籃球競賽對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響

阮志勇

摘 要：對于當(dāng)代大學(xué)生而言，具有良好的社會適應(yīng)能力，能使他們在現(xiàn)在的社會當(dāng)中具有良好的發(fā)展。大學(xué)生的社會適應(yīng)能力也是作為新時代大學(xué)生的素質(zhì)之一，其逐漸收到社會的廣泛的關(guān)注。下面，本文針對籃球競賽對大學(xué)生的社會適應(yīng)能力的影響進(jìn)行一些深入的分析。

關(guān)鍵詞：籃球競賽;大學(xué)生;社會適應(yīng)能力

引言：大學(xué)生是我國的發(fā)展中不可缺少的一個部分，其影響著我國未來的發(fā)展。而大學(xué)生的社會適應(yīng)能力也受到的社會上的廣泛關(guān)注，對于大學(xué)生而言，具有良好的社會適應(yīng)能力就必須要有較強的社會交往能力、而且還要有較強的工作能力，還要較強的能力去快速地適應(yīng)比較復(fù)雜的社會環(huán)境的變化，從而在發(fā)展期間不被淘汰。大學(xué)是學(xué)生步入社會的一道門檻，要學(xué)習(xí)并且掌握進(jìn)入社會的基本能力，從而讓自己能更快更好地融入到社會當(dāng)中。

一、對大學(xué)生適應(yīng)社會能力進(jìn)行簡述

大學(xué)生社會適應(yīng)能力是指大學(xué)生身上所存在的思想和觀念，大學(xué)生在學(xué)校期間的掌握知識的水平、人際交往關(guān)系、自身的心理素質(zhì)等方面能夠根據(jù)社會的變化進(jìn)行快速的適應(yīng)并且使其得到發(fā)展的能力[1]。大學(xué)生社會適應(yīng)能力的好壞決定了他們在社會的發(fā)展的好壞，如果大學(xué)生的社會適應(yīng)能力較差，就會在不斷發(fā)展的社會當(dāng)中被淘汰。所以說，培養(yǎng)大學(xué)生適應(yīng)社會能力是學(xué)生發(fā)展的一個必要手段，也是社會發(fā)展的必然需求，這也為我國培養(yǎng)人才起到了良好的影響。

二、籃球競賽對大學(xué)生適應(yīng)社會能力的影響

（一）可以培養(yǎng)學(xué)生良好的生活能力?，F(xiàn)如今，我國的大學(xué)生都有一個非常不良好的生活習(xí)慣，熬夜、吃垃圾食品、沉迷于網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為大學(xué)生生活的常見的現(xiàn)象了。大學(xué)生長期處于這樣的狀態(tài)，缺乏體育鍛煉，隨著時間的推移，身體素質(zhì)逐漸下降，極大的影響了大學(xué)生的身心健康[2]。NBA球星納什保持良好的身體狀態(tài)和他的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，它有著一個近乎完美的生活習(xí)慣，他從不沾糖，也從來不食用垃圾食品，他一天吃六餐，而且每一餐的食物的搭配都十分營養(yǎng)。他每天都處于一個高強度的訓(xùn)練之下，如果他的生活習(xí)慣非常混亂，就會導(dǎo)致他的肌體的訓(xùn)練能力和恢復(fù)能力都急速下降，從而對訓(xùn)練的效果產(chǎn)生負(fù)面的影響。所以在他們的日常生活當(dāng)中，他們就要有良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。大學(xué)生參加籃球競賽也是，為了提升自己的籃球水平，就要形成一個良好的生活習(xí)慣，從而提升自己的身體素質(zhì)，讓自己每時每刻都保持一種良好的精神狀態(tài)在籃球競賽當(dāng)中發(fā)揮出自己良好的水平。

（二）提升學(xué)生的道德素質(zhì)水平?；@球競賽也有相關(guān)的規(guī)定對運動員進(jìn)行制約，所以大學(xué)生在進(jìn)行籃球競賽時要服從相關(guān)規(guī)定，從而在競賽期間創(chuàng)造一個良好的競賽環(huán)境，形成一個良好的比賽氛圍，服從相關(guān)的競賽規(guī)定，在競賽時相互合作等，講這樣的一個良好的習(xí)慣運用到生活當(dāng)中去，有利于提升大學(xué)生的道德素質(zhì)水平[3]。而且在競賽當(dāng)中，每個運動員都有不同的角色，在競賽當(dāng)中也起著不同的作用，所以每個運動員都要遵守自己所在位置的要求，承擔(dān)自己的責(zé)任，從而培養(yǎng)遵紀(jì)守法的觀念。

