“健康中國2030”背景下高校公共體育教學(xué)改革研究

柴華

摘要：本文以內(nèi)蒙古師范大學(xué)為例，指出我校公共體育教學(xué)存在的問題，即體育教學(xué)與課外體育活動脫節(jié)，使得學(xué)生參與體育鍛煉難以達(dá)到理想的鍛煉效果;健康教育開展滯后，不能滿足學(xué)生的體育健身需求;體育教學(xué)評價單一，影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果.針對我校體育教學(xué)存在的問題，提出下列建議：應(yīng)該重視體育教學(xué)與課外體育活動的協(xié)調(diào)發(fā)展，加強(qiáng)我校體育軟環(huán)境建設(shè)，積極開展健康教育與健康傳播，重視體育文化建設(shè)，為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育生活氛圍，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣，樹立終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，真正發(fā)揮公共體育在我校學(xué)科教育中的重要作用.

關(guān)鍵詞：健康中國2030;公共體育;體育教學(xué);高校

中圖分類號：G807.4;G642.0? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? 文章編號：1673-260X（2019）08-0109-03

1 問題的提出

為推進(jìn)健康中國建設(shè)，提高人民健康水平，中共中央、國務(wù)院于2016年10月頒布和實(shí)施《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》.《綱要》將健康融入所有政策，普及和推廣全民健康生活，提高全民健康素養(yǎng)，將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，培養(yǎng)健康教育師資，加大學(xué)校健康教育力度，把學(xué)校體育工作納入政府政績考核指標(biāo)、教育行政部門與學(xué)校負(fù)責(zé)人業(yè)績考核指標(biāo)[1].《綱要》的出臺進(jìn)一步為學(xué)校體育發(fā)展指明了方向.

高校體育在《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校體育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的意見》《教育部、國家體育總局關(guān)于實(shí)施〈國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)〉的通知》和《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的指導(dǎo)下，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，深化高校體育教學(xué)改革，營造良好的體育文化氛圍，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注、參與體育鍛煉，以期實(shí)現(xiàn)高校體育教育培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的目的.

高校公共體育教學(xué)作為高校體育教育工作的重要組成部分，在促進(jìn)高校體育文化建設(shè)、師生健康發(fā)展方面發(fā)揮了重要作用.當(dāng)前高校公共體育課開設(shè)年限、體育課學(xué)時時數(shù)、教學(xué)手段與教學(xué)方式、課內(nèi)、外一體化等方面都存在著較大的改善空間[2].對高校公共體育教學(xué)相關(guān)問題我們要予以高度重視，強(qiáng)化高校體育教學(xué)改革，深入查找公共體育教學(xué)存在的問題，以發(fā)揮高校公共體育教學(xué)應(yīng)有的作用.本文從《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》視角，以內(nèi)蒙古師范大學(xué)公共體育教學(xué)為例，從體育教學(xué)與課外體育活動一體化、體育教師、健康教育三個方面剖析我校公共體育教學(xué)存在的問題，針對存在的問題提出對策.

2 內(nèi)蒙古師范大學(xué)公共體育教學(xué)存在的主要問題分析

2.1 公共體育課內(nèi)、外一體化

我校公共體育教學(xué)每學(xué)期教學(xué)周數(shù)為15周，每周一次課，即每次課為2學(xué)時即90分鐘，運(yùn)動技能需要經(jīng)過多次反復(fù)的訓(xùn)練才能掌握 ，所以一周一次體育課難以滿足學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動技能.

