淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

摘?要：近年來(lái)隨著不斷推進(jìn)全民教育，人們?cè)絹?lái)越重視體育活動(dòng)。體育是高中教學(xué)的重要組成部分，直接影響到學(xué)生的身體健康。其中大部分是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)而進(jìn)行的，并事實(shí)上并沒(méi)有達(dá)到教學(xué)目標(biāo)?；谛抡n程理念，將終身體育意識(shí)作為教學(xué)目標(biāo)。在本文中，我們闡述了建立終身體育意識(shí)的重要性，并提出有效的建議。

關(guān)鍵詞：高中;體育;教學(xué);終身體育;培養(yǎng)

一、 培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性

學(xué)校是人才培養(yǎng)的搖籃，在體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)將重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到戶(hù)外體育健康體育的基礎(chǔ)上，能夠讓學(xué)生通過(guò)參與體育課堂，掌握有效合理的體育鍛煉方法和常識(shí)，使其可以參加體育鍛煉。高中階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是培養(yǎng)終身體育意識(shí)的重要時(shí)期。高中體育是學(xué)校與社會(huì)體育的紐帶，是學(xué)生身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。高中體育對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)有一定的影響，然而事實(shí)上，終身體育實(shí)質(zhì)上就是終身教育，需要貫穿于學(xué)生的整個(gè)人生。樹(shù)立這種終身體育意識(shí)，實(shí)質(zhì)上就是要求學(xué)生能夠從整體角度進(jìn)行體育認(rèn)知把握。高中體育要求學(xué)生提高身體素質(zhì)，讓學(xué)生快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。

二、 高中體育學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

在高中體育教學(xué)過(guò)程中，作為教師應(yīng)當(dāng)調(diào)整教學(xué)策略，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。然而，我們從實(shí)際教學(xué)效果來(lái)看，與預(yù)期相差較大，且效果不理想，我們結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提出了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略。

（一） 在教學(xué)設(shè)計(jì)上著手，合理利用教材

在開(kāi)展高中體育教學(xué)過(guò)程中需要對(duì)體育教材進(jìn)行合理選擇，可以將理論教學(xué)與體育技能教學(xué)進(jìn)行融合，使學(xué)生掌握一些正確的有效的鍛煉方法，以及避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷，掌握一些常規(guī)賽制的規(guī)則，在教材選擇上需要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，男女性別特點(diǎn)，特別是對(duì)于高中生，他們的心理和生理變化會(huì)發(fā)生顯著變化。因此，在開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)從美學(xué)角度出發(fā)，包括形體美、運(yùn)動(dòng)美等，尤其對(duì)于女學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)其參與體育鍛煉。在條件允許的情況下，可以將高年級(jí)學(xué)生按照性別進(jìn)行分班教學(xué)，對(duì)于男同學(xué)可以適當(dāng)進(jìn)行一些對(duì)抗性激烈性的教學(xué)內(nèi)容，而女學(xué)生可以根據(jù)其心理、生理特點(diǎn)安排一些柔韌性強(qiáng)的內(nèi)容。在教材選擇上需要選擇一些具有趣味性的內(nèi)容，能夠緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，進(jìn)而使教學(xué)更具獨(dú)特性魅力，使學(xué)生能夠自覺(jué)主動(dòng)參與到實(shí)際教學(xué)中?？偠灾覀兛梢酝ㄟ^(guò)理論教學(xué)，讓學(xué)生感知終身教育的重要性，能夠認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的意義，為之后樹(shù)立終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。其次，也可以通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，高中階段處于學(xué)生的青春期，學(xué)生的心理和生理會(huì)發(fā)生變化，對(duì)知識(shí)的渴望很強(qiáng)，他們有很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力。處于好勝心較強(qiáng)的階段中比較喜歡具有競(jìng)爭(zhēng)性的教學(xué)內(nèi)容，體育教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，在實(shí)際的教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中，可以為學(xué)生安排一些趣味比賽項(xiàng)目，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的運(yùn)用可以激發(fā)學(xué)生具有一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與感，使學(xué)生能夠全身心投入教學(xué)，這種競(jìng)賽的鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他教學(xué)方式，因此在高中階段開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)有必要采取一些競(jìng)爭(zhēng)項(xiàng)目，利用學(xué)生的心理來(lái)激發(fā)其提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)在體育教學(xué)過(guò)程中還可以采用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言教學(xué)，對(duì)學(xué)生情緒進(jìn)行刺激，它增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的積極性，并培養(yǎng)了積極參與學(xué)習(xí)的意識(shí)。

