高校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的可行性分析

竇衛(wèi)中

摘要：當(dāng)前，高校體育教學(xué)積極開展拓展訓(xùn)練，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，明確拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)相結(jié)合的目的，找尋到拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)的可行性。高校在體育教學(xué)過程中重視拓展訓(xùn)練的開展，具有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，保障了學(xué)生的人身安全，具備開展拓展訓(xùn)練的條件，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)能力。

關(guān)鍵詞：高校體育;教學(xué)策略;拓展訓(xùn)練;可行性分析

拓展運動是當(dāng)今時代一種全新的體育運動，也是一種全新的學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練形式，結(jié)合了現(xiàn)代人智慧的結(jié)晶，展現(xiàn)了當(dāng)代人對生活質(zhì)量的追求。在當(dāng)今高校中，體育教學(xué)越來越重視拓展訓(xùn)練的實施，教師將拓展訓(xùn)練融入體育課程當(dāng)中，緊緊追隨時代的腳步，關(guān)注學(xué)生心理健康發(fā)展，了解他們綜合素質(zhì)能力的水平，促使學(xué)生成為高素質(zhì)人才，鍛煉他們的意志力，增強(qiáng)他們的創(chuàng)造能力和思維能力。

一、拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)開展的可行性定義與可行性依據(jù)

1.拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)結(jié)合的定義。拓展訓(xùn)練起源于英國。英國人開展一項勇敢的旅程，勇于探險和挑戰(zhàn)，嘗試新的機(jī)遇和困難。后來，拓展訓(xùn)練逐漸發(fā)展為學(xué)校教育的一部分，備受人們的關(guān)注。高校利用已有的教學(xué)措施，開展一系列拓展訓(xùn)練，適應(yīng)國際的發(fā)展和要求，使拓展訓(xùn)練作為學(xué)生親身體驗的鍛煉項目，培養(yǎng)他們的心理素質(zhì)能力，從而增強(qiáng)學(xué)生面對困難的勇氣，提升他們解決問題的能力。

2.拓展訓(xùn)練融入高校體育教學(xué)中的目的在于培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。在高校體育教學(xué)中，拓展訓(xùn)練是一項比較難完成的項目，充分融合了自然環(huán)境的發(fā)展要素，使學(xué)生感受到團(tuán)隊協(xié)作的重要性，讓他們充分認(rèn)識到身心健康發(fā)展的意義，提升他們對社會的適應(yīng)能力，從而提升學(xué)生的道德品質(zhì)，增強(qiáng)他們的綜合素質(zhì)，提高他們的團(tuán)隊協(xié)作能力。

3.拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)的基本原理是相同的。在實踐過程中，拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)都充分應(yīng)用了切身體驗的原理，加入了實際體驗的情境教學(xué)模式，使學(xué)生牢牢地記住真實感受過的事情，體會到訓(xùn)練過程中實施的具體項目，體驗到每一項活動的實施過程，展現(xiàn)了實際情況對訓(xùn)練的作用，讓學(xué)生在真實的情境中感受到訓(xùn)練的樂趣，有助于激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的熱情，提高他們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)他們的綜合素質(zhì)水平。

二、拓展訓(xùn)練加入高校體育教學(xué)中的重要意義

1.拓展訓(xùn)練融入到高校的體育教學(xué)當(dāng)中豐富了教學(xué)的內(nèi)容，展現(xiàn)了全新的教學(xué)模式，轉(zhuǎn)變枯燥乏味的體育課程內(nèi)容，展示出更多的活動形式，讓教師充分利用教學(xué)資源，設(shè)計出符合學(xué)生心理特征的游戲形式，保障了學(xué)生團(tuán)體活動的趣味性，保證了體育教學(xué)的豐富性。教師要將一些流行元素融合到拓展訓(xùn)練當(dāng)中，設(shè)計出全新的教學(xué)模式，增加體育教學(xué)的內(nèi)容，掌握先進(jìn)的教學(xué)體系，培養(yǎng)學(xué)生成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

