淺談速度滑冰陸地模仿練習在小學體育課的應用研究

于文忠

摘 要：速度滑冰是一項備受關注和喜愛的體育項目，越來越多的人開始嘗試并且熱愛這項體育項目。目前，許多小學的體育課堂上開設了這個體育項目，速度滑冰已經(jīng)成為小學體育課程中的重要組成部分。但是，速度滑冰這項體育運動對于場地有著特殊的要求，許多學校沒有能力為學生創(chuàng)造完全真實的運動場地。因此，陸地模擬的速度滑冰場是解決這個問題非常有效的方法和途徑。

關鍵詞：速度滑冰；模擬練習；體育課

引言：速度滑冰是一項對場地要求以及老師的專業(yè)水平和學生的身體素質(zhì)要求較高的運動，教學難度比較大，而且現(xiàn)在的教學效率比較低。而且現(xiàn)在很多學校的教學方法依然非常的枯燥晦澀，學生很難理解和接受，這樣的教學方法并不能幫助小學生學習和理解，也不能調(diào)動學生的學習興趣和積極性。因此，速度滑冰教學面臨較大困難。速度滑冰的陸地模擬練習是解決速度滑冰課程的一種方法。

速度滑冰教學的現(xiàn)狀

速度滑冰課是小學體育課新加的體育項目，這個項目的教學實踐目前還存在一些問題[1] 。

速度滑冰的教學方法比較落后和老套。小學速度滑冰課程現(xiàn)在主要以陸地的模擬練習作為主要的方式和手段。這種陸地代替冰面的練習方法，對于之前接觸過冰面速滑的學生來說會有很好的效果，但是對于一群完全沒有接觸過冰面速滑，并且完全沒有經(jīng)驗的小學生來說效果會非常的小。另外，速度滑冰的教學模式和其他體育活動的教學方法完全一樣，并沒有創(chuàng)新出適合速度滑冰的教學方法。這種傳統(tǒng)的教學方法的主要教學步驟是先講授知識點，然后結(jié)合知識點展開聯(lián)系，最后是測驗階段，這樣的教學方式不可以很好的掌握學生的學習情況以及掌握程度[2]。

速度滑冰的教學觀念比較的老舊。速度滑冰最初是一種體育競技運動，這種體育運動的教學理念比較功利，比較追求技術(shù)和運動技巧方面的提升，這樣就忽視了體育運動是為了追求健康生活的精神。小學的體育課主要是鍛煉學生的體魄，培養(yǎng)學生健康的生活方式與態(tài)度。在這種教學理念的指導下，速度滑冰的教學存在很大的困難。

速度滑冰陸地模擬練習在體育課中的價值

速度滑冰是一項充滿趣味性和挑戰(zhàn)性的體育項目，深受學生們的喜歡。這項運動對于學生的身體素質(zhì)，以及運動的方法技巧要求比較高，因此學校開設關于速度滑冰的課程非常的重要。首先，速度滑冰的陸地模擬訓練需要非常強大的平衡能力，可以鍛煉學生的平衡能力和耐心。速度滑冰的工具滑冰鞋較為特殊，需要學生擁有很強的平衡能力。在陸地模擬訓練時雖然不可能完全的體驗冰面上的感覺，但是可以將教學的重點放在讓同學掌握平衡上，掌握身體的重心，為今后在冰上的學習實踐打下堅實的基礎。另外速度滑冰的陸上模擬訓練可以在一定程度上幫助學生協(xié)調(diào)自己的身體，感受身體各部位之間的交流與平衡。在陸地模擬訓練過程中，教師可以將重點放在培養(yǎng)學生的四肢協(xié)調(diào)能力。最后，速度滑冰的陸上模擬運動可以增強學生的體魄，幫助學生提高身體素質(zhì)。很多的體育項目只是鍛煉身體的某一個部位，但是速度滑冰不是，它要求全身的協(xié)調(diào)運動，這樣可以調(diào)動身體的每個部位，達到強身健體的作用[3]。

速度滑冰陸上模擬訓練在體育課上的運用

由于速度滑冰對于場地的要求較高，很多學校使用陸地模擬訓練來教授這門體育課程。運用陸地模擬訓練來教授速度滑冰時不可以生搬硬套，需要根據(jù)陸地訓練的基本情況，靈活運用滑冰理念。首先，教師在正式講授速度滑冰課程時，教師可以先向?qū)W生介紹速度輪滑的一些知識，因為速度輪滑比較貼近實際生活。教師可以將兩種體育項目進行對比分析，在對比中學生可以更好的認識和理解速度滑冰，也可以更加輕松和快速的掌握速度滑冰的知識。但是這種對比式教學需要教師有著強大的知識儲備和專業(yè)素養(yǎng)。

教師在教授速度滑冰陸地模擬課程時，還需要做好充分課程計劃，對課程的教學進行細致的劃分。教師需要制定每節(jié)課教學的內(nèi)容以及重難點，還需要制定每一個階段的教學目標和教學任務。這樣可以促進教學活動有計劃的順利完成。教師在陸地模擬訓練的過程中，需要針對每節(jié)課的重點難點進行細致的講解。教師可以先教授學生相關的理論基礎知識，然后留給學充分的時間用于實際練習。這樣的教學方法可以激發(fā)學生的學習興趣，增加學生的積極性，還有效的利用課堂實踐，提高課堂教學的效率[4] 。

速度滑冰的陸地模擬練習還需要借助各種多媒體設備進行教學。由于這項體育運動離學生的生活比較遙遠，教師在教學過程中不可以只注重理論知識以及方法技巧的講解。教師應該利用多媒體設備，在教室中為學生播放速度滑冰相關的視頻以及紀錄片。這樣不僅可以幫助學生更加全面的了解這項運動，還可以激起學生的學習興趣，提高學生的積極性，還可以彌補陸上模擬訓練存在的不足之處，可以幫助教學順利完成。

最后，需要對速度滑冰的陸地模擬訓練進行一定的評估。因為陸地模擬訓練與速度輪滑有一定的相似之處，教師可以參考速度輪滑的評估內(nèi)容以及重點展開課程的評估。

結(jié)語：隨著信息技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在的小學課堂教學模式越來越多樣，教師需要改變傳統(tǒng)單一的教學方式，運用多樣的教學方法展開教學。很多學校的體育課中引入速度滑冰這門課程，由于速度滑冰對于場地的要求較高，教師可以利用陸地模擬訓練展開教學活動。教師需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學模式和方法，多使用全新的教學方法，這樣才可以不斷縮短冰上速度滑冰教育與陸地模擬訓練之間的差距，提高教學的效率。

參考文獻

[1] 張偉德.提高速度滑冰陸地模仿課教學質(zhì)量的實驗研究[J].冰雪運動，2017，29（1）：67-69.

[2] 姜艷春.速度滑冰專項陸地模仿素質(zhì)練習[J].華章，2013，（27）：233.

[3] 王新寶，黃達武，陳月亮等.速度滑冰陸上專項技術(shù)模仿練習的專項性分析[J].山東體育學院學報，2014，（5）：82-87.

[4] 王麗莉.再探滑冰課的陸地模仿教學[J].冰雪運動，2014，（3）：56-57.