學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操時,既鍛煉了身體,又學(xué)習(xí)了武術(shù)動作,提高了身體的敏捷性,大大增強(qiáng)了抗病力。

    (二)武術(shù)操能健全學(xué)生的品德

    修身養(yǎng)性是武術(shù)的精魂,學(xué)生在練習(xí)武術(shù)操時,能被武術(shù)修身養(yǎng)性的特點(diǎn)熏陶,既增強(qiáng)了學(xué)生勇于奮斗的意志,又提高了學(xué)生的人格魅力與道德修養(yǎng)。

    (三)武術(shù)操能培養(yǎng)學(xué)生對祖國傳統(tǒng)文化的熱愛

    武術(shù)作為我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分,學(xué)習(xí)武術(shù)、弘揚(yáng)武術(shù)是時代賦予學(xué)生的歷史使命,武術(shù)操能讓學(xué)生認(rèn)識、學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)武術(shù)。學(xué)生通過學(xué)習(xí)武術(shù)操,可激發(fā)出熱愛傳統(tǒng)文化的崇高理念,樹立遠(yuǎn)大的理想,增強(qiáng)愛國主義。

    二、學(xué)校體育教學(xué)中開展武術(shù)操的途徑

    (一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操的興趣

    興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操的引路人與促進(jìn)者。在新課程理念下,教師要培養(yǎng)學(xué)生端正思想,提高認(rèn)識。學(xué)生對武術(shù)操的訓(xùn)練是持懷疑態(tài)度的,認(rèn)為武術(shù)操是課間操,訓(xùn)練意義不大,對武術(shù)操的興趣不高,感覺武術(shù)操鍛煉枯燥乏味。鑒于這種情況,體育教師要采用一些教學(xué)方法來培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)操的興趣。一是通過給學(xué)生介紹武術(shù)的神奇的技擊協(xié)能,武術(shù)文化的博大精深來激發(fā)學(xué)生對武術(shù)操的學(xué)習(xí)興趣。二是體育教師要提高自己的武術(shù)素養(yǎng),以武術(shù)的神奇魅力來影響學(xué)生,以自己學(xué)習(xí)武術(shù)后獲得的健全的人格與高尚的武德來感染學(xué)生。三是體育教師要運(yùn)用多媒體輔助教學(xué),讓學(xué)生觀看武術(shù)視頻,開闊學(xué)生的視野,提高學(xué)生的興趣。

    (二)根據(jù)小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的教學(xué)訓(xùn)練

    小學(xué)武術(shù)操的教學(xué)與訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的教學(xué)訓(xùn)練,才能取得好的效果。

    根據(jù)校本教材,首先應(yīng)設(shè)置符合小學(xué)生特點(diǎn)的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)不僅要注重體現(xiàn)對小學(xué)生的基本功、基本手型和手法、基本步型和步法的要求,也要注重訓(xùn)練對基本技法的訓(xùn)練及培養(yǎng)思想品德方面的培養(yǎng)。備課時要形象通俗地講解和設(shè)計(jì)每個動作。例如,在“踢彈、弓步?jīng)_拳”教學(xué)時應(yīng)充分考慮到小學(xué)生抽象思維能力差,從而運(yùn)用形象通俗的語言講解術(shù)語、動作。

    小學(xué)武術(shù)操的教學(xué)不同于成人教學(xué),這是由小學(xué)生自身的生理和心理?xiàng)l件所決定的。成人的注意力分散的時間頻率一般為每十五分鐘一次,小學(xué)生的注意力差,特別在室外上課時,一般在短短1分鐘內(nèi)就可達(dá)十幾次。所以,教師組織課外工作、講解課堂內(nèi)容都很重要。

