養(yǎng)護(hù)前列腺先了解它的喜好
2019-09-10 07:22:44
華聲文萃 2019年4期
前列腺也怕冷：進(jìn)入冬季，前列腺周圍的肌肉收縮會導(dǎo)致本來梗阻不暢的尿道“雪上加霜”，這也能夠解釋進(jìn)入冬季后前列腺增生患者增多的原因。
前列腺會挑“食”：有些食物可加重前列腺增生的癥狀，如酒、芥末、大蒜、辣椒等。刺激性食品可使前列腺及膀胱頸部黏膜充血水腫而加重排尿困難。
前列腺喜“獨處”：膀胱和精囊這些鄰居的活動可能會干擾前列腺。比如膀胱因憋尿而過度增大，精囊因為頻繁的射精而充血，都會引起前列腺受壓，而導(dǎo)致尿道阻力增加，從而加重排尿困難癥狀。
前列腺愛“運動”：前列腺在人體內(nèi)隱藏很深，更需要適量“運動”。老年人偏愛下棋、打麻將，經(jīng)常久坐，引起前列腺充血，壓迫尿道，最終出現(xiàn)排尿困難。（摘自《大河健康報》）
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——以《健康報》為中心(續(xù)完)
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