此外，從體育鍛煉效果來看，影響體育鍛煉效果的主要因素是鍛煉頻率、鍛煉時間和鍛煉強(qiáng)度.鍛煉頻率是指體育鍛煉者參加體育鍛煉的次數(shù)，通常我們以一周為一個周期.有研究表明：一周運(yùn)動一次時，運(yùn)動效果不蓄積，肌肉酸痛和疲勞每次都發(fā)生，運(yùn)動后1-3天身體不適，且易發(fā)生傷病;一周運(yùn)動2次，肌肉酸痛和疲勞減輕，效果一點(diǎn)一點(diǎn)蓄積，但不顯著，而當(dāng)每周多余3次時，最大攝氧量逐漸趨于平和;鍛煉次數(shù)增加5次以上時，最大攝氧量提高就很小.由于運(yùn)動效果的蓄積作用，適宜的運(yùn)動頻率以3-4次為宜.[3]目前我們普遍認(rèn)為，理想的鍛煉頻率應(yīng)為每周至少3次.因而，就體育鍛煉效果來說，一周一次體育課學(xué)習(xí)，難以達(dá)到理想的體育鍛煉效果.

學(xué)生除了一周一次體育課鍛煉外，還需參與課外體育鍛煉，學(xué)生課上學(xué)、課下練，以鞏固和強(qiáng)化運(yùn)動技能的學(xué)習(xí).我校課外體育活動現(xiàn)狀不容樂觀：一，學(xué)生出早操活動內(nèi)容單調(diào)，活動時間短，主要以做廣播體操為主.各學(xué)院只有一、二年級學(xué)生出早操，三、四年級學(xué)生基本上不參與早鍛煉.二，學(xué)校開展課外體育競賽時，各學(xué)院僅是體育尖子生參與，普通學(xué)生很少有機(jī)會參與體育比賽.三，學(xué)生課余自覺參與鍛煉的人數(shù)較少.經(jīng)過多方與學(xué)生交談和調(diào)查，多數(shù)學(xué)生只參與體育必修課學(xué)習(xí)，學(xué)生很少參與課外鍛煉.四，體育器材、場地是參與體育鍛煉的物質(zhì)條件，也是開展體育活動的必要保障.由于場地、器材有限，體育館上、下午都安排日常體育班上課，學(xué)生不能隨時自由選擇自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目鍛煉場地，一定程度上制約學(xué)生參與鍛煉.鑒于以上原因，課外體育活動很難補(bǔ)充體育教學(xué)需要，不能完全實(shí)現(xiàn)公共體育課內(nèi)外一體化.

2.2 體育教學(xué)評價

教學(xué)評價是研究教師的教和學(xué)生的學(xué)的價值的過程，主要是對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的評價和教師教學(xué)工作過程的評價.我校公共體育教學(xué)大綱對每門體育課程學(xué)時分配為36學(xué)時，教學(xué)時數(shù)為30學(xué)時，體育社團(tuán)活動為6學(xué)時.學(xué)生體育課成績是學(xué)生期末考核與出勤分?jǐn)?shù)的總和.而6學(xué)時的社團(tuán)活動雖然列入體育課教學(xué)大綱，但不占體育課考核分值，學(xué)生是否真正參與課外體育學(xué)習(xí)與鍛煉未進(jìn)行課程考核評價.對體育教師教學(xué)評價主要由學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)對該門課程任課教師進(jìn)行評價，而且學(xué)生對體育任課教師與其他理論課教師采用相同評價內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)評價，這樣的評價方式顯然不能對體育教師教學(xué)工作作出合理而全面得評價.總體來說，我校公共體育教學(xué)評價單一，尤其對于體育教師的教學(xué)評價，沒有體現(xiàn)體育教學(xué)的學(xué)科特點(diǎn).

2.3 健康教育

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》第二篇：“將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，提高全民健康素養(yǎng).”[4]黃瀟瀟，蔣科[5]指出;“健康素養(yǎng)的高低直接影響到人的全面發(fā)展的速度和質(zhì)量，影響到社會生產(chǎn)力的水平，甚至影響到整個社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，因此，青少年健康素養(yǎng)的培養(yǎng)對個人，乃至整個社會都顯現(xiàn)出必要性”.體育教師作為學(xué)校健康教育實(shí)施者，體育教師講授健康教育課，有利于體育與健康教育的相互融合，對學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式有促進(jìn)作用[6].現(xiàn)行我校公共體育以學(xué)習(xí)一項(xiàng)體育運(yùn)動項(xiàng)目、教學(xué)時數(shù)是15周30學(xué)時為1學(xué)分.以我校公共體育排球課程教學(xué)大綱為例，排球教學(xué)內(nèi)容要點(diǎn)及建議學(xué)時分配如下表：

