論排球運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

潘孝文

摘要：戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)并不是一蹴而就的，需要長(zhǎng)期持久的鍛煉才能夠達(dá)到應(yīng)有的效果，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不僅可以提高運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)，同時(shí)還可以讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)都得到發(fā)展。本文基于戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要性，從心理訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、日常訓(xùn)練等方面提出戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)方式，以供參考。

關(guān)鍵詞：排球運(yùn)動(dòng);戰(zhàn)術(shù)意識(shí);實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練;排球技能

對(duì)于團(tuán)體運(yùn)動(dòng)而言，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)極為重要，展現(xiàn)的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)集體智慧，排球運(yùn)動(dòng)作為一種常見(jiàn)的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員之間的配合合作有著較高的要求。想要保證戰(zhàn)隊(duì)實(shí)力，讓每一個(gè)球員發(fā)揮出自身價(jià)值，就要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，讓團(tuán)隊(duì)整體能力得到根本上的提升，最終取得比賽勝利。

一、心理訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

運(yùn)動(dòng)員的心理因素是影響戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的關(guān)鍵，如果運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，在比賽過(guò)程中也無(wú)法展現(xiàn)出良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，因此心理訓(xùn)練是排球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。教練員在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理訓(xùn)練的過(guò)程中，要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的球感、意志品質(zhì)、臨場(chǎng)感進(jìn)行培養(yǎng)，以提高運(yùn)動(dòng)員的情緒控制能力和自我調(diào)節(jié)能力。比如：很多運(yùn)動(dòng)員在實(shí)際比賽的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)過(guò)度緊張、過(guò)度焦慮的情緒，還有一些運(yùn)動(dòng)員會(huì)因?yàn)檩斍驘o(wú)法控制自身情緒，這些負(fù)面情緒都會(huì)對(duì)整個(gè)球隊(duì)的正常發(fā)揮造成負(fù)面影響。運(yùn)動(dòng)員要在比賽中保持鎮(zhèn)定冷靜，積極調(diào)整狀態(tài)，才能夠?qū)?zhàn)術(shù)發(fā)揮到極致，最終得到比賽勝利。以武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院為例，該高職院校中排球教練員為了保證運(yùn)動(dòng)員的穩(wěn)定發(fā)揮，定期對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行對(duì)手模擬訓(xùn)練，為運(yùn)動(dòng)員設(shè)置假想敵，同時(shí)根據(jù)假想敵的詳細(xì)情況，有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練，不僅可以提高運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知心理特征，讓運(yùn)動(dòng)員可以正確判斷場(chǎng)上的變化狀況和具體動(dòng)向，同時(shí)可以識(shí)別預(yù)見(jiàn)對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)意圖，增強(qiáng)獲勝信心，從而有效調(diào)節(jié)自身戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。

二、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

實(shí)踐是排球運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵，在實(shí)戰(zhàn)中排球運(yùn)動(dòng)員可以積累大量的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)獲取更多的技能、策略，作為教練員要在運(yùn)動(dòng)員掌握一定基礎(chǔ)技能后，為運(yùn)動(dòng)員安排對(duì)抗性比賽，讓運(yùn)動(dòng)員在實(shí)戰(zhàn)中積累經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，很多情況只能在賽場(chǎng)上遇見(jiàn)，因此實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練是不能夠被替代的。比如：如果隊(duì)友發(fā)球不到位，就會(huì)給對(duì)方重扣的機(jī)會(huì)，此時(shí)，對(duì)于隊(duì)員而言，如何防守就是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的具體體現(xiàn)。又或者主攻手在傳球不到位的情況下，如何提高后續(xù)爆發(fā)力，也是一種戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。這些都是比賽過(guò)程中才能遇到的情況，運(yùn)動(dòng)員在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，就會(huì)形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。不僅如此，觀(guān)摩比賽、觀(guān)看比賽也是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的一種方法手段，教練員可以組織運(yùn)動(dòng)員利用網(wǎng)絡(luò)媒體觀(guān)看大型比賽或者經(jīng)典比賽，讓運(yùn)動(dòng)員通過(guò)觀(guān)察，領(lǐng)會(huì)掌握優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)在比賽中的作戰(zhàn)方案，形成相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自身情況、團(tuán)隊(duì)綜合情況，科學(xué)應(yīng)用優(yōu)秀戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，就可以將團(tuán)隊(duì)技術(shù)優(yōu)勢(shì)最大化，通過(guò)隊(duì)友之間的通力合作，取得比賽勝利。

