高職學(xué)生心理壓力的實(shí)證研究

白衛(wèi)東

一、引言

國內(nèi)外大量的研究表明，大學(xué)生是心理障礙的高發(fā)人群。在引發(fā)大學(xué)生心理健康問題的諸多因素中，壓力是最重要的因素之一，樊富眠，李偉(2000)對清華大學(xué)大學(xué)生的壓力研究表明，有71.3%的人承受著較大的心理壓力，并由此產(chǎn)生生理上及心理上的不良反應(yīng)。劉杰(2004)、張林，車文博，黎兵(2003)等人的研究也表明了這一點(diǎn)。對大學(xué)生的壓力研究有利于積極制定更科學(xué)合理促進(jìn)大學(xué)生心理健康的重要措施。目前對大學(xué)生壓力的研究主要集中在壓力源、壓力與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系、壓力與學(xué)生反應(yīng)等多個方面，以上研究的研究對象一般選取所有在校學(xué)生，但即將畢業(yè)的學(xué)生將就業(yè)視為最重要的因素，這與低年級學(xué)生存在明顯的差異，研究對象的顯著差異會造成研究結(jié)果的偏差，本文即以高職非畢業(yè)班學(xué)生為例研究當(dāng)前學(xué)生壓力狀況，為高校更有效地管理學(xué)生提供借鑒。

二、文獻(xiàn)回顧

研究者一般將壓力與引起壓力的來源區(qū)分開來。壓力源指任何能使人體產(chǎn)生壓力反應(yīng)的內(nèi)外環(huán)境的刺激。朱逢九(2001)的研究指出，當(dāng)今大學(xué)生的心理壓力來源主要有三種:大學(xué)生活的壓力、個人成長的壓力和社會大環(huán)境的壓力。大學(xué)生活的壓力包括適應(yīng)的壓力、學(xué)業(yè)的壓力和集體生活的壓力；個人成長的壓力包括人際成長的壓力、自我完善的壓力、與性和愛情有關(guān)的成長壓力；社會大環(huán)境的壓力包括就業(yè)壓力、社會對人才的高要求壓力和經(jīng)濟(jì)壓力。李虹，梅錦榮(2002)研究結(jié)果顯示，大學(xué)校園壓力的主要類型歸結(jié)為三類:學(xué)習(xí)煩擾、個人煩擾和消極生活事件。樊富抿(2003)、張建衛(wèi)(2003)、齊平，吳金昌(2004)、趙廣平(2005)等人都進(jìn)行了相關(guān)的研究。從以上可以看出大學(xué)生壓力源大致包括學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、人際交往壓力和生活壓力等。

三、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析

根據(jù)以往學(xué)者的研究，結(jié)合實(shí)際的調(diào)查，本調(diào)查壓力源量表包括學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)、家庭、學(xué)校等七個維度共57個問題，心理壓力體驗(yàn)量表包括心理體驗(yàn)、情緒體驗(yàn)和生理體驗(yàn)三個維度，本次調(diào)查共發(fā)放問卷500份，回收357份，嚴(yán)格剔除無效問卷后，有效問卷243份。

(一)相關(guān)分析

相關(guān)分析可以說明各因素之間是否存在關(guān)系及關(guān)系的方向，對壓力源與心理壓力體驗(yàn)進(jìn)行相關(guān)分析，結(jié)果如表1所示:

從表1可以看出各壓力源與心理壓力體驗(yàn)有極其顯著的正相關(guān)關(guān)系，這表明學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)、家庭和學(xué)校方面所感受到的壓力越大，學(xué)生的壓力感越強(qiáng)。

(二)回歸分析

為考察壓力源對壓力體驗(yàn)的影響，以壓力源各因素為自變量對壓力體驗(yàn)總分進(jìn)行多元回歸分析，結(jié)果見表2:

由表2可以發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入回歸方程的顯著變量為6個:人際關(guān)系、學(xué)校狀況、學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)狀況和戀愛，家庭未進(jìn)入回歸方程。6個顯著變量聯(lián)合解釋變異量為0.92，就個別變量的解釋量來看，人際關(guān)系的解釋量達(dá)到85.5%，其次為學(xué)校變量4.1%和學(xué)習(xí)變量1.4%，其標(biāo)準(zhǔn)回歸方程為:

學(xué)習(xí)倦?。?.228×人際關(guān)系＋0.163×學(xué)校＋0.244×學(xué)習(xí)＋0.19×就業(yè)＋0.275×經(jīng)濟(jì)＋0.099×戀愛

為了進(jìn)一步研究壓力源與壓力體驗(yàn)各維度的關(guān)系，進(jìn)行回歸方程結(jié)果如表3:

表3 心理體驗(yàn)回歸

表3表明學(xué)校和家庭未進(jìn)入方程，5個顯著變量聯(lián)合解釋變異量為0.833，就個別變量的解釋量來看，人際關(guān)系的解釋量達(dá)到78.5%，其次為學(xué)習(xí)變量2.7%和就業(yè)變量1.1%，其標(biāo)準(zhǔn)回歸方程為:

心理體驗(yàn)＝0.323×人際關(guān)系＋0.247×學(xué)習(xí)＋0.244×就業(yè)＋0.31×經(jīng)濟(jì)＋0.183×戀愛

表4 情緒體驗(yàn)回歸

表4表明只有學(xué)校、學(xué)習(xí)和經(jīng)濟(jì)進(jìn)入方程，3個顯著變量聯(lián)合解釋變異量為0.854，就個別變量的解釋量來看，學(xué)校的解釋量達(dá)到81%，其次為學(xué)習(xí)變量3.8%和就業(yè)變量0.6%，其標(biāo)準(zhǔn)回歸方程為:

情緒體驗(yàn)＝0.454×學(xué)校＋0.31×學(xué)習(xí)＋0.197×經(jīng)濟(jì)

表5 生理體驗(yàn)回歸

表5表明人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、就業(yè)和經(jīng)濟(jì)進(jìn)入回歸方程，4個顯著變量聯(lián)合解釋變異量為0.882，就個別變量的解釋量來看，人際關(guān)系的解釋量達(dá)到85%，其次為學(xué)習(xí)變量1.5%，其標(biāo)準(zhǔn)回歸方程為:

生理體驗(yàn)＝0.379×人際關(guān)系＋0.158×學(xué)習(xí)＋0.231×就業(yè)＋0.216×經(jīng)濟(jì)

四、研究結(jié)論與建議

本文相關(guān)分析表明:學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)、家庭和學(xué)校方面與心理壓力呈現(xiàn)出顯著的正相關(guān)關(guān)系，這說明這些因素會對學(xué)生產(chǎn)生心理影響，當(dāng)這些壓力程度越高時，學(xué)生的壓力感就越強(qiáng)，這個結(jié)論與其他學(xué)者的研究結(jié)論是一致的。

對心理壓力體驗(yàn)的總回歸分析和對壓力體驗(yàn)各維度的回歸分析表明:人際關(guān)系是對學(xué)生心理壓力影響最大的因素，學(xué)校和學(xué)習(xí)其次，這說明學(xué)生十分看重與教師、同學(xué)和社會外界的關(guān)系，學(xué)校可以著重培養(yǎng)學(xué)生人際交往的技能，提高學(xué)生在宿舍、課堂等場合與同學(xué)交流的技巧；改善學(xué)生與教師之間的交往關(guān)系，提倡鼓勵教師與學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活等多方面的交流；建立學(xué)生與學(xué)校外界的溝通平臺，為學(xué)生走向?qū)W校外，融入社會提供機(jī)會。