基于積極心理學的學校管理和育人工作研究

孫冬懷

學校是傳承和創(chuàng)新文化的地方，“文化管理”是學校管理的最佳境界。學校文化管理是建立在學校文化理念基礎之上的，貫穿于學校的規(guī)章制度、道德規(guī)范、行為準則等方面。2015年初，大連市西崗區(qū)教師進修學校附屬學校（以下簡稱進修附校）在傳承原有文化的基礎上，將啟發(fā)潛能教育特色作為學校發(fā)展的新增長點，以“無限相信人的潛能”為辦學理念，以“辦一所有意思的學?！睘檗k學目標，以“向上向善，精進不休”為育人目標，遵循啟發(fā)潛能教育的五個理念“尊重、信任、關懷、刻意性、樂觀”，“讓校內每一位成員，都相信自己是受重視的、有價值的、有能力的、負責任的。”不難發(fā)現，學校的辦學理論依據就是人本主義心理學，因為人本學派強調人的尊嚴、價值、創(chuàng)造力和自我實現，把人的本性的自我實現歸結為潛能的發(fā)揮。簡單地說，學校在心理健康教育方面的特色，就是讓積極心理學浸潤整個校園文化，即“無處不心理”，讓身在校園的每一個生命都享有安全感、幸福感和價值感。

一、全域浸潤“上善”空間文化，讓教育潤物無聲

美國人文主義者惠特曼說：“有一個孩子每天向前走去，他看見最初的東西，他就變成了那東西，那東西就變成了他的一部分……”心理空間文化的教育意義即在影響人、熏陶人、塑造人方面的功能不言而喻。因此，我們先塑造環(huán)境，環(huán)境再反過來塑造我們。

教室、走廊與操場是學生學習與活動的三個主要場所，我們秉承“教育在空間里，而不僅在教室里”的理念，將這三部分空間整體規(guī)劃，從審美的高度讓所有的空間表達滋養(yǎng)孩子的生命成長，讓校園的每一處角落都裝載孩子美好的心理記憶。我們規(guī)劃建設了“一上樓、一善樓、一合閣”，以及兒童早期發(fā)展中心和少年創(chuàng)客中心（即“幼小”“中小”兩個銜接軸）。

（一）教室文化

“一上樓”走班環(huán)境學習中心的走班教室、學生自主學習室，以及少年創(chuàng)客中心的比特實驗室、電子音樂室、創(chuàng)意動漫室、創(chuàng)意木工坊，讓高年級的孩子在動手動腦中提升創(chuàng)新能力?！耙簧茦恰敝袃和缙诎l(fā)展中心的繪本教室、麥斯教室、節(jié)氣體驗室、心理沙盤室，讓新生更快地完成幼小銜接，從小朋友變成小同學。“一合閣”是學校開展講座、展示會等活動的場所，是集體交流、個體展示的大舞臺。

（二）走廊文化

“一上樓”和“一善樓”的走廊設計充分體現心理育人的教育特色，讓學生在刻意安排下順其自然地成長?！耙簧蠘恰泵總€教學樓層都設置了一間輔休室，即心理咨詢室，在教學樓走廊、教室外展板上隨處可見左右腦功能、左右手功能、記憶規(guī)律的知識介紹，以及沙盤沙具平面圖形的選擇、多元智能評價標準等心理學在教學中的應用方法，還有以正向激勵為目標的樓層班級常規(guī)評價板，“好、佳、妙、卓”四個字體現著“相信每個人都會做得更好”的積極心理暗示。“一善樓”有成長性思維與固定性思維宣傳板、以積極情緒為設計理念的班牌，以及“上上善善表情包”，這些走廊心理文化浸潤著學生心田。

（三）操場文化

我們將操場閑置空間整修規(guī)劃，設計出“悠趣園、創(chuàng)趣園、憶趣園、種趣園、和趣園、沙趣園、陶趣園”七處園地。“悠趣園”涼棚下的悄悄話，“創(chuàng)趣園”內蘑菇種植的科學探索，“憶趣園”里留下對學校、對師生的留戀與祝福，“沙趣園”里堆沙堡的快樂時光，“種趣園”里一起播撒種子收獲希望，“和趣園”里展示才藝交流技能、共過集體生日，“陶趣園”里藝術創(chuàng)意思維無限迸發(fā)。這些刻意設計的校園角落，為學生留下了童年的美好回憶，使上學成為他們期待的事。

