初中校園生活的心得體會(huì)和感想建議

劉沅虹

摘 要 作為一名初中學(xué)生，通過參加近幾年的初中校園生活，筆者有所心得體會(huì)。站在科學(xué)發(fā)展觀層面來說，初中校園生活應(yīng)高度重視培養(yǎng)與發(fā)展初中生的健全人格與積極心態(tài)，有效減小初中生抑郁等心理疾病，保證初中生的身心健康成長(zhǎng)。初中應(yīng)在平時(shí)教育教學(xué)實(shí)踐中，引入積極教育理念，不斷創(chuàng)造積極的初中校園生活。筆者根據(jù)初中校園生活的真實(shí)體驗(yàn)，和平日得到各位老師的傾情指導(dǎo)，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間思索，提煉總結(jié)之后，從以下幾大方面來敘述參加校園生活的心得體會(huì)以及感想建議。

關(guān)鍵詞 初中校園生活 心得體會(huì) 感想 建議

一、學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造積極的班級(jí)生活，促進(jìn)初中生優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成

在初中教育中，班級(jí)是基本單位，同時(shí)也是我們的主要生活場(chǎng)所。老師可以在班級(jí)文化建設(shè)過程中積極引入心理學(xué)，老師可以和我們共同創(chuàng)造積極的班級(jí)生活，幫助初中生能夠成功應(yīng)對(duì)生活中的各種困境，不斷促使優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成。班主任老師可以將初中生班級(jí)生活作為立足點(diǎn)，進(jìn)行積極的探索。通過采用多種形式，如班會(huì)，鼓勵(lì)初中生探尋自身的積極優(yōu)秀品質(zhì)。班主任老師應(yīng)通過采用巧妙的表達(dá)方式，不斷激發(fā)我們初中生的優(yōu)勢(shì)意識(shí)，促使我們積極成長(zhǎng)態(tài)度的建立，另外，班主任老師還可以對(duì)我們的各種建議、意見進(jìn)行征集，加深我們對(duì)積極品質(zhì)概念的理解與認(rèn)識(shí)，制定班級(jí)口號(hào)，促使我們能夠在班級(jí)口號(hào)中，慢慢在我們心中植根積極品質(zhì)。與此同時(shí)，還可以舉辦多種不同主題的班級(jí)活動(dòng)和課外拓展活動(dòng)，增強(qiáng)我們的心理凝聚力等。通過進(jìn)行多種探索，有助于我們積極品質(zhì)的構(gòu)建和組成，促使初中校園生活變得更加陽光、積極向上。

