家庭三角的力量

韓祖曄

在為越來越多的高中生進行心理咨詢的過程中，我逐漸感受到了來自家庭的力量對這個年齡孩子的影響力之大。高中生呈現(xiàn)出來的心理困惑類型有多種，當(dāng)個體咨詢逐層深入時，會發(fā)現(xiàn)一個共同的現(xiàn)象：學(xué)生在咨詢中做了一些改變的決定，在學(xué)校的時段里有了行為上的變化、情緒上的改善，然而一回歸到家庭中，就再次回到之前的模式里。因此，在咨詢過程里適時地引入家庭成員，調(diào)動家庭三角的力量來幫助案主，尤為重要。

案主情況

學(xué)生小甲，男，18歲，高三，家庭關(guān)系較緊張。小甲的父親因工作原因常年在外地，母親全職在家陪同小甲，時常介入小甲的生活與決定，常發(fā)生矛盾，沖突嚴(yán)重時小甲會有離家出走等行為。他與媽媽常用的應(yīng)對姿態(tài)均為指責(zé)型。在高中前兩年，由于親子關(guān)系議題，我分別對小甲和其媽媽進行過5次和2次心理咨詢，達到了當(dāng)時的咨詢目標(biāo)。

本次咨詢發(fā)生在高三第一學(xué)期。由于小甲的手機被母親嚴(yán)管，他通過中午不吃飯攢錢的方式購買了一部新手機，在學(xué)校使用，同時還會購買一些魔術(shù)撲克等物品。小甲的母親發(fā)現(xiàn)了這一情況，同時查看他的網(wǎng)上購物記錄等，她與小甲溝通時發(fā)生了激烈的情緒沖突。他母親將這一情況反饋給班主任。在班主任的建議下，小甲主動前來咨詢。

案例初步分析

本案例涉及兩個重要人物—小甲、小甲的媽媽。從行為層面上來看，兩人的應(yīng)對模式均為指責(zé)型，兩人關(guān)系為糾結(jié)型;在沒有沖突事件時關(guān)系較好，出現(xiàn)沖突事件時均用指責(zé)來應(yīng)對與解決。小甲想用購買“限制之外”的物品來獲得自主權(quán)，來增加更多的自我控制部分，增加安全感。小甲的媽媽想用“繼續(xù)限制”的方式來增加自己對小甲的控制，從而獲得更多的權(quán)利和安全感。可見，在沖突的背后，其實是兩個相同的情感訴求。

在高中前兩年里我與小甲、媽媽的多次咨詢歷程里，我意識到在這個家庭系統(tǒng)中，爸爸的行為有著較大的影響力。但由于當(dāng)時的咨詢目標(biāo)及客觀條件，我未能將其引入到咨詢系統(tǒng)里。而在高三的高壓情景里，小甲及媽媽所能達成的暫時的平衡狀態(tài)很難再繼續(xù)實現(xiàn)，若仍僅作用于小甲及媽媽，改變將很難發(fā)生。因此，我邀請小甲爸爸加入咨詢中，形成與真實生活里一樣完整的家庭三角系統(tǒng)。

案例工作內(nèi)容

我分別對小甲的父親進行了1次咨詢，邀請他在生活中更多地參與到家庭生活中，進而改變家庭互動;對小甲的母親進行了1次咨詢，幫她明晰出她的情感訴求，并向她明確表達，我期待這一次事件能讓小甲爸爸進行主導(dǎo)解決，了解她對小甲爸爸的期待;對小甲進行了2次咨詢，在第1次咨詢中讓小甲可以有時空進行更多的、更充分的情緒表達，了解他對爸爸的期待;在完成對爸爸、媽媽的咨詢之后開展對小甲的第2次咨詢，讓他敘述家庭系統(tǒng)中父母的行為變化，了解他的冰山各層的變化。

