基于“三性合一”理念指導(dǎo)下少兒游泳課程的設(shè)計(jì)

張偉峰

摘要：針對(duì)當(dāng)今社會(huì)上青少年游泳成人化或培訓(xùn)過于技能化的現(xiàn)狀，筆者針對(duì)少兒特點(diǎn)，遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律和教育規(guī)律，以“教育性、專業(yè)性、趣味性”為指導(dǎo)理念，建構(gòu)了少兒游泳課程。

關(guān)鍵詞：“三性合一”;少兒游泳;課程設(shè)計(jì)

基于核心素養(yǎng)的新一輪課改對(duì)課堂教學(xué)提出了新的要求，構(gòu)建起能夠?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)的課程體系。結(jié)合校外教育的實(shí)際情況，提煉以教育性、專業(yè)性、趣味性的“三性合一”為指導(dǎo)理念少兒游泳課程體系，促進(jìn)了教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變以及課程內(nèi)容的完善。

一、課程設(shè)計(jì)的問題提出

（一）直面專業(yè)困境：青少年游泳培訓(xùn)需要新方法

經(jīng)調(diào)查，現(xiàn)社會(huì)上游泳培訓(xùn)呈現(xiàn)兩大類，一類為了培養(yǎng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，如市少體校和省隊(duì);另一類是社會(huì)上青少年游泳普及培訓(xùn)，這類機(jī)構(gòu)培訓(xùn)周期季節(jié)性強(qiáng)，受環(huán)境和師資的影響，學(xué)習(xí)形式單一，專業(yè)術(shù)語過多難以讓少兒有效學(xué)習(xí)。甚至有許多孩子因?yàn)樘缃邮堋敖叹毷健苯虒W(xué)，對(duì)水產(chǎn)生了陰影。

（二）立足學(xué)生發(fā)展：核心素養(yǎng)視域下需要新拓展

所謂“中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)”，以培養(yǎng)“全面發(fā)展的人”為核心，并與中心“社會(huì)育人，育社會(huì)人”的理念相銜接。體育運(yùn)動(dòng)是每一名學(xué)生獲得成功生活、適應(yīng)個(gè)人終生發(fā)展和社會(huì)發(fā)展不可或缺的共同要素。游泳課不能停留于單一的技術(shù)傳授，而是讓學(xué)生提高日常生活自理能力，懂得防溺水及自救技能，養(yǎng)成一種快樂健康的生活方式。學(xué)習(xí)過程比結(jié)果更重要，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，讓家長(zhǎng)從多角度關(guān)注孩子的成長(zhǎng)。

二、課程設(shè)計(jì)的理論依據(jù)

（一）概念界定

“三性合一”游泳課程：指游泳課程堅(jiān)持以教育性、專業(yè)性和趣味性相結(jié)合，密切聯(lián)系學(xué)生學(xué)習(xí)過程，注重對(duì)學(xué)生生活自理能力、運(yùn)動(dòng)技能、生理與心理發(fā)展等教學(xué)內(nèi)容，體現(xiàn)對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展價(jià)值的實(shí)踐性課程。

（二）課程設(shè)計(jì)理念

著名教育家張伯岑說過：“作為一個(gè)教育者，學(xué)校不僅要教會(huì)學(xué)生知識(shí)，教會(huì)學(xué)生鍛煉身體，更重要的是要教會(huì)學(xué)生如何做人?！币虼?，作為課程設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)，堅(jiān)持貫徹“三性合一”的課程理念，建立規(guī)范專業(yè)的師資團(tuán)隊(duì)，依托游泳課程，融入育人理念?！叭院弦弧崩砟钪笇?dǎo)下的少兒游泳課程，將有效地達(dá)成游泳運(yùn)動(dòng)的宗旨：體育使人快樂，體育豐富人生，體育塑造人格！

