無腿登頂珠峰榮獲“體壇奧斯卡”

前不久，有著“體壇奧斯卡”之稱的2019年度勞倫斯世界體育獎頒獎典禮在摩納哥舉行，69歲無腿登山勇士夏伯渝榮獲勞倫斯“年度最佳體育時刻獎”，成為繼姚明、劉翔、李娜之后第4位獲此殊榮的中國人。

夏伯渝1949年出生于重慶臨江門，臨近古稀之年實現(xiàn)的登頂珠峰之夢，最早在1974年便萌生在心中。1974年，中國國家登山隊海選隊員時，24歲的夏伯渝經(jīng)過層層選拔，成為1975年登珠峰第一梯隊主力隊員。同年，他作為國家登山隊員攀登珠峰。

然而，在登至8600米處時，強勁的高空風讓登山隊被迫開始下撤。當晚需要在7600米處過夜，同行的一名藏族隊友因體力透支、丟了睡袋，情況極為危險?！澳菚r候我在登山隊有個外號叫‘火神爺，因為不怕冷，一年四季都可以用冷水洗澡，于是我沒有猶豫，把自己的睡袋給了他?！毕牟逭f，這樣的結(jié)果是凍掉了自己的雙腳。

小腿截肢手術(shù)后，他從此與珠峰結(jié)下了“梁子”，堅定信念堅持夢想，不斷積蓄力量向其發(fā)起沖刺，直到2018年5月14日，第五次挑戰(zhàn)登頂珠峰時他順利登頂，創(chuàng)造了人類史上的一大奇跡。

備戰(zhàn)珠峰時，69歲的夏伯渝每天早上天還沒亮，就起床開始進行一個半小時的力量訓(xùn)練——負重10公斤深蹲（10組、每組150個），引體向上100個，俯臥撐360個。由于假肢沒有觸覺，登山的關(guān)鍵全憑腳尖或腳跟的著力牢牢抓住重心，如果沒有核心力量，有一點不平衡就可能摔倒。所以，夏伯渝每天針對核心肌肉要做240個仰臥起坐。除此之外，還加入了其他一些訓(xùn)練科目以達到極限體能。

很難相信，這么高組數(shù)高頻率的訓(xùn)練，是一個近70歲老人的日常。 （摘自《晚霞報》2.22）