三、技術(shù)訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

在進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)過(guò)程中，發(fā)球、傳球、墊球、扣球等基礎(chǔ)技術(shù)的教學(xué)十分重要，技術(shù)訓(xùn)練也是排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)。但實(shí)際上，大部分教師在傳授標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作后，就讓運(yùn)動(dòng)員將進(jìn)行自主練習(xí)，這種情況下，運(yùn)動(dòng)員只是單純的掌握了排球技術(shù)，無(wú)法將排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)結(jié)合在一起，在比賽時(shí)就會(huì)出現(xiàn)很多失誤。因此，教練員在進(jìn)行教學(xué)過(guò)程中，除了基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練之外，要建立在實(shí)際比賽的基礎(chǔ)上，根據(jù)人員、方向、路線(xiàn)等各種方向的變化，傳授給運(yùn)動(dòng)員基本的戰(zhàn)術(shù)意圖，要將戰(zhàn)術(shù)意圖當(dāng)作是一種基礎(chǔ)技術(shù)融入到技術(shù)教學(xué)中，在實(shí)際應(yīng)用過(guò)程中，讓運(yùn)動(dòng)員掌握基本的應(yīng)對(duì)策略，從而在實(shí)際作戰(zhàn)的過(guò)程中，及時(shí)調(diào)整攻防戰(zhàn)術(shù)，最終發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力和水平。比如：教練員在技術(shù)訓(xùn)練中加強(qiáng)對(duì)常見(jiàn)問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略教學(xué)，將一些特定路線(xiàn)、位置、方向的回?fù)羟蚣夹g(shù)傳遞給運(yùn)動(dòng)員。

四、日常訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

除了上述幾個(gè)方面，日常訓(xùn)練中也要加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不是一朝一夕就可以培養(yǎng)起來(lái)的，這是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期積累、磨練的工作，因此在排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，教師要從最基本的動(dòng)作、配合進(jìn)行教學(xué)，以此避免運(yùn)動(dòng)員在比賽中出現(xiàn)失誤。賽場(chǎng)上瞬息萬(wàn)變，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的臨場(chǎng)應(yīng)變能力有著較高的要求，學(xué)生只有在日常訓(xùn)練中，養(yǎng)成瞬間反應(yīng)能力，在比賽場(chǎng)上及時(shí)的做出對(duì)應(yīng)戰(zhàn)術(shù)，保證比賽勝利[1]。比如：教師可以開(kāi)展運(yùn)動(dòng)員的搭配訓(xùn)練，以此鍛煉運(yùn)動(dòng)員之間的合作能力和配合能力，不僅如此，在教學(xué)過(guò)程中，教練員在教學(xué)過(guò)程中，還要明確戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的意義作用，讓每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員正確看待戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，主動(dòng)培養(yǎng)自身戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

五、總結(jié)

綜上所述，排球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)一直非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，也是課程中的重點(diǎn)項(xiàng)目之一。在實(shí)際應(yīng)用中，讓?xiě)?zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)融入日常訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練等方面中，從而在無(wú)形之中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。在此基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行排球比賽過(guò)程中，可以實(shí)現(xiàn)良好的配合，最終取得比賽勝利。

參考文獻(xiàn)：

[1]張鵬.對(duì)高職排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的研究[J].廣東蠶業(yè)，2017，51 （01）：81.