淺談學生自信心的培養(yǎng)

【摘要】自信是成功的第一秘訣，失敗的體驗會對學生產(chǎn)生消極的情緒及自卑心理，成為學生生活和學習的一大障礙，是成長道路上的絆腳石。本文從心理疏導(dǎo)、創(chuàng)設(shè)活動、家校共建三方面闡述如何采取有效方法，重塑學生的自信心，讓學生自信地面對人生。

【關(guān)鍵詞】自信;疏導(dǎo);溝通;鼓勵

自信心是個人對自己的能力和行為表示信任的一種道德情感和態(tài)度。小學階段是學生形成自信的重要階段，學生自信水平較高，不僅能促進白身的學習，還能使自身形成良好的心理素質(zhì)。這個時期播種自信的種子，就能向成功邁出堅實的第一步。正如愛默生所說，“自信是成功的第一秘訣”，自信能促進成功，一個成功的人一定是一個自信的人。

我曾經(jīng)帶的一個班讓我印象深刻。班上有個勤奮的學生，由于熱愛學習，喜歡鉆研課本知識，每次考試都穩(wěn)拿第一，分數(shù)遠超第二名同學。其他學生雖然奮勇趕超，但終因?qū)嵙沂?，敗下陣來。因此，有部分學生自信心嚴重受挫，自卑情緒在班級蔓延。按照心理學家阿德勒的理論，自卑感在個人心理發(fā)展中有著舉足輕重的作用，自卑心理影響自身的行為模式。6～ 11歲是決定一個人的心理傾向是勤奮向上還是自卑、白暴自棄的關(guān)鍵階段。重塑自信成為班級建設(shè)的重要任務(wù)。

一、自信心缺乏的主要表現(xiàn)

（一）行動上的表現(xiàn)

成敗經(jīng)驗是一種直接經(jīng)驗，它是指個體能夠很好地預(yù)測自己在實際活動中的成功與失敗的一種感覺。成敗經(jīng)驗對形成個體自信影響最大，它是以個體的親身經(jīng)歷為基礎(chǔ)的。成功的經(jīng)驗提高個體的自信，而失敗的經(jīng)驗會使學生白信心降低，甚至影響學生的人際交往能力，抑制其學習和探究的積極性。由于不自信，學生缺少融入集體的意識和勇氣，不太主動參加集體的各種活動，他們對集體生活缺少親身體驗和感性理解，缺少集體組織性和集體榮譽感;對挫折或困難的承受能力差，回避參與任何競爭。有時，他也想改變并進行勇敢的嘗試，如果行動剛一開始就失敗了，他就會質(zhì)疑自己的行為;如果屢戰(zhàn)屢敗，會讓學生懷疑自己的能力并畏首畏尾;當再次遇到困難，就會自暴自棄，止步不前，再不敢在他人面前展示自己，甘當逃兵，這樣必將被日益激烈的社會競爭所淘汰。

（二）心理上的表現(xiàn)

失敗的體驗會對學生產(chǎn)生消極的情緒。當學生遇到難以實現(xiàn)的目標時，會產(chǎn)生焦慮、緊張的心理反應(yīng)，影響正常狀態(tài)的發(fā)揮。如果一個人長期沉浸于不自信的心理狀態(tài)中，在個性心理特征上形成自卑和孤僻的性格，會對智力發(fā)展、情緒、語言交流等方面產(chǎn)生障礙。有時，他們會對其他同學的評論、動作十分敏感，經(jīng)常疑神疑鬼，想象同學們的語言總是針對自己或?qū)εu耿耿于懷，難以接受，而去貶低他人、妒忌他人，并出現(xiàn)情緒波動大、無故攻擊同學的舉動，被同學孤立，這樣會極大挫敗學生的自尊心和自信心，成為生活和學習中的一大障礙，是成長和成功道路上的絆腳石。

二、如何采取有效的方法，培養(yǎng)孩子的自信心

教師在工作中要重視對學生進行心理輔導(dǎo)，運用心理學、教育學的知識和技能給予學生協(xié)助和服務(wù)，幫助學生正確地了解自己、認識環(huán)境，確立有利于個人發(fā)展和社會進步的目標，使其能克服成長中的障礙，在學習及人際關(guān)系等各方面調(diào)整自己的行為，充分發(fā)揮自己的潛能。

（一）心理疏導(dǎo)，喚起信心

心理疏導(dǎo)是對個體的情緒問題或發(fā)展困惑進行疏泄和引導(dǎo)，教師可以通過聆聽學生心聲，結(jié)合班級學生心理狀況，對學生進行思想上的引導(dǎo)，幫助學生樹立正確的學習觀和人生觀，正確對待成敗。失敗是每個學生都會經(jīng)歷的，我們要從失敗中尋找原因，再從失敗的地方站起來，而不是被一次失敗就打垮，從此郁郁寡歡。其實，許多學生會因為失敗更努力地學習，提高學習效率，提升自信。有時，我們可能會遇到很強的對手，讓我們無法超越，大家不要妒忌、抱怨，我們能遇到優(yōu)秀的對手本來就是我們的幸運。