（二） 培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)體育意識(shí)

目前高中生普遍都比較成熟，因此在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中可以采取開(kāi)放教學(xué)的模式，這種教學(xué)是以學(xué)生為主題，能夠構(gòu)建和諧民主的師生關(guān)系。在實(shí)際教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)放手，尊重學(xué)生，多聽(tīng)學(xué)生的建議，能夠拉近與學(xué)生的距離，在體育成績(jī)?cè)u(píng)定時(shí)，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行綜合評(píng)定，將學(xué)生的進(jìn)步以及學(xué)習(xí)認(rèn)真程度作為評(píng)價(jià)的重要參考依據(jù)。在考核時(shí)采用模糊量化法的方式，將學(xué)生分為不同等級(jí)，比如優(yōu)秀、良好、合格。采用這種開(kāi)放式評(píng)估模式實(shí)際上是讓學(xué)生參與制定教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生積極參與教學(xué)。比如在練習(xí)排球時(shí)，不應(yīng)當(dāng)統(tǒng)計(jì)學(xué)生顛球的個(gè)數(shù)，而應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，并能夠掌握這些學(xué)生差異，制定合適的目標(biāo)個(gè)數(shù)。在教學(xué)時(shí)，傳統(tǒng)教學(xué)比較注重整齊性和步驟一致，從一定程度上會(huì)影響學(xué)生特長(zhǎng)的發(fā)揮，然而采用開(kāi)放性的教學(xué)模式時(shí)，能夠適當(dāng)將現(xiàn)實(shí)條件進(jìn)行放寬，使學(xué)生能夠充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。如跑步，使其無(wú)需進(jìn)行隊(duì)列齊步跑，可以播放一些歡快的音樂(lè)，讓學(xué)生自主進(jìn)行分散奔跑，在教學(xué)中跳遠(yuǎn)起跳點(diǎn)是否正確放置，跳高桿的高低不應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照限制要求，而應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的努力進(jìn)行選擇。

（三） 創(chuàng)造教學(xué)情境，培養(yǎng)終身體育意識(shí)

營(yíng)造良好的教學(xué)環(huán)境。要想做好事情，需要以健康體魄為前提，增強(qiáng)體質(zhì)，并不是只有在學(xué)生時(shí)期所需要的，也是對(duì)學(xué)生畢業(yè)后走入社會(huì)，走向工作崗位而言的。因此，高中應(yīng)根據(jù)體育工作情況，提高學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，努力營(yíng)造民族體育氛圍。例如，可以定期安排一些乒乓球比賽和羽毛球比賽，以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性，最終培養(yǎng)終身體育意識(shí)。除此之外，還需要根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)有利的運(yùn)動(dòng)條件，體育環(huán)境，可以開(kāi)設(shè)一些選修課程和創(chuàng)設(shè)體育節(jié)目，豐富學(xué)生課余生活，通過(guò)宣傳、廣播等方式，營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，也可以定期開(kāi)展一些知識(shí)講座，開(kāi)展不同的活動(dòng)可以讓學(xué)生充分體會(huì)到體育氛圍的影響。需要配備體育設(shè)施，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)在體育設(shè)施上的投入力度，擴(kuò)大活動(dòng)場(chǎng)地，因地制宜制作一些簡(jiǎn)易的器材，盡可能為學(xué)生開(kāi)展體育活動(dòng)提供便利條件，同時(shí)也可以提倡家長(zhǎng)參與體育活動(dòng)，可以建設(shè)一些燈光球場(chǎng)，將學(xué)生比較熟悉的游戲規(guī)劃到場(chǎng)地上，畫(huà)出標(biāo)志線，使學(xué)生參與體育鍛煉。在購(gòu)買(mǎi)運(yùn)動(dòng)器材時(shí)，應(yīng)妥善處理運(yùn)動(dòng)器材，建立器材保管室，并做好器材借用記錄。

三、 小結(jié)

總而言之，體育教育是高中教育的重要課程。因此，在體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉身體的良好習(xí)慣，為學(xué)生營(yíng)造良好的教學(xué)環(huán)境，優(yōu)化設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容等，進(jìn)而逐步提升體育教學(xué)水平。

參考文獻(xiàn)：

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[2]楊緒磊.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略[J].考試周刊，2017（97）.

作者簡(jiǎn)介：

陳燕斌，廣西壯族自治區(qū)南寧市，橫縣第二高級(jí)中學(xué)。