讓高中心理健康教學(xué)與心靈相約，與健康同行

成美紅

摘? 要：心理健康教育作為高中階段一門重要課程，它不僅能夠符合時(shí)代需求，同時(shí)也是當(dāng)前教育的大勢(shì)所趨。筆者作為心理健康教師，在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)多年的實(shí)踐與探究，并且不斷地探索總結(jié)，摸爬滾打，最終提煉出一些值得借鑒的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，希望能夠?yàn)楦魑煌侍峁﹨⒖肌?/p>

關(guān)鍵詞：高中心理健康;教學(xué)成果;課程設(shè)計(jì);幽默風(fēng)趣

隨著社會(huì)不斷發(fā)展，人們?cè)诿媾R生活壓力加大的同時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致其心理壓力不斷加大。因此，心理健康問(wèn)題需要引起人們的高度關(guān)注，將心理健康課程作為當(dāng)前教學(xué)過(guò)程中一門重要體系，成為當(dāng)前社會(huì)的主要需求，同時(shí)也能滿足社會(huì)發(fā)展要求。筆者作為心理健康教師，通過(guò)多年的教學(xué)與實(shí)踐，逐漸總結(jié)出一些值得借鑒的教訓(xùn)，在本文中主要是探討當(dāng)前心理健康教學(xué)現(xiàn)狀，并且提出如何通過(guò)有效措施，使得我國(guó)心理健康教學(xué)得到有效改善。

一、在學(xué)生心目中樹立良好的形象

學(xué)生從初中到高中經(jīng)歷過(guò)渡之后，面對(duì)新的課程設(shè)計(jì)與環(huán)境，都會(huì)充滿好奇心。因此心理健康課程能夠以一個(gè)更加全面與全新的面貌展現(xiàn)在學(xué)生面前，學(xué)生在對(duì)其充滿好奇心的同時(shí)，也會(huì)帶有一絲的恐慌，因此這就對(duì)心理健康教師提出新的要求。心理健康教師必須保持良好的個(gè)人形象，幫助學(xué)生盡快地進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)，以此激發(fā)學(xué)生求知欲與積極性。除此之外，不僅需要他們具有良好的形象，同時(shí)他們還需要保證師生關(guān)系有著相容性與互通性，以此起到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的作用。

（一）注重初步印象

教師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生一個(gè)平易近人與和藹可親的形象，使學(xué)生能夠?qū)φn程充滿期待，以此提高學(xué)生對(duì)心理健康課程認(rèn)同感。學(xué)生在剛開(kāi)始進(jìn)入心理健康課程之后，就會(huì)對(duì)教師產(chǎn)生一定的親切感，這也幫助學(xué)生盡快打開(kāi)心扉，讓教師了解學(xué)生內(nèi)心的世界，以此為日后課程講解打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（二）保持清新和藹的形象

為了提高教師在學(xué)生心中的地位，教師應(yīng)當(dāng)不斷地完善自身，并且將自身的形象不斷地傳達(dá)給學(xué)生，使其在學(xué)生心目中的地位不斷提升，使得教生之間能夠加強(qiáng)情感疏通與心靈互動(dòng)。教師作為學(xué)生心理健康的催動(dòng)者與守護(hù)者，通過(guò)不斷建立正面形象，可以使學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)善待生命，為人處事，感恩反饋等正面形象。心理健康教師雖然大多是從表面上對(duì)心理方面進(jìn)行完善與塑造，但是還需要不斷地拓展與支撐，大體可以分為為師、為學(xué)、為人三個(gè)方面，也就是說(shuō)做人要和善，要灑脫，要熱情。學(xué)生需要不斷提升自己專業(yè)技能，教師需要不斷提高自身的專業(yè)知識(shí)，同時(shí)也能敏銳地發(fā)現(xiàn)學(xué)生所存在的心理問(wèn)題，在最大程度上給予學(xué)生幫助，同時(shí)還能根據(jù)學(xué)生提出的問(wèn)題進(jìn)行合理的解答。在對(duì)課程設(shè)計(jì)過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)對(duì)教學(xué)理念不斷的更新，滿足當(dāng)前教學(xué)需求。除此之外，還需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)具有一定個(gè)性與滿足學(xué)生發(fā)展需求的課程，利用喜聞樂(lè)見(jiàn)的教學(xué)手段拉動(dòng)學(xué)生參與心理健康課程的求知欲與興趣，使他們能夠全身心地投入到心理健康課程學(xué)習(xí)過(guò)程中。作為教師還需要將心理健康教育作為持之不渝的終身事業(yè)，把發(fā)自內(nèi)心的愛(ài)傳達(dá)給學(xué)生，使教師成為學(xué)生心理的傾聽(tīng)者，并且?guī)熒寄茉谇楦猩袭a(chǎn)生共鳴。

