構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下研究生心理健康教育與預(yù)警機(jī)制

葉安發(fā)

摘要：研究生心理健康教育，始終游走于心理健康教育的邊緣地帶，長期無法得到有效的重視，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展形勢下，做好研究生心理健康教育尤為重要，是研究生個體融入社會群體的重要前提。以網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的研究生心理健康教育為核心，對現(xiàn)階段的研究生心理健康教育必要性、教育問題、教育發(fā)展方向等內(nèi)容，做逐一的闡述分析，并確立研究生心理健康教育的預(yù)警機(jī)制，作為課題研究的主要內(nèi)容，為研究生心理健康教育發(fā)展提出部分理論性參考建議。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境;研究生;心理健康;教育;預(yù)警

中圖分類號：G643.1文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：1001-7836（2019）08-0097-03

引言

現(xiàn)今，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境體系建設(shè)發(fā)展，在為高等教育提供基礎(chǔ)教學(xué)便利的同時，也產(chǎn)生一系列的教育發(fā)展問題，其中以心理健康教育問題最為嚴(yán)重。對此，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的教育發(fā)展，必須重視對心理健康教育管理的有效干預(yù)，尤其要重視研究生群體的心理教育管理工作，不斷提高研究生心理健康教育水平，建立完善的研究生心理健康教育預(yù)警機(jī)制，為我國高等人才培養(yǎng)打下堅實的心理健康教育基礎(chǔ)。

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下研究生心理健康教育的必要性

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的研究生群體，心理健康教育至關(guān)重要，是我國高等人才培養(yǎng)的核心關(guān)鍵，對彌補(bǔ)傳統(tǒng)研究生心理健康教育不足、改善網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下研究生心理健康環(huán)境等具有重要意義。

1研究生心理健康問題的產(chǎn)生原因

長期以來，研究生心理健康教育，通常無法得到廣泛重視，導(dǎo)致研究生心理健康教育工作推進(jìn)緩慢，尤其是針對研究生心理健康教育制定的教育管理規(guī)劃少之又少。研究生心理健康教育之所以被忽視，主要有以下兩點(diǎn)原因。第一，研究生群體被貼上高素質(zhì)人群標(biāo)簽，社會群體對研究生總體期望值過高，對研究生群體產(chǎn)生心理健康問題的可能性進(jìn)行錯誤評估，從而導(dǎo)致研究生群體的心理健康問題長期無法得到有效解決。第二，研究生群體總體數(shù)量相對稀少，心理問題研究的社會價值、醫(yī)學(xué)價值及經(jīng)濟(jì)價值等，均未達(dá)到學(xué)術(shù)研究的主體要求，難以針對研究生群體投入大量的教育資源、資金成本等開展心理教育工作，繼而使研究生心理健康教育工作長期處于滯后狀態(tài)，未能切實地根據(jù)研究生教育發(fā)展環(huán)境，做好長期的心理健康教育規(guī)劃。

2網(wǎng)絡(luò)環(huán)境研究生心理健康教育的必要性

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展，實際上為教育工作的進(jìn)行提供了更多元的教育管理途徑。同時，也為研究生學(xué)術(shù)研究與深度學(xué)習(xí)，創(chuàng)設(shè)了有利的基礎(chǔ)環(huán)境。隨著網(wǎng)絡(luò)體系建設(shè)的逐步完善，信息交互資源的越發(fā)豐富，研究生教育管理門檻有所降低，尤其是近年來，現(xiàn)代化教育發(fā)展趨勢形成，使研究生群體數(shù)量逐年增加。受此影響，為保障高等教育的有效性、先進(jìn)性與科學(xué)性，必須通過多種路徑，采取深層次的心理健康教育干預(yù)手段，夯實研究生心理健康教育基礎(chǔ)，實現(xiàn)知識體系教育與心理健康教育發(fā)展的雙軌同步。另外，加強(qiáng)研究生心理健康教育干預(yù)，有利于預(yù)防高智商犯罪，保障社會的和諧穩(wěn)定，是未來階段我國高等人才培養(yǎng)不可或缺的重要組成部分。

二、研究生心理健康問題形成的原因

研究生心理健康問題的形成，多數(shù)受外部壓力因素影響，隨著教育工作的逐步推進(jìn)，主要將研究生心理健康問題的形成原因歸結(jié)為四個部分。不同時期、事件等，對研究生心理壓力的形成均有不同影響，所以研究生心理健康問題的產(chǎn)生，必須做到具體問題具體分析，從研究生教育工作的最基礎(chǔ)階段，了解研究生心理健康問題的影響因素，以此制定科學(xué)的研究生心理健康教育方案，提高研究生心理健康教育管理的可行性。