三、課程設(shè)計(jì)的基本思路

（一）課程設(shè)計(jì)原則

少兒游泳課程設(shè)計(jì)與實(shí)施研究是根據(jù)以少兒發(fā)展所需來決定的，是依據(jù)當(dāng)前中心游泳課程所具有的課程理念和目標(biāo)，充分利用現(xiàn)有的硬件條件和課程雛形，依托興趣培訓(xùn)活動(dòng)、主題教育活動(dòng)、陣地開發(fā)活動(dòng)、教師提升活動(dòng)和綜合評(píng)價(jià)活動(dòng)開設(shè)課程，研究課程的創(chuàng)新和科學(xué)的設(shè)計(jì)。

1.系統(tǒng)性和針對(duì)性相結(jié)合

游泳課程是基于學(xué)生技能的傳授與生活的運(yùn)用，讓游泳生活化，讓課堂趣味化，讓學(xué)生個(gè)性化，讓教師專業(yè)化，從而形成一個(gè)系統(tǒng)的課程。其特點(diǎn)是：課程資源的自主開發(fā)，體現(xiàn)場(chǎng)館特色，形成新理念的游泳課程，并依托各大活動(dòng)明確相互之間的關(guān)聯(lián)性，形成完整體系的課程。同時(shí)課程的設(shè)計(jì)要針對(duì)育人理念，注重學(xué)生個(gè)性化發(fā)展和過程評(píng)價(jià)（見圖1-2），滿足學(xué)生學(xué)習(xí)四大泳姿，并針對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)度快的學(xué)生鼓勵(lì)跳級(jí)學(xué)習(xí)。

2.趣味性與專業(yè)性相結(jié)合

游泳課程服務(wù)對(duì)象是以5～12歲的學(xué)生為主，依托兒童心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，來了解教學(xué)對(duì)象的生理和心理，依據(jù)少兒先天的好水性、挑戰(zhàn)性、自然性，可根據(jù)個(gè)人年齡、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)水平和場(chǎng)地環(huán)境的特點(diǎn)為參考依據(jù)，讓教學(xué)充滿人性化、合理化、個(gè)性化。因此，設(shè)置的課程內(nèi)容堅(jiān)持趣味性、教育性和專業(yè)性，同時(shí)將專業(yè)性技術(shù)動(dòng)作通過游戲的形式轉(zhuǎn)化為趣味傳授，將教學(xué)內(nèi)容通過卡通圖示變得更為童趣。

3.單一性與多樣性相結(jié)合

游泳技術(shù)學(xué)習(xí)原本是比較單一的技能傳授，通過對(duì)教學(xué)對(duì)象的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們更喜歡在游戲中、情景中學(xué)習(xí)，同時(shí)缺乏自理能力的培養(yǎng)，因此，必須將單一性的課程變得具有內(nèi)容紛繁多樣，學(xué)習(xí)方式五花八門，評(píng)價(jià)方式個(gè)性突出的特點(diǎn)（見表1）。

4.自主性與實(shí)效性相結(jié)合

游泳課程的設(shè)計(jì)是為了培養(yǎng)少兒自主性，通過課程的學(xué)習(xí)，提供“從生活中來，到生活中去”的活動(dòng)指導(dǎo)，掌握自主參加游泳活動(dòng)的能力，成為一個(gè)社會(huì)人，達(dá)成“育社會(huì)人”的標(biāo)準(zhǔn)。少兒從掌握技能到養(yǎng)成生活習(xí)慣，需要一個(gè)成長(zhǎng)的過程，期間需要學(xué)習(xí)課程、參加活動(dòng)、自主鍛煉和自我評(píng)價(jià)等。因此，必須堅(jiān)持自主性與實(shí)效性相結(jié)合的原則，設(shè)計(jì)出符合培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)相關(guān)聯(lián)的課程。