2.拓展訓(xùn)練融入到高校體育教學(xué)當(dāng)中，可以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生形成較強(qiáng)的團(tuán)隊協(xié)作意識，使學(xué)生在合作中、矛盾中找尋到適合自己發(fā)展的內(nèi)容，促使他們對社會進(jìn)行全面的了解，促進(jìn)他們對人生哲理的感悟，有助于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)，促進(jìn)他們成為全面發(fā)展型人才，提高他們的社會適應(yīng)能力。

3.團(tuán)隊協(xié)作能力是當(dāng)前學(xué)生最為欠缺的一種技能。為解決這一難題，教師將拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)中，創(chuàng)建多種多樣的團(tuán)隊活動內(nèi)容，積極調(diào)動學(xué)生參與活動的熱情，促使學(xué)生自主參與到訓(xùn)練活動當(dāng)中，讓學(xué)生認(rèn)識到團(tuán)隊合作力量的重要性，樹立正確的團(tuán)隊觀念，有助于學(xué)生形成較強(qiáng)的團(tuán)隊意識，增強(qiáng)他們的團(tuán)隊協(xié)作能力。

三、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中開展的可行性

（一）高校具有專業(yè)化的師資隊伍，適應(yīng)國內(nèi)外體育教學(xué)要求

高等院校每年都招聘眾多具有豐富理論基礎(chǔ)的高級教師，擁有強(qiáng)大的師資隊伍，每一位教師都受過專業(yè)的培訓(xùn)，具有較強(qiáng)的專業(yè)知識和專業(yè)能力。高校的體育教師大多受過專業(yè)的培訓(xùn)，掌握到拓展訓(xùn)練的精髓，明確拓展訓(xùn)練的實施內(nèi)容，充分認(rèn)識到訓(xùn)練在體育教學(xué)中所占據(jù)的重要地位。同時，高校在體育課程中引入拓展訓(xùn)練，適應(yīng)國內(nèi)外體育教學(xué)的要求，增加攀巖、身體語言及空中單杠等訓(xùn)練項目，有效地增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高他們的身心發(fā)展能力，提升他們的綜合能力。

（二）高校具有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，包含所需的場地與器材

高校將拓展訓(xùn)練加入到體育教學(xué)當(dāng)中，具有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，開展校內(nèi)、水上及野外三種拓展項目，對所需的場地、器材及設(shè)施要求都不高，需要的成本較低。因此，高校完全能滿足拓展訓(xùn)練所需的經(jīng)濟(jì)成本，增強(qiáng)訓(xùn)練方式的靈活性。在實際生活過程中，高校開展拓展訓(xùn)練可以尋找多處場地作為訓(xùn)練的場所，例如：公園、廣場等，這不僅可以節(jié)約成本，還可以擴(kuò)充學(xué)生的視野，促進(jìn)他們的生活體驗，增加他們的生活能力。

（三）高校訓(xùn)練項目具有良好的安全保障，保障學(xué)生的人身安全

高校開展拓展項目一定要負(fù)責(zé)學(xué)生的安全，掌管所有可能發(fā)生的災(zāi)難問題，將安全培訓(xùn)作為拓展訓(xùn)練實施的主要內(nèi)容，明確自身的安全責(zé)任，提升學(xué)生的安全意識，促使他們保持較高的警覺性。高校在體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練，實施一系列安全措施，采用合格的教學(xué)器材，注重拓展訓(xùn)練過程中的每一個細(xì)節(jié)，確保器材實施的可靠性，排除實施過程中存在的不安全行為和問題，有效地控制不安全因素，從而保證了拓展訓(xùn)練安全、有效地進(jìn)行，增強(qiáng)拓展訓(xùn)練實施的合理性。

四、結(jié)束語

高校將拓展訓(xùn)練引入到體育課堂教學(xué)過程當(dāng)中，實施過程具有一定的可行性，具有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，擁有所需的場地與器材，形成較強(qiáng)的師資隊伍，滿足當(dāng)今社會發(fā)展的需要，進(jìn)而豐富了教學(xué)的內(nèi)容，展示了多樣化的教學(xué)形式，有助于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)，促使他們成為高素質(zhì)人才，為體育教學(xué)未來的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

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