1學(xué)術(shù)教育壓力

學(xué)術(shù)壓力是研究生產(chǎn)生心理健康問題的最根本的影響因素。傳統(tǒng)意義上的研究生教育實施，課題研究內(nèi)容相對單一，且課題研究不受到社會競爭力影響。隨著研究生教育群體數(shù)量的增加，研究生教育競爭力隨之提升，尤其對于調(diào)劑生而言，專業(yè)學(xué)術(shù)研究學(xué)習(xí)難度較大，難以保障實際的教育學(xué)習(xí)競爭力。長此以往，必然會對所學(xué)專業(yè)產(chǎn)生不認(rèn)同感，在繁復(fù)矛盾的心理變化下，心理壓力有所增加，如未能及時地做心理疏導(dǎo)，將產(chǎn)生嚴(yán)重的心理健康問題，以至于影響專業(yè)教育學(xué)習(xí)能力。

2人際交往壓力

研究生的人際交往壓力，主要來源于如何處理與導(dǎo)師、同學(xué)等群體的關(guān)系。傳統(tǒng)的研究生教育管理，是一種分級式的教育交流模式，研究生與導(dǎo)師之間，更多的交流空間處于學(xué)術(shù)研究階段，隨著網(wǎng)絡(luò)信息化技術(shù)的普及，現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)社交模式打破了傳統(tǒng)教育溝通壁壘，為研究生教育管理提供便捷條件的同時，也產(chǎn)生一系列的溝通教育問題。例如，在針對課題學(xué)術(shù)研究方面，研究生得到導(dǎo)師的專業(yè)認(rèn)同，而一旦跳出專業(yè)研究領(lǐng)域，研究生群體與導(dǎo)師的關(guān)系，將難以保持在同一水平階段，甚至出現(xiàn)教育不平衡問題，溝通能力較強(qiáng)的研究生，往往能夠得到導(dǎo)師更高的印象分值，而溝通交往能力不足的研究生，則難以在非專業(yè)領(lǐng)域與導(dǎo)師之間保持良好的個人關(guān)系，從而影響到未來研究生個體的教育發(fā)展。由此而產(chǎn)生的研究生心理健康問題，常常被現(xiàn)代教育體系的快速發(fā)展所忽視。

3就業(yè)管理壓力

就業(yè)問題，始終是我國高等人才培養(yǎng)面臨的主要問題之一。不同于本科教育、專業(yè)教育等教育內(nèi)容的是，研究生教育處于一種中層的教育管理階段，眼高手低，是研究生群體就業(yè)存在的重要矛盾問題。研究生群體具備豐富的專業(yè)知識儲備，但在就業(yè)方面，崗位內(nèi)容的安排通常不盡如人意，難以充分發(fā)揮研究生群體的專業(yè)教育優(yōu)勢。現(xiàn)代企業(yè)也未能針對研究生群體做有效的崗位調(diào)整，多數(shù)內(nèi)容并不注重從業(yè)的專業(yè)性，而是重視業(yè)務(wù)能力，對于長期處于教育保護(hù)環(huán)境下的研究生群體而言，僅有極少數(shù)研究生具備一定的多方面業(yè)務(wù)專業(yè)素質(zhì)，多數(shù)研究生僅對本專業(yè)領(lǐng)域有深入了解，對其余專業(yè)的崗位就業(yè)從業(yè)能力不足，因而對研究生群體造成一定程度的就業(yè)限制，使研究生就業(yè)難度逐年增加。

4經(jīng)濟(jì)收入壓力

經(jīng)濟(jì)性問題，雖并非研究生心理健康問題產(chǎn)生的首要影響因素，但隨著網(wǎng)絡(luò)信息化建設(shè)的不斷加快，網(wǎng)絡(luò)拜金主義的廣泛傳播，仍對研究生群體的身心健康產(chǎn)生一定的影響。第一，研究生群體長期處于專業(yè)教育環(huán)境下，經(jīng)濟(jì)來源相對單一，經(jīng)濟(jì)水平相較于同一時期的崗位從業(yè)者，存在一定的實際差距。第二，研究生個體的產(chǎn)生，是其不斷努力刻苦鉆研的結(jié)果，多數(shù)研究生具備良好的專業(yè)教育素養(yǎng)，但在經(jīng)濟(jì)能力方面，遠(yuǎn)不如網(wǎng)絡(luò)中的主要炫富群體，進(jìn)而對研究生教育個體產(chǎn)生一定的心理錯覺，即“積極努力不如家里有地”，在該錯誤思想的影響下，研究生在心理上產(chǎn)生一定的不平衡感，若長期無法得到有效的心理干預(yù)，對金錢的渴望將成為一種長期性心理疾病，過度的壓力疊加，會使研究生個體在非固定心理建設(shè)條件下，產(chǎn)生心理扭曲，從而影響研究生群體的健康發(fā)展。