（二）課程設(shè)計(jì)的路徑

1.調(diào)研：了解杭州少兒游泳培訓(xùn)市場(chǎng)狀況

通過訪談法和考察法，選取了杭城各區(qū)代表性場(chǎng)館進(jìn)行逐個(gè)調(diào)研。目前杭城少兒游泳培訓(xùn)主要集中在暑假，且主要以常年開放的游泳場(chǎng)館承擔(dān)著培訓(xùn)為主，各小區(qū)和酒店游泳館（池）為輔。淡季主要是常年開放的游泳場(chǎng)館擔(dān)負(fù)少量游泳訓(xùn)練和普及任務(wù)，大批量少兒在杭州市青少年發(fā)展少年宮游泳館（簡(jiǎn)稱“少年宮游泳館”）進(jìn)行常年的學(xué)習(xí)與鍛煉。從調(diào)查發(fā)現(xiàn)，少年宮游泳館全年培訓(xùn)學(xué)生達(dá)六千余人，淡季（秋冬）仍舊有1500余名學(xué)生，因此具備了建立課程體系的研究樣本，及推廣課程的渠道。

2.整合：分析市場(chǎng)上少兒游泳培訓(xùn)課程特點(diǎn)

梳理通用型游泳教材內(nèi)容與特點(diǎn)，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)啟蒙課程。少年宮游泳館立足現(xiàn)有社會(huì)通用教材，梳理規(guī)范的泳姿教學(xué)內(nèi)容，并根據(jù)少兒的心理和生理特點(diǎn)，針對(duì)性地設(shè)計(jì)適合該年齡段孩子的游泳課程。具體做法：

一是熟悉和了解與游泳相關(guān)的社會(huì)通用教材的教學(xué)內(nèi)容，找出結(jié)合點(diǎn);二是對(duì)現(xiàn)有課程內(nèi)容進(jìn)行提升與分類，根據(jù)少兒的心理特點(diǎn)、認(rèn)知水平，學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)，重新規(guī)劃整合點(diǎn)，使校外游泳課程與社會(huì)通用型游泳課程做好銜接和補(bǔ)充。三是新理念教材注重少兒?jiǎn)⒚啥闻d趣教育，以適應(yīng)水的活動(dòng)為主，并適當(dāng)?shù)囊敫鞣N泳姿部分動(dòng)作進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，為后期專項(xiàng)練習(xí)打下基礎(chǔ)。筆者所探索的是六個(gè)級(jí)別的課程，根據(jù)技能掌握程度進(jìn)行進(jìn)階式升級(jí)學(xué)習(xí)，并注重啟蒙課程的開放與研究（見下圖1）

3.融合：形成少兒游泳培訓(xùn)特色課程的基本思路

堅(jiān)持“三性合一”指導(dǎo)理念，融合整個(gè)社會(huì)和場(chǎng)館資源，將學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合達(dá)成生活化的課程。我宮師資團(tuán)隊(duì)，初定的目標(biāo)，力爭(zhēng)通過三條線來有計(jì)劃地推進(jìn)游泳特色課程的設(shè)計(jì)、思考和實(shí)施，一條線重活動(dòng)與培訓(xùn)齊發(fā)展;一條線重場(chǎng)館品牌建設(shè);一條線重課程體系建設(shè)。打造具有特色的少兒游泳課程體系，依托游泳興趣培訓(xùn)活動(dòng)、主題教育活動(dòng)、陣地開放活動(dòng)和教師提升活動(dòng)等四方面，讓每一位少兒和老師成為游泳課程構(gòu)建的受益者和設(shè)計(jì)師。少兒擁有一本《少兒游泳成長(zhǎng)手冊(cè)》，教師擁有一本《少兒游泳課程綱要》。課程擁有一批《少兒游泳教學(xué)視頻》、《主題教育活動(dòng)案例》和《少兒游泳課程輔助器材使用指南》;場(chǎng)館擁有一套完善的保障制度《少兒游泳課程質(zhì)量管理體系》和《少兒游泳等級(jí)達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》等。

（三）課程頂層架構(gòu)

