丁亞紅
一、綺綺的苦惱
綺綺,女,8歲,二年級學(xué)生,成績優(yōu)秀,美術(shù)好。父親做生意,常出差,母親全職照顧綺綺。國慶節(jié)后,綺綺多次找各種理由不愿意上學(xué)。她晚上睡前會主動保證第二天去上學(xué),到第二天早上卻鬧情緒不肯去。綺綺睡眠不好,有時候會做噩夢,驚醒后不敢再入睡,就半夜起來看書;有時候會懵懵懂懂地跑到父母房間拿衣服,像夢游一般。父母非常著急,帶綺綺去專業(yè)醫(yī)院就診,醫(yī)生說無器質(zhì)性病變,建議做心理咨詢。
二、被焦慮困擾的綺綺
運用薩提亞家庭治療理論探究綺綺的個人內(nèi)在系統(tǒng)。行為:在學(xué)校里吃飯慢被老師批評,抗拒上學(xué)。應(yīng)對姿態(tài):打岔和逃避。感受:焦慮,缺乏安全感。觀點:父母吵架離婚就不管我了;成績不好會被老師扔書包,被老師討厭;不上學(xué)就不會受到老師的批評。期待:能得到母親和老師的表揚;父母不要總是吵架;自己可以達到父母和老師的要求??释罕粣?,被接納,被認可,被尊重。因為內(nèi)心的期待落空,渴望沒有被滿足,綺綺的自我價值水平較低。
從家庭系統(tǒng)看,父母頻繁的爭吵使得家庭氣氛很緊張,母親指責(zé)型的溝通方式讓父親覺得自己辛苦養(yǎng)家卻得不到承認,他感到憤怒和委屈。隨著女兒長大,母親的被需要感減少,而女兒出現(xiàn)不肯上學(xué)的問題,又加劇了母親的無能感,家庭沖突更加激烈。這樣的家庭現(xiàn)狀使綺綺缺乏安全感,對學(xué)校生活的壓力和沖突充滿了恐懼和擔(dān)心。
三、探索綺綺的內(nèi)心
1.初次見面.
咨詢師對綺綺的第一印象是活潑、干凈、笑瞇瞇、皮膚黝黑,父女關(guān)系好。綺綺玩沙盤游戲時,咨詢師和父親交流了一些情況:綺綺在學(xué)校吃午飯時因為牙疼吃得慢,被老師批評且罰了“星星”(老師獎勵的貼畫),于是綺綺要求同家吃飯,并且不愿意上學(xué)。父母想了很多辦法,綺綺就是不愿意上學(xué),這種情況持續(xù)一個多月。咨詢師與父親協(xié)商后決定用家庭模式咨詢。
2.商定目標(biāo)。
第二次咨詢,一家三口準(zhǔn)時到達。咨詢師介紹了相關(guān)注意事項和保密原則,與他們簽訂了《知情同意書》。在咨詢師的引導(dǎo)下,一家三口開始訴說各自的咨詢目標(biāo):綺綺想玩沙盤,父親想知道綺綺不愿意上學(xué)的原因,母親希望綺綺能夠快樂。在家庭訴說的過程中,咨詢師充分尊重每一個成員,努力營造自由的說和聽的氛圍,逐步建立了相互信任的咨訪關(guān)系。在此基礎(chǔ)上商定出家庭咨詢目標(biāo):改善溝通,增強家庭成員間的彼此信任。
通過溝通,咨詢師發(fā)現(xiàn):因為綺綺拒絕上學(xué),家中彌漫著緊張、焦慮的情緒。綺綺主動提出希望父母只在咨詢室里討論“上學(xué)”的話題,這樣在家里可以輕松一點。綺綺承諾:在父母的幫助下在家自學(xué),并希望父母能夠相信自己。
3.蛻變的歷程。
第三、四次咨詢,父親出差,母親和綺綺兩人一起來咨詢。母親說在家里父親和綺綺溝通比較好,但是不能談“上學(xué)”話題,一談到這個話題父女之間就有沖突。綺綺說父親沒有遵守承諾,在家要求自己上學(xué),她很害怕這個話題。咨詢師與母女一起討論改善溝通的方法。她們決定繼續(xù)遵守上次的約定,不在家里談“上學(xué)”的問題,以此鞏固綺綺的安全感。
第五、六次咨詢,一家三口一起來。咨詢師采用薩提亞模式中的天氣預(yù)報技術(shù)讓家庭成員之間彼此聯(lián)結(jié)。他們表示最近焦慮情緒較少,吵架也減少了,最大的變化是:在父親陪伴上學(xué)三天后,綺綺就每天自己上學(xué)了。咨詢師肯定了綺綺全家的努力,并及時啟發(fā)他們思考家庭氣氛和睦與綺綺上學(xué)之間的關(guān)聯(lián)。家庭成員發(fā)現(xiàn):調(diào)整溝通方式,及時表達對彼此的欣賞,家庭系統(tǒng)開始良性互動,這使得全體成員都被滋養(yǎng),而不是處于焦慮中。父母驚喜于這一發(fā)現(xiàn),表示要繼續(xù)融洽家庭關(guān)系,使之成為綺綺面對壓力時的后盾。
第七到第十次全家咨詢,咨詢師發(fā)現(xiàn)家庭成員有了進一步的改變:母親不噦唆、不罵人,體諒父親養(yǎng)家不容易;父親更有耐心,理解母親長年照顧家庭的辛苦;綺綺的擔(dān)心減少了,不用待在家里防止父母吵架鬧離婚了,可以正常去上學(xué)。家庭成員真誠一致的溝通,讓他們可以彼此信任、相互支持。
四、咨詢師的學(xué)習(xí)與成長
1.在系統(tǒng)中尋找問題。
咨詢中咨詢師一直和家庭工作,了解、收集綺綺的個人成長史、問題行為癥狀,觀察家庭成員之間的互動模式,感受家庭成員的情緒反應(yīng)。家庭成員在關(guān)系改善的過程中發(fā)現(xiàn)了綺綺不上學(xué)的真正原因:家庭氛圍的不穩(wěn)定削弱了綺綺的抗壓能力。
2.家庭咨詢模式滋養(yǎng)著家庭關(guān)系。
家庭成員強烈的改變愿望給予咨詢師強有力的支持,咨詢師堅持三人同行的家庭咨詢模式,讓綺綺不愿上學(xué)的話題限定在咨詢室里,努力營造安全、溫馨、少指責(zé)的家庭環(huán)境。
3.溝通模式的示范很重要。
咨詢師的穩(wěn)定、自信與耐心,對每個家庭成員起到了示范作用,讓他們學(xué)會了情緒自控,能夠有效溝通。在家庭輔導(dǎo)的模式中讓家庭成員體驗了真誠一致表達的良好效果,并努力將這種溝通模式運用到家庭教育中。