三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展對研究生心理健康教育的影響

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展，對研究生心理健康教育而言是一把雙刃劍，為更好地開展研究生心理教育工作，必須在充分利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展優(yōu)勢的同時，看到網(wǎng)絡(luò)發(fā)展對研究生心理造成影響的消極一面。針對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展的問題，制定全面的心理健康教育對策，使網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展成為研究生心理健康教育的一種途徑，而非是心理健康教育工作向前推進(jìn)的實際阻礙[1]。

1積極影響

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展，實際上為研究生心理健康教育提供多種途徑。傳統(tǒng)意義上的心理健康教育，受教育環(huán)境、教育周期等諸多因素影響，不具有個體針對性，教育效果不佳。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展下的研究生心理健康教育，可以針對不同的研究生個體，制定多種具有針對性的心理干預(yù)策略，使心理教育健康教育能切實地在不同研究生心理變化條件下，發(fā)揮出最大的教育優(yōu)勢。另外，由于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理教育不受教育空間壓縮的影響，能為學(xué)生建立一個更大的心理教育溝通平臺，將研究生個體的心理訴求做及時的教育反饋，以便根據(jù)研究生群體的心理變化特征，制定出更為詳細(xì)的心理健康教育方案。因此，基于便捷性、全面性及時效性特點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展下的研究生心理健康教育，是未來階段研究生心理健康干預(yù)的主要方向。

2消極影響

隨著網(wǎng)絡(luò)體系發(fā)展，針對網(wǎng)絡(luò)信息的監(jiān)管，尚存在一定的管理漏洞，在研究生個體接受積極信息思想教育的同時，亦能受到社會不良信息的影響，從而導(dǎo)致研究生個體在思想教育影響與網(wǎng)絡(luò)信息沖擊的過程中， 產(chǎn)生一定的心理矛盾，久而久之，即產(chǎn)生嚴(yán)重的心理健康問題。網(wǎng)絡(luò)自媒體信息傳導(dǎo)模式的發(fā)展，使信息的傳播內(nèi)容更為豐富，研究生個體，作為一個具備獨(dú)立思考能力的思想獨(dú)立體，對不同的信息內(nèi)容，必定產(chǎn)生多種心理信息反饋，如未能在短期內(nèi)將不良信息內(nèi)容的影響，在研究生個體思想方面加以消除，長期積累將對研究生個體心理造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，從而產(chǎn)生抑郁、壓抑的心理傾向，對心理健康教育干預(yù)而言，是一種實際阻礙。

四、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下研究生心理健康教育預(yù)警機(jī)制的確立網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的研究生心理健康預(yù)警機(jī)制建立，是提高研究生心理健康干預(yù)能力的重要基礎(chǔ)，也是保障研究生教育工作科學(xué)化開展的必要條件，尤其在現(xiàn)代信息化教育體制發(fā)展形勢下，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，建立有效的心理健康干預(yù)機(jī)制，將從更高的維度，幫助研究生群體擺脫心理困境，進(jìn)而實現(xiàn)高等教育人才的身心健康全面發(fā)展[2]。

1建立研究生學(xué)術(shù)教育信息交互平臺

建立研究生學(xué)術(shù)教育信息交互平臺，通過網(wǎng)絡(luò)信息交流，增強(qiáng)研究生群體的歸屬感與社會認(rèn)同感，將同一類教育人群做具體的環(huán)境劃分，并針對研究生群體的心理變化特征，選擇適宜的教育群體進(jìn)行匹配，最大限度地使研究生個體融入群體教育環(huán)境，利用網(wǎng)絡(luò)交流開展心理教育疏導(dǎo)，消除研究生教育個體孤獨(dú)感，利用網(wǎng)絡(luò)資源的整合，幫助研究生群體在更廣闊的空間內(nèi)，合理地宣泄內(nèi)心情緒，使研究生心理健康教育不再是一種被動性的教育干預(yù)，而是讓研究生個體能主動地進(jìn)行心理的自我調(diào)整。

2加強(qiáng)人性化教育理念的研究生教育體系融合

人性化教育理念，是心理健康教育工作的最根本要素。心理健康教育的本質(zhì)，即是從人的角度出發(fā)，通過不同的心理疏導(dǎo)與溝通交流方式，緩解心理壓力，以達(dá)到最佳的心理健康教育目的[3]。人性化理念的加強(qiáng)，是指將與現(xiàn)階段研究生教育群體存在心理矛盾的教育內(nèi)容，做一定的教育篩選，盡可能地選擇具備教育認(rèn)同感的內(nèi)容，融合現(xiàn)有的心理健康教育環(huán)境，使研究生群體更愿意主動地參與心理教育學(xué)習(xí)，避免在心理健康教育方面研究生個體產(chǎn)生抵觸情緒，以更低的教育成本，發(fā)揮最大的教育效益，確保各項心理健康教育內(nèi)容的選擇均符合研究生個體心理干預(yù)的基本需要。