游泳是人類戰(zhàn)勝大自然的一項(xiàng)基本技能，更是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目。通過游泳學(xué)習(xí)可以促進(jìn)少兒身體長(zhǎng)高，增強(qiáng)心肺功能，塑造優(yōu)美體型，保持關(guān)節(jié)健康，提高身體素質(zhì)等作用。課程注重培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、個(gè)性等方面發(fā)展。堅(jiān)持個(gè)性化輔導(dǎo)，以學(xué)生掌握技能情況，選擇相應(yīng)程度的班級(jí)學(xué)習(xí)。

1.課程性質(zhì)

少兒游泳課程是一種經(jīng)驗(yàn)性課程;強(qiáng)調(diào)以少兒的經(jīng)驗(yàn)、適應(yīng)環(huán)境、生活實(shí)踐為核心，以三大主題活動(dòng)的形式構(gòu)建課程，有效地培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的能力、解決問題的能力、相互合作的能力和綜合實(shí)踐的能力。

少兒游泳課程是一種實(shí)踐性課程;注重學(xué)生將所學(xué)的技能在安全的情況下，進(jìn)行一定量的自主實(shí)踐，注重課堂知識(shí)的延續(xù)性，以發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，培養(yǎng)自主練習(xí)的能力養(yǎng)成。

少兒游泳課程是一種綜合性課程;強(qiáng)調(diào)超越技能傳授的局限，注重少兒懂得對(duì)個(gè)人生理的了解，突顯自理能力、自護(hù)能力和運(yùn)動(dòng)能力，樹立保護(hù)環(huán)境的意識(shí)，具備一定社會(huì)責(zé)任感。

2.課程定位

課程新定位就是在原有泳姿教學(xué)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步研究游泳運(yùn)動(dòng)啟蒙段的課程體系，體現(xiàn)趣味性、進(jìn)階性、生活性和實(shí)踐性等特征，同時(shí)融入各類活動(dòng)等（見圖10-12）。課程額外融入人體生理學(xué)、日常自理、安全意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作和自我評(píng)價(jià)等，在教學(xué)中滲透核心素養(yǎng)課程內(nèi)容。將原本依托場(chǎng)館開展的單一興趣培訓(xùn)活動(dòng)進(jìn)行與社會(huì)資源相配套銜接，課程體系中依托《少兒游泳成長(zhǎng)手冊(cè)》，將主題教育活動(dòng)和陣地開放活動(dòng)有效記載。如：課程納入了多種與水有關(guān)的主題教育活動(dòng)，如青少年游泳挑戰(zhàn)賽、水上安全教育活動(dòng)、橫渡錢塘江、體育生存夏令營(yíng)等。

3.課程總目標(biāo)

課程目標(biāo)主要包括自理能力、運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。五個(gè)領(lǐng)域?qū)嶋H上由兩條主線組成：一條是身體活動(dòng)主線，另一條是健康生活主線。

（1）知識(shí)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)新理念的少兒游泳課程，學(xué)生基本了解游泳活動(dòng)與比賽、游泳作用、人體生理、安全教育、健康成長(zhǎng)與自我管理等方面的認(rèn)知。

（2）技能目標(biāo)：根據(jù)人與自然的協(xié)調(diào)發(fā)展，少兒生理發(fā)展與健康成長(zhǎng)的需要，少兒堅(jiān)持學(xué)習(xí)2年以上學(xué)習(xí)，方可掌握多種泳姿和水中踩水、跳水等輔助動(dòng)作;學(xué)會(huì)自助沐浴、更衣、整理物品等日常自理能力;從而提高自我保護(hù)能力、與人相處能力、自我評(píng)價(jià)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和適應(yīng)環(huán)境能力，樹立健康的生活理念。

（3）情感目標(biāo)：通過新理念少兒游泳課程學(xué)習(xí)，培養(yǎng)積極參與運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。擁有人際交往的能力與合作精神;樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和規(guī)則意識(shí)。