空間改造后的學校角角落落，無論是讓每天身處其中的師生，還是外來駐足的同仁、家長及其他人，心里都感覺到十分放松、無比愉悅。可以說，學校空間文化體現了積極心理學的要素，整個校園洋溢積極的精神、充滿樂觀的希望和散發(fā)著春天活力般的心靈狀態(tài)。

二、全員創(chuàng)造“上善”管理文化，讓人人身心愉悅

學校教育離不開學生、教師與家長三大主體。我們通過線上與線下兩種方式，開設活動、講座和課程，從積極正向的視角去看待每個人、每件事，讓充滿人性的管理文化帶給每位教師、家長和學生身心上的無限愉悅。

（一）無限相信，互相成全

1.從“簽到”到“簽離”，讓人的心里暖暖的

“植根于內心的修養(yǎng);無須提醒的自覺;以約束為前提的自由;為別人著想的善良?！边@四句掛在校園里、植入每個人心靈的話，已成為學校文化的最好注腳。學校把原來的教師簽到方式取消，改為下班前的知校平臺簽離，守規(guī)矩的自由讓老師們變得更加自覺，使得人與人的關系更加和諧。

2.“感動附校”天天見，讓人的使命感和榮譽感自然形成

當代管理大師彼得·圣吉在《第五項修煉》中提到，“最偉大的領導者，是讓大家在事情完成時說‘是我們自己完成這件事的’”。進修附校利用知校平臺，建立“感動附?！睂冢咳罩蛋喔刹客瓿僧斎杖９ぷ骺偨Y，教師發(fā)布留言作為一天簽離的方式，家長們也都愿意關注和點贊。只要大家都為著學校的發(fā)展共同努力，使命感和榮譽感自然形成。

3.鼓勵教師學習，在教育服務中實現個人成長

學習是每個人一生的必修課。在心理健康教育工作開展過程中，學校將教師在職研修與心理學習文化建設相結合，通過教育心理的學習，營造學習文化氛圍，讓學習成為一種自覺。學?，F有二級心理咨詢師10人，其中2016年有7名青年教師自愿學習并一次性通過資格考試。我校二級心理咨詢師實行值班制，周一到周五每天接待時間為3小時，為學生提供專業(yè)的心理咨詢服務。20余名教師多次參加大連某高校組織的心理繪畫分析培訓班，其中美術教師將心理繪畫技術滲透到美術教學中，為低年級學生開展房樹人繪畫課程，讓孩子們在玩中獲得體驗。

近年來，心理健康教育團隊已持續(xù)為學校和周邊共建幼兒園學生開展10余季親子沙盤活動，有近200多個家庭參加了此項活動。每一季親子沙盤活動為期六周，六次課程主題分別為：愛、奉獻、信任、溝通、默契和暢想未來。在活動中，家長會逐漸發(fā)現孩子更多的優(yōu)點，意識到自己在家庭生活中與孩子的溝通模式，感受到親子間的交流方式，啟發(fā)家長和學生心靈深處的探索。同時，楊莉、吳迪老師及初中政治組老師經過連續(xù)系統(tǒng)專業(yè)的沙盤技術培訓后，多次為學生、教師、家長開展沙盤活動，初中政治組還運用沙盤技術干預個案，發(fā)表了學科與沙盤活動整合的相關文章。心理健康教育團隊的老師們多次應邀組織全區(qū)工會和教育局舉辦的沙盤培訓活動。2016年11月，團隊受邀赴長春進行心理健康教育課題工作指導，受到同行的廣泛好評。

（二）更新思維，陪伴成長

1.成長型思維——相信每個人都有變好的力量

一是相信每位家長都有成長的愿望。我們按照三個學段孩子不同身心特點設計家長學校課程，如針對6～10歲孩子設定學習心理和最近發(fā)展區(qū)主題，11～13歲孩子設定中小銜接學習習慣、學習動機激發(fā)等主題，14～15歲孩子設定青春期心理成長和自主規(guī)劃等主題。同時，利用線上知校平臺的“共育論壇”欄目，搭建學習共同體，就共同關心的教育心理等話題分享學習文章和學習收獲，利用“每月一秀”活動，搭建互相學習的大舞臺，利用“班級論壇”欄目，設計家長心理健康教育微課程。