3重視研究生心理健康教育

研究生心理健康教育的重視，主要體現(xiàn)在以下三個方面。首先，是針對不同的研究生研究專業(yè)，制定符合其職業(yè)教育發(fā)展的心理健康教育措施，實現(xiàn)心理健康教育與理論研究教育的有效同步。其次，要建立完善的研究生心理健康評估體系，按不同的分?jǐn)?shù)等級，選擇適宜的心理健康干預(yù)策略，不應(yīng)采取一窩端的心理健康教育模式，應(yīng)保障心理健康教育的個體針對性。最后，需不斷地強(qiáng)化研究生心理健康意識，結(jié)合研究生思想教育等相關(guān)工作，從思維模式方面，對研究生的個體思想做出改變，在外部環(huán)境與內(nèi)部環(huán)境兩個方面，做深層次的心理教育疏導(dǎo)，使研究生心理健康教育成為現(xiàn)代研究生教育管理工作的重要構(gòu)成。

4提供多元化研究生教育發(fā)展就業(yè)平臺

研究生就業(yè)，始終是研究生教育發(fā)展面臨的主要問題。心理干預(yù)不應(yīng)僅從理論教育方面做教育調(diào)整，而是要切實地付諸行動，在研究生畢業(yè)就業(yè)方面給予一定的基礎(chǔ)性支持，并運(yùn)用現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)資源，結(jié)合研究生個體的實際情況，給出一定的就業(yè)從業(yè)指導(dǎo)建議，使研究生在專業(yè)教育研究學(xué)習(xí)過程中，能看到未來就業(yè)發(fā)展希望，避免研究生因教育問題，而產(chǎn)生長期的心理壓力。多元化研究生教育發(fā)展就業(yè)平臺的建立，需得到研究生導(dǎo)師、院校管理者等多方面的支持，以營造良好的研究生就業(yè)發(fā)展環(huán)境，消除研究生就業(yè)心理壓力，為研究生心理健康教育工作奠定心理干預(yù)基礎(chǔ)。

5強(qiáng)化研究生心理健康管理干預(yù)

強(qiáng)化研究生心理健康干預(yù)的目的，并非是規(guī)避問題的產(chǎn)生，而是正確地面對問題并解決問題。例如，在對研究生社會財富平衡的心理干預(yù)方面，要認(rèn)清社會發(fā)展的現(xiàn)狀，明確我國當(dāng)前社會發(fā)展的部分問題，讓研究生清楚地認(rèn)識到問題產(chǎn)生的原因，通過加強(qiáng)研究生心理建設(shè)，使研究生對現(xiàn)階段的社會發(fā)展形勢產(chǎn)生的一定的實際認(rèn)同感，以此幫助研究生群體樹立正確的金錢觀念，通過心理干預(yù)，使研究生群體成為解決社會矛盾問題的獨(dú)立個體，而非是參與激化社會矛盾的組織群體。

結(jié)束語

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的研究生心理健康教育，對提高我國綜合人才培養(yǎng)能力意義重大，是未來研究生教育發(fā)展必不可少的重要構(gòu)成。尤其是預(yù)警機(jī)制的建立，將為研究生心理健康教育提供全面性的教育參考，使研究生心理健康教育體系得以完善，幫助研究生群體走出心理健康問題困境，以更高的維度看待研究生群體心理健康問題，為研究生心理健康發(fā)展創(chuàng)造有利的教育條件。

參考文獻(xiàn)：

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[2]林曉燕.大數(shù)據(jù)時代背景下高校經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理預(yù)警機(jī)制構(gòu)建[J].中國成人教育，2016（14）.

[3]沈曉梅.構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育新模式[J].中國青年研究，2012（1）.

Constructing Postgraduate Mental Health Education and Early

Warning Mechanism under the Network Environment

YE An-fa

（Dalian Jiaotong University， Dalian 116028， China）

Abstract：Postgraduate mental health education has always been on the edge of mental health education， and it has not been able to obtain effective practical attention for a long time. Under the development of network environment， it is especially important to do postgraduate mental health education， which is an important premise for the integration of graduate students into social groups. This article will focus on postgraduate mental health education in the network environment， and analyze the necessity of postgraduate mental health education， education problems， and educational development direction at the current stage， and establish the early warning mechanism of postgraduate mental health education. As the main content of the subject research， some theoretical references are proposed for the development of postgraduate mental health education.

Key words：network environment; graduate student; mental health; education; early warning