心理社團(tuán)活動在高中心理健康教育中的應(yīng)用分析

臧真松

摘 要：高中教育對于學(xué)生的成長至關(guān)重要，作為進(jìn)入大學(xué)教育之前的學(xué)習(xí)階段，高中生面臨的學(xué)習(xí)壓力不斷增大。而過大的心理壓力將會導(dǎo)致學(xué)習(xí)出現(xiàn)事倍功半的效果。在陶行知的教育理念中，將生活和教育緊密聯(lián)系在一起，明確了教育真正的意義。高中心理社團(tuán)活動能夠幫助在繁忙的學(xué)業(yè)生活中的高中生舒緩心情，這也是順應(yīng)了陶行知教育理念的一種有效做法。本文將對心理社團(tuán)活動在高中信力健康教育中的應(yīng)用進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞：心理社團(tuán)活動;高中心理健康教育;研究

陶行知是我國著名的教育家，他的教育理念是：生活即教育、教學(xué)做合一、行是知之始。本文的研究對象是心理社團(tuán)活動在高中心理健康教育中的應(yīng)用，其中心理社團(tuán)活動所創(chuàng)造的舒適的環(huán)境能夠很好地拉近高中生之間的距離，提高了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，這也很好的印證了陶行知的教育理念，有利于高中生更加高效的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。

一、開展心理社團(tuán)活動實踐的意義

陶行知說：“要解放孩子的頭腦、雙手、腳、空間、時間，使他們充分得到自由的生活，從自由的生活中得到真正的教育”。這一教育理念放在高中生身上同樣是適用的，具有較好的契合性。高中階段開展的心理社團(tuán)活動一般都是由學(xué)生組成的，大家處于一個平等的位置進(jìn)行溝通交流。在繁多的課程學(xué)習(xí)壓力下，心理社團(tuán)活動能夠使高中生放松身心，拉近同學(xué)們之間的距離，同時也提供了一個交流學(xué)習(xí)狀態(tài)的機(jī)會，相互之間進(jìn)行交流協(xié)商，尋找合適的傾述對象。這也是一種科學(xué)的心理健康教育方式，剛好適應(yīng)了陶行知先生所說的解放頭腦，得到自由的呼吁。

從很多學(xué)校開展心理社團(tuán)活動的經(jīng)驗來看，這項活動能夠有效地提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，并且培育出了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)探索能力，這將使學(xué)生受益終身。在社團(tuán)活動中，學(xué)生不用面對來自老師的壓力，可以根據(jù)自己的情況發(fā)表自己的見解，使學(xué)生在特定的時間和空間處于零壓力的狀態(tài)下，得到放松，調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)壓力。

在當(dāng)前的教育背景下，很多學(xué)生無法長時間忍受過大的學(xué)習(xí)壓力，時有一些極端事件出現(xiàn)。教育部相當(dāng)重視解決學(xué)生壓力過大這一問題，但是由于高考帶來的壓力著實不小，為了擁有一個更加光明的前景，無數(shù)高中生仍然堅持在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力中。開展心理健康教育工作是教育部提出的要求，但是從目前的情況看來，很多學(xué)校都沒有完全做到教育部的要求，落實效果不佳。但是通過高中心理社團(tuán)活動的開展，能夠在一定程度上防范和治療心理健康問題。很多高中生之間都是同齡人，通過這些平臺提供的交流機(jī)會能夠讓心理壓力過大的學(xué)生進(jìn)行排解壓力。特別是在高考前夕，高中生面臨的壓力巨大，很有可能影響到高考成績。這時通過心理社團(tuán)活動的開展能夠進(jìn)行有效的心理指導(dǎo)。很多高中學(xué)校已經(jīng)意識到了這一點，正在不斷加大心理社團(tuán)活動的投入。

二、陶行知教育理念和現(xiàn)代高中教育的模式探析

在陶行知的教育理念中，教學(xué)作合一是十分重要的一個方面。這種教育觀念類似于一種方法論，也就是說不能夠?qū)W(xué)習(xí)和生活完全割裂開。而在目前國內(nèi)大多數(shù)高中教育模式中，都是將學(xué)完全同生活割裂開了，高中生每天只需要好好學(xué)習(xí)功課，其他事情都由父母和老師代勞。其實這種教學(xué)現(xiàn)狀是不科學(xué)的，學(xué)生的生活實踐能力已經(jīng)在不斷下降，一旦走向社會，將會面臨一定的不適應(yīng)性。陶行知不愧是教育大家，他的很多教育觀念從今天看來仍然是很先進(jìn)的。他說出的“六大解放”很好的契合了教育部提出來的素質(zhì)教育，具有同一性?！傲蠼夥拧敝械牡诹鶙l就是不能將學(xué)生的功課表填滿，學(xué)生需要擁有一些空閑的時間去消化知識，做自己感興趣的事情，這樣達(dá)到的教育效果更好，否則和強(qiáng)迫教育有何區(qū)別。現(xiàn)代的很多教育家都十分贊成陶行知先生的教育理念，現(xiàn)階段在高中里面流行的心理社團(tuán)活動其實就是一個很好的教育改革措施，響應(yīng)了國家提出的素質(zhì)教育理念。這無論對于學(xué)生當(dāng)前階段的學(xué)習(xí)還是今后的人生都是十分有利的。因此，從陶行知先生的角度看來，開展心理社團(tuán)活動是有利的，是能夠?qū)崿F(xiàn)長遠(yuǎn)發(fā)展的。高中學(xué)校需要給予足夠的支持，幫助高中學(xué)生辦好心理社團(tuán)活動，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

