低年級(jí)體育課需要“動(dòng)靜皆宜”

張遠(yuǎn)鴻

摘 ?要：新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)提出以“快樂體育”，在這個(gè)新的要求需要我們教師不斷地去發(fā)現(xiàn)、去探索、去創(chuàng)新。各校的教師可以選擇不同的教學(xué)內(nèi)容、方法去完成課程目標(biāo)。新體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，突出學(xué)生主體作用。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生好動(dòng)，個(gè)性心理較強(qiáng)，這就要求我們每節(jié)課都要有新的想法，有新意。以新事新物形來激起學(xué)生興趣，啟動(dòng)學(xué)生活力，讓學(xué)生享受體育，完成“健康第一”的體育目標(biāo)。

學(xué)生通過體育知識(shí)、健康知識(shí)、體育技能等方面的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了學(xué)生體能，體驗(yàn)體育的樂趣與進(jìn)步。但同時(shí)，體育課不應(yīng)該只求熱鬧而忽略了安靜。安靜的課堂對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)更有利，對(duì)于學(xué)生養(yǎng)成好的體育習(xí)慣同樣有利。

關(guān)鍵詞：課程目標(biāo);良好習(xí)慣;活動(dòng);安靜

講到體育課，多數(shù)人認(rèn)為體育課是需要?jiǎng)悠饋?，活起來，特別低年級(jí)學(xué)生的好玩、新奇、好動(dòng)。低年級(jí)體育課堂是快活的，但同時(shí)，我也認(rèn)為，低年級(jí)的體育課也應(yīng)該遵守紀(jì)律，學(xué)會(huì)自制、有序、專心地學(xué)習(xí)體育知識(shí)及技能，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。利于學(xué)生的身體健康和心理健康。

一、以養(yǎng)成教育為主，抓好組織紀(jì)律，培養(yǎng)安靜守紀(jì)習(xí)慣

（一）抓好課前準(zhǔn)備——“靜候”

體育老師大都有這樣的感受，每當(dāng)有體育課，特別是低年級(jí)，孩子們知道下一節(jié)就是體育課，心情興奮得很，于是乎教室亂成一片。每每體育老師都要花一定的功夫才能讓教室安靜下來，浪費(fèi)較多時(shí)間。因而，我開學(xué)時(shí)一般會(huì)同班科任交流，上一節(jié)課盡量不要拖堂，按時(shí)下課，讓學(xué)生去廁所解決大小問題，回到課室收拾好桌面的課本，靜待上課鈴響后，統(tǒng)一伏在桌面，或閉著眼睛，頭背向教室門口。如此一來，學(xué)生可以快速進(jìn)入狀態(tài)，快速出隊(duì)。

（二）嚴(yán)格管理隊(duì)伍——“安靜”

每次出隊(duì)（歸隊(duì)）時(shí)候，如果老師沒按順序指定位置，孩子們基本上每次出隊(duì)都會(huì)亂糟糟的，通過分析和思考，我認(rèn)為有必要利用班干部的力量，我是按課室的座位順序，從第1行、第2行，從左到右，這樣分成男女兩列，每列分3段。另外安排每段前后安排一個(gè)班干部維持站位和紀(jì)律，隊(duì)伍基本能做到“快靜齊”。在操場(chǎng)上列隊(duì)時(shí)候也明確要求學(xué)生分成前、中、后3段，每一段前面的同學(xué)記住自己所處的位置，這樣做的話既安全，又安靜。

（三）堅(jiān)持動(dòng)作訓(xùn)練——“靜立”

在常規(guī)的體育動(dòng)作中，立正和稍息是用得最多的，稍息因?yàn)殡p手放在后面，一般學(xué)生不會(huì)再用手動(dòng)來動(dòng)去。但立正會(huì)難以做到，不少同學(xué)雙手會(huì)抓這里撓那里的，摸摸鼻子，弄弄衣服和頭發(fā)是常有的事。這時(shí)候，需要老師強(qiáng)化動(dòng)作和紀(jì)律訓(xùn)練。我以雙手的動(dòng)作強(qiáng)化為主，在“一分鐘”時(shí)間內(nèi)，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，昂首挺胸，雙手堅(jiān)持伸直的同學(xué)得到老師的表揚(yáng)和一些圖片的獎(jiǎng)勵(lì)。如此一來，當(dāng)良好習(xí)慣養(yǎng)成的時(shí)候，便是成就顯現(xiàn)之時(shí)。以后，每當(dāng)口哨聲響時(shí)候，同學(xué)們立正動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)得多，也少有其它多余的動(dòng)作，好像小軍人一樣，讓人精神振奮。

（四）養(yǎng)成教育輔以恰當(dāng)獎(jiǎng)懲手段

以上是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的養(yǎng)成“安靜”這一好習(xí)慣的做法。我以獎(jiǎng)勵(lì)為主要手段，懲罰為輔助的教育方法，鼓勵(lì)學(xué)生以良好紀(jì)律和表現(xiàn)換取老師獎(jiǎng)勵(lì)的漂亮圖片，然后用特定數(shù)量的圖片換取體育成績(jī)加分獎(jiǎng)勵(lì)，平時(shí)成績(jī)、中考成績(jī)和期末考試都可以加分，例如10張圖片換取加2分。如果學(xué)生做得不夠好，就收回一張獎(jiǎng)勵(lì)的圖片，可以讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣和增強(qiáng)遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。

