競(jìng)走教練員的訓(xùn)練理念研究

□ 孫福忠 陳麗 魏統(tǒng)朋（青島農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)部 山東 青島 266109）

1、問(wèn)題的提出

對(duì)于我國(guó)競(jìng)技體育的奧運(yùn)戰(zhàn)略來(lái)說(shuō)，田徑運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是一個(gè)短板。要繼續(xù)保持我國(guó)競(jìng)技體育的國(guó)際地位，實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)的遠(yuǎn)大目標(biāo)，田徑運(yùn)動(dòng)必須有所突破。競(jìng)走項(xiàng)目雖然在我國(guó)開(kāi)展的時(shí)間不長(zhǎng)，但在國(guó)際比賽中創(chuàng)造出了一批好成績(jī)和世界紀(jì)錄，并在巴塞羅那、悉尼和倫敦奧運(yùn)會(huì)上獲得過(guò)奧運(yùn)冠軍，是我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目之一。但隨著國(guó)際競(jìng)走運(yùn)動(dòng)水平的迅速發(fā)展，我國(guó)選手在國(guó)際賽場(chǎng)上的優(yōu)勢(shì)地位受到強(qiáng)有力挑戰(zhàn)，如何提高我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員在國(guó)內(nèi)及國(guó)際賽場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)力就成為目前亟待研究的課題。

通過(guò)萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行文獻(xiàn)搜索，對(duì)我國(guó)競(jìng)走開(kāi)展30年來(lái)的科研情況進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，競(jìng)走技術(shù)的研究處于第1位，國(guó)內(nèi)學(xué)者從運(yùn)動(dòng)學(xué)、動(dòng)力學(xué)等視角運(yùn)用攝影、攝像、測(cè)力臺(tái)等運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)方法進(jìn)行了大量的技術(shù)診斷、技術(shù)犯規(guī)的研究；其次是訓(xùn)練理論與方法，主要涉及高原訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等方面，其它研究?jī)?nèi)容的論文數(shù)量較少?？v觀國(guó)內(nèi)競(jìng)走研究現(xiàn)狀，75.2%的研究是從運(yùn)動(dòng)員視角出發(fā)，涉及運(yùn)動(dòng)員的選材、技術(shù)、體能、心理等方面，這是由于運(yùn)動(dòng)員是參賽的主體，針對(duì)運(yùn)動(dòng)員的研究必然成為研究的重點(diǎn)。但是處于主導(dǎo)地位的教練員似乎被忽略了，僅有5%的研究涉及競(jìng)走裁判員與教練員，專門(mén)針對(duì)競(jìng)走教練員的研究很少，作者僅搜索到2篇論文，一篇為《田徑》雜志（1999年第6期）介紹山東競(jìng)走教練員宋紹利（王銀行的教練），另一篇為《河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)》（2011年第1期）的“我國(guó)青少年競(jìng)走教練員隊(duì)伍現(xiàn)狀及質(zhì)量建設(shè)研究”。表明競(jìng)走教練員這一研究對(duì)象還沒(méi)有引起國(guó)內(nèi)學(xué)者的高度關(guān)注。

教練員與運(yùn)動(dòng)員是運(yùn)動(dòng)隊(duì)人員構(gòu)成的主要成分，他們擁有共同的目標(biāo)，只是角色不同而已，教練員是訓(xùn)練過(guò)程的主要設(shè)計(jì)者，是訓(xùn)練活動(dòng)的主要組織者，是訓(xùn)練管理工作的重要決策者，教練員的重要作用無(wú)需多言。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)研究者一致認(rèn)同“田徑教練員的能力直接決定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的質(zhì)量”，柴國(guó)榮博士的“我國(guó)田徑教練員創(chuàng)新能力培養(yǎng)的研究”和范秦海博士的“對(duì)我國(guó)優(yōu)秀田徑教練員知識(shí)結(jié)構(gòu)的研究”為代表的研究，標(biāo)志著田徑教練員開(kāi)始進(jìn)入學(xué)者研究的視野。競(jìng)走項(xiàng)目自然也不應(yīng)例外，競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員在比賽中比的是技術(shù)、體能、戰(zhàn)術(shù)、心理等綜合素質(zhì)，這些都源于訓(xùn)練，“訓(xùn)練是什么樣子，比賽就是什么樣子”。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練源于訓(xùn)練計(jì)劃，而訓(xùn)練計(jì)劃源于教練員的訓(xùn)練理念?？梢?jiàn)，教練員的訓(xùn)練理念將直接影響運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)與成才。因此，對(duì)競(jìng)走教練員的研究也是提高我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)水平的重要途徑之一，是進(jìn)一步挖掘競(jìng)走項(xiàng)目發(fā)展?jié)摿Φ男路较?。本課題便是針對(duì)競(jìng)走教練員訓(xùn)練理念進(jìn)行的調(diào)查研究。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校、市體校從事競(jìng)走運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的教練員，調(diào)查對(duì)象主要選取山東、江蘇、青海、河北、遼寧、甘肅、云南等。