二是相信每個學生都是天生的學習者。英國教育家懷特海在《教育的目的》一書中提到，“對不同的學生，學習應該有所側重，因為即使是最有天賦的學生，由于人生時間有限，也不可能在每一方面都全面發(fā)展?！彼?，我們按照“相信每個人都有變好的力量”的成長型思維方式對學生進行評價。例如，一～四年級每周的“天才時光”，五～七年級每周的小班會目標自主管理分享，八～九年級的走班環(huán)境下的心理年級活動。此外，還有一年級入學一個月學習展示會，四年級起始學段結業(yè)學習成果展示會，七年級鞏固學段學習成果展示會，九年級畢業(yè)學習成果記錄展示，等等。

2.自主思維——培養(yǎng)學生的主動性

從人本主義心理學家馬斯洛總結的自我實現者所具備的特點來看，自主性擁有極高的位置。一個人無論是否最終完成自我實現，自主性都將切實影響一個人的成長和發(fā)展。近年來，學校依托財商心理活動，努力培養(yǎng)孩子自主管理能力，讓孩子自然、自主、自由生長。

第一，將學生表現性評價做了重新的設計，根據學生的日常綜合表現，向他們發(fā)放相應數量的“上善券”，讓學生通過獲得“上善券”的數量直觀地了解自己的綜合表現分數;再通過開設超市、郵局、影院等一系列“消費”場所，充分利用學生的課余時間，幫助學生學習合理消費，計劃消費等生活常識，目的是教育學生學會規(guī)劃，制定目標和延遲滿足。

第二，每學期開設大型的“上善市場”活動，并制定不同的市場主題。例如：手工義賣主題市場，學生親手制作并銷售商品，體會父母工作的辛苦;圖書漂流主題市場鼓勵學生將家中閑置的圖書與其他人交換，體會閱讀和分享的樂趣。

第三，鼓勵學生租借超市貨架，售賣自己的手工作品，在售賣的過程中學會與他人溝通的方式。在學生租借超市貨架活動的基礎上，再次提升學生的綜合實踐能力，開放電影院的承包活動。學生可以組建混齡創(chuàng)業(yè)團隊，完成電影題材的選取，電影票的設計、制作和銷售，電影外設的設計和銷售，“聘請”專業(yè)教師完成電影的放映工作。

第四，組建學生自主管理委員會，監(jiān)管學生的所有活動項目。財務部門募集資金創(chuàng)立上善學生行為銀行，負責學生的存款、貸款等工作;宣傳部門招募設計小能手成立上善廣告公司;技術部門自發(fā)組建團隊，有償提供廣播調試、設備維護和影院放映等工作。

三、全時設計“上善”課程文化，讓孩子順勢成長

通過線上與線下相結合的教育方式，開展針對三個學段學生身心發(fā)展特點設計的課程，實現了我校全時心理健康教育。如果說積極心理文化是我校心理健康教育工作的暗線，那么“上善”心理課程就是心理健康教育工作的明線，一明一暗成為學校心理健康教育的兩大重要工作。

（一）根據學生身心發(fā)展特點劃分學段

我們根據學生身心發(fā)展規(guī)律及特點，將一～九年級學生分為起始學段（一～四年級）、鞏固學段（五～七年級）和提升學段（八～九年級）三個學段（見表1）。

（二）確定“愛玩會玩、友善有愛、自主自信”的培養(yǎng)目標

起始學段：培養(yǎng)學生樂于動腦思考問題、動手解決問題的能力，激發(fā)好奇心與求知欲，培養(yǎng)學生主動學習的興趣和習慣，在游戲中開發(fā)自己的潛能，利用生理、心理發(fā)展的黃金時期，為日后的基礎學習打下堅實基礎，讓學生成為愛玩、會玩的快樂兒童。

鞏固學段：通過各種激發(fā)學習潛能的學習力課程，讓學生在起始學段普適學習的基礎上，對學習內容、學習進程等進行選擇性的學習，助其堅毅而專注。幫助學生順利平穩(wěn)地度過青春期，擁有良好的人際溝通能力，完善個人與集體的關系，在團體活動中培養(yǎng)學生愛自己、愛同伴、愛集體的意識，讓學生成為友善、有愛的陽光少年。

