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    多一點(diǎn)青春

    2019-09-09 06:14:25趙寅斐
    東西南北 2019年13期
    關(guān)鍵詞:梅姨教練青春

    趙寅斐

    初見梅姨時(shí),我真的沒有想到我面前的女人早已過了知命之年,她是我媽媽的私教;看她的照片,便把她認(rèn)作是一位美麗的少女;與她交談,更是無障礙溝通,仿佛40歲的年齡鴻溝從未存在。梅姨給我的第一印象,就是一個(gè)充滿青春朝氣與活力的女人。

    后來我關(guān)注了梅姨的公眾號(hào),對(duì)她有了更深入的了解。這也更讓我意識(shí)到,青春不只存在于人生的初期階段。剛步入中年的梅姨曾經(jīng)就像許多其他的中年女人一樣,沒有讓人羨慕的苗條身材;沒有人知道,她會(huì)成為現(xiàn)在人們眼前的美女。

    經(jīng)歷挫折的梅姨內(nèi)心深處有別于常人,早已將由平凡到不凡的轉(zhuǎn)變變?yōu)榱吮厝?。她自發(fā)參加了瑜伽訓(xùn)練班,通過健身讓自己獲得青春的外表與內(nèi)在。看過她同一群年輕姑娘一起訓(xùn)練的照片,梅姨并沒有因?yàn)樽约旱哪觊L(zhǎng)而退縮不前;反之,她像其他人一樣,扛起沉重的沙袋向前奔跑,跑向一個(gè)更完美的自己;經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練,梅姨完成了自己的蛻變。

    梅姨在我生活中的出現(xiàn),讓我意識(shí)到青春不只是生命中的一個(gè)小插曲,更是一種面對(duì)人生的態(tài)度,一種活著的熱情!梅苑的建立,也不只是把健康帶給了大家,更是這種青春的傳遞。

    如今,梅苑已經(jīng)小有名氣,健身塑形的效果也得到了大家的一致認(rèn)可,我也可以憑幾天前自己親身體驗(yàn)的私教課來告訴大家,加入梅苑這個(gè)大家庭肯定是個(gè)不錯(cuò)的選擇。梅姨的專業(yè)教學(xué)技術(shù)和對(duì)于學(xué)員的耐心是值得佩服的:少有教練能夠耐心地陪著學(xué)員一起訓(xùn)練,即使學(xué)員做得不好;少有教練能夠在學(xué)員因?yàn)閯诶鄱^暈眼花時(shí)遞上一杯牛奶;少有教練能夠把教學(xué)動(dòng)作細(xì)化到呼吸……我在訓(xùn)練中體驗(yàn)到的這些細(xì)節(jié),無不證明了梅姨是一位懷著青春之心面對(duì)自己遇到的每一個(gè)人、每一件事的人。

    梅姨就像一顆流星,雖然看到她的人不多,但她一定會(huì)給看到她的人帶去光明,激勵(lì)他們砥礪前行。

    梅姨的故事對(duì)我的內(nèi)心觸動(dòng)很大,也讓我學(xué)到了很多道理。青春的力量能讓一個(gè)人逆齡生長(zhǎng),而只要懷著一顆熱情面對(duì)生活的心,人生無處不青春。

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