鄂州市高中女生體育課興趣現(xiàn)狀與對策研究

陳閏平

摘 要：本文通過調(diào)查研究得出結(jié)論，鄂州市高中女生在體育課上表現(xiàn)出厭學(xué)的行為傾向，建議教師在教學(xué)中，從轉(zhuǎn)變思想、選擇適合教學(xué)內(nèi)容、采用合理的教學(xué)方式以及改變女學(xué)生畏懼體育運動的心理等方面措施，以達到激發(fā)鄂州市高中女生的體育興趣。

關(guān)鍵詞：鄂州市；高中；女生；體育課；興趣；現(xiàn)狀；對策

1前言

新的體育課程標準中，運動參與是基礎(chǔ)，在我們的教學(xué)活動中最大限度的開啟學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為，是體育實踐課順利有效開展的基礎(chǔ)。

目前，在鄂州市的體育教學(xué)中，男女生合班，由于學(xué)生的性別不同，男女生在生理和心理的差異日益明顯，必須要根據(jù)教學(xué)對象的生理和心理特點來安排教學(xué)；如果要求女生像男生一樣進行體育練習(xí)，很可能挫傷女同學(xué)的積極性，造成她們學(xué)習(xí)上的顧慮；同時要加強對女生學(xué)習(xí)目的教育，提高女生對體育的欣賞能力，消除女生思想顧慮，培養(yǎng)她們學(xué)習(xí)鍛煉的自覺性和積極性。

2研究對象與研究方法

2.1 研究對象。鄂州高中、二中、四中、六中、澤林高中、太和高中、葛店高中、華容高中、鄂東高中等幾所高中女生為研究對象。

2.2 研究方法。（1）文獻資料法：查閱的是關(guān)于體育心理學(xué)和人體生理學(xué)的各種書籍和期刊資料。（2）問卷調(diào)查法：向鄂州高中等十所學(xué)校發(fā)放100份“高中女生體育學(xué)習(xí)興趣調(diào)查問卷”進行抽樣調(diào)查。（3）觀察法：自己上課期間，觀察女生上課情況和出勤情況。（4）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法：對調(diào)查問卷進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計。（5）歸納分析法：對所查閱的文獻資料，問卷資料進行歸納分析。

3.鄂州市高中女生上體育課的現(xiàn)狀

從對100名高中女生進行的體育學(xué)習(xí)興趣調(diào)查結(jié)果來看，85%的高中女生是喜歡上體育課的。由此可見：中學(xué)女生對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度是好的，動機是正確的，但是，大部分的中學(xué)女生的確存在著厭學(xué)體育的行為傾向，主要表現(xiàn)在：上課參與體育活動的積極性不高，畏難情緒較大，借故請假較多，完成任務(wù)勉強，考核只求及格，課外活動參加較少，沒有特別喜愛的活動項目，怕臟、怕出汗等。

出現(xiàn)以上問題的可能原因是：高中女生的生理特征（身體發(fā)育的特點、月經(jīng)期的生理特點）、高中女生的心理特征（情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗）等等。

總而言之：在鄂州市的體育教學(xué)中，大部分的高中女生由于進入青春期，生理和心理的變化造成了她們對體育學(xué)習(xí)有厭學(xué)的行為傾向。

4.對策

（1）從思想上轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育的態(tài)度。教師在體育教學(xué)中，要重視轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想，提高學(xué)生對體育的認識，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的積極性。①體育運動能促進身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅定的物質(zhì)基礎(chǔ)。②體育運動能推動自我意識的發(fā)展。③體育運動能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