（三）提升學(xué)生的人際交往能力。在現(xiàn)代社會當(dāng)中，人機交往能力也是大學(xué)生社會適應(yīng)能力的一個重要表現(xiàn)。隨著科技的發(fā)達(dá)，我國的信息事業(yè)也達(dá)到了一個高峰，大學(xué)生也更加喜歡在社交網(wǎng)絡(luò)上與人進(jìn)行溝通，但是卻忽略了在實際生活當(dāng)中的溝通，對身邊的人很少進(jìn)行溝通，無法解決自己實際生活當(dāng)中的人際關(guān)系。在籃球競賽當(dāng)中，這是一個非常不利的因素，運動員要積極地與教練進(jìn)行溝通，從而尋找合適方式進(jìn)行競賽;還要和隊員進(jìn)行溝通，相互配合進(jìn)行競賽;運動員要和裁判進(jìn)行交流。其實籃球競賽就是一個大學(xué)生進(jìn)行人際關(guān)系互動的方式，沒顧運動員之間都要進(jìn)行交流，相互配合，才能在競賽中取得一個良好的成績。

三、對籃球競賽對大學(xué)生適應(yīng)社會能力的影響幾點建議

（一）更多地組織不同等級的籃球競賽。對于每個籃球運動員而言，他們的球技有好有壞，所以相關(guān)的單位可以針對運動員技術(shù)的好壞舉辦不同級別的球賽學(xué)校內(nèi)、省內(nèi)、國家的籃球競賽，但是我國的大學(xué)生籃球競賽的次數(shù)較少，這大大降低了我國籃球競賽的影響力。而且我國大學(xué)生聯(lián)賽的都是我國高校進(jìn)行自主招生招來的高水準(zhǔn)的運動員，而且我國專業(yè)的籃球競賽少，沒體育專業(yè)之間的籃球競賽少之又少。所以要更多地舉行不同等級之間的籃球賽，讓更多的大學(xué)生參與其中，從而培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力。

（二）舉辦并且推廣籃球競賽。美國大學(xué)生籃球聯(lián)賽在舉辦時被美國多家媒體進(jìn)行報道，所以有的企業(yè)會抓住這個機會對籃球聯(lián)賽進(jìn)行贊助，從而擴大自己品牌的影響力。而國內(nèi)的籃球聯(lián)賽并沒有這么大的影響力，而媒體也很少有對其進(jìn)行報道。如果我國大學(xué)生聯(lián)賽有多家媒體對此進(jìn)行報道，有企業(yè)對其進(jìn)行贊助，在體育館舉辦聯(lián)賽，那么這場比賽的影響力會大大提升。所以，要對我國大學(xué)生聯(lián)賽進(jìn)行推廣，讓更多的人知道這樣的比賽，從而鼓勵更多地大學(xué)生進(jìn)行參加并且進(jìn)行籃球競賽。

結(jié)束語：籃球競賽不僅可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，保持學(xué)生的身心健康，還能培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，對學(xué)生的道德素質(zhì)，生活能力以及人家交往能力都產(chǎn)生了極大的影響。所以，推廣大學(xué)生籃球競賽，讓更多的大學(xué)生參與到其中，讓大學(xué)生真正地認(rèn)識到自己在此期間所遇到的困難并且對此進(jìn)行解決，了解每個每個人在不同位置的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，讓大學(xué)生能夠快速地提升適應(yīng)社會的能力，并且在未來有更加良好的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]李程秀.運動競賽對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響[J].體育科學(xué)研究，2018，22（05）：78-82.

[2]張少興.運動競賽對大學(xué)生社會適應(yīng)能力影響[J].周口師范學(xué)院學(xué)報，2017，34（05）：138-141.

[3]楊茹雪.籃球競賽對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響[J]. 運動，2017（21）：98-99.