挫折伴我高飛

薛宇

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生;挫折;教學(xué)設(shè)計

【中圖分類號】G444? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2019）24-0025-03

【設(shè)計理念】

六年級是學(xué)生學(xué)習(xí)生涯的一個重要的轉(zhuǎn)折時期。此時，父母、教師的高期望值又在無形中增加了他們的壓力。因此，對他們進行挫折教育顯得尤為重要。挫折是指人們在從事有目的活動時，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現(xiàn)的一種消極情緒反應(yīng)。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。本活動旨在轉(zhuǎn)變學(xué)生看待挫折的方式，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，提高他們的抗挫能力。

【教學(xué)過程】

一、導(dǎo)入階段：熱身階段，初步感知挫折

1.熱身活動——小鳥長大。

PPT展示游戲規(guī)則：同桌猜拳，一盤定勝負，勝者變王，輸者為小鳥。組內(nèi)小鳥找小鳥猜拳，勝者變王;王與王猜拳，輸者就倒退為小鳥。記住自己幾次是小鳥，幾次是王。時間3分鐘。

游戲要求：真實、誠實，不到時間不能停止。

學(xué)生開始做游戲，教師隨機指導(dǎo)。

教師：在這次游戲中，你的身份變了幾次？你有何感受？

學(xué)生：游戲過程中我的身份一直在變化。

教師：在游戲中，我們并不是一帆風順的，有前進也有后退。在成長道路上亦是如此。

設(shè)計意圖：熱身游戲既活躍了課堂氣氛，又直奔教學(xué)主題。

二、展開階段：故事引路，正確認識挫折

1.聆聽故事，感悟挫折。

教師：我們每個人在成長道路上都會遇到這樣那樣的挫折。有些挫折是不可避免的，但有些挫折我們是可以掌控的。我們來看兩個真實的故事。

PPT出示故事。

故事1：有一個10歲的小男孩，為了參加車模比賽每天放學(xué)后練習(xí)。但是在參加正式比賽時，因車子跑出賽道未取得名次，他自此退出車模社團。

故事2：另外一個10歲的小男孩，也是學(xué)校車模社團的成員，多次參加比賽未獲得名次。但是他從不氣餒，請教老師，自己鉆研琢磨。最后，功夫不負有心人，在一次比賽中獲得了冠軍。

教師：故事中的兩個男孩分別遇到了什么挫折？他們面對挫折的態(tài)度有什么不同？結(jié)果又有什么不同？

學(xué)生：故事1中的男孩面對挫折退縮了，最后退出車模社團。故事2中的男孩多次參加比賽未獲得名次，但他不氣餒，最終獲得冠軍。

2.聯(lián)系自己，認識挫折。

教師：挫折是人們在追求某種目標的過程中遇到干擾、障礙，遭受損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。在你的記憶中印象最深的一次挫折或失敗是什么？當時受挫后的心情、表現(xiàn)怎樣？把對這兩個問題的思考寫在挫折卡上，并把挫折卡投入老師事先準備好的紙箱里。

學(xué)生思考并書寫挫折卡。

教師：每個人在生活中都會有一些努力的目標，當這些努力遇到障礙或失敗時，我們就會有一種受挫的感受。這些都是很正常的，關(guān)鍵看我們?nèi)绾螌Υ?/p>

設(shè)計意圖：把挫折這一空洞概念變成生活中一個個具體的問題，讓學(xué)生對挫折這一概念有更清晰的認識，明白遇到挫折是正?，F(xiàn)象，心中也多了一份釋然。

三、深入階段;情境體驗，尋找應(yīng)對挫折的方法

1.心靈感悟。

教師：前段時間有個同學(xué)（小飛）遇到了一點挫折，我們一起來看看。

PPT出示：大家好，我叫小飛。以前我的成績一直不錯，進入六年級后，我還暗下決心，要在期中考試中取得好成績，各門成績都要得“優(yōu)”。兩個星期前的期中考試，因為幾道應(yīng)用題不會做，結(jié)果數(shù)學(xué)考砸了，沒有取得“優(yōu)”。

成績出來后，我被父母罵了一頓，心里特別難受。我不停地想：我努力了，但還是沒能取得理想的成績，我挺笨的。從那以后，我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣。暑假里我又迷上了電腦游戲，現(xiàn)在成績更差了。