2.2、研究方法

根據(jù)研究需要設(shè)計(jì)了“競(jìng)走教練員訓(xùn)練理念調(diào)查問(wèn)卷”，請(qǐng)相關(guān)專家對(duì)問(wèn)卷的效度進(jìn)行評(píng)價(jià)，專家認(rèn)為問(wèn)卷效度較高。2014年2月依地址郵寄調(diào)查問(wèn)卷，向全國(guó)13個(gè)省發(fā)放問(wèn)卷108份，回收有效問(wèn)卷84份（涵蓋11個(gè)?。?，有效回收率為77.8%。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、競(jìng)走教練員的基本情況

表1 競(jìng)走教練員的基本情況

根據(jù)本研究調(diào)查數(shù)據(jù)（如表1所示），競(jìng)走教練員以男性為主，女教練員僅為26.2%。教練員的文化程度普遍較高，具有本科學(xué)歷的教練員占69%。教練員年齡最小的30歲，最大的50歲，35周歲以下、46周歲以上的各占25%，36-45周歲之間的占50%，老中青結(jié)合，說(shuō)明競(jìng)走教練員年齡結(jié)構(gòu)合理。從執(zhí)教前所從事的專項(xiàng)來(lái)看，71.4%的教練員來(lái)自競(jìng)走專項(xiàng)，有19%來(lái)自田徑中的其它項(xiàng)目（以中長(zhǎng)跑居多）。教練員執(zhí)教前達(dá)到的運(yùn)動(dòng)水平較高，57.1%的教練員為健將以上水平。競(jìng)走教練員所執(zhí)教的隊(duì)伍普遍以男女混合為主（比例達(dá)到85%），專門(mén)帶男隊(duì)訓(xùn)練的教練員僅為15%，本研究的調(diào)查數(shù)據(jù)中沒(méi)有專帶女隊(duì)的教練員。這種情況是否在國(guó)內(nèi)普遍存在尚不清楚，是否會(huì)影響女子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)水平尚不可知。

執(zhí)訓(xùn)年限是衡量教練員資歷高低和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)多寡的關(guān)鍵指標(biāo)之一，從競(jìng)走教練員執(zhí)教年限來(lái)看，執(zhí)教時(shí)間最短的為4年，最長(zhǎng)的為26年。執(zhí)教時(shí)間在15年以上的教練員比例占50%，執(zhí)教時(shí)間10年以下的僅占25%，說(shuō)明我國(guó)競(jìng)走教練員的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)豐富。這從他們的執(zhí)教成績(jī)可以更加直觀的反映出來(lái)：培養(yǎng)健將運(yùn)動(dòng)員最多的為21人，未培養(yǎng)出健將的教練員占30%，55%的教練員培養(yǎng)健將數(shù)量在5個(gè)以下，培養(yǎng)健將數(shù)量在6個(gè)以上的教練員占15%；培養(yǎng)出國(guó)際健將數(shù)量6個(gè)以上的教練員占5%。從參加國(guó)內(nèi)外比賽的成績(jī)來(lái)分析，只有1位教練員近三年來(lái)沒(méi)有培養(yǎng)出省級(jí)冠軍，60%的教練員培養(yǎng)省級(jí)冠軍運(yùn)動(dòng)員數(shù)量在5個(gè)以下，20%的教練員戰(zhàn)績(jī)突出，三年來(lái)培養(yǎng)省級(jí)冠軍數(shù)量在11個(gè)以上；25%的教練員培養(yǎng)出過(guò)全國(guó)冠軍，有1位教練員三年來(lái)培養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)員獲得3個(gè)全國(guó)冠軍；從參加國(guó)際賽事來(lái)看，20%的教練員近三年來(lái)培養(yǎng)出過(guò)獲得世界冠軍的運(yùn)動(dòng)員。