    (三)優(yōu)化教學(xué)方法

    武術(shù)操的教學(xué)一般都比較乏味,在選擇教法時要遵循小學(xué)生注意力集中時間較短的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。首先,講解要形象化、趣味化。要學(xué)會將術(shù)語和動作名稱形象化、趣味化。可以為每一個動作取一個小學(xué)生感興趣的名字,如“左右分掌”可取名為“小鳥展翅”,即形象又容易理解。講解還可以使用口訣化,如講弓步時,口訣可為“前腿弓,后腿繃,挺胸,立腰,像張弓,別晃動”,讓小學(xué)生抓住動作的關(guān)鍵。其次,要多采用直觀教學(xué)法,多領(lǐng)做,從而讓小學(xué)生有一個初步正確的示范,建立一個正確的動作概念。在領(lǐng)做示范時,新授動作時通常放慢動作速度,姿勢偏高,用力不大,以便小學(xué)生觀察和模仿,隨著動作的逐漸熟練,可逐步加速加力至正常的動作要求。再次,要多讓小學(xué)生分小組合作練習(xí),讓學(xué)生們指出對方錯誤、不到位的動作,提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操的積極性和自主性。

    (四)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行交流

    在學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操時,體育教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行交流,這樣能促進(jìn)學(xué)生互相學(xué)習(xí),提高做操的正確性。在學(xué)生熟練后,進(jìn)行個人表演,相互評價。還可以在班級、學(xué)校之間舉行表演,這樣不僅可以營造良好的校園文化氛圍,增強(qiáng)學(xué)生之間的交流,還可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)武術(shù)水平的提高。在實(shí)施學(xué)校武術(shù)操教育的過程中,各班級要不斷探索出一些具有班級特色的學(xué)校武術(shù)操教育形式。定期開展教學(xué)成果和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)研討會,加強(qiáng)班級間的交流,在教學(xué)中融入地區(qū)特色和自我創(chuàng)新的武術(shù)文化因素,可促進(jìn)武術(shù)操的創(chuàng)新和多元化,為學(xué)校武術(shù)教育提供更豐富的教學(xué)資源。

    (五)教學(xué)中要加強(qiáng)思想教育

    在教學(xué)中要加強(qiáng)思想教育,以鼓勵為主。小學(xué)武術(shù)操的教學(xué)與訓(xùn)練本身就是一種教育過程。教師要加強(qiáng)小學(xué)生的思想教育,讓他們認(rèn)識到武術(shù)操訓(xùn)練的重要性和艱巨性。在武術(shù)操教學(xué)與訓(xùn)練中,應(yīng)掌握小學(xué)生的心理特點(diǎn),以表揚(yáng)鼓勵為主。及時發(fā)現(xiàn)小學(xué)生優(yōu)點(diǎn)并給予表揚(yáng)。可以進(jìn)一步提高訓(xùn)練積極性。在教學(xué)與訓(xùn)練中,可讓練得好的學(xué)生示范,激發(fā)小學(xué)生的好勝心理,提高訓(xùn)練效果。要合理安排整節(jié)課運(yùn)動量以適應(yīng)小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),在一節(jié)武術(shù)課中安排的運(yùn)動量應(yīng)在準(zhǔn)備活動以后,采取短時間大強(qiáng)度的練習(xí),隨后逐步延長休息時間和練習(xí)次數(shù),以提高小學(xué)生的運(yùn)動能力。只有合理、科學(xué)地安排運(yùn)動量才能讓小學(xué)生產(chǎn)生健康、積極的情緒,更好地完成教學(xué)目標(biāo)。

    小學(xué)生正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和提高的有利時期。所以,在進(jìn)行武術(shù)操教學(xué)中,要不斷加強(qiáng)思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機(jī),培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)其身心全面發(fā)展,健康成長。

    總之,武術(shù)操具有其自身的特點(diǎn)與教育功能,富有傳統(tǒng)魅力與時代氣息,武術(shù)操在增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、健全學(xué)生的人格、培養(yǎng)學(xué)生的道德情操、磨練學(xué)生的意志與增強(qiáng)體質(zhì)方面具有重要的作用。在學(xué)校中開展武術(shù)操,將會給學(xué)校體育教育事業(yè)帶來新的生機(jī),使學(xué)生在德、智、體方面達(dá)到一個新的高度和發(fā)展。

    【參考文獻(xiàn)】

    [1]國家體育總局武術(shù)研究院.全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操教師參考書[M].北京:高等教育出版社,2010

    [2]詹瑩瑩.論新編武術(shù)操在中學(xué)課間操推廣的影響因素及發(fā)展研究[J].搏擊(武術(shù)科學(xué)),2013(05)

    [3]任鋒.中小學(xué)武術(shù)操創(chuàng)編的意義和價值功效[J].傳播力研究,2019(04)

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