（2）針對鄂州市高中女生在體育課上表現(xiàn)出厭學(xué)的行為傾向，教師應(yīng)安排合適的教學(xué)內(nèi)容和采用適當?shù)慕虒W(xué)手段。①要根據(jù)高中女生的特點，安排教學(xué)。由于學(xué)生家庭、生長發(fā)育、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)及運動技能等方面的差異性，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意區(qū)別對待，因人而異。一般來說，女生愛美，可安排一些節(jié)奏鮮明、形式新穎、方法簡單多樣的教學(xué)內(nèi)容。所以我們體育教師要善于選擇教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)問卷調(diào)查顯示：學(xué)生喜歡的體育項目投票率分別為排球40%、毽球32%；羽毛球67%；乒乓球15%，其余的田徑、足球、籃球、武術(shù)、健美操等項目選擇的人數(shù)都不到10%。因此，綜合高中女生的生理、心理等特征和調(diào)查情況來分析排球為何可以激發(fā)高中女生的體育興趣。②組織教法得當是提高學(xué)生興趣的基礎(chǔ)。一節(jié)課如果教法組織的好，學(xué)生的積極性和興趣會有很大的提高；反之，如果教法組織不當，即使是游戲等一些學(xué)生愛玩的運動，學(xué)生學(xué)習(xí)起來也如同嚼蠟。因此，注意創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境，營造良好氛圍；注意循序漸進，由淺入深；給學(xué)生充分的自由空間。③教師與學(xué)生的關(guān)系融洽是提高學(xué)習(xí)興趣的保證。教師應(yīng)善于調(diào)控學(xué)生的情緒變化，使她們保持愉快、積極上進的心境，這對師生之間的感情交流有著重要意義。因此，作為教師在教學(xué)過程中應(yīng)力爭做到：多用激勵的語言；參與到學(xué)生中練習(xí)。④精心設(shè)計，布置一個寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍，能夠誘發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)極大的興趣，引導(dǎo)學(xué)生較快地進入角色。比如在教排球移動時，不采用單純地移動教學(xué)，而是在教之前，用繩子綁住球，兩人一組進行一個投一個躲的游戲，學(xué)生在不知不覺中練習(xí)了腳步移動，然后在把移動步伐融于排球練習(xí)中，學(xué)生的興趣一下子就提高起來了。⑤熱愛學(xué)生、尊重學(xué)生、信任學(xué)生，以平等的身份與學(xué)生相處，切忌居高臨下，以威壓人，感情投入厚此薄彼，不然會在學(xué)生的心理上造成傷害，對教師的教學(xué)沒有好處。特別是高中女生，她們感情細膩豐富，又羞澀。因此，作為教師在和女生的交往中要做嚴師，更要做益友，要讓每一個學(xué)生都能感受到教師真摯的關(guān)心和愛護，使師生感情達到和諧、統(tǒng)一，師生間就能配合默契，教師的每個意圖、每句話學(xué)生都能很快理解和接受。教師與學(xué)生的這種高度和諧，在教學(xué)中能收到事半功倍的效果。

（3）要改變女學(xué)生月經(jīng)期畏懼體育運動的心理。針對女生月經(jīng)期的生理和心理特點，安排適量的體育運動，改變女生月經(jīng)期畏懼體育運動的心理。多對女學(xué)生進行月經(jīng)期的生理衛(wèi)生教育，特別是體育衛(wèi)生教育；平時加強對女生的意志品質(zhì)的培養(yǎng)，使她們熱愛體育活動，具備堅強、勇敢的意志品質(zhì)，從而減輕她們的畏懼心理，或有意識地克服這種恐懼心理；月經(jīng)期間不宜安排游泳、跨跳、騰躍等劇烈運動，避免寒冷刺激，特別是下腹部受涼，避免子宮因受到過大震動，造成經(jīng)血過多或腹痛等不良反應(yīng)；建立月經(jīng)卡制度，及時了解掌握女生的月經(jīng)情況，以便合理安排運動量和運動時間；多關(guān)心她們，鼓勵她們參加適當體育鍛煉，消除她們的恐懼感，對于月經(jīng)紊亂的女生，月經(jīng)期可暫停體育活動，并經(jīng)常進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

（4）在理論教學(xué)中，體育教師應(yīng)采用多種措施，使學(xué)生從思想上轉(zhuǎn)變對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度；在實踐教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)更加關(guān)注個體學(xué)生差異，為女生制定較適合的教學(xué)計劃，充分激發(fā)高中女生的學(xué)習(xí)興趣，讓女生能熱愛體育課；正面的讓高中女生了解月經(jīng)期適量的體育鍛煉是有益的。

參考文獻

[1] 季瀏主編.《體育與健康》，華東師范大學(xué)出版社.2000年3月；

[2] 汪凱.《生理心理學(xué)》，人民衛(wèi)生出版社.2004年2月；

[3] 武贛龍.《體育與健康》，廣東科技出版社.2004年8月。