二、呈現(xiàn)出教學(xué)特色

心理健康課程是一個(gè)具有鮮明特點(diǎn)的知識(shí)系統(tǒng)，不僅與各學(xué)科都保持各種聯(lián)系，同時(shí)又能通過(guò)教學(xué)實(shí)踐使得自身魅力被不斷地展現(xiàn)出來(lái)，所以作為心理健康教師，在開(kāi)設(shè)心理健康課程時(shí)，應(yīng)當(dāng)對(duì)該課程自身的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行拓展。

（一）營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍

為了使學(xué)生對(duì)心理健康課程有一個(gè)良好的接觸心理，教師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生打造一個(gè)和諧與寬松的課堂氛圍，這也是新課改所提出的重點(diǎn)內(nèi)容。隨著我國(guó)新課改的不斷深入發(fā)展，這被廣大教師所不斷推崇，在長(zhǎng)期實(shí)踐過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)新課改要求，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行多次具有針對(duì)性的實(shí)踐與探索。首先，教師應(yīng)當(dāng)要親切和諧，自然協(xié)調(diào)，盡可能地發(fā)揮語(yǔ)言的優(yōu)勢(shì)，使學(xué)生在課堂中感受到身心的放松與愉悅，利用肢體語(yǔ)言可以提高語(yǔ)義表達(dá)情況。其次，加大課堂的演示頻率，將實(shí)驗(yàn)作為主要載體，可以激勵(lì)學(xué)生踴躍參與其中，使學(xué)生在不斷實(shí)踐中催發(fā)認(rèn)知發(fā)展。再者，在遇到學(xué)生感興趣問(wèn)題時(shí)，教師可以利用實(shí)驗(yàn)推進(jìn)、教材到位等方式或者小組合作方式，使學(xué)生創(chuàng)新思維能力得到外延，以此加深學(xué)生對(duì)該知識(shí)的理解，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。無(wú)論采用上述哪種形式，都能為學(xué)生提供一個(gè)更加輕松愉悅的課堂，以此使得學(xué)生思維能力得到拓展，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)也能處于最佳狀態(tài)，從而獲得新的能力。

（二）主動(dòng)連接學(xué)生

實(shí)際上，因?yàn)楦咧猩男闹钦幱诎l(fā)展階段，對(duì)于一些事情開(kāi)始有自己的見(jiàn)解，但是因?yàn)榕c社會(huì)接觸較少，通常情感越位或者思想脫軌。教師應(yīng)當(dāng)主動(dòng)認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，從學(xué)生已經(jīng)具備的思想認(rèn)知出發(fā)，有的放失地開(kāi)展具有專項(xiàng)性的教學(xué)引導(dǎo)。比如，高一新生在進(jìn)入高中之后，因?yàn)槠渖钋榫撑c初中截然不同，因此可能會(huì)很難適應(yīng)周圍新環(huán)境，又或者很多高中生因?yàn)殚L(zhǎng)期受外來(lái)因素影響，對(duì)社會(huì)充滿憧憬，并且對(duì)事物缺乏理性認(rèn)知，導(dǎo)致他們?cè)趯?lái)就業(yè)時(shí)缺少信心，同時(shí)也會(huì)對(duì)參與高考的熱情持續(xù)的下降。如果病情嚴(yán)重者，會(huì)直接影響到學(xué)生的心理發(fā)展，這對(duì)于教師開(kāi)展心理健康教學(xué)造成一定的阻礙。因此針對(duì)這些問(wèn)題，作為心理健康教師，應(yīng)當(dāng)與學(xué)生面對(duì)面交談，做好各種心理疏導(dǎo)工作，并且從當(dāng)前市場(chǎng)所具備的經(jīng)濟(jì)狀況出發(fā)，從人們的更新觀念、更新角度使得思想變遷，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到信息時(shí)代所出現(xiàn)的各種變化，將新的理論與新的世界思想都傳達(dá)給學(xué)生，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人類進(jìn)步與社會(huì)發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生的養(yǎng)成與時(shí)俱進(jìn)的思想態(tài)勢(shì)。

結(jié)束語(yǔ)：

綜上所述，隨著當(dāng)前社會(huì)的不斷發(fā)展，在高中學(xué)科中心理健康已經(jīng)成為難以替代的一門課程。心理健康教師應(yīng)當(dāng)不斷樹立強(qiáng)調(diào)意識(shí)，從學(xué)生實(shí)際與自身發(fā)展出發(fā)，利用一個(gè)寬松和諧的氛圍，使得學(xué)生創(chuàng)新思維能力得到大范圍發(fā)展，最終提升學(xué)生的自學(xué)能力。

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