二、打造積極的初中課堂生活，促進(jìn)積極向上品質(zhì)的養(yǎng)成

針對(duì)幸福的定義，著名心理學(xué)者卡恩曾經(jīng)利用幸福大廈模型來對(duì)其進(jìn)行解釋。在幸福大廈模型模中，幸福包括5個(gè)條件，即：人生意義、積極自我、積極關(guān)系、積極投入、積極情緒。卡恩將以上5個(gè)條件比作為5根支柱，要想享受到真正意義上的幸福，必須要滿足以上5個(gè)支柱。對(duì)于這5根支柱來說，人的品格優(yōu)勢(shì)是基石。初中教育一定要對(duì)初中生積極品質(zhì)的養(yǎng)成給予高度關(guān)注，一定要著重培養(yǎng)我們幸福生活獲取的能力。對(duì)于我們來說，課堂是我們校園生活與校園學(xué)習(xí)主要場(chǎng)所，同時(shí)也是我們初中生心理健康發(fā)展的主要場(chǎng)所。因此，學(xué)校應(yīng)合理安排設(shè)置積極心理健康課程，老師應(yīng)創(chuàng)造積極課堂。根據(jù)積極心理學(xué)原理，初中可以建立自我成長(zhǎng)課程體系與積極人際課程體系。因此，初中可以設(shè)立多種不同的課程主體，如品格優(yōu)勢(shì)的發(fā)現(xiàn)、品格優(yōu)勢(shì)的運(yùn)用、積極自我等、積極情緒、超越完美、幸福時(shí)刻的體會(huì)、訓(xùn)練發(fā)展性思維等。與此同時(shí)，可以為初中生搭建一個(gè)健康成長(zhǎng)、展現(xiàn)自我的平臺(tái)，老師可以采用多種不同的教學(xué)手段，如角色扮演、心理劇、游戲、心理測(cè)驗(yàn)等。通過設(shè)置以上多種不同的課程主題，能夠充分表現(xiàn)出我們學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境的集體性、規(guī)律性，充分反映出初中生人際、學(xué)習(xí)、情緒的3大積極心理品質(zhì)，進(jìn)而能夠促使學(xué)生更好、更快的適應(yīng)外環(huán)境與內(nèi)環(huán)境。其中，人際關(guān)系主要為團(tuán)結(jié)與和諧，將心理凝聚力作為一大重要心理品質(zhì)；學(xué)習(xí)主要針對(duì)堅(jiān)持性、專注度問題；情緒發(fā)生波動(dòng)，主要目的是對(duì)沖突問題進(jìn)行有效解決，對(duì)我們樂觀向上的心理品質(zhì)進(jìn)行著重培養(yǎng)，有效消除或者減輕初中生的抑郁心理和焦慮心理。學(xué)校通過安排設(shè)置積極心理健康課程，有助于老師對(duì)積極心理學(xué)的理解和認(rèn)識(shí)，在其他常態(tài)學(xué)科課堂中，老師可以將積極心理學(xué)知識(shí)、積極情感素材引入其中，以激發(fā)我們的積極思維與積極體驗(yàn)，進(jìn)而為我們初中生營(yíng)造一個(gè)更為積極向上的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境。

三、對(duì)積極日常生活加以拓展

在當(dāng)前新課改背景下，體驗(yàn)是一種大力提倡的學(xué)習(xí)方式，體驗(yàn)包括多種內(nèi)容，如學(xué)生未來人生的發(fā)展藍(lán)圖、學(xué)生當(dāng)下生活環(huán)境中的生命感動(dòng)、學(xué)生對(duì)過去生活的閱歷等。初中生道德品質(zhì)的成長(zhǎng)、發(fā)展和其自身對(duì)校園生活的感悟與體驗(yàn)二者之間存在著非常密切的關(guān)系。校園生活通過開展多種校園活動(dòng)，如戶外拓展、社團(tuán)活動(dòng)等，有助于我們積極品質(zhì)的形成。我們通過參加學(xué)校舉辦的心理健康教育講座、社團(tuán)活動(dòng)、團(tuán)建活動(dòng)等，有助于我們對(duì)心理健康知識(shí)及技能的了解與掌握，有助于我們團(tuán)結(jié)合作精神的培養(yǎng)，和生心理的健康成長(zhǎng)，同時(shí)有效減小我們學(xué)習(xí)、升學(xué)的壓力，幫助我們進(jìn)行合理定位，在面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難時(shí)能夠保持平穩(wěn)的心態(tài)。另外，為培養(yǎng)我們的積極向上的意志、積極的三觀等，學(xué)?？梢愿鶕?jù)實(shí)際教育教學(xué)情況，為初中生舉辦更多的戶外拓展活動(dòng)，開展多種不同主題的活動(dòng)課，如成就美好的未來人生、勇于挑戰(zhàn)自我、突破困境、挑戰(zhàn)極限等，開展以感恩、幸福為主題的主題活動(dòng)和大型講座，培養(yǎng)我們積極的情感。另外，學(xué)校還可以開展校際合作活動(dòng)，和其他學(xué)校聯(lián)手舉辦積極教育研討交流活動(dòng)，以實(shí)現(xiàn)初中生人際交往關(guān)系的拓展、生活視野的開闊，培養(yǎng)我們初中生積極向上的人格品質(zhì)。