3.2、競(jìng)走教練員訓(xùn)練理念的現(xiàn)狀分析

（1）競(jìng)走教練員對(duì)項(xiàng)目特征的認(rèn)識(shí)現(xiàn)狀。

本研究對(duì)競(jìng)走教練員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在訓(xùn)練實(shí)踐中教練員對(duì)競(jìng)走項(xiàng)目特征的認(rèn)識(shí)仍不統(tǒng)一，11.9%的教練員認(rèn)為競(jìng)走屬于競(jìng)速項(xiàng)目，26.2%認(rèn)為是技術(shù)性項(xiàng)目，30.95%認(rèn)為競(jìng)走項(xiàng)目屬于耐力性項(xiàng)目，還有30.95%的教練員認(rèn)為競(jìng)走屬于技術(shù)性很強(qiáng)的有氧耐力項(xiàng)目，分歧還是比較明顯的，但40周歲以下的教練員普遍重視技術(shù)訓(xùn)練，傾向于技術(shù)體能一體化，年齡較大的教練員更重視體能訓(xùn)練。對(duì)項(xiàng)目特征的不同認(rèn)識(shí)反映在訓(xùn)練中就是對(duì)體能、技術(shù)等競(jìng)技能力重視程度的差異：青少年訓(xùn)練階段，教練員普遍重視運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)塑造，57.1%的教練員對(duì)青少年的技術(shù)訓(xùn)練最為重視，也有33.3%的教練員更為重視其體能訓(xùn)練，也有少數(shù)教練員最為重視青少年心理品質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，普遍缺乏對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員的智能要求；高水平訓(xùn)練階段，42.9%的教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練最為重視，有28.6%的教練員仍重視技術(shù)訓(xùn)練，還有14.3%的教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理品質(zhì)的培養(yǎng)更為看重，只有少部分教練員格外重視運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)或智能訓(xùn)練。

（2）競(jìng)走教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理現(xiàn)狀。

表2 競(jìng)走教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理情況

管理出效益，教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)管理是運(yùn)動(dòng)員成才的關(guān)鍵。教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理始于選材，期間除了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還有文化教育、日常生活，止于運(yùn)動(dòng)員的退役。

科學(xué)選材在競(jìng)技體育中占有非常重要的地位。隨著訓(xùn)練手段和訓(xùn)練方法上差距的逐漸縮小，科學(xué)選材在提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)中的作用更加突出。通過(guò)科學(xué)選材選拔優(yōu)秀苗子，會(huì)為今后取得優(yōu)異成績(jī)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。嚴(yán)格的競(jìng)走教練員會(huì)根據(jù)競(jìng)走項(xiàng)目的特點(diǎn)和要求，運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)手段和方法，通過(guò)身體形態(tài)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、生理機(jī)能、骨齡與遺傳因素等客觀指標(biāo)全面的對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)和預(yù)測(cè)。本研究調(diào)查顯示（見(jiàn)表2），教練員對(duì)選材的要求普遍比較嚴(yán)格，僅有14.3%的教練員對(duì)選材不太嚴(yán)格。對(duì)選材要求不同的教練員進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)，對(duì)選材非常嚴(yán)格的教練員執(zhí)教年限普遍在20年以上，培養(yǎng)健將及國(guó)際健的數(shù)量明顯多于對(duì)選材不太嚴(yán)格的教練員，充分體現(xiàn)了科學(xué)、嚴(yán)格選材的重要性。

競(jìng)走教練員除了對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活進(jìn)行管理外，還要對(duì)其運(yùn)動(dòng)生涯進(jìn)行規(guī)劃，因?yàn)楦?jìng)走運(yùn)動(dòng)員在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面對(duì)傷病的困擾、技術(shù)的困境、激烈的競(jìng)爭(zhēng)，時(shí)刻都有被淘汰的危險(xiǎn)，退役不是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)、而是一個(gè)過(guò)程，運(yùn)動(dòng)員的退役是教練員必須要面對(duì)的事情，因此，負(fù)責(zé)任的教練員應(yīng)該對(duì)運(yùn)動(dòng)員有明確的發(fā)展規(guī)劃。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，只有9.5%的教練員沒(méi)有明確的目標(biāo)，90.5%的教練員對(duì)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展有規(guī)劃設(shè)計(jì)，其中有清晰明確規(guī)劃的教練員占35.7%。綜上所述，我國(guó)競(jìng)走教練員在對(duì)運(yùn)動(dòng)員管理方面的理念是較為理想的。