4.課程內(nèi)容

課程內(nèi)容在核心素養(yǎng)視域下，主要包括思想道德教育、游泳技能學(xué)習(xí)和非智力因素培養(yǎng)等，依托興趣培訓(xùn)活動(dòng)、主題教育活動(dòng)和陣地開放活動(dòng)。少兒游泳課程是整個(gè)游泳課程體系中的一個(gè)部分，啟蒙級(jí)為游泳課程體系中的第一個(gè)學(xué)期，更多的通過趣味教育結(jié)合兒童心理學(xué)，打造一個(gè)“少一點(diǎn)哭聲，多一點(diǎn)掌聲”的教學(xué)模式，讓學(xué)生更為幸福的學(xué)習(xí)游泳，愛上游泳。為體現(xiàn)大客車體系的系統(tǒng)性，現(xiàn)將從熟悉水性到完成四種泳姿的學(xué)習(xí)劃分為6個(gè)課程（見表2）。

（1）思想道德教育：結(jié)合當(dāng)今中國(guó)學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)要求，結(jié)合少先隊(duì)爭(zhēng)章體系，以培養(yǎng)日常生活自理能力，積極引導(dǎo)學(xué)生克服困難，勇于挑戰(zhàn)自然和自我，從而來培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。

（2）游泳技能學(xué)習(xí)：改變只教蛙泳為主的現(xiàn)狀，從單純的游泳技術(shù)來分，主要由蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳組成。但是在筆者團(tuán)隊(duì)在普及班教學(xué)中啟蒙階段非常重要，因此，重點(diǎn)在于熟悉水性和安全自護(hù)，初步嘗試蛙泳、自由泳和仰泳等三種泳姿的腿部動(dòng)作等。然后少兒進(jìn)行自主選擇自己喜歡的泳姿進(jìn)行學(xué)習(xí)，以逐步掌握多種泳姿。

（3）自我評(píng)價(jià)與管理：教師引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合《少兒游泳成長(zhǎng)手冊(cè)》，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，對(duì)參與水有關(guān)的活動(dòng)進(jìn)行記錄等。做一個(gè)“五會(huì)”少兒，會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)觀察、會(huì)參與、會(huì)記錄和會(huì)感悟，讓參與游泳的過程與結(jié)果并重。

（4）非智力因素培養(yǎng)：非智力因素，從廣義上講包括智力以外的心理因素，環(huán)境因素，生理因素以及道德品質(zhì)等。完善少兒勇敢、開朗、活潑和善于交流等人格的培養(yǎng)。

四、小結(jié)

游泳課程建設(shè)注重多方位、多平臺(tái)、多抓手來搭建活動(dòng)載體，以改變單一性技能的傳授到多元化活動(dòng)的整合，進(jìn)一步拓展課程內(nèi)容，完善了課程體系。從啟蒙課程開始便依托三大活動(dòng)載體，如興趣培訓(xùn)活動(dòng)、主題教育活動(dòng)和陣地開放活動(dòng)等，進(jìn)行課程內(nèi)容的大變革，將興趣培訓(xùn)活動(dòng)作為“必修課”，其余兩大載體活動(dòng)作為“選修課”，從學(xué)會(huì)一種泳姿到養(yǎng)成一種以游泳為鍛煉手段的生活方式而努力。

◆特色鮮明：以趣味教育為抓手，進(jìn)一步提升課堂的趣味性;

◆理念領(lǐng)先：以“育社會(huì)人”為目標(biāo)，堅(jiān)持“三性合一”為課程指導(dǎo)思想;

◆教法多樣：介入多種輔助教具以提升課堂效率，彰顯教師教育教學(xué)能力;

◆效果良好：學(xué)生最好的反饋就是課堂上“哭聲少了，笑聲多了”。家長(zhǎng)們的認(rèn)可度更加高了，明白了游泳課不僅僅收獲了技能，而且促使了孩子自理能力及自我評(píng)價(jià)的養(yǎng)成。

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