提升階段：能夠對自我發(fā)展做出合理規(guī)劃;能夠管理自我情緒，面對壓力調整自我心態(tài)及行為，以最好的狀態(tài)迎接每一次挑戰(zhàn)，成為自主、自信的有為青少年。

（三）建設心理健康教育課程

基于學校省級課題“三三三”階梯課程（基礎課程、銜接課程、創(chuàng)意課程）建設，我們設計了心理健康教育課程框架，實現九個年級各學段全時全程地順勢成長。下面重點介紹起始學段的學習力素質課程和鞏固、提升學段選課走班課程中的心理健康工作。

1.起始學段開設學習力心理素質課程

起始學段的教育最為關鍵的是培養(yǎng)習慣、激發(fā)興趣、注重身心健康、提升學習能力（專注力、意志力、記憶力等亦屬于心理學范疇），讓學生度過一段快樂而有質量的學習生活，為后續(xù)學習成長奠定基礎。我校教師在外出理論學習與現場觀摩后，不斷實踐摸索、反復研討，設計出適合我校學生的系統(tǒng)學習力課程：從快速集中學生注意力的科學坐姿、定點凝視，到提升閱讀速度的快速移動訓練、視寬訓練、舒爾特表、閃視訓練;從魔方、九連環(huán)、華容道等益智游戲的快速解鎖，到古文古詩詞誦讀;從現場記單詞到撲克牌速算。將數字、口算、古詩等內容編入學習力訓練課堂，讓孩子們快速地掌握知識，提升學習技能，增進學習興趣。

我們還注重設計一年級幼小銜接學習力課程，每年9月，在對一年級學生進行特異情況排查、思維類型和認知類型及多元智能測試、學習快樂度調查基礎上，開設包括眼腦機能訓練、注意力訓練、快速記憶、感統(tǒng)調和等銜接課程。

2.鞏固、提升學段選課走班環(huán)境下的心理健康課程

我們認為：心理健康工作貫穿學校教育教學各個環(huán)節(jié)，有學生在的地方就有心理健康教育，有學習發(fā)生的地方就有心理健康工作。為此，自2015年學校開展“選課走班”教學以來，我們就將心理健康教育作為推進此項教學改革的重要載體，依據A層學生激勵創(chuàng)新、B層學生激發(fā)潛能、C層學生夯實基礎、D層學生激發(fā)動力的培養(yǎng)目標開展心理健康教育工作（見表2）。

例如：每年的新生入學第一課是團體素質拓展訓練，幫助學生更快更好地融入集體，增強年級凝聚力;在走班教學過程中，根據學生層次的特點及需求，開展不同主題的沙盤活動、團訓活動、音樂冥想放松派對。不同主題的心理活動考慮到不同層次學生的心理需求，有較強的針對性，能夠更好地為學生成長及教育教學服務;中考前期對全體初三學生開展緩解考試焦慮的心理講座，讓學生認識到焦慮的本質，對學習活動的意義及緩解焦慮的具體方法。

近幾年來，隨著學校心理文化及課程建設的日趨成熟，學校各項發(fā)展也都取得了可喜的成績。學生人數翻倍遞增，教學質量逐步提升，家長對學校的滿意度越來越高，省內外兄弟學校多次來校參觀交流心理健康教育工作。學校先后榮獲國際啟發(fā)潛能教育學校獎、全國教育信息化應用典型案例獎、全國項目化學習最佳項目獎、遼寧省校園心理健康劇二等獎、大連市啟發(fā)潛能特色示范學校、大連市心理健康教育基地學校、大連市家庭教育先進單位、大連市家長學校先進單位等榮譽。2018年，在全國教育創(chuàng)新博覽會上，學校代表西崗區(qū)進行創(chuàng)意課程經驗沙龍介紹。

“無處不心理”是對我校心理健康工作的精準概括。學校以積極心理學的角度，從全域、全員、全時三個方面，展開校園環(huán)境建設、實施心理健康教育與管理、采用傳統(tǒng)與現代相結合的教學手段，涵蓋了學校心理健康教育的方方面面。在全體師生的不斷努力下，學校正在以嶄新的面貌蓬勃發(fā)展。

（責任編輯：趙昆倫）