表1中健康教育內(nèi)容知識所占學(xué)時極少，而且健康教育具體的講授內(nèi)容未列出，對學(xué)生的考核評價僅僅是技能考試.所以公共體育體育教學(xué)中健康教育的開展與實(shí)施亟待加強(qiáng).當(dāng)下是《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》貫徹與落實(shí)的重要節(jié)點(diǎn)，高校體育教學(xué)重視和強(qiáng)化健康教育尤為重要.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 公共體育教學(xué)教學(xué)時數(shù)不足，體育課設(shè)置年限有限，體育教學(xué)與課外體育鍛煉一體化脫節(jié)有待完善.

3.1.2 公共體育教學(xué)評價單一，對學(xué)生與體育教師的體育教學(xué)評價需要構(gòu)建多元化體育教學(xué)評價體系.高校體育教學(xué)對學(xué)生的評價側(cè)重技能成績，忽略學(xué)生的學(xué)習(xí)過程評價.對體育教師的評價形式單一，而且評價內(nèi)容的設(shè)計忽略了體育教學(xué)的學(xué)科特點(diǎn).

3.1.3 現(xiàn)行高校公共體育教學(xué)中健康教育知識所占學(xué)時極少;健康教育開展范圍有限，健康傳播與宣傳沒有受到重視，健康教育缺乏長期規(guī)劃與可持續(xù)性發(fā)展，高校有待構(gòu)建完整的健康教育體系.

3.2 建議

3.2.1 為貫徹《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》精神和《教育部、國家體育總局關(guān)于實(shí)施<國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>的通知》要求，指導(dǎo)高校學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，確保學(xué)生每天鍛煉一小時，高校教務(wù)部門給學(xué)生排課時，每周安排一次統(tǒng)一的課外體育活動時間，列入學(xué)生課表，由教師對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)加以輔導(dǎo)，以保證每個學(xué)生一周參加2-3次體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化教學(xué).課外體育在學(xué)校體育教育中發(fā)揮著重要作用.體育職能部門要加強(qiáng)與校團(tuán)委、學(xué)生處及各學(xué)院之間的聯(lián)系，探究并形成科學(xué)的課外體育組織與管理模式，實(shí)現(xiàn)大家共同管理體育、共同參與體育的良好局面.

3.2.2 體育教學(xué)是開展健康教育的重要途徑.體育與健康觀是體育文化建設(shè)的核心內(nèi)容，它在指導(dǎo)體育文化建設(shè)的實(shí)踐中起到了舉足輕重的作用.要正確認(rèn)識體育的價值、體育對健康的重要作用，只有在學(xué)生心理上認(rèn)可了體育，體育文化建設(shè)才有了更大的發(fā)展空間.要樹立科學(xué)的體育課程觀，更要看學(xué)生對體育與健康的認(rèn)識程度、體格的發(fā)展程度、運(yùn)動能力是否因體育而提高、學(xué)生的身心發(fā)展是否因體育而更健康.一位哲人曾說過：“播種一種思想，就會收獲一種行為，播種一種習(xí)慣，就會收獲一種個性，播種一種個性，就會收獲一種成果.”體育教學(xué)是學(xué)校體育文化的主渠道，體育教師要提高自身綜合素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的體育觀、健康觀，引導(dǎo)和激發(fā)更多的學(xué)生自覺參與體育鍛煉，感受體育的魅力，熱愛體育，養(yǎng)成長期鍛煉的體育習(xí)慣，切實(shí)提高學(xué)生的身心健康水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展.

