別祎格
那天,我們一家三口準備去游泳。我們早早地吃了午飯,風(fēng)塵仆仆地來到李小雙運動城。我正準備下水,爸爸連忙叫住我:“格格,你還沒有做熱身運動?!?/p>
我卻頭也不回地扎進水中。做什么熱身運動?既浪費時間,又浪費體力!我以前游泳都沒有做熱身運動,不也沒事嗎?
我在泳池里一邊歡快地玩著水,一邊看著爸爸媽媽。爸爸媽媽在岸上一會兒壓壓腿,一會兒轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手腕,一會兒搖搖手臂,像上了發(fā)條的機器人。我在心里暗暗想道:真是太傻了,還做熱身運動,還不快點下來游泳。我們花錢是來游泳的,不是來做廣播體操的!
爸爸媽媽終于下水了,他們一下水便開始教育我:“格格,你知不知道下水前要做熱身運動?不然腿會抽筋,很可能溺水!以后下水前一定要做熱身運動,聽見了嗎?”
我不以為然地點點頭,心里卻不高興了:用不著這么興師動眾地糾纏不休吧?
我戴上泳鏡,鉆進水中,飛快地劃起水來。??!真舒服!
我快速游向?qū)Π叮^露出水面說:“媽媽您看見了嗎?我在水中身輕如燕,我游得厲害吧?”
話還沒說完,我的左腿就不停地抖動起來。完了,腿抽筋了!我嚇壞了,回頭是岸,可岸為什么這么遙遠?我的左腿使不上勁,豆大的汗珠從頭上流了下來。我的右腿不停地踏水,左腿不停地抖動著,身體漸漸往下沉,我用右腿點著地面,可用一只腳根本站不穩(wěn),我的身子搖搖晃晃,倒進水里,嗆了一大口水。我雙手亂抓一氣,好不容易才站穩(wěn)。觀音菩薩保佑,玉皇大帝保佑,我還年輕,我還要讀大學(xué),我還想多活幾十年!
突然,我想到了一個方法。我用手拽住腳趾,往膝蓋方向拉。這是我以前在書上看到過的急救方法,幸虧我平時博覽群書學(xué)富五車,現(xiàn)在才明白,知識何止是力量,知識就是生命??!一分鐘,兩分鐘……腿終于不抽筋了,我趕忙游到媽媽身邊,一把抱住了媽媽,驚魂未定。
這次游泳,我受到了一次深刻的教育,再也不敢不做熱身運動就下水了。同時,我也明白了,做任何事,一定要按正確的方法去做,千萬不能想當(dāng)然,否則,出了事就后悔莫及??!
(指導(dǎo)老師:林丹)