心理健康教育塑造學(xué)生良好行為

陳玫宏

高中生處于青春期，他們的心思比較敏感，并且處于自我獨立意識初步形成的階段，這一階段的學(xué)生急于得到他人的認(rèn)可，十分看重別人對自己的看法，尤其是教師的一言一行對學(xué)生的影響極其深遠(yuǎn)。因此，這一階段對高中生做好心理健康教育工作十分重要，積極健康的心理不但能夠促進(jìn)高中生健全三觀的形成，而且還能對他們的生活和學(xué)習(xí)都有很大的幫助。因此，隨著教育事業(yè)的不斷改革和發(fā)展，高中的心理健康教育也要具備與時俱進(jìn)的精神，從學(xué)生的實際出發(fā)，通過心理健康教育為學(xué)生樹立良好的行為習(xí)慣，心理健康教育越來越引起教育者的重視，已經(jīng)成為教學(xué)活動中不可分割的重要部分，只有將心理健康教育做好，才能夠指引學(xué)生形成健全的人生觀。

營造良好的班級環(huán)境

班級對于高中生說，是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要場所，高中生在校的時間大多超過在家的時間，因此班級環(huán)境對學(xué)生的影響是十分重要的，良好的班級環(huán)境會引導(dǎo)學(xué)生積極健康的心理發(fā)展，而惡劣的班級環(huán)境對學(xué)生身心的影響也是極大的。因此，教師要注重為學(xué)生營造良好的班級環(huán)境，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活提供健康和諧的環(huán)境，這樣才能夠使學(xué)生在良好的環(huán)境中更好地學(xué)習(xí)和生活，從而養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，形成健康的心理。

環(huán)境對任何人起到的影響作用都具有重要意義，對于高中生來說，班級的環(huán)境是學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)，高中生的心理和情緒都會隨著環(huán)境而發(fā)生變化，如果教師為學(xué)生創(chuàng)造一個積極健康的班級環(huán)境，會有效加速學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)程，學(xué)生在良好環(huán)境的熏陶下，會在潛移默化中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，并在身心健康的基礎(chǔ)上逐步提高學(xué)習(xí)成績，班級良好氛圍的建立能夠促進(jìn)學(xué)生之間的良性競爭，促進(jìn)他們在你追我趕的良好學(xué)習(xí)氛圍中提高班級的整體素質(zhì)。

教師以身作則

教師作為學(xué)生的引導(dǎo)者，不僅對學(xué)生的學(xué)習(xí)具有有效的引導(dǎo)作用，在行為方式上對學(xué)生產(chǎn)生的影響也是極其深遠(yuǎn)的。因此，教師要想幫助學(xué)生樹立健康的心理和規(guī)范的行為舉止，就要在一言一行上嚴(yán)格要求自己，從而為學(xué)生做好示范作用，以身作則地引導(dǎo)學(xué)生，從而幫助學(xué)生樹立規(guī)范的行為舉止，促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展。例如，教師在為學(xué)生樹立一些行為規(guī)范的時候，首先自己要嚴(yán)格遵守，要求學(xué)生不遲到、積極做班級衛(wèi)生的打掃工作，教師就要做到比學(xué)生到校的時間更早，對于班級的衛(wèi)生工作教師也要積極主動地承擔(dān)，這樣才能夠在學(xué)生心中樹立威信，并對行為規(guī)范具有強(qiáng)大說服力。其次，教師在給學(xué)生做示范的時候，還可以引用學(xué)生身邊的例子作為示范對象，很多成功人士的例子對學(xué)生來說遙不可及，很難使他們產(chǎn)生共鳴。因此，教師可以用身邊的優(yōu)秀學(xué)生舉例子，選取優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表揚，并讓全班學(xué)生向榜樣學(xué)習(xí)。

直接教育法引導(dǎo)良好行為

高中生處于青春期的發(fā)育階段，這一階段的學(xué)生心思比較敏感，十分看重教師的評價。因此，有些教師怕傷害學(xué)生的自尊心，甚至當(dāng)學(xué)生犯錯誤的時候，也不敢對其進(jìn)行批評教育，或是批評的十分含蓄，沒有將學(xué)生的缺點和錯誤明確的指出。這樣的做法雖然暫時保護(hù)了他們的自尊心，但是從長遠(yuǎn)的發(fā)展來看，對學(xué)生的身心健康發(fā)展是十分有害的。因此，教師對學(xué)生的缺點和錯誤要明確的指出，要讓學(xué)生明白自己錯在了什么地方，自身還存在哪些不足，并幫助學(xué)生一起將錯誤和缺點改正過來，這樣才會真正促進(jìn)學(xué)生的健康成長。在心理健康教育過程中，對學(xué)生進(jìn)行直接教育的方式可以變換多種方式，例如，利用先進(jìn)的多媒體技術(shù)，通過網(wǎng)絡(luò)資料引導(dǎo)學(xué)生對不良行為習(xí)慣有正確的認(rèn)識，這樣不僅能夠豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，吸引學(xué)生興趣，也能夠幫助學(xué)生建立直觀的認(rèn)識，深刻理解不良行為習(xí)慣對心理健康造成的影響，從而幫助他們樹立積極健康的心理。

用真摯的情感感化學(xué)生

教師在對高中生進(jìn)行心理健康教育時，運用真摯的情感感化學(xué)生是最為重要的一個環(huán)節(jié)，人與人之間的情感是相互的，教師運用真摯的情感與學(xué)生展開真誠的溝通與交流，學(xué)生也會深刻的感知到，并被教師的情感渲染，從而從內(nèi)心深處接受教師，不僅為師生溝通建立了橋梁，還能夠幫助學(xué)生敞開心扉，使教師更深層次地了解學(xué)生，從而根據(jù)不同學(xué)生的特點，對他們采取有針對性的心理健康教育措施。在情感渲染過程中，教師要善于用美好的事物感化學(xué)生，讓學(xué)生用心感受生活的美好和學(xué)習(xí)的樂趣，這樣才能夠在潛移默化中幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，從而促進(jìn)他們的心理健康發(fā)展。例如，由于高中生的學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)習(xí)課程難度較大，有很多學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生有放棄學(xué)業(yè)的念頭，針對這種消極的想法，教師一定要對學(xué)生做積極的引導(dǎo)，通過心理健康教育幫助他們樹立學(xué)習(xí)的信心，改變他們的不良心理狀況。

高中階段的心理健康教育不容忽視，高中生處于心理敏感的青春期階段，加上繁重的學(xué)業(yè)，導(dǎo)致他們很容易出現(xiàn)不良心理。對他們做好積極的心理健康引導(dǎo)和教育、對他們樹立學(xué)習(xí)自信心和健康人生觀都有很大幫助。因此，教師在日常的教學(xué)和生活中一定要注重對學(xué)生健康心理的引導(dǎo)，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

（作者單位：江蘇省海安市實驗中學(xué)）