案例工作過程

第1次咨詢（對小甲）：高三的學(xué)習(xí)生活壓力很大，讓他感覺很焦慮與不安。小甲說，省錢買手機（行為）并不是因為他對于手機的依賴，而是他認為手機是一種他與媽媽角力的象征（觀點）。平時媽媽對他的限制與管理過多，這讓他很不滿（感受）。因此，當(dāng)他擁有手機時，他感覺自己是有權(quán)力的，是開心的。他很欣賞他的爸爸，但爸爸常年不在家，他認為爸爸不關(guān)心他，不理解他，他在家里會有孤獨感與無力感。同時，小甲提到了家里的其他親戚，我由此引導(dǎo)他去講一講他很欣賞的其他家人，來為他明晰在家庭里的榜樣及支持力量。他沒有更多地去講欣賞的家人，而是聊到了他最在意的家人關(guān)系以及小時候的事情。這些事情的共性是：家人對他無條件地喜歡與疼愛。講到這些話題時，小甲的情緒很激動，一直在哭。我由此切入，按照薩提亞冰山的各層進行引導(dǎo)提問，最終小甲表達出“我希望他們能更信任我一些，相信我能自己做好。”“我希望我可以對自己做更多的主。”等期待提升自我價值感的表述，從而完成了對小甲的個體概念化。

第2次咨詢（對媽媽）：在征得了小甲的同意后，我以對小甲情緒觸動很大的那個家庭故事為切入點，與小甲的媽媽進行了溝通。媽媽在聽到這個故事之后，為我講述了這個故事的另一面的樣子。而從這一面看，這個故事帶給媽媽的情緒體驗是痛苦的，是被拋棄的無力感，她由此形成的觀點是：我一定要盡全力保護好自己的孩子，這樣才能讓自己有安全感。在形成媽媽的個體概念化之后，我?guī)退魑鏊龑胰说那楦性V求，特別是對小甲爸爸的期待，并向她明確表達，我期待這一次事件能讓小甲爸爸進行主導(dǎo)解決。

第3次咨詢（對爸爸）：在與小甲爸爸的咨詢中，我同樣以對小甲情緒觸動很大的那個家庭故事為切入點進行溝通。爸爸對此沒有太多的情緒表達，而是希望將話題更多地集中于如何改善當(dāng)前的家庭關(guān)系上。通過引導(dǎo)，爸爸表達了自己對小甲的期待、關(guān)注和擔(dān)心。我將小甲及媽媽的期待一起呈現(xiàn)出來，爸爸看到了其中與他自己期待的相通之處，說這是他所沒有想到的，之前的互動都糾結(jié)于沖突之上，而沒有看到下面的相同之處。

第4次咨詢（對小甲）：在一周之后與小甲進行第2次咨詢。他敘述了父母的行為變化，爸爸對工作安排進行了調(diào)整，不再出差，周末時爸爸接小甲到校外一起自習(xí)、一起午餐等，他會以男性的社會角色來和小甲探討一些事情，小甲感到很開心。在與媽媽互動中，小甲愿意嘗試著去把那個“限制與管理”再釋意為“擔(dān)心與關(guān)心”，背后的含義不是他以前理解的“不信任”，而更多的是“不安和擔(dān)心”。在建立起對行為新的解釋與理解之后，小甲在再次發(fā)生沖突事件時，會提醒自己不要情緒化，先停一停，先練習(xí)做到這一點，然后再進行平靜的表達練習(xí)。

案例收獲

高三是一個或多或少都會感覺到較大的壓力的時段，不僅學(xué)生會感受到焦慮，家長亦如此。在這樣的壓力情境下，學(xué)生、家長會比之前更容易有情緒化的表達和行為，導(dǎo)致沖突的發(fā)生。在此基礎(chǔ)上，若可以把家庭資源也利用起來，把家庭三角轉(zhuǎn)動起來，也許會觸及更深一層的機制，這樣解決起來更有效果。