小學(xué)心理健康教育的探索

陳勇亨

【摘要】隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和科技的快速發(fā)展，我國的教育水平也在不斷地提高，學(xué)生的素質(zhì)全面提高的同時(shí)，價(jià)值觀、人生觀也逐漸發(fā)生了變化。由于小學(xué)生自身心理結(jié)構(gòu)正處于發(fā)展和轉(zhuǎn)折定型的重要階段，對(duì)社會(huì)的認(rèn)知程度不夠、是非判斷能力不足而易受社會(huì)不良信息的影響，心理承受能力差導(dǎo)致一系列問題發(fā)生，所以，加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育迫在眉睫。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)心理；健康教育；現(xiàn)狀和問題；研究分析；實(shí)踐及思考

什么是心理健康和心理健康教育？心理健康就是人的心理素質(zhì)要健康，能積極調(diào)整自己的心理狀態(tài)，使自己時(shí)刻處于一種良好的狀態(tài)中。而心理健康教育，規(guī)范地說就是一門建立在心理學(xué)的基礎(chǔ)上、從心理學(xué)中延伸出來專門服務(wù)于人們心理健康的學(xué)科。

該學(xué)科最初源自西方，而我國則是在20世紀(jì)80年代才開始關(guān)注心理健康教育。從1993年2月中共中央、國務(wù)院在印發(fā)《中國教育改革和發(fā)展綱要》中明確提出“全國各地要加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)”開始，到2002年8月教育部印發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中對(duì)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行了全面規(guī)定，再到現(xiàn)在全國各地大中小院校均開始普及心理健康教育，我國心理健康教育雖已發(fā)展了20多年，而且個(gè)別發(fā)達(dá)地區(qū)已頗具成效，但是存在諸多問題需要我們繼續(xù)去探索。

一、小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀及存在的問題

1.小學(xué)生的心理健康問題普遍存在，并且有日趨嚴(yán)重之勢(shì)。近幾年，隨著社會(huì)的發(fā)展，我們經(jīng)常能從各種媒體知道個(gè)別小學(xué)生“負(fù)氣離家出走”“跳樓自殺”“暴力犯罪”等新聞。其中，以“2018年12月初，湖南一名12歲的小學(xué)生因不堪母親的嚴(yán)格管教而殘忍殺母”一案最為轟動(dòng)。從這類新聞報(bào)道的數(shù)量及事情的嚴(yán)重性得知，學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)成為社會(huì)的一種危害，并日益加重，不得不引起人們的高度重視。

2.專業(yè)心理健康教育人才少，相關(guān)人員對(duì)心理健康教育的重視程度不夠。縱觀全國學(xué)校上千萬，但是平均擁有3名及以上的專業(yè)心理健康咨詢資格老師的小學(xué)卻是寥寥無幾。主要原因是一些學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)心理健康教育的理解出現(xiàn)了偏差，對(duì)該項(xiàng)工作未能引起重視所導(dǎo)致。加上其他教師自身水平和素質(zhì)達(dá)不到專業(yè)要求，無法滿足學(xué)校心理教育的需求，所以嚴(yán)重制約了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

3.普通教師自身專業(yè)素養(yǎng)較低，要充分關(guān)注教師的心理健康教育問題。教師雖然是知識(shí)的傳播者，但教師也是一個(gè)普通人，也會(huì)出現(xiàn)心理問題。如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的問題并幫助排解不良情緒，也就無法避免他們將負(fù)面情緒影響到對(duì)學(xué)生的教育；那么學(xué)生也可能感染不良情緒和心理，最終形成一個(gè)惡循環(huán)。

4.處理問題的措施不當(dāng)，對(duì)學(xué)生群體綜合心理健康情況掌握不全面、不透徹，處理方式方法欠妥，沒有深入分析問題產(chǎn)生的原因等。學(xué)生因?yàn)樯畹沫h(huán)境不同，遭受的際遇不同，所以他們的性格形成各具差異。但是一些教師或家長總是忽略學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根本原因，只會(huì)一味地按照自己的慣性去看待和處理問題，最終不但忽略了學(xué)生的心理疏導(dǎo)，還加重了學(xué)生的心理健康問題。

二、影響小學(xué)生心理健康發(fā)展的因素

根據(jù)小學(xué)生接受知識(shí)的渠道及產(chǎn)生各種心理健康問題的原因進(jìn)行研究分析得知，影響小學(xué)生心理健康發(fā)展的重要因素一般被分為三個(gè)方面。

1.家庭影響

家庭，是每個(gè)人自出生以后第一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)、認(rèn)知世界的地方，也是長期影響學(xué)生心理健康的首要因素。一般來說，長期生活在父母不和諧、父母離異、父母長期不在家等情況下的學(xué)生，或者經(jīng)常生活在父母家人寵溺環(huán)境里的學(xué)生，最容易出現(xiàn)各種各樣的心理問題。加上一些家庭中，父母文化水平較低、處理問題的方式方法不合理等因素，這些對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生構(gòu)建一個(gè)良好性格、健康心理有著很大的影響。