教師：剛開始小飛還是有決心好好學(xué)習(xí)的，是什么原因使他考后大變樣？請小組討論。

學(xué)生：面對父母的批評，小飛自我否定，對學(xué)習(xí)失去興趣，還迷上電腦游戲，最后成績就越來越差。

教師：小飛對待挫折的態(tài)度是悲觀失望、自暴自棄。有一位成功的人曾說：如果我碰了99個“釘子”后就會有一個成功的機會，那我每碰一個“釘子”，就離成功近了一步，所以每次碰“釘子”時我都會很高興。由此可見，人們看待挫折的角度不同，結(jié)果就會不同，積極面對挫折一定會有不錯的結(jié)果。

教師：如果你是小飛，考砸了以后怎么辦？把你的答案寫在“奮斗腳丫”上，在寫的過程中可以互相交流。

學(xué)生交流，每組派代表匯報。

教師：當我們遇到挫折時，可以冷靜地尋找原因、尋求幫助，或者自我鼓勵，也可以合理宣泄，這些方法都能幫我們度過受挫之后最艱難的時刻。

設(shè)計意圖：通過創(chuàng)設(shè)具體情境，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，啟迪學(xué)生自我感悟，提高學(xué)生面對挫折、解決問題的能力。

2.心語心愿。

教師：其實，每個人都會遇到挫折，名人也不例外。請同學(xué)們來看看這樣一個人，看看他是如何對待挫折的。

PPT出示乙武洋匡的圖片（遮住下半身）。

教師：你們認識他嗎？他考上了日本最有名的早稻田大學(xué)，成了作家及一家電視臺的主持人。看到他燦爛的笑容，你覺得這個人生活得怎么樣？

學(xué)生猜測并發(fā)言。

教師：他就是乙武洋匡，請看他的全身照。你現(xiàn)在有什么感受？

學(xué)生：面對身體上的殘疾他沒有畏懼，反而是迎難而上，最終取得好的成績。

教師：他就是乙武洋匡，1976年生于日本，自幼“先天性四肢切斷”（無雙手和雙腳）。他并沒有以此為借口，而是在平時的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力。他的目標是做最好的自己。因此，他勇敢地面對生活中的種種不幸，最終成就了自己的燦爛人生。

設(shè)計意圖：選取名人的成長故事，感悟戰(zhàn)勝挫折的方法，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

3.“勇氣卡”大派送。

教師：乙武洋匡自幼殘疾都能如此堅強地面對現(xiàn)實。而我們擁有健全的身體，雖然生活并不是一帆風順，但是又算得了什么？我們要做生活的強者。老師準備了幾張勇氣卡想送給大家，但是要過了關(guān)卡才有機會獲得。

PPT出示活動規(guī)則：只要回答出下面三個問題中的一個就可以獲得勇氣卡。

請講一個自己面對挫折、鼓起勇氣戰(zhàn)勝挫折的事例;請從前面的紙箱里抽出一張，為同學(xué)出謀劃策;請講一句你最欣賞的有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的名言。

學(xué)生自由發(fā)言，老師贈送勇氣卡。

教師：剛才同學(xué)們都很勇敢，如果在困難、挫折面前，你也能做到迎頭而上，你一定會越來越強，成為生活中的“勇者”和“強者”。

設(shè)計意圖：通過生動、形象的游戲闖關(guān)活動，幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。

四、深化階段：制訂計劃，樹立“我要成功”的信心

教師：有的人能成功，是因為他們有明確的目標，并且朝著目標不斷努力，即使失敗了也不輕易放棄?？梢?，樹立目標、制訂計劃可以幫助我們提高認識，鞭策自己。讓我們來制作一份“高飛計劃表”吧?。ㄒ姳?）

表1 高飛計劃表

學(xué)生填寫表格。

教師：人生中有許多坎坷，只要你一步一個腳印，不斷嘗試，堅強、勇敢、自信，就一定會走出七彩的人生！請同學(xué)們課后將這張表格貼在你的書桌旁，讓它激勵你前行！

設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生從改變現(xiàn)狀開始，學(xué)會用積極的方法應(yīng)對挫折，真正做到學(xué)以致用。

【教學(xué)反思】

小學(xué)階段的心理輔導(dǎo)課應(yīng)以活動和體驗為主，讓學(xué)生在參與的過程中不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、善于接受建議等個性心理品質(zhì)。

本課根據(jù)小學(xué)高年級學(xué)生不能正確面對挫折的現(xiàn)狀，適切地選擇了應(yīng)對挫折為主題。教學(xué)中，讓學(xué)生從中得到體驗，再提煉到認知、提升到行動，形成應(yīng)對挫折的正確觀念，掌握積極應(yīng)對挫折的方法。本課的設(shè)計充分體現(xiàn)了心理輔導(dǎo)課的活動性原則，讓學(xué)生在活動中收獲體驗、收獲成長。