4 結(jié)束語

在新時代的教育改革浪潮中，高校體育應(yīng)緊跟時代步伐，體育軟、硬環(huán)境建設(shè)勢在必行.如高校體育文化建設(shè)，校園體育文化是存在于學(xué)校這一特定環(huán)境中的文化形態(tài).公平競爭、團(tuán)結(jié)協(xié)作、自強(qiáng)不息、自信不止是體育精神的精髓，它以其特有的魅力與作用對學(xué)生的身心健康發(fā)展起著強(qiáng)大的潛移默化的影響，更成為校園文化對內(nèi)外展示的窗口.體育及體育文化是校園文化中最活躍、參與人數(shù)最多、開展最廣泛、持續(xù)時間最長、對人產(chǎn)生極其深遠(yuǎn)影響的文化活動，在推動高校校園文化和精神文明建設(shè)中，所形成的校園體育文化發(fā)揮了其不可替代的作用.十八大以來，習(xí)近平主席在國內(nèi)外不同場合的活動與講話中，多次提到文化自信，文化強(qiáng)國.發(fā)展體育文化是彰顯我國文化自信的重要窗口.當(dāng)前正是國家“十三五”發(fā)展目標(biāo)與《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》實(shí)施與前進(jìn)的重要節(jié)點(diǎn)，校園體育文化建設(shè)要適應(yīng)高校整體建設(shè)的發(fā)展需要，進(jìn)行文化體制改革.當(dāng)前高校體育文化氛圍不濃，與文化知識的教學(xué)相比，“健康第一”缺少必要的制度和物質(zhì)保障.要確立體育的地位，要落實(shí)國家對學(xué)校體育工作的要求，要引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育，參與體育，更加需要一種文化的引導(dǎo)，使這種文化變成一種無形的精神力量，在《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指導(dǎo)下高校體育積極開展健康教育、實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康更上一層樓.《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的頒布對體育教師提出了新的要求.季瀏[7]指出：“體育教師應(yīng)該由單純傳授運(yùn)動知識與技能的‘教書匠’角色，向通過體育教育促進(jìn)學(xué)生形成核心素養(yǎng)和全面發(fā)展的‘育人者’角色轉(zhuǎn)變”.這對體育教師來說，既是發(fā)展的良好機(jī)遇也是新的挑戰(zhàn).體育教師作為體育教學(xué)的最為活躍的因素之一，長久以來體育教師被冠以“頭腦簡單、四肢發(fā)達(dá)”的標(biāo)簽.《我是體育教師》是教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司聯(lián)合指導(dǎo)，全國體育教師大型公益宣傳電視節(jié)目，學(xué)校體育工作的新進(jìn)展、新成效和體育教師的新形象、新風(fēng)貌得到有效展示.新時代的體育教師有更多提升與展現(xiàn)自我良好風(fēng)范與職業(yè)價值的平臺，所以體育教師的職業(yè)素養(yǎng)與自我發(fā)展應(yīng)齊驅(qū)并進(jìn)，強(qiáng)化職業(yè)責(zé)任，提高自身健康素養(yǎng)水平，展現(xiàn)新時代體育教師的風(fēng)采.

——————————

參考文獻(xiàn)：

〔1〕〔4〕中共中央國務(wù)院.“健康中國2030”規(guī)劃綱要[Z].2016-10.

〔2〕韓冰.終身體育視域下普通高校公共體育課程與教學(xué)改革探討[J].哈爾濱體育學(xué)報，2017（15）：22-25.

〔3〕《體育與健康理論教程》編委會.體育與健康理論教程[M].北京：高等教育出版社，2002.25-27.

〔5〕黃瀟瀟，蔣科.對青少年健康素養(yǎng)培養(yǎng)的研究[J].體育科學(xué)，2016（05）：29-31.

〔6〕〔7〕季瀏.《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的頒布為未來中國提供無限的想象空間——體育教師未來不再是“教書匠”[N].中國教育報，2017-01-06.