良好安靜習(xí)慣要養(yǎng)成，但是，體育課的活動(dòng)時(shí)間，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)技能，交流知識(shí)的時(shí)候，他們是不應(yīng)該安靜的，是應(yīng)當(dāng)活躍起來的。

二、快樂體育，每個(gè)學(xué)生都動(dòng)起來，樂在其中

（一）享受成功快樂——傳“動(dòng)”的開始

低年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單，但也有比較復(fù)雜的知識(shí)和技能，例如踏步、竹竿舞、廣播體操。在教學(xué)的過程，內(nèi)容我由淺入深，方法要循序漸進(jìn)，學(xué)生上手較快，成功感隨即產(chǎn)生，學(xué)生快樂，操場(chǎng)也就活躍起來。

又例如竹竿舞，我校區(qū)的體育特色是竹竿舞，為了培養(yǎng)學(xué)生喜愛學(xué)習(xí)竹竿舞，減少對(duì)跳竹竿的害怕心里，我通過充分的研究，把竹竿舞分成5個(gè)步驟（會(huì)念，會(huì)打，會(huì)跳，會(huì)聽，組合練習(xí)），從口訣加手勢(shì)開始，先念熟口訣（開開關(guān)關(guān)）和節(jié)拍（1234）;再用手打節(jié)拍，然后利用學(xué)校操場(chǎng)內(nèi)地上的線條（類似竹竿）進(jìn)行跳躍動(dòng)作，左右腳各跳躍2下（注意在第1拍跳進(jìn)去）;接著通過聽音樂的節(jié)奏來跳熟悉（打竹竿的同學(xué)閉上眼睛聽音樂作打擊的手勢(shì)）;強(qiáng)調(diào)一些注意的細(xì)節(jié)事項(xiàng)后，最后一起合練，學(xué)生容易掌握規(guī)律，跳竹竿自然不再懼怕。即使是一年級(jí)的同學(xué)，也很快能熟練掌握跳竹竿舞?，F(xiàn)在每次跳竹竿舞，學(xué)生們都非常開心和享受。

（二）豐富教學(xué)內(nèi)容——樂“動(dòng)”的產(chǎn)生

單一重復(fù)動(dòng)作有利于掌握一定的動(dòng)作技術(shù)，但是也會(huì)引起學(xué)生的厭煩，我們對(duì)多個(gè)體育內(nèi)容進(jìn)行時(shí)要有一定的變化，每個(gè)教學(xué)內(nèi)容可以從不同的點(diǎn)進(jìn)行切入，每節(jié)體育課的切入點(diǎn)要有一定的聯(lián)系和提高。這樣每天滲透新鮮內(nèi)容，學(xué)生的知識(shí)和技能在不知不覺中得到了增強(qiáng)和提高。

（三）游戲趣味比賽——躍“動(dòng)”的元素

現(xiàn)代教學(xué)提倡愉快教學(xué)，而游戲是快樂調(diào)味劑，低年級(jí)剛從幼兒園轉(zhuǎn)到學(xué)校，游戲是他們幼兒園老師常用的教學(xué)手段。把體育教學(xué)內(nèi)容游戲化，學(xué)生體驗(yàn)樂趣中掌握技能。在進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)時(shí)進(jìn)行游戲改造。除此之外，訓(xùn)練當(dāng)中我還適當(dāng)引入比賽，可以讓學(xué)生互相監(jiān)督，互相打氣，集體充滿凝聚力，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)合作的精神風(fēng)貌。

（四）增加視聽刺激——律“動(dòng)”的感受

體育教學(xué)除了豐富學(xué)生的體育基本知識(shí)，提高技術(shù)、技能外，還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)教育。比如，在室內(nèi)課堂上，我們收看運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上奪得冠軍、國旗升起時(shí)動(dòng)人場(chǎng)景。圖片可以刺激學(xué)生運(yùn)動(dòng)的欲望，直接的視覺、多變的圖片更是給學(xué)生感官上有全新的體驗(yàn)。

我設(shè)計(jì)一些課件，例如一個(gè)技術(shù)動(dòng)作包括幾個(gè)細(xì)節(jié)，如果單憑教師示范，由于速度比較快，學(xué)生容易看得不明白，會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作的精確度。比如，在教學(xué)早操動(dòng)作時(shí)，利用動(dòng)畫課件，把每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)體現(xiàn)出來，教師說清動(dòng)作重點(diǎn)和難點(diǎn)，學(xué)生就能比較好地完成技術(shù)動(dòng)作。優(yōu)美生動(dòng)的課件總能給學(xué)生以深深的觸動(dòng)。

總而言之，要抓住低年級(jí)學(xué)生的生理特征和心理特征，制定行之有效教學(xué)對(duì)策，讓他們從小既能有嚴(yán)明組織紀(jì)律性，也可以有盡情盡興、愉快的活動(dòng)時(shí)間。只要讓他們真正喜歡上體育，就抓住了新課標(biāo)的核心，就達(dá)到了“健康第一”“安全為上”“快樂體育”的課程標(biāo)準(zhǔn)，我們的體育課可以永葆生機(jī)。

參考文獻(xiàn)：

[1]薛以好.在體育課培養(yǎng)學(xué)生安靜的氣質(zhì).江蘇省昆山市教育管理，2015.

[2]鄭建娣.快樂體育教學(xué)思想在學(xué)校體育中的運(yùn)用.體育科技，2002.

[3]陸寶.對(duì)快樂體育教學(xué)的幾點(diǎn)思考.桂林師范高等?？茖W(xué)校，2004

[4]王保四.“快樂體育”教學(xué)及其實(shí)施.安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2007.