三、開展心理社團(tuán)活動中的重點注意事項

在陶行知的教育理念中是不贊同“死讀書”這種學(xué)習(xí)方式的，他認(rèn)為學(xué)習(xí)需要將生活、實踐等多方面因素交融在一起，能夠發(fā)揮更好的學(xué)習(xí)效果。在面對高考帶來的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)壓力下，學(xué)生需要注意學(xué)習(xí)的方法，不能一味地關(guān)注高考這一目標(biāo)。在面對多方面的壓力時，需要自己找到合適的方法來排解壓力。一旦壓力沒有得到有效的舒緩，很有可能產(chǎn)生自暴自棄的情況。因此學(xué)生需要在心理社團(tuán)活動中主動學(xué)習(xí)排解壓力的方式，和同學(xué)之間多進(jìn)行溝通，加強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。對于教育來說，高考不是唯一目的，重要的是保持較高的學(xué)習(xí)能力，做到勞逸結(jié)合，這將使學(xué)生受益終身。

除了學(xué)習(xí)成績之外，高中生的組織能力也是很重要的。學(xué)生可以借助心理社團(tuán)活動這一平臺鍛煉協(xié)同合作能力。學(xué)?？梢赃m當(dāng)指派一些組織能力較強(qiáng)的老師來進(jìn)行專業(yè)性組織建設(shè)，讓學(xué)生擔(dān)任組織者和協(xié)調(diào)者的角色，這也是一種娛樂放松的方式。所有的學(xué)生組織者應(yīng)該共同思考如何更好的提高心理社團(tuán)活動的整體水平，發(fā)揮更好的效果，爭取更多的同學(xué)加入。心理社團(tuán)活動的開展水平也將直接影響到其他學(xué)生舒緩壓力的情況，因此必須保證高質(zhì)量的活動開展?fàn)顟B(tài)，才能夠滿足要求?；顒又械慕?jīng)費需要學(xué)校進(jìn)行下?lián)?，盡量不給學(xué)生造成經(jīng)濟(jì)壓力。

在社團(tuán)活動開展過程中，要多和其他同類型的學(xué)生社團(tuán)進(jìn)行合作交流，很多指導(dǎo)方法和規(guī)則都是通用的。通過吸取其他社團(tuán)的經(jīng)驗，有利于社團(tuán)的快速成長。社團(tuán)和社團(tuán)之間可以進(jìn)行聯(lián)誼，采取小規(guī)模的學(xué)習(xí)競賽，在豐富業(yè)余生活的同時也能夠在一定程度上加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)。目前社團(tuán)之間共同舉辦演講比賽、文學(xué)創(chuàng)作大賽等無疑是比較好的形式，能夠使所有同學(xué)接觸到更加多姿多彩的文化。但是應(yīng)當(dāng)注意的是，不同的學(xué)校開展心理社團(tuán)活動需要緊密結(jié)合實際情況來進(jìn)行，學(xué)生的實際狀是決定開展活動的基礎(chǔ)，最終的直接目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是滿足學(xué)生的實際心理需求。教育和娛樂從來就是不是對立的，這兩者之間有機(jī)結(jié)合能夠發(fā)揮出更好的效果。

在選拔心理社團(tuán)活動學(xué)生干事時，需要進(jìn)行精心挑選。為了公平起見，需要進(jìn)行公開選拔標(biāo)準(zhǔn)，所有的競爭環(huán)節(jié)需要達(dá)到公開公正的原則。最終選拔出來的成員需要經(jīng)過心理老師的培訓(xùn)，最終才能夠達(dá)到高素質(zhì)、高能力的心理社團(tuán)活動干事。在衡量心理社團(tuán)的工作效果時，要根據(jù)實際情況制定出科學(xué)的考核機(jī)制，評價出優(yōu)秀個體，并可以發(fā)放相應(yīng)的證書和獎品。學(xué)生干部需要對每一個成員負(fù)責(zé)，幫助他們找出優(yōu)點和缺陷，不斷地積累經(jīng)驗，才能夠達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。

四、結(jié)語

在應(yīng)試教育的背景下，高中生面臨的學(xué)習(xí)壓力越來越大，很多學(xué)生的精神都是一直處于緊繃狀態(tài)。因此很多學(xué)生很容易產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳，更有甚者會出現(xiàn)一些精神問題。而通過心理社團(tuán)活動來舒緩壓力，能夠排解精神壓力，放松心情，使學(xué)生保持在一個高效率的學(xué)習(xí)狀態(tài)，也有利于樹立起學(xué)生的信心。陶行知說過：“生活、工作、學(xué)習(xí)倘使都能自動，則教育之收效定能事半功倍?！蓖ㄟ^心理社團(tuán)活動能夠是高中生以更加主動的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。

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