呼吸系統(tǒng)疾病患者的夏季保健

王榮華

呼吸系統(tǒng)疾病包括慢性支氣管炎、慢性間質(zhì)性肺炎、過(guò)敏性支氣管哮喘、肺氣腫等。呼吸系統(tǒng)疾病患者夏季也要重視保健。

順應(yīng)自然，慎用空調(diào) 中醫(yī)有春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰的說(shuō)法。夏天是需要發(fā)散、疏泄的季節(jié)，該出汗就得出汗。夏天，在空調(diào)房待久了容易患“空調(diào)病”，或留下隱患。因此，呼吸系統(tǒng)疾病患者夏天盡可能不要在空調(diào)房間待得過(guò)久，即使用空調(diào)，也不要低于26℃。

堅(jiān)持治療，不可放松 堅(jiān)持用藥治療，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等患者應(yīng)規(guī)律用藥，不可擅自停藥或減量。否則會(huì)因病情反復(fù)發(fā)作造成肺功能損害，進(jìn)而引起肺氣腫、肺心病等并發(fā)癥。夏天病情緩解者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情減藥。

預(yù)防措施，不厭其細(xì) 以哮喘患者為例，除堅(jiān)持規(guī)律用藥外，避免誘發(fā)因素是疾病緩解期預(yù)防的主要內(nèi)容。一般的防治措施有：①保持室內(nèi)空氣流通，室內(nèi)陳設(shè)力求簡(jiǎn)潔，不鋪地毯。②避免誘發(fā)因素，常見(jiàn)誘發(fā)因素有吸入有害粉塵、病毒、細(xì)菌、氣候變化（受寒）、飲食、精神等，其中主要是病毒、細(xì)菌感染。一旦感冒，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。還要注意，室內(nèi)擺放或種植花草要慎重，不養(yǎng)寵物。③在飲食方面，避免攝入過(guò)咸、過(guò)甜、辛辣的食物。④由于空氣中飄散的各種致敏原（花粉、真菌）或刺激物（工業(yè)污染物、汽車(chē)廢氣等）在中午、下午較多，必須外出時(shí)最好選在上午。

抓住時(shí)機(jī)，冬病夏治 盛夏七月，烈日炎炎，正是“冬病夏治”的好時(shí)機(jī)。冬病夏治是遵循《內(nèi)經(jīng)》“不治已病治未病”的原則，根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的理論，通過(guò)內(nèi)服中藥及穴位敷貼，以鼓舞正氣、驅(qū)散體內(nèi)陰寒、調(diào)節(jié)臟腑功能、恢復(fù)機(jī)體陰陽(yáng)平衡、增加抗病能力，從而達(dá)到防治疾病的目的。冬病夏治多適用于呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病等。

常用的中藥穴位敷貼法是根據(jù)經(jīng)絡(luò)理論，選擇穴位，然后敷藥。目前常用白芥子、麝香、廷胡索、甘遂、細(xì)辛等藥粉，加生姜汁調(diào)成稠膏狀，敷貼于穴位，既除體內(nèi)伏痰，又能溫陽(yáng)補(bǔ)肺，從而達(dá)到調(diào)節(jié)肺、脾、腎功能，增加免疫力的獨(dú)特功效。這種中醫(yī)傳統(tǒng)療法不僅對(duì)哮喘療效顯著，且對(duì)慢性咳嗽、老慢支、過(guò)敏性鼻炎、小兒及老年人反復(fù)呼吸道感染等都有很好的療效。在藥物敷貼的基礎(chǔ)上，也可配合離子導(dǎo)入、超聲療法、皮膚促透劑、納米穴位敷貼等現(xiàn)代方法。無(wú)論外敷、內(nèi)治，均應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。