（3）競(jìng)走教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的實(shí)施現(xiàn)狀。

體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練是競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的兩個(gè)主要方面，競(jìng)走教練員在這兩個(gè)方面的訓(xùn)練理念將直接影響運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的質(zhì)量，本研究?jī)H選這兩個(gè)方面進(jìn)行分析。

表3 競(jìng)走教練員的訓(xùn)練實(shí)施情況

技術(shù)訓(xùn)練方面，由于大多數(shù)教練員是競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員出身，認(rèn)為自身經(jīng)驗(yàn)豐富，42.85%的競(jìng)走教練員采用現(xiàn)場(chǎng)直接觀察的方法，隨著科技的進(jìn)步，高科技輔助技術(shù)訓(xùn)練已經(jīng)不難實(shí)現(xiàn)，但借助錄像間接觀察的比例僅為14.3%，綜合使用多種方法的教練員占42.85%。目前來(lái)看，我國(guó)競(jìng)走教練員對(duì)技術(shù)訓(xùn)練比較重視，但過(guò)分信任肉眼觀察并不利于技術(shù)細(xì)節(jié)的改進(jìn)與提高。

功能性訓(xùn)練是源自美國(guó)的一種較新的訓(xùn)練理念，功能性訓(xùn)練是在力量增長(zhǎng)的同時(shí)兼顧整體平衡與協(xié)調(diào)的體能訓(xùn)練，是在技術(shù)提高的同時(shí)兼顧全身的穩(wěn)定與統(tǒng)一的專項(xiàng)訓(xùn)練，注重核心部位的穩(wěn)定性，對(duì)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練、專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練具有重要的指導(dǎo)價(jià)值，競(jìng)走教練員可以進(jìn)行批判的吸收。借此對(duì)教練員的調(diào)查顯示，僅有14.3%的教練員對(duì)功能性訓(xùn)練非常了解，不了解甚至從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)的教練員比例高達(dá)54.8%，說(shuō)明我國(guó)競(jìng)走教練員的知識(shí)更新速度需要提高。

當(dāng)有新的訓(xùn)練方法出現(xiàn)的時(shí)候，只有4.8%的教練員不愿用，14.3%的教練員認(rèn)為自己缺乏這方面的信息，80.9%的教練員會(huì)多方搜集并加以改進(jìn)創(chuàng)新。這與教練員的執(zhí)教類型是基本吻合的，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，4.8%的教練員屬于觀望型，19%的屬于保守型，76.2%的教練員是創(chuàng)新型的。因此，有關(guān)部門(mén)應(yīng)創(chuàng)造條件為競(jìng)走教練員提供信息渠道，為教練員改進(jìn)訓(xùn)練方法、提高訓(xùn)練質(zhì)量服務(wù)。

從技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練兩個(gè)方面的分析可以發(fā)現(xiàn)，我國(guó)競(jìng)走教練員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程中還存在一些薄弱環(huán)節(jié)。

4、結(jié)論與建議

（1）從項(xiàng)目特征認(rèn)知、運(yùn)動(dòng)員管理、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)施、參加業(yè)余培訓(xùn)、科研意識(shí)五個(gè)方面對(duì)我國(guó)競(jìng)走教練員的訓(xùn)練理念進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)我國(guó)競(jìng)走教練員在運(yùn)動(dòng)員管理、參加業(yè)余培訓(xùn)方面較為理想，對(duì)項(xiàng)目特征的認(rèn)識(shí)方面存在一定分歧，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)施細(xì)節(jié)以及從事科研的意識(shí)方面需要加強(qiáng)和提高；

（2）建議有關(guān)部門(mén)繼續(xù)創(chuàng)新教練員培訓(xùn)的路徑，為競(jìng)走教練員知識(shí)更新創(chuàng)造條件和途徑，引導(dǎo)教練員盡快從經(jīng)驗(yàn)訓(xùn)練向科學(xué)訓(xùn)練的轉(zhuǎn)變，引導(dǎo)教練員對(duì)競(jìng)走項(xiàng)目特征的統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，科學(xué)指導(dǎo)青少年運(yùn)動(dòng)員以及高水平運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練；建議相關(guān)部門(mén)繼續(xù)創(chuàng)新機(jī)制，激發(fā)教練員從事科研的積極性，將科研與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有機(jī)融合，相互促進(jìn)，建立新的訓(xùn)練理念。