2.學(xué)校影響

學(xué)校是學(xué)生從事學(xué)習(xí)活動(dòng)的主要場所，其教學(xué)環(huán)境、教學(xué)活動(dòng)、教師綜合素質(zhì)和教育理念等因素都會(huì)影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展。雖然近幾年已加強(qiáng)了對(duì)學(xué)校的心理健康教育，國家也在給學(xué)生減負(fù)，但是由于很多學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康教育認(rèn)識(shí)不足、重視不夠等原因，導(dǎo)致因?qū)W生心理問題引發(fā)的學(xué)生自殘、校園欺凌、校園暴力等事件頻發(fā)，這對(duì)學(xué)生塑造良好人格等方面具有極其重要的影響。

3.社會(huì)影響

近幾年，由于社會(huì)發(fā)展迅速，人們的價(jià)值觀也隨之發(fā)生變化。首先是各種新聞媒體鼓吹拜金主義、享樂主義，暴力、色情等信息橫行，對(duì)新時(shí)期少年兒童的價(jià)值觀和心理行為進(jìn)行暴力沖刷。其次是新時(shí)代下的科技發(fā)展所帶來的影響，比如各類游戲、動(dòng)漫、直播的誕生，吸引著越來越多的中小學(xué)生沉溺其中，危害極大而深遠(yuǎn)。

三、小學(xué)心理健康教育的實(shí)踐及思考

心理健康教育是我國現(xiàn)代學(xué)校教育的重要組成部分，是提高學(xué)生心理素質(zhì)的前提，是推動(dòng)塑造學(xué)生良好人格發(fā)展的動(dòng)力，更是發(fā)掘?qū)W生潛在能力的重要導(dǎo)航。那我們應(yīng)該怎樣對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢？

1.對(duì)學(xué)生“精準(zhǔn)幫扶”，善于學(xué)會(huì)按照學(xué)生的性格給他們“分門歸類”，精細(xì)化管理。比如，分別按照性格外向型、性格內(nèi)向型、雙面性格型的分為三大群體。或者根據(jù)所掌握的家庭情況去分組：家庭和諧型（父母關(guān)系和諧）、家庭寄養(yǎng)型（學(xué)生被寄養(yǎng)在親戚家）、家庭老化型（學(xué)生跟著祖輩老人生活）、家庭不和型、家庭分裂型（父母離異）。然后再根據(jù)每個(gè)學(xué)生的情況進(jìn)行詳細(xì)標(biāo)注，做好個(gè)人檔案，為后期的工作做好鋪墊。這樣以來，我可以及時(shí)全面的掌握班級(jí)學(xué)生的基本情況，并結(jié)合學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)，對(duì)有情緒明顯波動(dòng)、行為異常的同學(xué)進(jìn)行正確的理論疏導(dǎo)和行為幫扶。

【感悟與思考】其實(shí)每一位問題學(xué)生的背后都有不一樣的故事，不是學(xué)生的品質(zhì)問題，而是我們忽略了他們所處的環(huán)境和所遭遇的事情對(duì)他們的傷害程度，以及他們還只是個(gè)成長中的孩子的現(xiàn)實(shí)。所以，只要我們能找準(zhǔn)問題的焦點(diǎn)，就可以從根本上著手去幫助他們走出困境。

2.加強(qiáng)家校聯(lián)合，努力營造良好的文化學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)他們多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。針對(duì)這一點(diǎn)，筆者特意設(shè)置了一個(gè)“好人銀行積分兌換”活動(dòng)。該項(xiàng)活動(dòng)的規(guī)則是，由家長和教師分別制定活動(dòng)范圍及活動(dòng)項(xiàng)目，以及項(xiàng)目所對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)值和可以兌換的禮物、同等的某項(xiàng)服務(wù)等。每當(dāng)學(xué)生做了一件好事時(shí)，家長或老師會(huì)在核實(shí)后給學(xué)生加上相對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)，等到分?jǐn)?shù)積攢到一定程度之后，學(xué)生可以隨時(shí)要求兌換同等分?jǐn)?shù)的禮物和服務(wù)。該活動(dòng)主要是為了激發(fā)學(xué)生們努力學(xué)習(xí)、各取所長、樂于助人、遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲等良好行為及心理素質(zhì)的養(yǎng)成，讓學(xué)生在活動(dòng)中分辨事物的好壞，通過做好事來滿足精神上的需求，進(jìn)而促使學(xué)生的人格更加健全。

【感悟與思考】設(shè)計(jì)這個(gè)活動(dòng)，主要是結(jié)合了小學(xué)生這個(gè)階段的性格特性與活動(dòng)內(nèi)容的寬泛性、公益性和趣味性，通過寓教于樂，讓學(xué)生輕松地在活動(dòng)中學(xué)到相對(duì)應(yīng)的知識(shí)和技能。另外，通過加強(qiáng)學(xué)校、家庭和社會(huì)的聯(lián)系，形成一道堅(jiān)實(shí)的教育防火墻，為維護(hù)學(xué)生不受外來因素的影響，使學(xué)生能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑。

四、結(jié)束語

雖然我國的心理健康教育尚處于探索發(fā)展階段，還存在諸多問題亟需完善，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康教育的重要性日益凸顯，它關(guān)系著我國教育事業(yè)的未來。因此，我們?cè)陂_展心理健康教育的時(shí)候，除了要用心細(xì)心，還要充分結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，科學(xué)有計(jì)劃的實(shí)施，努力為新時(shí)代的心理健康教育作出貢獻(xiàn)。

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