通過優(yōu)秀的對手，我們可以直觀了解優(yōu)秀學生具有的良好學習品質(zhì)，然后去借鑒和學習。所以，做一個自信的人既要接受自己，也能接受他人，不要因為他人高于白己而嫉妒和害怕，也不要因為別人指出自己的錯誤而發(fā)怒和報復(fù)。美國的潛能成功學專家說：“人與人之間的差異其實很小，但這很小的差異卻造成了很大的差異。”很小的差異是習慣，很大的差異是人生結(jié)果。只要大家沿著優(yōu)秀學生的足跡前行，就能培養(yǎng)可貴的學習精神、自信的生活，這也是成功的秘訣所在。

（二）創(chuàng)設(shè)活動，樹立信心

教師要堅持正面教育，善于捕捉學生的“閃光點”，重視樹立學生的自信心。小學生的好勝心、榮譽感、表現(xiàn)欲特強，他們總希望自己能得到教師和同學的認可。針對這一心理特點，我在班級開展各種形式的競賽活動，讓學生勇于展現(xiàn)自我，這是人生的價值所在，是每個自信的人所應(yīng)有的品質(zhì)。通過各種活動展現(xiàn)自己，可以獲得成就感，體會成功的快樂，對于樹立自信尤為重要。但是，這些展示的舞臺常常被能力較強、有特長的少數(shù)學生占據(jù)。這時，教師就要扮演助力器的角色，為學生搭建展現(xiàn)自我的舞臺，鼓勵學生勇于表現(xiàn)自己，使每個學生都有鍛煉的機會，讓每個學生都能綻放獨特的光芒。對于缺乏自信的學生，教師以鼓勵代替批評，以贊美來啟迪學生潛在的動力，讓學生在被賞識中信心倍增，獲得成就感和喜悅感，從而增強學生的自信心。教師要幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的長處和亮點，肯定自己的能力，給孩子信心和勇氣，用陽光的心態(tài)，鼓勵學生積極進取，幫助學生塑造永不言敗、不斷拼搏的個性，端正學生的學習態(tài)度，樹立自信心。就算極個別孩子沒有某些天賦，我們也不能澆滅孩子心底自信的種子。

（三）家校共建，塑造自信

孩子成長的過程是家庭、學校和社會形成合力進行教育的系統(tǒng)工程。家庭教育更是影響個人身心發(fā)展的第一環(huán)境，不同的家庭教育方式對學生自信程度影響極大。只有家長掌握正確的教育理念，對學生所取得的成績給予及時鼓勵，激起他們的自尊和自信，才能讓孩子身心健康成長。只要家校共育、學校開展專家講堂等活動共同承擔起促進兒童發(fā)展的責任，就能幫助更多家庭營造和諧的氛圍。人們常說：“好孩子是夸出來的?！边@種體驗讓孩子感到溫暖和快樂。許多優(yōu)秀的人才在其成長的道路上都得到過家庭的支持和鼓勵，這種充滿親情的信任和鼓勵推動著他們走向成功。

在生活中，自信是在不斷開闊眼界的過程中形成并在實踐中培養(yǎng)起來的。一個孩子在不同的環(huán)境保持自信，需要不斷地開闊眼界，不斷地走出去看世界，不斷地去體驗各種新鮮事物。家長陪伴孩子外出郊游、旅行，能讓孩子體驗到不同的風土人情，看到不同的山川風景，讓新的思想內(nèi)化心田，孩子就能從容、有尊嚴地面對未來的生活。在閑暇之余，陪同孩子觀看勵志的電影和書籍，既能增進親子感情，建立和諧關(guān)系，又能讓孩子在潛移默化中提升審美情趣和人文素養(yǎng)，讓孩子自信地面對生活和學習中的挑戰(zhàn)?？梢哉f，家庭中父母的陪伴、理解、鼓勵和信任是孩子發(fā)展的動力，是孩子自信的源泉?？傊?，家庭教育的作用不可估量，對學生的一生都會有深入的影響，在輕松、快樂氛圍中耳濡目染成長的孩子，一定是一個渾身散發(fā)著自信氣息的孩子。

在大家合力的作用下，自信、向上的班風逐漸形成。蕭伯納說：“有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。”信心能創(chuàng)造奇跡。讓我們一路向前，邁開步伐，自信地面對人生。人生如滄海行舟，可能會遇到無數(shù)的風浪激流和暗礁險灘。當我們面對困難和質(zhì)疑時，就做一名自信的水手，揚起自信的風帆，向著心中的光輝彼岸堅定航行。

參考文獻：

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作者簡介：錢琳（1974.11—），女，回族，湖北武漢人，本科，小教高級，研究方向是小學教育，任教于湖北省武漢市武漢理工大學附屬小學。

（責任編輯 李芳）